Natri là một chất điện giải cần thiết trong cơ thể. Nó giúp điều chỉnh huyết áp và cần thiết cho cơ bắp và tế bào thần kinh hoạt động bình thường. Natri huyết thanh thấp, hoặc hạ natri máu, là thuật ngữ được sử dụng để mô tả mức natri trong máu thấp hơn 135 mmol / L trên bảng chuyển hóa cơ bản. Nguyên nhân phổ biến là bỏng, tiêu chảy, đổ mồ hôi nhiều, nôn mửa và một số loại thuốc làm tăng lượng nước tiểu, như thuốc lợi tiểu. Nếu không được điều trị thích hợp, natri trong máu thấp có thể gây yếu cơ, đau đầu, ảo giác và trong trường hợp xấu nhất là thậm chí tử vong. Gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của natri trong máu thấp hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp cho các triệu chứng nghiêm trọng. Thay đổi đơn giản về thuốc hoặc điều trị một vấn đề tiềm ẩn có thể là tất cả những gì cần thiết để nâng cao mức natri trong máu của bạn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Tìm kiếm trợ giúp y tế cho các triệu chứng natri thấp
Bước 1. Theo dõi các triệu chứng nếu bạn có một tình trạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh
Có một tình trạng được chẩn đoán làm tăng nguy cơ natri trong máu thấp. Điều này có nghĩa là bạn sẽ cần phải hết sức cẩn thận và đề phòng các triệu chứng. Một số tình trạng sức khỏe khiến bạn có nguy cơ hạ natri máu bao gồm:
- Bị bệnh thận, bệnh tim hoặc xơ gan
- Lớn tuổi hơn, chẳng hạn như trên 65 tuổi
- Thường xuyên tham gia các bài tập thể dục chuyên sâu, chẳng hạn như ba môn phối hợp, chạy marathon và siêu việt dã
- Dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu (thuốc huyết áp) và một số loại thuốc giảm đau
Bước 2. Gọi cho bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của natri thấp
Trường hợp natri thấp nhẹ hoặc trung bình thường không phải là trường hợp khẩn cấp, nhưng điều quan trọng là phải theo dõi các triệu chứng nếu bạn có nguy cơ mức natri trong máu thấp. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng các triệu chứng của natri thấp cũng có thể là các triệu chứng của một vấn đề y tế khác. Gọi cho bác sĩ của bạn nếu bạn gặp:
- Buồn nôn
- Nhức đầu
- Chuột rút
- Yếu đuối
Bước 3. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu có các triệu chứng nghiêm trọng của natri thấp
Suy giảm chất điện giải natri trong cơ thể có thể gây hại cho bạn, đặc biệt là nếu nó nghiêm trọng. Tình trạng này thậm chí có thể gây tử vong nếu không được điều trị. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn gặp bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- Buồn nôn và ói mửa
- Sự hoang mang
- Co giật
- Mất ý thức
Bước 4. Kiểm tra nồng độ natri trong máu nếu bạn nghĩ rằng nó có thể thấp
Nếu bạn gặp các triệu chứng của natri thấp hoặc nghi ngờ rằng nồng độ natri của bạn thấp, hãy đến gặp bác sĩ. Cách duy nhất để xác nhận mức natri trong máu thấp là xét nghiệm máu hoặc nước tiểu.
Natri trong máu thấp có thể là một tình trạng nghiêm trọng, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị ngay nếu bạn nghi ngờ có vấn đề
Phương pháp 2/3: Điều trị Natri trong máu thấp
Bước 1. Ngừng dùng thuốc nếu bác sĩ hướng dẫn
Có một số loại thuốc có thể gây ra mức natri trong máu thấp và việc ngừng thuốc có thể là tất cả những gì cần thiết để khắc phục vấn đề. Nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ loại thuốc theo toa, không kê đơn hoặc bất hợp pháp nào bạn dùng thường xuyên. Một số loại thuốc thường gây hạ natri máu bao gồm:
- Thuốc lợi tiểu thiazide
- Các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI)
- Carbamazepine (Tegretol)
- Chlorpromazine (Thorazine)
- Indapamide (Natrilex)
- Theophylline
- Amiodarone (Cordarone)
- Thuốc lắc (MDMA)
Bước 2. Điều trị bất kỳ tình trạng cơ bản nào có thể gây ra natri thấp
Nếu mức natri thấp của bạn là kết quả của một tình trạng khác, nó sẽ cần được điều trị. Điều trị các vấn đề cơ bản có thể giải quyết mức natri thấp. Tuy nhiên, nếu tình trạng không thể điều trị được thì bạn sẽ phải dùng thuốc. Các vấn đề sức khỏe có thể gây ra natri trong máu thấp bao gồm:
- Bệnh thận
- Bệnh tim
- Xơ gan
- Hội chứng tiết hormone chống lợi tiểu không thích hợp (SIADH)
- Suy giáp
- Tăng đường huyết (lượng đường trong máu cao)
- Vết bỏng nặng
- Các bệnh đường tiêu hóa gây tiêu chảy và nôn mửa
Bước 3. Hỏi về các loại thuốc để điều trị mức natri thấp
Nếu mức natri thấp của bạn không được cải thiện bằng cách sử dụng các lựa chọn điều trị khác hoặc nếu không có bất kỳ lựa chọn nào khác, thì bác sĩ có thể kê đơn thuốc làm tăng nồng độ natri trong máu của bạn. Sử dụng đúng theo hướng dẫn và không dùng nhiều hơn liều khuyến cáo.
Tolvaptan (Samsca) là một loại thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị natri thấp. Cho bác sĩ biết về bất kỳ loại thuốc nào khác mà bạn đang dùng và làm theo hướng dẫn của bác sĩ về cách dùng thuốc này. Nếu bạn dùng Tolvaptan, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa thận để không làm tăng lượng natri trong máu quá nhiều
Bước 4. Truyền dịch qua đường tĩnh mạch để có mức natri thấp nghiêm trọng
Dung dịch muối đẳng trương tiêm tĩnh mạch có thể được yêu cầu nếu một người bị sốc do suy giảm thể tích do natri thấp. Đây sẽ là một trường hợp cấp tính hoặc nghiêm trọng của natri thấp. Dịch truyền tĩnh mạch ngay lập tức sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng, nhưng cũng thường phải nằm viện trong tình huống này.
Nhiễm trùng huyết hoặc nhiễm trùng máu có thể khiến lượng natri trong máu của bạn giảm nghiêm trọng
Phương pháp 3/3: Cân bằng lượng chất lỏng vào và ra
Bước 1. Hạn chế lượng nước uống vào 1–1,5 L (34–51 fl oz) mỗi ngày nếu bác sĩ khuyên
Uống quá nhiều nước có thể làm loãng natri trong máu khiến lượng natri của bạn giảm xuống. Có thể tăng lượng natri trong máu bằng cách cắt giảm lượng chất lỏng nạp vào cơ thể. Tuy nhiên, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi làm điều này.
- Hạn chế tiêu thụ nước thường chỉ xảy ra nếu bạn được chẩn đoán là có lượng natri thấp do hội chứng bài niệu không thích hợp (SIADH).
- Nước tiểu và mức độ khát của bạn là những dấu hiệu tốt cho biết bạn có uống đủ nước hay không. Nếu nước tiểu của bạn có màu vàng nhạt và bạn không thấy khát thì có nghĩa là bạn đã được cung cấp đủ nước.
Bước 2. Uống đồ uống thể thao nếu bạn đang hoạt động
Nếu bạn là một vận động viên hoặc một người thực hiện nhiều hoạt động và đổ mồ hôi nhiều, bạn có thể thấy đồ uống thể thao hữu ích để duy trì mức natri bình thường. Uống đồ uống thể thao sẽ giúp bạn bổ sung chất điện giải natri bị mất trong máu. Uống đồ uống thể thao trước, trong hoặc sau khi tập luyện.
Đồ uống thể thao chứa các chất điện giải cần thiết, chẳng hạn như natri và kali
Bước 3. Tránh dùng thuốc lợi tiểu trừ khi bác sĩ khuyên bạn nên làm như vậy
Trừ khi bạn đã có bệnh từ trước và được bác sĩ kê đơn, không dùng thuốc lợi tiểu. Chúng được biết đến nhiều hơn với tên gọi “thuốc nước” vì chúng kích thích sản xuất nước tiểu, do đó ngăn ngừa việc giữ nước trong cơ thể. Tuy nhiên, những loại thuốc này cũng có thể gây mất nước.
