Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể bạn và có nhiều chức năng quan trọng. Điều quan trọng không chỉ là giữ cho nó khỏe mạnh, mà bạn còn muốn giữ cho nó trông thật đẹp! Cách tốt nhất để có được làn da đẹp là dành thời gian duy trì và nuôi dưỡng nó. Nhưng đôi khi bạn cần sửa chữa nhanh để khắc phục một sự cố cụ thể. Có thể bạn có một cuộc hẹn hò lớn hoặc một cuộc họp quan trọng. Rõ ràng, bạn muốn trông đẹp nhất nhưng không phải lúc nào làn da của bạn cũng hợp tác. Các vấn đề thường gặp là nổi mụn, mẩn đỏ và da khô, bong tróc. May mắn thay, có một số cách bạn có thể cải thiện vẻ ngoài (và cảm nhận) của làn da chỉ trong vài phút.
Các bước
Phương pháp 1/3: Sử dụng đúng sản phẩm
Bước 1. Sử dụng kem lót
Sử dụng kem lót là một trong những bước quan trọng nhất để tạo nên một làn da đẹp. Nó cũng là một trong những thường bị bỏ qua. Kem lót là sản phẩm được sử dụng đầu tiên khi bạn trang điểm. Hãy coi đó là lớp nền tốt nhất cho lớp nền của bạn! Kem lót tạo ra một bảng màu sáng và mịn, giúp phần trang điểm còn lại của bạn trở nên hoàn mỹ. Yêu cầu bác sĩ da liễu giới thiệu loại kem lót phù hợp với bạn. Khi được sử dụng đúng cách, sản phẩm này có thể có tác động lớn đến các vấn đề về da như sự đổi màu và tăng sức khỏe tổng thể cho khuôn mặt của bạn.
Bước 2. Đánh phấn nền
Vẻ ngoài trẻ trung và tươi mới chắc chắn đang là xu hướng thời trang hiện nay. Nhưng trông tự nhiên không có nghĩa là bạn không nên chăm sóc để làm cho làn da của mình trông mịn màng và đều màu. Kem nền là cần thiết để tạo ra một làn da đều màu, rõ ràng. Hãy chắc chắn để chọn màu sắc của bạn một cách cẩn thận. Ý tưởng là để làm cho làn da của bạn trông đẹp hơn, không phải sơn. Pha trộn cẩn thận để đảm bảo rằng không có đường nào ở các góc cạnh trên khuôn mặt của bạn - đặc biệt là kiểm tra đường viền hàm của bạn để biết các vấn đề đáng chú ý.
- Có rất nhiều loại kem nền khác nhau, vì vậy đừng ngại thử một vài loại trước khi tìm ra kết hợp hoàn hảo cho mình. Một số loại phổ biến là chất lỏng, dạng que và dạng bột.
- Sử dụng công cụ. Ứng dụng phù hợp thực sự có thể tạo ra tất cả sự khác biệt khi sử dụng phấn nền. Hãy thử sử dụng một miếng bọt biển trang điểm hoặc một chiếc cọ mỹ phẩm để trộn.
Bước 3. Tập trung vào đôi mắt
Da quanh mắt có thể là một trong những khu vực rắc rối lớn nhất. Quầng thâm có thể cho cả thế giới biết rằng bạn đang căng thẳng, trong khi bọng mắt có thể chỉ ra rằng bạn ngủ không ngon. Đó là những vấn đề cá nhân, và bạn không cần làn da của mình để điện báo thông tin đó. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chú ý đến đôi mắt của bạn khi cố gắng làm cho làn da của bạn trở nên tuyệt vời trong nháy mắt. Hãy thử sử dụng kem che khuyết điểm tuyệt đối để che quầng thâm. Điều này diễn ra trước khi đánh kem nền và chỉ được sử dụng để điều trị tại chỗ. Để chống lại bọng mắt, hãy thử sử dụng kem dưỡng mắt - nhiều loại có kết quả tức thì!
Bước 4. Tạo thói quen
Bạn nên tập thói quen chăm sóc da hàng đêm. 10 phút bạn dành cho làn da của mình vào mỗi buổi tối có thể ngay lập tức giúp bạn có được làn da tuyệt đẹp như mong muốn. Thông thường, thói quen chăm sóc da của bạn sẽ bao gồm 5 bước: làm sạch, toner, serum, kem sửa chữa và kem dưỡng ẩm. Đảm bảo rằng bạn sử dụng các sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
- Nếu da của bạn nhạy cảm, có nghĩa là bạn dễ nổi mụn hoặc mẩn đỏ, hãy tìm các sản phẩm chăm sóc da có từ "nhẹ nhàng" hoặc "làm dịu" trong tên hoặc mô tả sản phẩm. Nếu bạn bị khô quá mức, hãy thử thứ gì đó có từ "thêm" hoặc "siêu" bên cạnh "dưỡng ẩm" hoặc "dưỡng ẩm".
- Khi tìm kiếm chế độ chăm sóc da phù hợp với bạn, hãy nghiên cứu. Đừng ngại tìm kiếm chuyên gia tư vấn tại một trong các quầy mỹ phẩm của cửa hàng bách hóa. Họ sẽ vui lòng giải thích về các sản phẩm như toner và serum. Thêm vào đó, họ có thể sẽ cung cấp cho bạn một số mẫu miễn phí!
Bước 5. Đọc thành phần
Hãy chắc chắn rằng bạn biết những gì đi vào các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm của bạn. Chắc chắn có một số thành phần mà bạn muốn tránh, vì vậy hãy nhớ đọc nhãn. Giống như việc bạn không cố ý ăn một thứ gì đó có thể gây hại cho bạn, bạn cũng không muốn đắp thứ gì đó lên mặt có thể có những tác dụng phụ nguy hiểm.
Một số thành phần cần tránh là: BHA (có thể làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời) và triclosan (có thể ảnh hưởng đến việc điều hòa hormone). Cân nhắc tìm các sản phẩm chào mời các thành phần tự nhiên
Bước 6. Dưỡng ẩm
Da của bạn mất một nhịp đập mỗi ngày. Dưỡng ẩm là điều quan trọng nhất bạn có thể làm để sửa chữa những tổn thương do thời tiết và chất ô nhiễm gây ra. Nếu da khô là vấn đề của bạn, có lẽ bạn chưa dưỡng ẩm đủ. Hoặc bạn có thể đang sử dụng sản phẩm sai. Đảm bảo thoa kem dưỡng ẩm vào buổi sáng và buổi tối, và bất cứ lúc nào bạn rửa mặt. Xoa kem vào da nhẹ nhàng nhưng chắc chắn. Chú ý dùng ít áp lực hơn lên vùng da nhạy cảm quanh mắt.
Để bổ sung độ ẩm, hãy thử đắp mặt nạ đặc biệt mỗi tuần một lần. Mặt nạ dưỡng ẩm có nhiều dạng (như gel và kem) và rất hiệu quả. Hãy thử sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm trước khi đi chơi đêm. Chắc chắn bạn sẽ thấy kết quả nhanh chóng
Phương pháp 2/3: Thử phương pháp tự nhiên
Bước 1. Thư giãn và nghỉ ngơi
Tốt nhất là bạn nên ngủ đủ giấc (6-8 tiếng) mỗi đêm. Nhưng đôi khi bạn không có cả một đêm để cố gắng cải thiện làn da của mình. Tuy nhiên, nghỉ ngơi có thể có tác dụng tức thì gần như ngay lập tức. Hãy thử một giấc ngủ ngắn cho mèo. Tỷ lệ cược là, nếu bạn cảm thấy sảng khoái, bạn sẽ trông tươi tỉnh hơn.
Bước 2. Đột kích tủ lạnh của bạn
Bạn không cần phải mua các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền - chỉ cần vào bếp của bạn! Có khả năng là bạn có một vài món đồ trong tủ lạnh hoặc tủ đựng thức ăn có thể giúp bạn có được làn da đẹp một cách nhanh chóng. Hãy thử các thành phần khác nhau và các cách kết hợp khác nhau để xem loại nào hiệu quả nhất. Một số loại thực phẩm phổ biến có lợi cho da bao gồm trái cây, rau và dầu.
- Hãy thử một quả chà là đường. Đường là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên tuyệt vời và có thể làm cho làn da của bạn trở nên sáng hơn ngay lập tức. Sử dụng cả đường nâu và đường trắng trộn với nước để có kết quả tốt nhất.
- Lấy một củ khoai tây. Spuds có thể có những lợi ích đáng kinh ngạc - và nhanh chóng - cho làn da của bạn. Chà xát mặt bằng nước khoai tây sống để giúp chống lại các vấn đề về sắc tố.
- Làm mặt nạ. Hãy thử làm một hỗn hợp từ các thành phần tự nhiên để lưu lại trên da trong 10-15 phút. Một số lựa chọn tuyệt vời là mật ong và bột yến mạch. Mặt nạ tự chế có thể làm cho làn da của bạn sáng lên!
Bước 3. Lục soát tủ thuốc của bạn
Nếu mụn là vấn đề của bạn, bạn có thể sử dụng một biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà để giảm mẩn đỏ và bọng mắt. Lấy một viên aspirin và hòa tan nó trong nước. Đặt hỗn hợp kết quả lên vị trí của bạn trong vài phút. Sau khi rửa sạch, bạn sẽ thấy vết mẩn đỏ giảm hẳn.
Hãy thử một loại tinh dầu. Những loại dầu thông thường này rất tốt để giữ trong phòng tắm của bạn để khắc phục làn da nhanh chóng. Xoa một ít dầu đàn hương lên mặt để giúp giảm mẩn đỏ và kích ứng
Bước 4. Để yên
Đột phá trước một sự kiện lớn chắc chắn có thể gây cản trở cho kế hoạch của bạn. Nếu bạn có một số nốt mụn trông như giận dữ, đôi khi cách khắc phục tốt nhất của bạn là không làm gì cả. Tránh hái tại các điểm trước khi ra khỏi nhà. Đôi khi, việc chạm vào (hoặc vỗ, hoặc bóp) có thể gây kích ứng da đến mức vùng da đó sẽ trông tồi tệ hơn.
Bước 5. Hấp lên
Hãy thử tự chăm sóc da mặt tại nhà. Đơn giản chỉ cần đun sôi một ít nước và sau đó cho vào bát. Dựa mặt vào bát trong vài phút (2-3). Hơi nước có thể loại bỏ bụi bẩn và mở rộng lỗ chân lông. Làn da của bạn sẽ trông tươi mới, sạch sẽ và rạng rỡ! Nếu bạn có quyền sử dụng phòng xông hơi khô (có thể tại phòng tập thể dục của bạn hoặc nếu bạn đang đi nghỉ), bạn có thể sử dụng phòng tắm hơi đó để đạt được hiệu quả tương tự. Chỉ cần đảm bảo không ở lại quá lâu!
Phương pháp 3/3: Biết được điều gì gây hại cho da của bạn
Bước 1. Thận trọng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tất cả chúng ta đều thích vui chơi dưới ánh nắng mặt trời, nhưng điều quan trọng là phải cẩn thận. Tác hại của ánh nắng mặt trời là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về da phổ biến nhất: nếp nhăn, khô và sạm màu. Tất nhiên, thiệt hại lớn nhất là ung thư da, căn bệnh ngày càng phổ biến. Đảm bảo thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp.
- Làm cho SPF trở thành bạn của bạn. Bôi kem chống nắng trước khi đi cả ngày trên bãi biển là chưa đủ. Nó nên là một phần của thói quen hàng ngày của bạn. Tìm kiếm các loại kem dưỡng ẩm có chứa ít nhất 15 SPF. Sẽ không có hại gì khi sử dụng trang điểm có chứa SPF, để tăng cường bảo vệ!
- Ăn mặc phù hợp. Mặc quần áo rộng nhẹ để bảo vệ làn da của bạn. Ngoài ra, đeo kính râm không chỉ là thời trang - chúng rất quan trọng trong việc bảo vệ đôi mắt của bạn khỏi ánh nắng mặt trời!
Bước 2. Giảm áp suất
Theo nghĩa đen, làm dịu da của bạn. Da mặt bị tổn thương nhiều do áp lực vật lý. Đây là kết quả của những việc đơn giản như ôm chặt điện thoại vào mặt và chống cằm lên tay khi suy nghĩ. Áp lực có thể khiến da của bạn tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn, dẫn đến nổi mụn và nhiễm trùng. Vì vậy, hãy đảm bảo mặt bạn chạm vào các đồ vật khác càng ít càng tốt.
Bước 3. Bình tĩnh
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, căng thẳng có thể có tác động tiêu cực lớn nhất đến làn da của bạn. Nếu bạn đang cảm thấy lo lắng, các tác động có thể tàn phá khuôn mặt của bạn. Có nhiều cách mà căng thẳng có thể tự biểu hiện trên da của bạn, bao gồm phát ban và tăng mụn. Tìm một phương pháp hoặc thủ thuật để giúp bạn thư giãn khi bạn đang cảm thấy nhiều căng thẳng. Da của bạn sẽ cảm ơn bạn!
Bước 4. Giữ cho nó sạch sẽ
Các bề mặt tiếp xúc với da của bạn có thể gây ra mụn và kích ứng. Hãy chú ý cẩn thận đến lịch giặt của bạn - điều quan trọng là bạn phải để mặt trên vỏ gối sạch sẽ. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng cọ trang điểm của bạn sạch sẽ. Thường xuyên rửa chúng bằng nước ấm và xà phòng nhẹ.
Bước 5. Theo dõi chế độ ăn uống của bạn
Thức ăn có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn. Trái cây và rau quả chứa nhiều chất chống oxy hóa lành mạnh giúp làn da của bạn trông săn chắc và trẻ trung hơn, vì vậy hãy biến chúng thành thực phẩm chính. Bạn cũng sẽ muốn bổ sung nhiều chất béo lành mạnh, giúp da ngậm nước và sáng mịn. Hãy thử dùng cá hồi, bơ và dầu ô liu để nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da của bạn.
- Đừng ngại uống một ly rượu vang đỏ! Nó chứa các đặc tính có thể giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Chỉ cần lưu ý rằng uống quá nhiều rượu có thể gây mất nước.
- Ngoài ra còn có nhiều loại thực phẩm mà bạn muốn tránh để làm sáng da. Nếu bạn dễ nổi mụn, hãy tránh thực phẩm có quá nhiều muối, chất béo và đường. Bạn sẽ thấy tác động tích cực không chỉ trên làn da mà còn đối với sức khỏe thể chất tổng thể của bạn.
Bước 6. Nỗ lực
Có nhiều cách khắc phục nhanh chóng cho các vấn đề về da. Chỉ cần đảm bảo không phụ thuộc quá nhiều vào những thứ này. Nếu bạn xây dựng một thói quen chăm sóc da và tuân thủ nó, bạn sẽ thích tác động của nó. Hãy chăm sóc làn da của bạn và chẳng bao lâu những cơn bùng phát và mụn sẽ trở nên ít thường xuyên hơn!
Lời khuyên
- Uống nước của bạn! Hydrat hóa thích hợp là một trong những chìa khóa cho làn da tuyệt vời.
- Đừng căng thẳng về nó! Không có cái gọi là làn da hoàn mỹ. Hãy tử tế với bản thân và nhớ rằng mọi người đều đã từng trải qua thời kỳ khó khăn.
- Mát-xa nước đá hai lần một ngày giúp giảm viêm và tấy đỏ. Đồng thời cải thiện kết cấu da và làm cho da mịn màng và mềm mại.
