Nếu bạn muốn có một làn da rám nắng tuyệt đẹp mà không lo bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, hãy loại bỏ tia UV và sử dụng máy nhuộm da tự tan (còn được gọi là máy nhuộm da không dùng ánh nắng mặt trời). Chắc hẳn bạn đã từng nghe những câu chuyện kinh dị về việc tự nhuộm da không tốt bao gồm các vệt, bàn tay màu cam và nếp nhăn sẫm màu, nhưng những vấn đề này có thể tránh được nếu bạn chuẩn bị da đúng cách và áp dụng công thức thuộc da cẩn thận. Xem Bước 1 để biết cách tạo làn da rám nắng đều màu, tự nhiên tại nhà.
Các bước
Phần 1/3: Chuẩn bị
Bước 1. Chọn một loại máy nhuộm da tự nhuộm
Có rất nhiều sản phẩm tự nhuộm da ngoài kia, có thể khó để chọn một sản phẩm phù hợp với bạn. Một số công thức cho phép bạn tạo ra làn da rám nắng dần dần trong vài ngày hoặc một tuần, trong khi những công thức khác ngay lập tức làm da bạn bị ố vàng. Một số có hiệu quả lâu dài, trong khi những loại khác sẽ trôi đi sau một tuần hoặc rửa sạch vào cuối ngày. Tìm ra sản phẩm nào tốt nhất cho nhu cầu của bạn:
-
Các công thức tự thuộc da dần dần.
Chúng có dạng kem, gel, xịt hoặc bọt. Các công thức tự thuộc da dần dần thường chứa dihydroxyacetone (DHA) và Erythrulose, cả hai đều hoạt động bằng cách phản ứng với các axit amin trên bề mặt da để tạo ra nước da sẫm màu hơn. Một lần thoa sẽ làm da tối đi chỉ bằng một lớp bóng râm, nhưng bạn có thể tiếp tục thoa sản phẩm trong vài ngày để đạt được màu sắc như ý muốn.
-
Công thức thuộc da tức thì.
Hầu hết các loại thuốc làm rám nắng tức thì là dạng xịt mà bạn có thể áp dụng ngay lập tức để có được vẻ ngoài như nụ hôn với ánh nắng mặt trời. Một số ở tại chỗ trong khoảng một tuần, trong khi những người khác có thể bị cuốn trôi vào cuối ngày. Công thức tức thì khó áp dụng hơn công thức dần dần, vì chúng gây ố da ngay lập tức và có thể để lại vệt.
-
Công thức làm rám nắng da mặt.
Hãy tìm một loại kem làm mờ da tự thân được thiết kế để sử dụng cho da mặt nếu bạn thuộc da nhạy cảm hoặc da dầu. Mặc dù hầu hết các loại kem tự nhuộm da đều hoạt động tốt trên cơ thể và da mặt, nhưng bạn sẽ muốn mua một loại dành riêng cho da mặt nếu da bạn hơi sần sùi.
-
Chọn màu phù hợp.
Nếu bạn có làn da trắng, hãy chọn màu sáng đến trung bình. Nếu bạn có làn da ô liu, hãy chọn một công thức tối. Bạn luôn có thể thoa lại kem tự làm nâu da để làm da thêm rám nắng nếu lần thoa đầu tiên của bạn trông quá nhạt.
Bước 2. Loại bỏ phần tóc dày ở những nơi bạn muốn nhuộm tóc
Tóc dày có thể cản trở quá trình tự nhuộm da khi bạn cố gắng thoa đều. Bạn có thể cạo hoặc tẩy lông chân (và cánh tay, nếu cần) để đảm bảo rằng bạn sẽ hài lòng với vẻ ngoài cuối cùng của làn da rám nắng.
- Nếu bạn có lông mịn ở chân hoặc tay, không cần phải loại bỏ chúng trước khi nhuộm da trừ khi bạn muốn.
- Các chàng trai cũng có thể muốn cạo hoặc tẩy lông ngực hoặc lưng trước khi áp dụng phương pháp tự nhuộm da.
Bước 3. Tẩy tế bào chết cho da
Bất kể loại da của bạn là gì, tốt nhất bạn nên tẩy tế bào chết trước khi tắm trước khi rám nắng. Khi da của bạn có những mảng bong tróc, khô ráp, bạn sẽ khó thoa đều kem tự nhuộm da lên rất nhiều, và bạn sẽ chỉ có một lớp nền loang lổ thay vì hoàn thiện. Các hóa chất trong máy nhuộm da tự thuộc phản ứng với các axit amin ở các lớp trên của da. Bằng cách loại bỏ lớp trên cùng (dù sao cũng sẽ sớm bong ra), bạn đang đảm bảo rằng rám nắng phát triển thành một lớp mới sẽ tồn tại lâu hơn. Ngoài ra, da khô có xu hướng hấp thụ nhiều màu hơn, làm tăng khả năng da rám nắng không đều. Để tẩy tế bào chết, hãy sử dụng khăn mặt, bàn chải hoặc gel tẩy tế bào chết để tẩy tế bào chết kỹ lưỡng cho tất cả các vùng da bạn đang rám nắng.
- Tập trung vào những điểm gồ ghề như khuỷu tay và đầu gối của bạn. Thuốc tự nhuộm da có xu hướng làm đen những vùng này nhiều hơn những vùng khác trên cơ thể bạn, vì nó ngấm nhanh hơn. Da thô ráp sẽ khiến lớp trang điểm trông không đồng đều hơn.
- Dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy tế bào chết, đặc biệt nếu da bạn bị khô. Chú ý đến những khu vực như đầu gối và khuỷu tay nơi có thể tích tụ rám nắng. Sử dụng kem dưỡng da hoặc dầu để giữ độ ẩm trên da sau khi tắm. Cho phép nó hấp thụ hoàn toàn vào da của bạn trong hơn một giờ hoặc lâu hơn trước khi bạn áp dụng kem tự nhuộm da.
- Cố gắng tẩy tế bào chết ít nhất 8 giờ trước khi thoa kem nhuộm da. Điều này giúp cho độ pH của da bạn có thời gian để trung hòa, giúp màu sắc phát triển.
Bước 4. Lau khô
Điều quan trọng là trong khi bạn thoa kem tự nhuộm da, da của bạn phải hoàn toàn khô. Nếu bạn chuẩn bị vào phòng tắm, hãy đợi độ ẩm từ bồn tắm hoặc vòi hoa sen giảm bớt. Đảm bảo rằng nó đủ mát ở bất cứ đâu để bạn không bị đổ mồ hôi trong vài giờ tiếp theo.
Hãy chắc chắn rằng bạn không trang điểm, kem dưỡng da, chất khử mùi, thuốc nhuộm da cũ hoặc bất kỳ sản phẩm nào khác có thể cản trở làn da mới của bạn
Bước 5. Chờ vài giờ cho quá trình thuộc da
Một công việc vội vàng tự nhuộm da là điều hiển nhiên ngay lập tức. Bạn sẽ bỏ sót một số điểm, những vùng có vệt hoặc làm ố quần áo và bàn tay của bạn. Hãy tự làm điều đó và dành ra vài giờ để bạn có thể đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian để che phủ kỹ lưỡng và đồng đều từng khu vực bạn định làm rám nắng. Ghi bàn
0 / 0
Phần 1 Quiz
Nếu da mặt của bạn không đặc biệt nhạy cảm và bạn chưa quen với việc tự nhuộm da, thì loại kem tự nhuộm da nào tốt nhất để sử dụng?
Các công thức tự thuộc da dần dần.
Đúng! Các công thức tự nhuộm da dần dần là tuyệt vời cho người mới bắt đầu, vì chúng không làm xỉn màu da của bạn trong lần thoa đầu tiên. Thay vào đó, thuốc nhuộm da dần dần hoạt động bằng cách tạo ra màu da rám nắng của bạn qua một số ứng dụng. Các loại kem tự nhuộm da dần dần cũng có thể sử dụng cho da mặt nếu bạn có làn da không nhạy cảm. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Công thức thuộc da tức thì.
Không hẳn! Các công thức làm nâu da tức thì không phải lúc nào cũng tốt nhất cho người mới bắt đầu. Điều này là do chất tự làm tan da tức thì làm ố da của bạn trong lần thoa đầu tiên, vì vậy nếu bạn chưa bao giờ sử dụng kem tự làm da tức thì trước đây, bạn có thể thoa quá nhiều. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng kem tự làm rám nắng tức thì trên da mặt nếu bạn đã từng làm rám nắng trước đó và bạn có làn da không nhạy cảm. Hãy thử một câu trả lời khác…
Công thức làm rám nắng da mặt.
Không! Công thức làm rám nắng không cần thiết nếu bạn có làn da không nhạy cảm. Hầu hết các chất làm rám nắng cơ thể cũng có thể được sử dụng cho da mặt của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc mỏng manh, bạn nên thử sử dụng loại kem tự nhuộm được thiết kế riêng cho da mặt của bạn. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 2/3: Ứng dụng
Bước 1. Sử dụng dụng cụ nhuộm da (có ở hầu hết các hiệu thuốc) hoặc đeo một đôi găng tay cao su
Điều này sẽ bảo vệ lòng bàn tay của bạn không chuyển sang màu 'cam'. Lòng bàn tay của bạn không được rám nắng một cách tự nhiên, vì vậy nếu bạn bôi thuốc nhuộm da tự nhiên lên chúng thì đó sẽ là một món quà chết chóc khi làn da của bạn đến từ một cái chai thay vì tia nắng mặt trời. Nếu không có găng tay cao su hoặc dụng cụ thuộc da, bạn có thể rửa tay bằng nước xà phòng trong suốt quá trình để loại bỏ chất tự thuộc da.
Bạn cũng có thể muốn bảo vệ bề mặt phòng tắm của mình bằng cách đặt một tấm vải cũ hoặc một tấm bạt nhựa xuống và bôi chất tự thuộc da khi đứng trên đó. Giữ khăn đẹp và các vật dụng khác ở ngoài đường. Chất tự thuộc da được biết đến với việc tạo ra các vết bẩn khó tẩy
Bước 2. Áp dụng nó cho chân, thân và cánh tay của bạn
Làm việc từ mắt cá chân lên về phía thân của bạn sẽ dẫn đến một làn da rám nắng trông tự nhiên. Bóp một lượng nhỏ sản phẩm làm đẹp da vào lòng bàn tay. Thoa đều thuốc nhuộm da lên da theo chuyển động tròn rộng. Làm theo hướng dẫn đi kèm với công thức của bạn để xác định thời gian thoa hỗn hợp. Thoa lên từng bộ phận cơ thể một lần để bạn có thể chắc chắn không bỏ sót bất kỳ điểm nào.
- Nếu bạn đang sử dụng máy làm rám nắng dạng xịt, hãy làm theo hướng dẫn về khoảng cách bạn nên giữ lon khỏi cơ thể và thời gian bạn nên xịt vào bất kỳ khu vực nhất định nào. Giữ nó quá gần hoặc xịt quá lâu có thể dẫn đến rám nắng không đồng đều.
- Xung quanh bàn chân của bạn, trải thuốc nhuộm da từ chân lên mắt cá chân và đỉnh bàn chân, và sử dụng càng ít càng tốt ở khu vực này. Không thoa bất kỳ sản phẩm nào lên ngón chân, gót chân hoặc hai bên bàn chân vì những khu vực này không bị rám nắng một cách tự nhiên. Bạn nên sử dụng cọ trang điểm cho bước này để có thể trộn đều màu.
- Nếu bạn đang áp dụng nó vào lưng, hãy sử dụng dây đeo hoặc dây đeo để áp dụng đều. Tốt hơn hết, hãy nhờ một người bạn giúp đỡ.
- Nếu bạn không đeo găng tay, hãy sử dụng bộ đếm thời gian và đảm bảo rằng bạn rửa tay năm phút một lần, chà rửa dưới và xung quanh móng tay.
- Mặc dù hầu hết mọi người không có vùng da dưới cánh tay bị rám nắng, nhưng việc tránh vùng da đó có thể khó khăn, vì vậy tốt hơn hết bạn nên thoa kem tự làm rám nắng ở đó và lau nhẹ bằng khăn ẩm khoảng năm phút sau đó.
Bước 3. Xay tại khớp cổ chân, cổ tay và khớp
Trộn kem dưỡng da rám nắng với kem dưỡng da thông thường quanh mắt cá chân, cổ tay, đầu gối và khuỷu tay sẽ tạo ra hỗn hợp nhẹ hơn, trông tự nhiên hơn xung quanh những khu vực này. Bất kỳ loại kem dưỡng ẩm thông thường nào cũng có tác dụng tốt.
- Bôi một lượng rất nhỏ kem dưỡng da thông thường lên bàn chân (nếu bạn đang sử dụng găng tay, hãy rửa sạch trong nước và lau khô để đảm bảo không bị rám nắng trộn lẫn với kem dưỡng ẩm, hoặc rửa tay sau đó) và trộn với thuộc da mà bạn đã thoa quanh mắt cá chân của bạn.
- Thoa một lượng nhỏ kem dưỡng da thường xuyên quanh đầu gối, đặc biệt là ngay dưới đầu gối.
- Làm tương tự với khuỷu tay của bạn, đặc biệt là phần chụm lại khi cánh tay của bạn thẳng.
- Dùng nhiều kem dưỡng da trên tay và thoa đều vào cổ tay.
Bước 4. Áp dụng nó lên mặt và cổ của bạn
Bôi ít chất tẩy da lên mặt và cổ của bạn vì vùng da đó sẽ dễ sạm đen. Bắt đầu bằng cách thoa nó lên những nơi bạn rám nắng tự nhiên: trán, gò má, cằm và sống mũi. Sử dụng một chuyển động tròn đều đặn, thoa đều kem dưỡng da rám nắng ra ngoài để bao phủ phần còn lại của khuôn mặt của bạn.
- Bạn có thể thoa một ít dầu khoáng lên lông mày trước khi bắt đầu, bằng cách đó, kem dưỡng da sẽ không đọng lại ở đó và làm vùng da sẫm màu quá nhiều.
- Lưu ý không thoa quá nhiều kem dưỡng da lên môi trên, vì vị trí này hấp thụ nhiều kem dưỡng da hơn các vùng khác trên mặt.
- Đừng quên thoa sau tai và sau gáy, đặc biệt nếu bạn có mái tóc ngắn.
Bước 5. Chờ đợi
Tránh tiếp xúc với bất cứ thứ gì hoặc bất kỳ ai trong 15 phút đầu tiên và không mặc quần áo trong một giờ. Nếu điều đó không thuận tiện, bạn có thể mặc quần áo rộng rãi, nhưng hãy làm cho nó một thứ gì đó mà bạn không ngại bị dính bẩn. Tránh tiếp xúc với nước hoặc làm bất cứ điều gì khiến bạn đổ mồ hôi trong ba giờ đầu tiên sau khi thoa.
- Cố gắng đợi 8 giờ trước khi tắm hoặc tắm lại. Tránh tẩy tế bào chết hoặc sử dụng retinol trên da của bạn trong vài ngày.
- Chờ ít nhất 8 giờ trước khi quyết định thoa thêm chất nhuộm da. Phải mất một lúc mới có tác dụng, và nếu bạn hành động quá sớm, bạn có thể sẽ bị rám nắng!
- Nếu cảm thấy bết dính, bạn có thể thoa phấn rôm em bé với bông phấn phủ lớn 30–60 phút sau khi thoa kem dưỡng. Tuy nhiên, đừng chà xát nó, nếu không nó có thể ảnh hưởng đến độ hoàn thiện của làn da rám nắng của bạn.
Ghi bàn
0 / 0
Phần 2 Quiz
Bạn nên bôi kem tự làm rám nắng cho da mặt như thế nào?
Trước tiên hãy thoa chất làm tan lên lông mày và môi trên của bạn.
Không! Bạn nên tránh thoa kem tự nhuộm lên lông mày. Hãy thử thoa dầu khoáng vào lông mày của bạn để ngăn chất nhuộm da tự đọng lại ở đó và làm cho lông mày của bạn trở nên quá đậm. Ngoài ra, trong khi có thể làm rám nắng môi trên, bạn nên cố gắng chỉ thoa một lượng nhỏ chất làm rám nắng lên vùng đó, vì môi trên của bạn có thể bị thâm nhanh chóng. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Trước tiên, thoa chất nhuộm da lên cổ và xoa lên trên.
Không chính xác! Mặc dù bạn có thể thoa kem tự làm nâu da lên cổ trước khi lên mặt, nhưng bạn không nên thoa kem tẩy da chết từ cổ lên trên. Điều này có thể gây ra vệt trên cổ và mặt của bạn. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Trước tiên, thoa kem làm rám nắng lên trán và má.
Đẹp! Trước tiên, hãy thử thoa kem tự làm rám nắng lên những vùng da rám nắng điển hình như trán và má của bạn. Bạn cũng có thể tán đều phấn rám nắng lên cằm và mũi, sau đó thoa đều ra ngoài theo chuyển động tròn. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 3/3: Kết thúc
Bước 1. Bôi thêm kem dưỡng da lên những chỗ còn trần
Nếu bạn bỏ lỡ một hoặc hai điểm, đừng lo lắng! Bạn có thể dễ dàng khắc phục vấn đề với một chút kem dưỡng da. Mang một đôi găng tay cao su mới, xoa một lượng kem thuộc da cỡ một đồng xu vào lòng bàn tay và thoa nhẹ lên những chỗ còn trần. Hãy chắc chắn trộn nó xung quanh các cạnh để nó sẽ trông ngay cả khi nó bắt đầu xuất hiện.
Hãy cẩn thận để không sử dụng quá nhiều chất nhuộm da trong lần thứ hai này. Nếu bạn vô tình làm lan quá nhiều trên da, hãy lau sạch bằng khăn giấy ngay lập tức
Bước 2. Xả lại bằng nước mát để tránh bị rám nắng trên da
Loại bỏ chất nhuộm da khỏi những nơi quá tối. Nếu bạn có những đốm hoặc mảng sậm màu hơn những vùng xung quanh, bạn sẽ cần phải tẩy da chết một chút. Điều này có thể phức tạp, nhưng may mắn là có một số phương pháp khác nhau để bạn lựa chọn:
-
Chà sạch chỗ trong vòi hoa sen.
Sử dụng bàn chải hoặc khăn rửa mặt để chà mạnh vào vị trí được đề cập. Chất thuộc da sẽ mờ đi một chút ở chỗ đó.
-
Sử dụng nước chanh.
Nhúng khăn giấy vào nước chanh và chấm lên vùng da bị mụn. Để nó khô hoàn toàn và ngồi trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch.
Bước 3. Giữ ẩm cho làn da của bạn để có làn da rám nắng lâu dài
Khi lớp da trên cùng của bạn khô đi và bắt đầu bong tróc, rám nắng của bạn cũng sẽ bắt đầu bong ra và mờ dần. Để giữ được độ ẩm lâu hơn, hãy giữ ẩm cho da bằng cách thoa kem dưỡng da lên da mỗi ngày. Sử dụng kem chống nắng khi bạn đi ra ngoài, vì ngay cả làn da chai sần cũng cần được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Bước 4. Bôi lại kem tự nhuộm để có làn da rám nắng sâu hơn
Nếu bạn muốn tăng thêm một vài sắc độ hoặc màu da của bạn bắt đầu mờ đi, hãy thoa lại kem tự nhuộm bằng cách sử dụng cùng phương pháp mà bạn đã sử dụng để bắt đầu. Hãy nhớ thoa đều để bạn không bị mờ một số vết mờ và một số vết rám nắng mới. Có thể thoa lại các loại kem tự nhuộm da dần dần sau mỗi vài ngày để làm da bạn trở nên sâu hơn một cách tinh tế.
Bước 5. Đảm bảo tẩy sạch hoàn toàn vết rám nắng vào cuối tuần, hoặc khi bạn cảm thấy cần phải nhuộm lại
Sử dụng tẩy tế bào chết toàn thân và / hoặc găng tay tẩy tế bào chết với nước ấm để thực sự loại bỏ rám nắng. Có thể mất một vài lần giặt. Nhớ giữ ẩm cho da. Sau đó, bắt đầu lại toàn bộ quá trình. Khi quên bước này, rám nắng của bạn sẽ tích tụ ở một số khu vực nhất định, tập trung vào giữa các ngón tay hoặc khuỷu tay. Cuối cùng, việc tẩy rửa sẽ trở nên khó khăn hơn nếu bạn bỏ sót phần này và bắt đầu trông loang lổ. Tập trung vào việc tạo lớp nền mịn đẹp để làn da rám nắng của bạn phát triển. Ghi bàn
0 / 0
Phần 3 Quiz
Nếu bạn bỏ sót một chỗ với máy tự thuộc da, làm thế nào bạn có thể khắc phục sự cố?
Chà sạch tất cả chất tẩy da tự làm ra khỏi khu vực xung quanh.
Không! Nếu bạn có một chỗ trống, bạn không cần phải chà toàn bộ khu vực đó. Tuy nhiên, nếu rám nắng của bạn bắt đầu bong ra và bạn có những đốm trắng, bạn nên tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể trước khi thoa kem tự nhuộm da mới. Có một lựa chọn tốt hơn ngoài đó!
Nhẹ nhàng thoa một lượng nhỏ kem tự làm tan da lên chỗ da còn nguyên.
Đúng! Các điểm trần tương đối dễ sửa chữa. Cho một lượng bằng hạt đậu ra tay và xoa nhẹ lên vùng da trần. Trộn các cạnh của khu vực, do đó, nơi mới được che phủ hợp nhất với các khu vực thuộc da đã có. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Làm việc với một số ít thợ tự thuộc da trong toàn bộ khu vực.
Không hẳn! Thêm quá nhiều kem tự nhuộm vào vùng da trần có thể khiến vùng da rám nắng của bạn trở nên lấm tấm và không đồng đều. Thay vì sử dụng một ít mỗi lần, hãy thử nhỏ bằng hạt đậu và thêm nhiều hơn nếu cần. Hãy thử một câu trả lời khác…
Lấy nước cốt chanh thoa lên chỗ bị thâm.
Không cần thiết! Bạn không cần nước chanh để khắc phục vết thâm. Tuy nhiên, nếu bạn có những vùng da quá sậm màu hoặc có vệt, bạn có thể thoa nước cốt chanh và rửa sạch sau 20 phút để làm sáng vết nám. Hãy thử một câu trả lời khác…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Lời khuyên
- Luôn thoa theo chuyển động tròn đều lên vùng da rám nắng.
- Đừng lo lắng về biên giới; Da trên môi và núm vú của bạn sẽ không bị ảnh hưởng nhiều bởi chất tẩy da tự thân, vì vậy đừng cố tránh xa chúng.
- Hãy thử trộn chất nhuộm da với kem dưỡng da để có làn da rám nắng dần dần và tự nhiên hơn.
- Các vết rạn da dưới một vài năm có khả năng sậm màu hơn.
- Tàn nhang và nốt ruồi có khả năng sậm màu hơn cùng với làn da của bạn.
- Nếu bạn không có ai đó để giúp thoa chất nhuộm da trên lưng, hãy sử dụng bình xịt hoặc cọ hoặc con lăn bằng bọt biển.
- Nếu bạn có một chiếc bàn chải có bề mặt nhẵn và đều ở mặt sau, bạn cũng có thể sử dụng bàn chải đó để chải tóc. Chỉ cần đảm bảo thực sự chà xát và lau sạch mặt sau của bàn chải khi bạn hoàn thành.
Cảnh báo
- Ngay cả khi kem dưỡng da có chứa chất chống nắng, bạn cũng đừng mong đợi nó bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng được cho là phải được thoa một cách tự do, vì vậy chiếc áo khoác mỏng mà bạn khoác lên mình với máy nhuộm da tự làm sẽ không có tác dụng gì nhiều.
- Phản ứng giữa da của bạn và các hóa chất trong chất thuộc da có thể gây ra mùi khó chịu. Nó sẽ biến mất sau vài giờ.
