Chóng mặt là một loại chóng mặt mà bạn có thể cảm thấy như thể bạn đang quay hoặc môi trường xung quanh bạn đang quay. Nó thường do rối loạn hệ thống tiền đình ngoại biên gây ra và xảy ra ở mọi lứa tuổi, mặc dù nó có thể phổ biến hơn ở phụ nữ. Đôi khi, nó có thể được gọi là Chứng chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV), về cơ bản có nghĩa là bạn đôi khi bị chóng mặt khi thay đổi tư thế. Tuy nhiên, nó cũng có thể chỉ ra các tình trạng khác, vì vậy điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu bạn đang bị chóng mặt.
Các bước
Phần 1/3: Kiểm tra các triệu chứng
Bước 1. Nhận thấy chóng mặt và cảm giác mất cân bằng
Các triệu chứng chính của chóng mặt bao gồm chóng mặt và cảm giác mất thăng bằng. Nếu bạn cảm thấy như thể bạn đang quay hoặc môi trường của bạn đang quay, điều này cho thấy bạn bị chóng mặt. Cảm giác như thể bạn sắp ngã hoặc không thể giữ thăng bằng cũng khiến bạn bị chóng mặt.
Những triệu chứng này có thể do viêm dây thần kinh tiền đình sọ, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán xác định
Bước 2. Xác định xem cơn chóng mặt của bạn có liên quan đến việc di chuyển đầu hay không
Thay đổi tư thế của đầu thường xuyên có thể làm tăng các triệu chứng hoa mắt hoặc chóng mặt. Các hoạt động hàng ngày như nằm, lật trên giường, cúi xuống và nghiêng đầu có thể gây choáng váng hoặc buồn nôn.
Nguyên nhân phổ biến nhất của loại chóng mặt tư thế tái phát này là chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV)
Bước 3. Tìm cảm giác buồn nôn và nôn
Cảm giác chông chênh có thể khiến bạn buồn nôn. Đổi lại, điều đó có thể khiến bạn bị nôn. Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này cùng với chóng mặt, bạn có thể bị chóng mặt.
Bước 4. Chú ý đến tình trạng tê, yếu hoặc nói lắp
Nếu các bộ phận của cơ thể bạn cảm thấy tê hoặc yếu, hoặc nếu bạn đi lại khó khăn kèm theo các triệu chứng chóng mặt, bạn có thể đang bị một tình trạng nghiêm trọng hơn. Ngoài ra, hãy lưu ý nếu giọng nói của bạn bị nói lắp, điều này có thể cho thấy một cơn đột quỵ hoặc cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua.
Bước 5. Tìm hiểu xem các triệu chứng của bạn có tái phát hay không
Nếu bạn gặp các triệu chứng này thường xuyên, thay vì một lần trong một thời gian dài, bạn có thể đang bị chóng mặt. Nếu bạn bị chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, mất cân bằng và mất thính giác lặp đi lặp lại, bạn có thể đang mắc bệnh Meniere.
Các triệu chứng khác của bệnh này bao gồm ù tai hoặc cảm giác đầy tai. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn đang gặp bất kỳ vấn đề nào trong số này
Phần 2/3: Đến gặp bác sĩ
Bước 1. Viết ra các triệu chứng của bạn
Việc viết ra các triệu chứng của bạn trước thời hạn có thể hữu ích để bạn có thể sẵn sàng nói chuyện với bác sĩ của mình. Ví dụ, hãy lưu ý khi nào các triệu chứng nặng hơn và tần suất bạn mắc phải. Bằng cách đó, bạn sẽ không quên khi đến bác sĩ.
Ngoài ra, hãy lưu ý bất kỳ triệu chứng liên quan nào, chẳng hạn như ù tai hoặc khó nghe
Bước 2. Hẹn gặp bác sĩ đa khoa của bạn
Mặc dù chóng mặt thường không nguy hiểm đến tính mạng nhưng bạn vẫn cần đến bác sĩ. Bằng cách đó, họ có thể xác định xem chóng mặt của bạn là lành tính hay là triệu chứng của bệnh khác.
Bước 3. Dự kiến khám sức khỏe
Thông thường, bác sĩ sẽ bắt đầu bằng khám sức khỏe. Chẳng hạn, chúng có thể nhìn vào tai bạn vì cảm giác thăng bằng được điều chỉnh bởi tai trong của bạn. Họ cũng có thể yêu cầu bạn đứng lên và nằm xuống để tìm hiểu khi nào bạn có các triệu chứng, cũng như kiểm tra chuyển động mắt của bạn.
Bước 4. Đến chăm sóc khẩn cấp ngay lập tức nếu bạn bị chóng mặt kèm theo các triệu chứng khác
Chóng mặt là lý do chính đáng để bạn đi khám bác sĩ sớm, nhưng nếu bạn bị chóng mặt kèm theo các triệu chứng khác, bao gồm đau đầu dữ dội hoặc khác, sốt, nhìn đôi, yếu chân tay, đi lại khó khăn, nói lắp bắp hoặc ngất xỉu, bạn nên đi khám chăm sóc đặc biệt.
Các triệu chứng khác bao gồm khó nói, ngứa ran, tê hoặc giảm thị lực
Phần 3/3: Tìm kiếm nguyên nhân cơ bản
Bước 1. Hãy sẵn sàng cho một bài kiểm tra chuyển động của mắt
Hai bài kiểm tra, điện não đồ (ENG) hoặc điện não đồ (VNG), được sử dụng để kiểm tra chuyển động của mắt. Cái đầu tiên sử dụng điện cực trong khi cái thứ hai sử dụng máy ảnh nhỏ. Về cơ bản, bài kiểm tra này xem xét các chuyển động của mắt bạn khi không khí hoặc nước được sử dụng để kích thích các cơ quan duy trì sự cân bằng của bạn.
- Với ENG, kỹ thuật viên hoặc bác sĩ sẽ đặt các điện cực xung quanh mắt của bạn để kiểm tra chuyển động. VNG sử dụng kính bảo hộ đặc biệt.
- Bác sĩ đang xem xét liệu mắt bạn có chuyển động không tự chủ hay không. Nếu đúng như vậy, bạn có thể gặp vấn đề với các cơ quan duy trì sự cân bằng của bạn.
Bước 2. Dự kiến các xét nghiệm hình ảnh
Bác sĩ của bạn cũng có thể yêu cầu các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như MRI. Với xét nghiệm này, bác sĩ sẽ quét cơ thể của bạn để tìm kiếm bất kỳ điều gì khác có thể gây ra các vấn đề của bạn.
Ví dụ, đôi khi một khối u não lành tính có thể gây chóng mặt
Bước 3. Làm bài kiểm tra kiểu chữ
Bài kiểm tra này được thiết kế để phân tích các vấn đề với số dư của bạn. Nó xem xét cách bạn sử dụng tai trong, bàn chân và mắt để duy trì sự cân bằng và nơi chúng có thể gặp vấn đề. Đổi lại, thông tin này có thể được sử dụng để giúp bạn khắc phục chứng chóng mặt.
Bước 4. Hỏi bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng (ENT) về tình trạng mất thính lực
Nếu bạn đang gặp vấn đề về tai, chẳng hạn như mất thính lực hoặc ù tai, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa. Chuyên gia tai mũi họng có thể sẽ kiểm tra thính lực của bạn bằng xét nghiệm đo thính lực, cũng như kiểm tra tai của bạn xem có bị nhiễm trùng hoặc tắc nghẽn không.
Lời khuyên
- Đối với BPPV, phương pháp điều trị phổ biến nhất là tái định vị ống tủy. Phương pháp điều trị này bao gồm việc bạn học cách định vị đầu bằng các chuyển động chậm. Bác sĩ sẽ dạy chúng cho bạn, và sau đó bạn sẽ thực hiện chúng tại nhà. Ý tưởng là định vị lại các hạt trong tai của bạn để chúng không làm bạn mất thăng bằng. Có thể mất một hoặc 2 tháng để điều trị có kết quả.
- Phẫu thuật là một lựa chọn khác, nhưng rất hiếm khi bác sĩ đề nghị phương pháp điều trị này. Nói chung, họ sẽ chỉ đề xuất phương pháp điều trị này nếu việc định vị lại ống tủy không hoạt động. Trong phương pháp điều trị này, chúng sẽ bịt một phần tai trong của bạn để nó không gây chóng mặt nữa.
- Nếu bạn được chẩn đoán mắc bệnh viêm dây thần kinh tiền đình, bác sĩ có thể điều trị các triệu chứng của bạn bằng thuốc kháng histamine, thuốc chống nôn hoặc benzodiazepine. Đôi khi, bạn cũng có thể được hướng dẫn sử dụng steroid bằng đường uống trong 14 ngày.
