Đôi khi, bạn chỉ muốn nổ tung! Gia đình, bạn bè, trường học; tất cả chỉ là quá nhiều vào một số thời điểm. Bài viết này sẽ cho bạn biết làm thế nào để tạo ra một chỗ tĩnh tâm cho chính mình. Thưởng thức!
Các bước
Phương pháp 1/2: Chuẩn bị góc
Bước 1. Dọn dẹp một góc phòng của bạn
Đảm bảo rằng nó đủ ánh sáng, đủ ấm và yên tĩnh. Dọn dẹp mọi thứ rác rưởi trong góc của bạn, loại bỏ chúng để tránh gây phiền nhiễu. Nếu bạn là người mơ mộng, bạn có thể muốn góc của mình gần cửa sổ. Đừng đến gần cửa.
Bước 2. Cho mình một số chỗ ngồi
Chọn một chiếc ghế đệm để ngồi, hoặc nếu bạn có thể phù hợp với nó, hãy chọn một chiếc ghế tựa. Điều cần thiết là chỗ ngồi của bạn phải thoải mái. Nếu chiếc ghế của bạn nhỏ hơn và ít cồng kềnh hơn, hãy hướng nó vào tường, nhưng nếu chiếc ghế của bạn to hơn và cồng kềnh hơn, rõ ràng là bạn không thể làm điều này. Nếu bạn có thể, hãy thử đặt một chiếc ghế dài trong góc của bạn.
Bước 3. Đặt những thứ yêu thích của bạn vào góc của bạn
Hãy thử đồ điện tử, bộ sạc điện tử, sách, album ảnh, kem giảm đau khớp nếu bạn bị đau, kem thơm, kẹo / đồ ăn ngon, nhạc cụ, v.v. Hãy cá nhân hóa nó. Treo áp phích và làm cho nó có mùi thơm.
Bước 4. Thêm chăn và gối
Cung cấp cho góc của bạn những nét cuối cùng. Đây là lúc bạn thêm các mục đặc biệt, ví dụ: ống hít, thuốc. Bất cứ điều gì khác bạn muốn, hãy thêm ngay bây giờ.
Phương pháp 2/2: Sử dụng Góc của bạn
Bước 1. Thông báo cho gia đình bạn
Hãy nói: "Mẹ, bố, Suzie, xin mẹ biết đấy, đây là góc của con. Nếu con cãi nhau, hãy biết rằng con có thể sẽ đến đây. Vui lòng đợi 15 phút trước khi đến nói chuyện với con. Cảm ơn."
Bước 2. Cho bố mẹ xem mọi thứ có trong góc của bạn
Họ muốn biết bạn đang làm gì trong đó, vì vậy hãy nói trước với họ! Không bao giờ thêm mọi thứ vào góc của bạn mà không có sự cho phép của họ.
Bước 3. Đó là tất cả
Bây giờ bạn có không gian riêng để tĩnh tâm và xả hơi.
Lời khuyên
Sử dụng góc của bạn tối đa hai lần một ngày. Đó không phải là một nơi để đến khi bạn cảm thấy thích, đó là một nơi đặc biệt để giải nhiệt
Cảnh báo
- KHÔNG BAO GIỜ thắp nến hoặc sử dụng diêm trong góc của bạn.
- KHÔNG BAO GIỜ đặt các vật dễ cháy gần các lỗ thông hơi của lò sưởi.
