Các chuyên gia cho rằng, viêm thực quản là tình trạng thực quản bị viêm, ống dẫn thức ăn từ miệng vào dạ dày của bạn. Khi cơ vòng ở đầu dạ dày bị suy yếu, nó sẽ mở ra để tạo điều kiện cho axit vào thực quản, gây đau và kích ứng. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh viêm thực quản, điều quan trọng là bạn phải điều trị nhanh chóng để có cơ hội hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên, cách tiếp cận điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra viêm thực quản, vì vậy bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị.
Các bước
Phương pháp 1/3: Điều trị viêm thực quản do trào ngược
Bước 1. Biết rằng trào ngược axit là nguyên nhân phổ biến nhất của viêm thực quản
Đây là khi axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản của bạn, gây kích ứng đáy thực quản. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Đau khi nuốt
- Khó nuốt, đặc biệt là thức ăn rắn
- Ợ nóng
- Ho
- Thỉnh thoảng buồn nôn hoặc nôn, sốt hoặc đau bụng.
Bước 2. Loại bỏ bất kỳ thực phẩm kích thích nào khỏi chế độ ăn uống của bạn
Trào ngược axit thường do các loại thực phẩm gây căng dạ dày và thực quản - những thực phẩm này còn được gọi là thực phẩm gây kích thích. Hãy thử loại bỏ những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống của bạn để xem liệu chứng trào ngược của bạn có được lợi hay không. Nếu bạn muốn thử phương pháp này, đừng loại bỏ chỉ một loại thực phẩm tại một thời điểm; Thường có nhiều hơn một loại thực phẩm gây kích thích, và sẽ rất khó để tìm ra loại thực phẩm nào đang gây hại cho bạn. Thay vào đó, hãy loại bỏ tất cả các loại thực phẩm gây kích thích trong ít nhất hai tuần, sau đó thêm lại một loại thực phẩm mỗi lần ba ngày; bất kỳ loại thực phẩm nào gây ra các triệu chứng trào ngược nên được loại bỏ vĩnh viễn khỏi chế độ ăn uống, hoặc hạn chế rất nhiều.
- Thực phẩm kích thích phổ biến bao gồm caffeine, sô cô la, rượu, bạc hà, cà chua, cam, thực phẩm cay và thực phẩm giàu chất béo.
- Tốt hơn là bạn nên ăn các bữa nhỏ thường xuyên hơn là các bữa ăn lớn. Điều này có thể giúp giảm bớt cảm giác ợ chua.
Bước 3. Bỏ thuốc lá
Nếu bạn là một người hút thuốc, bây giờ có thể là lúc để xem xét bỏ thuốc hoặc ít nhất là cắt giảm. Hút thuốc đã được chứng minh là góp phần gây ra bệnh thực quản, bao gồm cả cảm giác ợ chua. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn muốn được hỗ trợ trong việc bỏ hút thuốc (bao gồm tùy chọn thay thế nicotine và / hoặc các loại thuốc như Wellbutrin có thể làm giảm cảm giác thèm ăn).
Bước 4. Giảm cân
Thừa cân hoặc béo phì cũng có liên quan đến việc gia tăng chứng ợ nóng, vì vậy bây giờ có thể là lúc chúng ta đi dạo mỗi ngày và bắt đầu một chương trình tập thể dục. Giảm cân không chỉ hữu ích cho các vấn đề về thực quản mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể và tinh thần của bạn theo nhiều cách khác.
Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn muốn được hỗ trợ hoặc hướng dẫn để bắt đầu một chương trình tập thể dục và luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước nếu bạn lo lắng rằng bạn có thể có bất kỳ hạn chế sức khỏe nào khiến bạn không thể tập thể dục
Bước 5. Giữ tư thế thẳng đứng ít nhất 30 phút sau khi ăn
Khi bạn ăn một bữa lớn rồi lại nằm xuống sẽ khiến việc tiêu hóa thức ăn trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Nếu thực quản của bạn bị tổn thương, cũng có nhiều khả năng axit từ dạ dày trào ngược lên thực quản khi bạn nằm xuống.
Nếu bạn nhận thấy mình có các triệu chứng ợ chua vào ban đêm, có thể hữu ích nếu bạn kê cao đầu khi ngủ với nhiều gối hơn. Nâng cao đầu hơn trong khi ngủ giúp bạn ở tư thế thẳng đứng hơn, điều này có thể làm giảm đáng kể cảm giác ợ chua
Bước 6. Uống thuốc trị trào ngược không kê đơn
Tums là một lựa chọn tốt đầu tiên, và nếu điều này không phù hợp với bạn, thì cũng có những lựa chọn mạnh hơn không kê đơn.
- Một lựa chọn khác là Zantac (Ranitidine), là một "chất kháng histamine H2".
- Bạn cũng có thể thử Prilosec (omeprazole), là một "chất ức chế bơm proton" và giúp giảm axit trong dạ dày của bạn để bất kỳ sự trào ngược nào trở nên ít gây kích ứng thực quản hơn.
Bước 7. Theo dõi bạn dùng những loại thuốc không kê đơn này trong bao lâu
Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào trong hai tuần trở lên, hãy nhớ đến gặp bác sĩ và cho họ biết về việc sử dụng thuốc. Nếu tình trạng trào ngược của bạn vẫn xảy ra sau khi thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng thuốc không kê đơn, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
- Tại thời điểm này, bác sĩ có thể cung cấp cho bạn các loại thuốc chống trào ngược theo toa mạnh hơn để giúp điều trị bệnh viêm thực quản của bạn. (ví dụ)
- Nó cũng là chìa khóa để thiết lập chẩn đoán chính xác, đối với các chẩn đoán khác nhau đòi hỏi các hình thức điều trị khác nhau. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nếu bạn không nhận thấy bất kỳ cải thiện nào khi dùng thuốc không kê đơn.
Phương pháp 2/3: Điều trị Viêm thực quản do Thuốc
Bước 1. Uống một cốc nước đầy khi bạn dùng thuốc
Nếu bạn đang bị viêm thực quản do thuốc đang dùng, bạn có thể chống lại vấn đề bằng cách uống một cốc nước đầy khi uống thuốc. Đôi khi, "viêm thực quản do thuốc viên" là do thuốc còn lại trong thực quản trong một thời gian và gây kích thích nó, chứ không phải truyền trực tiếp đến dạ dày.
- Một lựa chọn khác là chọn dạng lỏng của thuốc bạn đang dùng, thay vì dạng thuốc viên, nếu thuốc cũng có sẵn ở dạng lỏng. Điều này có thể giúp giảm các triệu chứng viêm thực quản liên quan đến thuốc.
- Bạn cũng nên ngồi hoặc đứng ít nhất 30 phút sau khi uống thuốc. Nằm xuống ngay sau đó đã được chứng minh là có thể làm tăng các triệu chứng của chứng ợ nóng.
Bước 2. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc tìm một đơn thuốc thay thế
Nếu uống một cốc nước với mỗi viên thuốc không có tác dụng, bạn có thể phải ngừng dùng đơn thuốc này và bắt đầu một kế hoạch điều trị khác. Điều rất quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ trước khi ngừng điều trị.
Nhiều tình trạng y tế có thể được điều trị bằng nhiều loại thuốc; Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu có các phương pháp điều trị thay thế ít gây kích ứng thực quản hơn
Bước 3. Ngừng dùng thuốc giảm đau không kê đơn
Nếu bạn đang sử dụng aspirin hoặc NSAID thường xuyên và đang bị viêm thực quản, bạn nên ngừng dùng những thuốc này. Trước tiên hãy đến gặp bác sĩ để lập kế hoạch ngừng thuốc dần dần; Việc dừng chúng đột ngột có thể gây ra tình trạng viêm và đau “phục hồi”, trong khi từ từ cai sữa chúng có thể tránh được tình trạng này. Bạn cũng nên thảo luận về các triệu chứng khiến bạn sử dụng các loại thuốc này để có thể đưa ra chẩn đoán và kế hoạch điều trị thay thế.
Thuốc giảm đau không kê đơn đã được báo cáo là gây tăng triệu chứng ợ chua ở một số bệnh nhân, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải cẩn thận khi dùng những thuốc này và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn nghĩ rằng chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn
Phương pháp 3 trong 3: Điều trị viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan hoặc nhiễm trùng
Bước 1. Dùng thuốc “uống steroid tại chỗ” để điều trị viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan
Viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan do phản ứng dị ứng với thực phẩm mà bạn bị dị ứng. Phản ứng dị ứng khiến thực quản của bạn bị viêm và tổn thương.
- Thuốc steroid giúp giảm hoặc loại bỏ các phản ứng miễn dịch không cần thiết như xảy ra với viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan.
- Tương tự như cách sử dụng steroid dạng hít để điều trị bệnh hen suyễn, "steroid đường uống tại chỗ" được cho là bao phủ bề mặt đường tiêu hóa của bạn để ngăn ngừa kích ứng.
- Ưu điểm khác của "steroid uống tại chỗ" là chúng không được hấp thụ vào máu của bạn, vì vậy bạn tránh được các tác dụng phụ điển hình của thuốc steroid.
Bước 2. Yêu cầu bác sĩ làm xét nghiệm dị ứng để điều trị viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan
Thông thường, thủ phạm gây viêm thực quản tăng bạch cầu ái toan là phản ứng dị ứng bất lợi với một loại thực phẩm cụ thể. Để xác định "thực phẩm thủ phạm", bạn nên loại bỏ thực phẩm đáng ngờ khỏi chế độ ăn uống của mình (bác sĩ có thể cho bạn biết thực phẩm nào có nhiều khả năng là thủ phạm nhất) và bổ sung chúng từ từ, theo dõi bất kỳ phản ứng hoặc dấu hiệu nào. của chứng ợ chua.
Điều quan trọng là chỉ nên thêm lại một loại thực phẩm tại một thời điểm, nếu không bạn sẽ không thể biết được loại thực phẩm nào gây ra triệu chứng ợ chua cho bạn
Bước 3. Xử lý tổ chức gây viêm nhiễm thực quản
Đối với bệnh viêm thực quản do nhiễm trùng, các loại thuốc sẽ được kê theo cơ địa gây nhiễm trùng.
- Nếu đó là nấm men Candida, điều trị là fluconazole hoặc echinocandin. Loại thuốc được chọn phụ thuộc vào chủng nấm Candida và từng bệnh nhân, bao gồm mức độ bệnh của họ, có mắc các bệnh khác hay không, dị ứng và các yếu tố khác.
- Nếu bệnh nhân bị viêm thực quản do virus, acyclovir, famciclovir, hoặc valacyclovir sẽ được chỉ định. Một lần nữa, sự lựa chọn cụ thể phụ thuộc vào bệnh nhân và loại virus.
- Nếu nó là do vi khuẩn gây ra, thuốc kháng sinh sẽ được kê đơn.
