Có rất nhiều lý do khiến ai đó có thể muốn sử dụng nước súc miệng làm từ hydrogen peroxide. Một số người sử dụng nó vì nha sĩ hướng dẫn họ làm như vậy, trong khi những người khác chỉ đơn giản là muốn sử dụng các sản phẩm được làm từ các thành phần tự nhiên. Tuy nhiên, hydrogen peroxide thẳng rất khắc nghiệt, vì vậy điều quan trọng là phải pha loãng nó với nước. Công thức đơn giản nhất chỉ sử dụng nước và hydrogen peroxide, nhưng nếu bạn không thể chịu được mùi vị, bạn có thể làm một loại có hương vị để thay thế.
Các bước
Phương pháp 1/2: Làm nước súc miệng đơn giản
Bước 1. Đổ 1 cốc (240 ml) nước ấm vào một chai tối màu
Bạn có thể sử dụng chai thủy tinh hoặc chai nhựa miễn là nó có màu sẫm; ánh sáng sẽ làm cho hydrogen peroxide phân hủy nhanh hơn. Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng nước cất hoặc nước lọc.
Bước 2. Thêm 1 cốc (240 ml) 3% hydrogen peroxide
Chỉ sử dụng nước oxy già 3%. Bất cứ thứ gì cao hơn đều có thể gây hại cho sức khỏe răng miệng của bạn.
Bước 3. Đóng chai, sau đó lắc để kết hợp các thành phần
Bảo quản chai ở nơi tối và mát cho đến khi bạn sẵn sàng sử dụng.
Bước 4. Sử dụng nước súc miệng không quá hai lần mỗi ngày
Đổ một ít nước súc miệng vào cốc. Súc miệng và súc miệng trong khoảng 30 giây, sau đó nhổ ra. Không nuốt sản phẩm này. Súc miệng sau đó bằng nước, sau đó đổ bỏ nước súc miệng còn sót lại trong cốc.
Phương pháp 2 trên 2: Làm nước súc miệng có hương vị
Bước 1. Đổ 1 cốc (240 ml) nước vào một chai thủy tinh tối màu
Chỉ sử dụng nước lọc hoặc nước cất. Bạn cũng có thể sử dụng bạc hà hoặc bạc hà cay để có hương vị bạc hà.
Tránh sử dụng chai nhựa vì tinh dầu có thể làm nhựa biến chất theo thời gian
Bước 2. Thêm ½ cốc (120 ml) 3% hydrogen peroxide
Điều rất quan trọng là bạn phải sử dụng 3% hydrogen peroxide; bất cứ thứ gì cao hơn có thể làm hỏng răng của bạn. Tuy nhiên, hầu hết các cửa hàng tạp hóa đều bán hydrogen peroxide 3%.
Bước 3. Thêm từ 7 đến 10 giọt tinh dầu
Bạc hà hoặc bạc hà sẽ làm nước súc miệng tốt nhất. Bạn có thể thử một loại khác, chẳng hạn như: đinh hương, bưởi, chanh, hương thảo hoặc cam ngọt.
- Trộn 1 muỗng canh (22,5 gam) mật ong vào tinh dầu sẽ giúp tạo nhũ tương.
- Bỏ qua bước này nếu trẻ sẽ sử dụng nước súc miệng.
Bước 4. Đóng chai, sau đó lắc để kết hợp các thành phần
Hãy nhớ rằng bạn sẽ cần lắc chai mỗi lần trước khi sử dụng nước súc miệng.
Bước 5. Dùng nước súc miệng
Cho nước súc miệng lắc, sau đó súc miệng và súc miệng một ngụm trong 2 phút. Nhổ nước súc miệng ra, sau đó súc miệng bằng nước.
- Không nuốt nước súc miệng.
- Bảo quản nước súc miệng ở nơi tối và mát.
Lời khuyên
- Bảo quản nước súc miệng trong tủ tối và mát.
- Sử dụng một chai màu tối. Tuy nhiên, một chai màu trắng đục sẽ tốt hơn.
- Bạn có thể điều trị viêm lợi bằng cách trộn các phần bằng nhau của hydrogen peroxide, nước và Listerine với nhau.
- Bạn có thể sử dụng nước súc miệng hydrogen peroxide để giúp làm giảm các kích ứng do: răng miệng, mụn rộp, răng giả, viêm lợi và các thiết bị chỉnh nha (ví dụ: niềng răng hoặc dụng cụ giữ răng).
- Luôn nói chuyện với nha sĩ của bạn trước khi sử dụng nước súc miệng hydrogen peroxide để điều trị các tình trạng răng miệng, chẳng hạn như viêm nướu và viêm nha chu.
- Tránh tự ý sử dụng hydrogen peroxide trừ khi có chỉ định khác của nha sĩ.
Cảnh báo
- Không nuốt nước súc miệng hydrogen peroxide. Làm như vậy sẽ khiến bạn bị đau bụng.
- Sử dụng nước súc miệng hydrogen peroxide quá thường xuyên có thể giết chết các vi khuẩn có lợi trong miệng của bạn và dẫn đến các vấn đề về răng miệng.
- Thường xuyên sử dụng hydrogen peroxide làm nước súc miệng có thể gây kích ứng nướu răng của bạn. Nó cũng có thể làm hỏng mão răng, cấy ghép nha khoa và trám răng.
