Thuốc theo toa Adderall đã được chứng minh là một lựa chọn điều trị hiệu quả cho hàng triệu người đối phó với các tình trạng như rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Thật không may, nó cũng bị lạm dụng rộng rãi, đặc biệt là bởi sinh viên đại học và thanh niên cảm thấy họ cần nó để đối phó với lịch trình bận rộn của họ. Khi uống mà không cần toa bác sĩ hoặc dùng quá liều lượng, Adderall có thể gây nghiện và rất nguy hiểm. Không thể ngăn cản người lớn sử dụng Adderall dễ dàng như trẻ em, nhưng bạn (với tư cách là người ngoài cuộc) có các lựa chọn để giúp ngăn chặn và đối phó với việc lạm dụng nó.
Các bước
Phần 1/2: Làm phần việc của bạn để giúp đỡ
Bước 1. Không chia sẻ thuốc theo toa và giữ chúng an toàn
Những người lạm dụng Adderall ở độ tuổi thanh niên sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để mua thuốc không theo chỉ định hoặc số lượng quá nhiều. Đôi khi họ giả dạng các triệu chứng và tìm kiếm một bác sĩ sẵn sàng kê đơn Adderall hoặc đi “mua sắm cho bác sĩ” và nhận nhiều đơn thuốc từ nhiều bác sĩ. Tuy nhiên, hầu hết họ chỉ đơn giản là mua, được cho hoặc uống thuốc từ gia đình, bạn bè hoặc người quen.
- Cho dù đó là Adderall hay bất kỳ loại thuốc kê đơn nào khác, không bao giờ chia sẻ thuốc của bạn với người khác. Đơn thuốc được chỉ định dành riêng cho bạn và có thể gây tổn hại về thể chất hoặc tạo điều kiện cho người mà bạn nghĩ rằng bạn đang giúp đỡ nghiện thuốc.
- Đặc biệt nếu bạn có một loại thuốc kê đơn gây nghiện hoặc dễ bị lạm dụng, hãy giữ nó ở một vị trí an toàn (lý tưởng nhất là khóa) và theo dõi số lượng thuốc trong lọ của bạn.
- Adderall nên được điều trị với mức độ nghiêm trọng tương tự như thuốc giảm đau theo toa và chỉ nên được sử dụng bởi người được kê đơn.
Bước 2. Nói về những rủi ro của việc lạm dụng Adderall
Khoảng 20% sinh viên đại học thừa nhận đã lạm dụng thuốc kích thích kê đơn (thường là Adderall) ít nhất một lần. Họ thường cho rằng kiểu lạm dụng này ít rủi ro hơn và ít lo ngại hơn việc lạm dụng thuốc giảm đau theo toa, rượu hoặc các sản phẩm thuốc lá.
- Tuy nhiên, lạm dụng Adderall thực sự là một trò chơi mạo hiểm. Nó không chỉ có nguy cơ gây nghiện mà còn gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần và thậm chí là đột quỵ hoặc ngừng tim, trong số các tác dụng phụ nguy hiểm khác.
- Tốt nhất, bạn nên bắt đầu nói về sự nguy hiểm của việc lạm dụng thuốc theo toa khi người đó vẫn còn là trẻ em hoặc thanh thiếu niên. Nhấn mạnh rằng thuốc kê đơn chỉ an toàn khi được sử dụng theo chỉ dẫn của người được chỉ định, người đã được bác sĩ khám và xác định cần dùng thuốc. Chỉ ra rằng Adderall là một chất được kiểm soát vì những lý do quan trọng và không nên được xử lý (hoặc sử dụng) nhẹ nhàng, vì nó có thể gây ra những hậu quả đe dọa tính mạng.
Bước 3. Thảo luận về các lựa chọn thay thế để quản lý khối lượng công việc và đối phó với căng thẳng
Hầu hết thanh niên lạm dụng Adderall đều làm như vậy vì họ nghĩ rằng họ cần "sự tập trung giống như đường hầm" mà nó cung cấp để hoàn thành bài tập ở trường, giải quyết các trách nhiệm khác và tìm thời gian cho cuộc sống xã hội. Và, ngay cả khi họ đã trải qua các tác dụng phụ tiêu cực, một số 2/3 số người lạm dụng tin rằng Adderall đã giúp cải thiện điểm số hoặc hiệu suất công việc của họ.
- Một số người có thể hưởng lợi một cách hợp pháp từ việc dùng Adderall để hoạt động thành công, nhưng những người trẻ khỏe mạnh điển hình có thể hoạt động hoàn toàn tốt mà không có nó. Thông thường, sự kết hợp giữa kỹ năng quản lý thời gian và quản lý căng thẳng tốt hơn sẽ hiệu quả hơn nhiều (và an toàn hơn nhiều) so với việc lạm dụng Adderall.
- Đối với sinh viên đại học nói riêng, cải thiện kỹ năng quản lý thời gian thường có thể đi một chặng đường dài để loại bỏ cám dỗ thử Adderall. Tham khảo các bài viết của wikiHow về cách ghi chép và nghiên cứu làm điểm khởi đầu tốt để có ý tưởng cải thiện việc quản lý thời gian.
- Quản lý thời gian kém có thể gây ra căng thẳng, và căng thẳng có thể cản trở khả năng hoàn thành công việc của bạn. Tham khảo Cách Làm Giảm Căng thẳng để biết nhiều nguồn thông tin về cách xác định và giải quyết căng thẳng.
Bước 4. Tiếp tục cố gắng giúp ai đó đối phó với việc lạm dụng Adderall
Đó có thể là một tình huống đặc biệt khó chịu với tư cách là cha mẹ hoặc bên liên quan khác khi đối phó với kẻ lạm dụng Adderall ở độ tuổi thanh niên. Ví dụ: nếu một cá nhân đang mua đơn thuốc từ nhiều bác sĩ, thì luật về quyền riêng tư và việc người đó là người lớn sẽ hạn chế nghiêm trọng khả năng ngừng uống thuốc của bạn.
Tuy nhiên, đừng bỏ việc cố gắng giúp đỡ. Kẻ bạo hành cần sự giúp đỡ của bạn, ngay cả khi họ kiên quyết từ chối. Tìm kiếm các nhà trị liệu, nhóm phục hồi, trung tâm điều trị và bất kỳ lựa chọn nào khác theo ý của bạn. Hãy xem xét "tình yêu khó khăn" như giữ lại tiền học phí hoặc chỗ ở nếu bạn nghĩ rằng điều đó sẽ hữu ích, mặc dù nó cũng có thể phản tác dụng. Trên hết, hãy tiếp tục nói với người mà bạn quan tâm đến họ và muốn giúp đỡ
Bước 5. Không phỉ báng việc sử dụng hợp pháp Adderall của những người hưởng lợi từ nó
Lạm dụng Adderall là một vấn đề chính đáng, và có thể dễ dàng tìm thấy những ví dụ đau lòng về hậu quả tiêu cực của nó. Tuy nhiên, đừng để hiện thực này khiến bạn thấy Adderall như một thứ độc dược xấu xa cần phải tránh bằng mọi giá.
- Khi được sử dụng đúng cách bởi những người có thể hưởng lợi từ nó, và dưới sự khuyến nghị và chăm sóc của bác sĩ tích cực, Adderall là một phương pháp điều trị cực kỳ an toàn và hiệu quả đối với các tình trạng như ADHD.
- Thanh niên phải đối mặt với các tình trạng hạn chế như ADHD và có thể được hưởng lợi một cách hợp pháp từ Adderall không nên bị ngăn cản hoặc bị khuyến khích mạnh mẽ từ việc sử dụng nó. Hãy thể hiện sự quan tâm của bạn đối với người này bằng cách đảm bảo rằng họ được thông báo về thuốc và các tác dụng phụ có thể xảy ra, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc định lượng và sử dụng thuốc đúng cách.
Bước 6. Hỏi về công thức phát hành mở rộng
Việc lạm dụng Adderall đã được nhìn thấy nhiều hơn, đặc biệt là ở nam giới ở độ tuổi đại học, khi một công thức tác dụng ngắn được quy định. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về một công thức có tác dụng lâu dài để xem liệu đó có phải là loại thuốc phù hợp với bạn hoặc người thân hay không.
Phần 2/2: Nhận biết Rủi ro và Dấu hiệu Lạm dụng
Bước 1. Tìm hiểu về cách hoạt động của Adderall
Adderall là tên thương hiệu của dextroamphetamine-amphetamine, được kê đơn chủ yếu cho chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và chứng ngủ rũ. Đối với hầu hết mọi người, một liều Adderall cung cấp năng lượng gia tăng trong 6-8 giờ và tập trung sắc nét hơn. Hàng triệu người dùng Adderall dưới sự chăm sóc của bác sĩ và mặc dù tác dụng lâu dài của nó vẫn chưa được biết đến nhiều, nhưng nó dường như là một loại thuốc thành công và được dung nạp tốt khi được dùng đúng cách.
- Trong khi Adderall có thể giúp đưa mức độ tập trung và năng lượng lên mức chức năng ở những người mắc một số tình trạng y tế nhất định, thì ở những người khỏe mạnh, nó có thể làm tăng mức độ này trong nhiều giờ cùng một lúc.
- Theo FDA, Adderall có “khả năng lạm dụng cao” và có thể gây nghiện cao. Khoảng mười phần trăm người dùng bất hợp pháp trở nên nghiện thuốc.
Bước 2. Theo dõi các dấu hiệu ban đầu của việc lạm dụng Adderall
Hầu hết những người trẻ tuổi sử dụng Adderall mà không cần đơn thuốc chỉ thỉnh thoảng hoặc khi “cần thiết”, chẳng hạn như để hoàn thành một dự án nghiên cứu vào sáng hôm sau. Tuy nhiên, ngay cả một liều duy nhất cũng có thể gây ra các tác dụng phụ đáng chú ý và thậm chí nguy hiểm, đó là lý do tại sao Adderall chỉ được dùng dưới sự chăm sóc của bác sĩ.
- Các dấu hiệu cảnh báo sớm có thể bao gồm: thay đổi hành vi, tăng cường chú ý, suy giảm trí nhớ, các vấn đề về tim, hung hăng, tăng động, giảm cân, giãn đồng tử, nhức đầu, khô miệng, khàn tiếng, mất ngủ, buồn nôn, các vấn đề về tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn, tiêu chảy hoặc táo bón, lo lắng, bồn chồn, khó thở, mệt mỏi và thay đổi ham muốn tình dục.
- Nếu một người trưởng thành trẻ tuổi mà bạn biết dường như nhận được những luồng năng lượng vô biên ngắn ngủi nhanh chóng “vụt tắt” vài giờ sau đó, hãy chú ý theo dõi các dấu hiệu lạm dụng Adderall.
Bước 3. Xác định các dấu hiệu tiếp tục lạm dụng Adderall
Khi dùng trong thời gian dài hơn hoặc với số lượng quá nhiều, các tác dụng phụ của việc sử dụng Adderall có thể ngày càng trở nên rõ ràng và nghiêm trọng. Nếu không có giới hạn liều lượng thích hợp và sự chăm sóc liên tục của bác sĩ, người dùng có thể nhanh chóng bị nghiện và phủ nhận về các dấu hiệu rắc rối rõ ràng.
Việc tiếp tục lạm dụng Adderall có thể dẫn đến các tình trạng bao gồm: yếu hoặc tê ở các chi; chóng mặt; nói chậm hoặc nói lắp; tưc ngực; phát ban hoặc phát ban; da bị phồng rộp; vấn đề về thị lực; gây hấn không kiểm soát được; hoang tưởng; hưng cảm; co giật; Cú đánh; và ngừng tim
Bước 4. Thực hiện hành động nếu bạn nghi ngờ quá liều Adderall
Adderall là một chất được kiểm soát với cảnh báo "hộp đen" từ FDA chủ yếu do xu hướng lạm dụng và khả năng gây đột quỵ và các biến cố tim mạch khác. Khi dùng quá nhiều, Adderall có thể nhanh chóng gây ra các tình huống nguy hiểm và đe dọa tính mạng.
- Các dấu hiệu của quá liều Adderall có thể bao gồm: các cơn hoảng sợ; tăng thông khí; nhịp tim bất thường; ảo giác; chấn động nghiêm trọng; nhầm lẫn hoặc mê sảng nghiêm trọng; chóng mặt; sự bất tỉnh; và hôn mê.
- Liên hệ với dịch vụ khẩn cấp ngay lập tức nếu bạn có lý do để nghi ngờ quá liều Adderall. Bạn có thể cứu một mạng sống.
Bước 5. Chuẩn bị cho các triệu chứng cai nghiện
Nếu bạn có thể thành công trong việc phá bỏ thói quen lạm dụng Adderall - có thể với sự hỗ trợ của các chuyên gia được đào tạo - bạn nên chuẩn bị để đối phó với các triệu chứng cai nghiện. Cơ thể của kẻ bạo hành nhanh chóng quen với việc dùng thuốc Adderall thông thường và sẽ không phản ứng tốt với việc cắt nguồn cung cấp này. Xác định và đối phó với các triệu chứng cai nghiện là một yếu tố quan trọng trong việc một kẻ lạm dụng cũ của Adderall vẫn là một kẻ lạm dụng cũ.
