Mụn thịt trông hơi giống mụn đầu trắng, nhưng chúng thực sự là những u nang nhỏ do các mảnh protein keratin bị mắc kẹt. Chúng gần như luôn hoàn toàn vô hại về mặt y tế, nhưng việc để chúng dưới mắt bạn - một vị trí phổ biến đối với mụn thịt - có thể khiến bạn khá khó chịu do hình dáng của chúng. Mặc dù bạn chỉ cần để mụn thịt tự biến mất là tốt, nhưng bạn có thể thử thói quen bôi thuốc dưới mắt có thể giúp đẩy nhanh quá trình này. Để có thêm các lựa chọn loại bỏ ngay lập tức, hãy liên hệ với bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu của bạn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Thực hiện theo một quy trình dưới mắt
Bước 1. Rửa mặt bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng một hoặc hai lần mỗi ngày
Xông mặt bằng nước ấm, sau đó nhẹ nhàng mát-xa với một lượng nhỏ sữa rửa mặt không gây dị ứng. Rửa sạch sữa rửa mặt bằng nước mát, sau đó dùng khăn mềm thấm khô mặt.
Thời điểm tốt nhất để rửa mặt là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn cũng có thể rửa vào buổi sáng, đặc biệt nếu bác sĩ da liễu của bạn đề nghị. Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần dùng nước ấm và khăn sạch để lau mặt nhẹ nhàng vào buổi sáng
Bước 2. Dùng hơi nước từ vòi hoa sen hoặc bồn rửa mặt để làm mềm da
Làm điều này sau khi rửa mặt. Nếu bạn đã tắm, hãy để hơi nước đọng lại trong phòng tắm và thư giãn trong đó khoảng 5-10 phút. Hoặc, đổ đầy nước nóng vào bồn rửa, nghiêng mặt lên và trùm khăn lên đầu trong vòng 5-10 phút.
- Mụn thịt không phải do lỗ chân lông bị tắc, nhưng để hơi nước mở lỗ chân lông có thể giúp tẩy tế bào da chết trên mụn thịt dễ dàng hơn.
- Xông hơi cũng làm mềm da, giúp tẩy tế bào chết dễ dàng hơn một chút.
Bước 3. Nhẹ nhàng tẩy tế bào chết dưới mắt bằng khăn mềm, ẩm và ấm
Sau khi xử lý xong bằng hơi nước, bạn hãy trải một miếng vải sạch dưới vòi nước ấm và vắt bỏ phần thừa. Chà xát nhẹ nhàng vùng da dưới mắt trong 1-2 phút, theo chuyển động tròn và ấn nhẹ. Rửa sạch mặt bằng nước mát, sau đó thấm khô bằng khăn sạch.
- Đừng chà xát quá mạnh khiến bạn bị mẩn đỏ hoặc khó chịu. Mục đích của bạn là loại bỏ tế bào da chết trên vùng da có mụn thịt, không phải cố gắng chà xát để làm sạch mụn thịt!
- Tẩy tế bào chết cách ngày, trừ khi bác sĩ da liễu của bạn khuyên bạn nên làm như vậy thường xuyên hơn hoặc ít hơn.
Bước 4. Áp dụng một biện pháp khắc phục tự nhiên như mật ong hoặc nước hoa hồng, nếu muốn
Cả mật ong và nước hoa hồng đều có đặc tính kháng khuẩn và có khả năng khuyến khích mụn thịt biến mất nhanh hơn. Đối với mặt nạ mật ong đơn giản, bạn thoa một lượng nhỏ mật ong lên dưới mắt, để trong 15 phút, sau đó lau sạch hoàn toàn bằng nước ấm và khăn mềm.
- Ngoài ra, bạn có thể làm mặt nạ mật ong với các nguyên liệu như nghệ, dầu hạnh nhân, lô hội hoặc bột yến mạch.
- Đối với mặt nạ nước hoa hồng, trộn một thìa sữa chua nguyên chất và mật ong, sau đó cho vài giọt nước hoa hồng vào khuấy đều. Như với mặt nạ mật ong thông thường, hãy để nó trên mặt trong 15 phút trước khi lau đi.
- Không có bằng chứng thực tế nào cho thấy các loại mặt nạ tự nhiên như thế này sẽ giúp loại bỏ mụn thịt, nhưng chúng cũng rất ít có khả năng gây ra bất kỳ vấn đề nào.
Bước 5. Che dấu mụn thịt bằng trang điểm ít gây dị ứng nếu bạn muốn
Nếu bạn muốn che đi mụn thịt trong khi điều trị, hãy sử dụng lớp trang điểm nhẹ, ít gây dị ứng, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc đóng bánh trên tế bào da của bạn. Tẩy trang hoàn toàn khi bạn rửa mặt vào buổi tối.
Một lượng nhỏ trang điểm che khuyết điểm sẽ không ảnh hưởng đến thời gian tồn tại của mụn thịt. Tuy nhiên, trang điểm nhiều có thể khiến mụn thịt bám lâu hơn
Phương pháp 2/3: Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu
Bước 1. Không lấy, chọc hoặc cố gắng loại bỏ mụn thịt, đặc biệt là gần mắt của bạn
Bạn không thể “nặn” mụn thịt như mụn nhọt (dù thế nào đi nữa bạn cũng không nên làm như vậy) và cố gắng làm như vậy có thể làm da bị vỡ và gây nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Mặc dù có thể tự loại bỏ mụn thịt bằng kim, nhíp và dụng cụ nhổ mụn thịt đã được khử trùng, nhưng bạn chắc chắn không nên thử cách này với bất kỳ mụn thịt nào gần mắt.
- Nguy cơ làm bị thương mắt của bạn với một dụng cụ sắc nhọn đơn giản là quá lớn để có thể mạo hiểm.
- Hãy suy nghĩ kỹ trước khi cố gắng loại bỏ mụn thịt không gần mắt của bạn. Ngay cả khi bạn tiệt trùng đúng cách các dụng cụ của mình để giảm nguy cơ nhiễm trùng, vẫn có khả năng bạn gây ra sẹo. Luôn an toàn hơn khi gặp bác sĩ để loại bỏ mụn thịt.
Bước 2. Bôi thuốc bôi không kê đơn với sự chấp thuận của bác sĩ
Làm điều này nếu bạn thích điều trị y tế hơn mặt nạ tự nhiên. Tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ chăm sóc chính trước khi sử dụng bất kỳ lựa chọn nào trong số nhiều lựa chọn không kê đơn có sẵn. Họ sẽ giúp bạn chọn tùy chọn phù hợp cho nhu cầu cụ thể của bạn và tránh các tương tác thuốc hoặc tác dụng phụ tiềm ẩn.
- Chỉ sử dụng các phương pháp điều trị được dán nhãn đặc biệt để sử dụng gần mắt. Ngay cả khi đó, hãy hết sức cẩn thận để không để thuốc vào mắt.
- Các phương pháp điều trị tại chỗ này thường bao gồm một trong những thành phần sau: axit alpha hydroxy; axit salicylic; retinol.
Bước 3. Điều trị mụn thịt bằng thuốc bôi retinoids được chỉ định
Nói chuyện với bác sĩ da liễu về lựa chọn điều trị mụn thịt bằng retinoids tại chỗ. Thuốc bôi có nghĩa là một loại kem hoặc gel mà bạn bôi lên da, chứ không phải là một loại thuốc mà bạn sử dụng. Nếu bác sĩ kê đơn retinoid tại chỗ, rất có thể bạn sẽ phải bôi retinoid lên mụn thịt hàng ngày trong vài tuần.
- Retinoid là dạng vitamin A hoạt động.
- Hãy nhớ rằng đây hoàn toàn là mỹ phẩm vì mụn thịt không thực sự có hại, vì vậy bạn có thể đợi chúng biến mất.
Bước 4. Thực hiện các kỹ thuật "khử sắt" hoặc các kỹ thuật loại bỏ cơ học tương tự
Bác sĩ chăm sóc chính hoặc bác sĩ da liễu của bạn có thể sẽ loại bỏ mụn thịt bằng cách sử dụng một quy trình được gọi là “tẩy lông”. Họ sẽ tạo một lát nhỏ trên da của bạn ngay bên cạnh mỗi mụn thịt, sau đó sử dụng dụng cụ nặn mụn và / hoặc nhíp để hút và kéo mụn thịt ra ngoài qua khe hở của da.
Đây là một thủ tục cực kỳ tinh vi khi được thực hiện ở bất kỳ vị trí nào gần mắt. Hãy luôn giao việc đó cho các chuyên gia, hoặc đơn giản là để mụn thịt tự khỏi
Bước 5. Thảo luận về các phương pháp điều trị thay thế như áp lạnh hoặc cắt đốt bằng laser
Trong một số trường hợp, mụn thịt có thể được loại bỏ bằng các phương pháp khác ngoài việc chiết xuất thủ công. Những điều này ít xảy ra khi mụn thịt ở gần mắt của bạn, do lo ngại về bất kỳ tai nạn nào có thể gây tổn thương mắt. Các phương pháp điều trị thay thế có thể bao gồm:
- Phương pháp áp lạnh, trong đó các mụn thịt được làm đông lạnh bằng một công cụ nhỏ, chuyên dụng.
- Cắt đốt bằng tia laser, về cơ bản là “đánh bay” mụn thịt bằng một chùm ánh sáng được nhắm mục tiêu.
Phương pháp 3/3: Tập trung vào sự kiên nhẫn và phòng ngừa
Bước 1. Để yên mụn thịt nếu chúng không làm phiền bạn về mặt thể chất hoặc cảm xúc
Trừ khi chúng bị nhiễm trùng, rất có thể là do bạn gãi hoặc ngoáy vào chúng, mụn thịt hoàn toàn vô hại về mặt thể chất. Vì vậy, để họ yên gần như luôn luôn là khuyến cáo y tế thích hợp. Chúng thường sẽ tự biến mất trong vòng 2 tuần đến 6 tháng.
Tuy nhiên, nếu mụn thịt nổi rõ dưới mắt (hoặc ở những nơi khác) khiến bạn đau khổ về tinh thần, bạn nên cắt bỏ chúng vì lợi ích của bản thân. Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu đây là trường hợp của bạn
Bước 2. Đừng lo lắng về mụn thịt ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ sơ sinh
Khoảng một nửa số trẻ sơ sinh phát triển ít nhất một số mụn thịt trên mặt trong 6 tháng đầu đời. Không rõ chính xác tại sao điều này lại xảy ra, nhưng nó hoàn toàn bình thường và gần như luôn hoàn toàn vô hại. Mụn thịt gần như chắc chắn sẽ tự biến mất vào khoảng 6 tháng tuổi.
Đừng bao giờ cố gắng tự mình loại bỏ mụn thịt cho trẻ và cũng đừng mong tìm được một bác sĩ hợp pháp sẽ làm như vậy. Lý do duy nhất mà bác sĩ có thể cân nhắc loại bỏ mụn thịt là nếu chúng đỏ, sưng và có thể bị nhiễm trùng
Bước 3. Chăm sóc da để giảm khả năng bị mụn thịt
Không có cách nào đảm bảo để ngăn ngừa mụn thịt, nhưng đối xử tốt với làn da của bạn có thể làm giảm cơ hội của bạn. Chăm sóc da đúng cách cũng có thể làm giảm nguy cơ bị mụn trứng cá và các tình trạng nghiêm trọng hơn như ung thư da. Ngoài thói quen làm sạch vùng mắt, xông hơi và tẩy tế bào chết, hãy thực hiện các bước như:
- Bôi kem chống nắng bất cứ khi nào bạn đi ra ngoài trời.
- Đội mũ rộng vành để tránh nắng cho mặt.
- Tẩy trang thật kỹ khi đi ngủ.
- Liên hệ với bác sĩ của bạn để xem xét phương pháp điều trị thích hợp cho bất kỳ vết trầy xước hoặc vết bỏng nhẹ nào trên da của bạn. Milia đôi khi có thể xảy ra ở vùng da đang lành.
