Các cạnh răng sắc nhọn do chấn thương có thể gây khó chịu, có thể cắt lưỡi hoặc mặt trong má của bạn. Trong những trường hợp này, dũa răng tại nhà bằng giũa móng tay hoặc bảng đá nhám có thể giúp giảm đau. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau răng thật thì việc tự nhổ răng sẽ rất nguy hiểm. Trong những trường hợp này, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau tạm thời, chẳng hạn như sáp và thuốc, cho đến khi bạn đến gặp nha sĩ.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Cạo răng bằng giũa móng tay
Bước 1. Tìm hoặc mua một chiếc dũa móng tay thông thường hoặc một chiếc giũa móng tay nạm kim cương
Chúng có thể được tìm thấy trực tuyến trên hoặc trong một cửa hàng thuốc địa phương.
Một chiếc giũa móng tay thông thường rẻ hơn và có thể hoàn thành công việc, nhưng một chiếc giũa móng tay nạm kim cương sẽ sắc nét hơn và giúp việc giũa dễ dàng hơn
Bước 2. Giữ giũa nằm ngang với răng cần giũa
Đảm bảo rằng chiếc răng bạn định mài không bị đau trước khi mài, vì răng bị đau có thể cho thấy tổn thương dây thần kinh và không nên mài.
- Để nhìn rõ những gì bạn đang làm, hãy đứng trước gương trong khi định vị tệp.
- Kiểm tra vị trí của giũa trên răng và đảm bảo rằng bạn không có khả năng giũa các răng khác trong quá trình này.
Bước 3. Dũa chiếc răng xuống bằng một vài nét vẽ qua lại
Một vài lần vuốt, đặc biệt là khi thao tác với dũa phủ kim cương, sẽ giúp răng có đường cong hơn và tránh bị đau và móm.
Hãy đi từ từ và đừng làm quá sức. Bạn cần phải cẩn thận để không làm hỏng men răng bằng cách dũa răng xuống quá nhiều
Bước 4. Theo dõi cơn đau của bạn trong vài ngày tới
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy đau răng, có thể men răng đã bị hỏng. Nếu đúng như vậy, đến gặp nha sĩ là cách hành động tốt nhất.
Men răng bị hư hỏng có thể dẫn đến nhiều vấn đề trong tương lai, bao gồm nhạy cảm răng, sâu răng, nứt gãy và gia tăng sâu răng, vì vậy bạn nên đến gặp nha sĩ để được điều trị
Phương pháp 2/4: Sử dụng Bảng Emery để Ghim Răng
Bước 1. Mua một bảng nhám phi kim loại
Bạn có thể tìm thấy một bảng đá nhám trực tuyến hoặc tại một cửa hàng thuốc địa phương. Tốt nhất bạn nên mua bảng nhám không làm bằng kim loại, vì kim loại có thể gây hư hỏng.
Một số nha sĩ không khuyên dùng bảng nhám, vì men răng cứng và có thể cần thứ gì đó sắc nét hơn, nhưng nó có thể là một lựa chọn phù hợp nếu chỉ cần mài một lượng nhỏ
Bước 2. Đặt tấm nhám lên mặt răng của bạn bằng phẳng
Đứng trước gương để bạn có một cái nhìn tốt về chiếc răng bạn muốn dũa xuống cũng như bảng đá nhám. Cũng như khi dùng dũa móng tay, bạn cần chắc chắn rằng chiếc răng đang được điều trị không đau.
Nếu bạn đang bị đau răng, bạn không nên tiếp tục mài răng
Bước 3. Dũa chiếc răng xuống bằng một vài nét vẽ qua lại
Bạn muốn nhổ chiếc răng xuống để nó không còn cắt miệng hoặc lưỡi của bạn nữa, nhưng khi đã đạt đến điểm đó thì tốt nhất bạn nên dừng lại.
Hãy cẩn thận với việc giũa, vì bạn không muốn làm hỏng lớp men
Bước 4. Chú ý đến bất kỳ cơn đau nào ở răng
Nếu răng gây đau, có thể bạn đã làm hỏng men răng. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng trong tương lai, vì vậy bạn nên đến gặp nha sĩ.
Phương pháp 3/4: Sử dụng sáp hoặc thuốc để giảm đau tạm thời
Bước 1. Tìm sáp chỉnh nha tại cửa hàng thuốc gần nhà
Nếu bạn không thể dũa răng xuống do tổn thương dây thần kinh tiềm ẩn và đang chờ gặp nha sĩ, phủ sáp lên răng có thể giúp giảm đau tạm thời.
Bước 2. Uống ibuprofen hoặc acetaminophen để giảm đau tạm thời
Mặc dù điều này sẽ không khắc phục được vấn đề, nhưng nó có thể làm giảm các triệu chứng khó chịu cho đến khi bạn có thời gian đến nha sĩ hoặc loại bỏ tận gốc cơn đau răng.
- Hãy cẩn thận đừng cho rằng vấn đề đã biến mất chỉ vì cơn đau.
- Thuốc giảm đau không phải là giải pháp lâu dài, và bạn nên cố gắng đến gặp nha sĩ nếu cơn đau kéo dài. Trong một số trường hợp, chờ đợi lâu trước khi điều trị có thể làm tổn thương trầm trọng hơn.
Bước 3. Ăn thức ăn mềm, có lợi cho răng
Khi bạn bị đau răng, bạn nên tránh thức ăn và đồ uống có thể gây kích ứng men răng và tập trung vào chế độ ăn uống mềm ít có khả năng gây kích ứng hoặc làm hỏng men răng.
- Thực phẩm và đồ uống cần tránh: kẹo chua, bánh mì, rượu, soda, nước đá, cam quýt, khoai tây chiên và trái cây khô. Nhiều loại trong số này chứa nhiều đường và axit, tấn công men răng và dẫn đến hỏng.
- Thức ăn mềm không gây kích ứng: Nước sốt táo, phô mai mềm, súp, bột yến mạch, trứng, khoai tây nghiền, dưa hấu, sữa chua, phô mai, mì, gạo.
Bước 4. Hạn chế số lượng nói mà bạn đang làm
Đặc biệt nếu chiếc răng sắc nhọn đang cắt vào miệng bạn, nó có thể giúp cắt giảm cuộc trò chuyện để tránh cắt thêm vào bên trong má của bạn. Nếu có thể, hãy thử viết ra những tin nhắn ngắn gọn thay vì nói chuyện - bạn thậm chí có thể nói rằng bạn đang nghỉ ngơi trong giọng nói một chút.
Phương pháp 4/4: Gặp nha sĩ
Bước 1. Tìm kiếm nha sĩ trong khu vực của bạn trực tuyến, báo in hoặc thông qua bạn bè
Nếu bạn bị đau dữ dội, bạn có thể phải tìm một nha sĩ khẩn cấp. Nếu không, bạn có thể tìm nha sĩ trong khu vực của mình thông qua bạn bè, các trang vàng hoặc internet. Nếu bạn đã có một nha sĩ, hãy tiếp tục và gọi cho họ.
- Tìm một nha sĩ đủ gần để bạn có thể tiếp cận thuận tiện.
- Nếu bạn làm việc ở đâu đó với các quyền lợi nha khoa, hãy kiểm tra với chủ nhân của bạn để xem những nha sĩ nào được bảo hiểm cho bạn.
- Nếu bạn cần trợ giúp về việc chăm sóc răng miệng, hãy thử gọi cho hiệp hội nha khoa của tiểu bang của bạn và xem những tài nguyên nào có sẵn.
- Bạn có thể đặt lịch tư vấn miễn phí tại hầu hết các nha khoa nếu bạn cần giúp đỡ để quyết định.
Bước 2. Đặt lịch hẹn
Hẹn gặp với nha sĩ bạn đã chọn và có mặt vào ngày và giờ đến văn phòng của họ.
Nếu cuộc hẹn diễn ra trong tương lai xa và bạn thấy đau, hãy cân nhắc sử dụng sáp chỉnh nha trên răng hoặc thuốc giảm đau để giảm đau trong thời gian chờ đợi
Bước 3. Thảo luận về các lựa chọn với nha sĩ của bạn và quyết định phương pháp điều trị
Nếu bạn đang muốn mài bớt chiếc răng vì lý do thẩm mỹ, hãy hỏi nha sĩ về việc phục hình răng, một quá trình mà răng được tạo hình lại vì lý do thẩm mỹ. Nếu răng bị sứt mẻ, hãy hỏi nha sĩ về cách điều trị hợp lý nhất để bảo vệ răng.
- Nha sĩ của bạn có thể đề nghị hàn răng, liên kết, mão răng hoặc cấy ghép răng.
- Với một chiếc gờ, nha sĩ của bạn sẽ đánh bóng những khu vực sắc nhọn xuống bằng một viên kim cương rất mịn để bề mặt có cảm giác mịn màng.
- Đưa ra quyết định sáng suốt với nha sĩ của bạn dựa trên mức độ nghiêm trọng của vấn đề và chi phí của các thủ tục.
