Thuốc diệt tinh trùng là một phương pháp ngừa thai không nội tiết tố với các chất hóa học ngăn tinh trùng gặp trứng sau khi quan hệ tình dục. Nếu bạn chọn sử dụng chất diệt tinh trùng, hãy nhớ bôi thuốc trước mỗi lần quan hệ tình dục. Tốt nhất là sử dụng chất diệt tinh trùng với một phương pháp tránh thai khác, như bao cao su hoặc màng ngăn, nhưng nó cũng có thể được sử dụng một mình. Lưu ý rằng chất diệt tinh trùng sẽ không bảo vệ khỏi STDs và nên kết hợp với việc sử dụng bao cao su để giảm nguy cơ này. Nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp ngừa thai để xem liệu chất diệt tinh trùng có phải là lựa chọn phù hợp với bạn hay không.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Sử dụng chất diệt tinh trùng dạng bọt, kem hoặc thạch
Bước 1. Đổ chất diệt tinh trùng vào ống bôi nhựa
Chất diệt tinh trùng dạng bọt, kem hoặc thạch của bạn sẽ đi kèm với một ống bôi. Đổ đầy chất bôi như chỉ dẫn trên bao bì. Lượng này sẽ khác nhau giữa các sản phẩm diệt tinh trùng khác nhau.
- Các chất diệt tinh trùng dạng bọt, dạng kem và dạng thạch đều có hiệu quả như nhau nhưng có thể nhiều hơn hoặc ít hơn khi sử dụng cho những người khác nhau tùy theo sở thích cá nhân của họ.
- Nếu bạn đang sử dụng chất diệt tinh trùng dạng bọt, hãy lắc cẩn thận lon trước khi ép sản phẩm vào ống bôi.
Bước 2. Vào tư thế thoải mái để đưa chất diệt tinh trùng vào
Để có hiệu quả, chất diệt tinh trùng sẽ cần phải được đưa sâu vào âm đạo, gần cổ tử cung của bạn. Vào một vị trí cho phép bạn làm điều này một cách thoải mái. Vị trí này sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn.
- Ví dụ, nằm ngửa có thể giúp bạn đưa chất diệt tinh trùng vào dễ dàng hơn.
- Ngoài ra, đứng bằng một chân trên ghế hoặc ngồi xổm có thể thoải mái hơn cho bạn.
Bước 3. Đưa ống vào âm đạo và đẩy sản phẩm ra khỏi ống
Nhẹ nhàng đưa ống bôi vào âm đạo càng sâu càng tốt. Sau khi được lắp vào, hãy từ từ ấn xuống phần pít-tông của dụng cụ bôi để nhả sản phẩm. Điều này sẽ đặt chất diệt tinh trùng gần lối vào của cổ tử cung của bạn.
Rửa sạch hoặc vứt bỏ thuốc bôi sau khi sử dụng
Bước 4. Bôi chất diệt tinh trùng bằng ngón tay của bạn để thay thế cho việc sử dụng dụng cụ bôi thuốc
Dụng cụ bôi nhựa được cung cấp có thể không thoải mái cho mọi người sử dụng. Thay vào đó, nếu bạn không muốn sử dụng, hãy bóp sản phẩm ra ngón tay và đưa vào âm đạo sâu nhất có thể. Đảm bảo sử dụng toàn bộ lượng chất diệt tinh trùng mà bạn sẽ sử dụng với dụng cụ bôi.
Đảm bảo rửa tay sạch sẽ trước và sau khi sử dụng
Bước 5. Bôi chất diệt tinh trùng trực tiếp vào màng ngăn của bạn nếu bạn sử dụng
Nếu bạn đang sử dụng chất diệt tinh trùng có màng ngăn để ngừa thai bổ sung, hãy bôi sản phẩm trực tiếp vào cốc có màng ngăn. Gấp màng ngăn làm đôi và đưa vào âm đạo hết mức có thể, đảm bảo rằng lỗ mở đối diện với cổ tử cung của bạn. Đảm bảo rằng cổ tử cung của bạn được che phủ.
Để màng ngăn trong ít nhất 6 giờ sau lần cuối cùng bạn quan hệ tình dục
Bước 6. Bôi lại chất diệt tinh trùng sau một giờ, hoặc mỗi khi quan hệ tình dục
Phải sử dụng đầy đủ "liều" chất diệt tinh trùng mỗi khi bạn giao hợp, hoặc sau một giờ, khi nó hết tác dụng. Chuẩn bị sẵn chất diệt tinh trùng để bôi lại khi cần thiết. Để tránh quên bôi lại, hãy đặt báo thức một giờ sau khi bạn sử dụng chất diệt tinh trùng lần đầu tiên.
- Không sử dụng chất diệt tinh trùng quá 60 phút trước khi quan hệ tình dục vì nó sẽ không hiệu quả.
- Nếu bạn đang sử dụng màng ngăn, hãy bôi thêm chất diệt tinh trùng vào bên trong âm đạo mỗi lần quan hệ tình dục bổ sung mà không cần tháo màng ngăn.
Phương pháp 2/3: Sử dụng phim hoặc thuốc đạn diệt tinh trùng
Bước 1. Chèn phim hoặc thuốc đạn bằng ngón tay của bạn
Giữ phim hoặc thuốc đạn gần cửa ra vào hoặc âm đạo của bạn. Dùng ngón tay sạch đẩy sản phẩm vào sâu trong âm đạo. Đưa nó vào càng xa càng tốt để nó nằm gần cổ tử cung của bạn.
- Lưu ý rằng màng phim sẽ tan chảy thành gel diệt tinh trùng, trong khi thuốc đạn sẽ tan chảy thành kem diệt tinh trùng.
- Nếu bạn đang đưa chất diệt tinh trùng vào phim, hãy đặt ngón tay của bạn gần giữa phim trước khi đưa vào để vị trí đều nhau.
- Rửa tay thật sạch trước và sau khi lắp phim hoặc thuốc đạn.
- Đừng cố gắng đặt phim lên đầu dương vật. Nó sẽ không có đủ thời gian để hòa tan và có thể không gặp cổ tử cung một cách chính xác.
Bước 2. Chờ ít nhất 15 phút trước khi quan hệ tình dục
Khi thuốc đạn hoặc phim được đưa vào, nó sẽ cần thời gian để tan chảy hoàn toàn. Chờ ít nhất 10 phút trước khi thực hiện hoạt động tình dục để đảm bảo rằng sản phẩm đã được hòa tan hoàn toàn. Làm như vậy trước đây có thể làm cho chất diệt tinh trùng không có tác dụng ngừa thai.
Lưu ý rằng chèn phim hoặc thuốc diệt tinh trùng hơn 60 phút trước khi quan hệ tình dục sẽ làm mất tác dụng của nó. Chèn chất diệt tinh trùng lên đến một giờ trước khi quan hệ tình dục
Bước 3. Chèn một liều mới sau một giờ, hoặc mỗi khi bạn quan hệ tình dục
Giống như chất diệt tinh trùng dạng bọt, kem hoặc thạch, chất diệt tinh trùng dạng phim và thuốc đạn sẽ mất tác dụng sau một giờ. Chúng cũng mất tác dụng sau mỗi lần bạn quan hệ tình dục. Giữ các sản phẩm bổ sung trên tay để thay thế chất diệt tinh trùng khi cần thiết.
Phương pháp 3/3: Ngăn ngừa vấn đề
Bước 1. Đến gặp bác sĩ để thảo luận về việc sử dụng chất diệt tinh trùng
Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi mua và sử dụng chất diệt tinh trùng. Cho họ biết về bất kỳ loại thuốc kê đơn hoặc không kê đơn nào bạn đang sử dụng để ngăn chặn bất kỳ tương tác nào có thể xảy ra với các loại thuốc khác. Bạn cũng nên nói với họ về các vấn đề y tế khác có thể ngăn cản việc sử dụng chất diệt tinh trùng an toàn, chẳng hạn như:
- Tiền sử của hội chứng sốc nhiễm độc (TSS)
- Dị ứng, kích ứng hoặc nhiễm trùng bộ phận sinh dục
- Kích ứng âm đạo hoặc trực tràng
- Sinh con gần đây hoặc phá thai
Bước 2. Sử dụng chất diệt tinh trùng với bao cao su để ngăn ngừa STDs
Bản thân chất diệt tinh trùng sẽ không bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Để bảo vệ chống lại cả thai kỳ và STDs, hãy sử dụng bao cao su và chất diệt tinh trùng cùng một lúc. Nếu bạn đang sử dụng chất diệt tinh trùng dạng kem hoặc thạch, hãy chia liều lượng để thoa các phần bằng nhau lên đầu bao cao su bạn tình đang đeo và bên trong âm đạo.
- Đảm bảo rằng chất diệt tinh trùng an toàn để sử dụng với bao cao su để nó không làm suy yếu mủ.
- Bao cao su có hiệu quả hơn trong việc bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà không có chất diệt tinh trùng nhưng đeo bao cao su với sản phẩm sẽ hiệu quả hơn là không sử dụng.
Bước 3. Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nhận thấy các tác dụng phụ tiêu cực
Trong một số trường hợp hiếm hoi, chất diệt tinh trùng có thể gây ra phản ứng bất lợi khi sử dụng. Đây có thể là dấu hiệu của dị ứng, có thể được giải quyết bằng cách thử một loại thuốc diệt tinh trùng khác hoặc chuyển sang một hình thức kiểm soát sinh sản mới. Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp phải:
- Nước tiểu có máu hoặc đục
- Phát ban da, mẩn đỏ hoặc kích ứng
- Đau vùng bụng dưới
- Đi tiểu thường xuyên
- Tiết dịch âm đạo dày, màu trắng
Lời khuyên
- Thuốc diệt tinh trùng không cần đơn thuốc. Bất kỳ ai cũng có thể mua thuốc này tại các hiệu thuốc hoặc mua tại các trung tâm y tế cộng đồng.
- Chất diệt tinh trùng có thể tăng khả năng bôi trơn khi quan hệ tình dục.
- Trao đổi cởi mở về các biện pháp tránh thai với đối tác của bạn để đảm bảo rằng bạn sử dụng chất diệt tinh trùng đúng cách.
- Trung bình, chất diệt tinh trùng có giá từ $ 0,60- $ 3 USD cho mỗi lần sử dụng.
Cảnh báo
- Bác sĩ của bạn có thể không khuyến khích việc sử dụng chất diệt tinh trùng nếu bạn bị HIV hoặc AIDS, hoặc có nguy cơ lây nhiễm HIV.
- Riêng chất diệt tinh trùng có tỷ lệ thất bại khoảng 28% như một biện pháp tránh thai.
- Nếu bạn có nguy cơ mang thai cao, tốt nhất nên kết hợp chất diệt tinh trùng với một biện pháp tránh thai như bao cao su hoặc màng ngăn.
- Chất diệt tinh trùng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu và nấm men. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt nếu sử dụng nhiều hơn 3 lần một ngày.
- Tránh rửa hoặc thụt rửa âm đạo ít nhất sáu giờ sau khi quan hệ tình dục.
