Như thể bỏng chưa đến mức tồi tệ, một số vết bỏng có thể làm tổn thương nghiêm trọng đến các cấp độ bên dưới của da và để lại sẹo đáng kể. May mắn thay, có một số cách để ngăn ngừa sẹo bỏng trở nên quá nặng. Bằng cách áp dụng cách sơ cứu đúng cách cho vết bỏng và tuân theo một chế độ điều trị lâu dài, bạn có thể kiểm soát được vết sẹo bỏng và ngăn ngừa sự đổi màu khó coi trên da.
Các bước
Phần 1/2: Áp dụng sơ cứu
Bước 1. Rửa sạch vùng bị bỏng bằng nước mát để vết thương luôn sạch sẽ
Ngay sau khi bạn bị bỏng, hãy rửa sạch vết thương bằng nước mát từ bồn rửa hoặc vòi nước ở nhiệt độ dễ chịu. Điều này sẽ rửa sạch vi trùng và các mảnh vụn khác và giúp giữ cho khu vực sạch sẽ.
- Nước mát giúp loại bỏ mọi nhiệt lượng còn sót lại có thể gây hại cho da của bạn.
- Không dùng nước lạnh để rửa vết bỏng, vì điều này có thể làm da bạn bị kích ứng thêm.
- Nếu vết bỏng ở khu vực không thể chạy dưới bồn rửa, hãy đổ đầy nước vào cốc và chạy dọc theo vết bỏng để có được kết quả tương tự.
- Để vùng bị bỏng khô trong không khí sau khi bạn rửa sạch.
- Cởi bất kỳ quần áo hoặc đồ trang sức hạn chế nào gần khu vực bị bỏng, chẳng hạn như nhẫn, thắt lưng và vải bó sát. Vết bỏng có thể sưng lên nhanh chóng, khiến bạn khó loại bỏ những vật dụng này sau này.
Bước 2. Bôi kem kháng sinh vào vết bỏng để chống nhiễm khuẩn
Giữ cho vết bỏng của bạn không bị nhiễm trùng sẽ giúp bạn ngăn ngừa sẹo đáng kể. Dùng kem kháng sinh bôi lên vết bỏng sau khi bạn đã làm sạch vết bỏng để ngăn vi khuẩn lây nhiễm vào vết thương một cách tốt nhất.
- Bôi kem bằng dụng cụ hạ lưỡi vô trùng để đảm bảo bạn không làm vi khuẩn từ tay của bạn thêm vi khuẩn vào vết thương.
- Làm theo hướng dẫn về liều lượng đối với kem kháng sinh để xác định mức độ bôi lên vết bỏng.
- Để thoải mái hơn, hãy sử dụng một loại kem kháng sinh cũng có tác dụng giảm đau để giúp làm dịu cơn đau do vết bỏng gây ra.
Bước 3. Băng vùng bị bỏng bằng băng để giữ ẩm và mát
Sau khi vết bỏng của bạn đã được làm sạch và điều trị bằng kem kháng sinh, bạn sẽ cần che phủ và giữ ẩm cho vết bỏng để vết bỏng nhanh lành hơn. Đặt băng vết bỏng đặc biệt có đặc tính làm mát và giữ ẩm lên vết bỏng để đẩy nhanh quá trình chữa lành và ngăn ngừa hình thành sẹo tốt hơn.
- Loại băng vết bỏng này có thể được mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào hoặc trên mạng.
- Nếu không có băng vết bỏng, bạn cũng có thể sử dụng dầu hỏa để giữ ẩm cho vết thương và quấn nó trong một miếng gạc không dính.
Bước 4. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu đó là vết bỏng độ 2 hoặc độ 3
Bỏng độ 1 tương đối nhẹ và thường không để lại sẹo. Tuy nhiên, nếu vết bỏng của bạn là bỏng độ 2 hoặc độ 3, tổn thương trên da của bạn có thể đủ để lại sẹo nghiêm trọng. Hãy đến gặp bác sĩ để xác định kế hoạch điều trị tốt nhất cho vết bỏng của bạn để ngăn ngừa sẹo.
- Bỏng độ 2 thường khiến da đỏ hoặc trắng, nổi mụn nước và đau dữ dội. Chúng thường sẽ gây ra sẹo nếu chúng đủ sâu.
- Bỏng độ 3 thường để lại da cháy đen hoặc trắng và có thể phá hủy các dây thần kinh trên da, gây tê.
- Vết bỏng độ 1 sẽ lành trong vòng vài ngày chỉ bằng các biện pháp khắc phục tại nhà. Hầu hết các vết cháy nắng là một ví dụ điển hình của bỏng độ 1.
Bước 5. Để ý các dấu hiệu nhiễm trùng ở vết bỏng
Nếu vết bỏng của bạn có dấu hiệu nhiễm trùng, điều đó có nghĩa là vết thương bên dưới không lành hẳn. Hãy đến gặp bác sĩ khi có dấu hiệu nhiễm trùng đầu tiên để đảm bảo vết bỏng của bạn không trở nên nghiêm trọng hơn và để lại sẹo xấu hơn.
Các dấu hiệu nhiễm trùng ở vết bỏng bao gồm chảy mủ hoặc tiết dịch có mùi hôi, sưng đỏ xung quanh vết bỏng hoặc tăng cảm giác đau
Phần 2 của 2: Điều trị bỏng trong thời gian dài
Bước 1. Giữ ẩm cho vết bỏng
Bôi nhẹ kem dưỡng ẩm khi bạn làm sạch vết bỏng, hoặc hai lần một ngày. Chọn kem dưỡng da không mùi vì nước hoa có thể gây kích ứng vùng da bị bỏng của bạn.
Sử dụng kem dưỡng da hoặc thuốc mỡ thường xuyên là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa sẹo
Bước 2. Mặc quần áo áp lực để giảm thiểu sẹo
Quần áo có áp lực là một trong những lựa chọn điều trị được khuyến nghị rộng rãi nhất để giảm thiểu sẹo nghiêm trọng theo thời gian. Dùng băng ép lên vết bỏng sâu để giảm sẹo theo thời gian.
- Khi sử dụng quần áo có áp lực, điều quan trọng là phải mặc chúng một cách nhất quán để có được kết quả tốt nhất. Mặc quần áo áp lực của bạn trong 23 giờ mỗi ngày và chỉ cởi nó ra khi tắm.
- Các loại quần áo có áp lực sẽ mất từ 6 tháng đến 2 năm để có tác dụng đáng kể đối với sẹo của bạn.
- Bạn nên bắt đầu mặc quần áo áp lực sau khi vết bỏng của bạn đã lành và vết thương của bạn có thể chịu được áp lực liên tục.
Bước 3. Tránh làm vỡ hoặc chạm vào mụn nước của bạn
Làm vỡ da có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo. Tệ hơn, da bị vỡ sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng. Để vết bỏng tự lành.
Nếu mụn nước của bạn tự vỡ, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ kiểm tra để đảm bảo rằng bạn không có nguy cơ bị nhiễm trùng
Bước 4. Uống thuốc kháng histamine không kê đơn để kiểm soát ngứa
Vết bỏng ngứa khi lành là điều bình thường, nhưng bạn không nên gãi. Chạm vào vết bỏng sẽ làm tăng nguy cơ bị sẹo! Bạn có thể giảm thiểu ngứa bằng cách dùng thuốc kháng histamine không kê đơn.
- Các lựa chọn tốt bao gồm cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), fexofenadine (Allegra) và diphenhydramine (Benadryl). Thuốc kháng histamine có thể có tác dụng phụ. Một số gây buồn ngủ, vì vậy hãy kiểm tra nhãn trên thuốc kháng histamine của bạn trước khi sử dụng.
- Kiểm tra với bác sĩ trước khi bạn dùng thuốc kháng histamine.
Bước 5. Bôi kem chống nắng lên vết bỏng nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Sau khi vết bỏng của bạn đã lành, vết thương sẽ thực sự dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời có thể khiến vết thương bị đổi màu nghiêm trọng. Che vết bỏng của bạn bằng kem chống nắng để ngăn ngừa sự đổi màu và giúp vết sẹo mờ nhanh hơn.
- Bạn sẽ cần thoa kem chống nắng cho vết bỏng của mình trong 6 tháng để giữ cho vết bỏng được bảo vệ đầy đủ khỏi ánh nắng mặt trời.
- Che vết bỏng bằng quần áo hoặc mũ khi ra ngoài cũng có tác dụng; điều quan trọng là không để vết bỏng của bạn tiếp xúc với ánh nắng mạnh.
Bước 6. Thực hiện một chế độ vật lý trị liệu để giảm sẹo trên khớp
Sẹo bỏng khi trưởng thành và thắt chặt trên các khớp có thể dẫn đến hạn chế vận động được gọi là chứng co cứng. Thực hiện vật lý trị liệu và nhiều bài tập vận động để giữ cho cơ và khớp của chi bị bỏng linh hoạt và giảm co cứng.
- Tham khảo ý kiến của chuyên gia vật lý trị liệu để xác định những cách kéo giãn và bài tập nào phù hợp nhất cho chấn thương cụ thể của bạn.
- Điều quan trọng là bạn phải thực hiện các bài tập của mình và kéo giãn nhiều lần mỗi ngày để đảm bảo chúng phát huy hết tác dụng.
Bước 7. Cân nhắc thoa mật ong thuốc lên vết bỏng để giảm sẹo
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng mật ong dược liệu có hiệu quả làm giảm sẹo ở một số bệnh nhân bỏng. Cân nhắc sử dụng mật ong dược liệu như một phương pháp điều trị tại chỗ hoàn toàn tự nhiên để ngăn ngừa sẹo.
- Mật ong giúp bảo vệ vết thương của bạn khỏi nhiễm trùng và kích thích mô mới phát triển. Sử dụng mật ong dược liệu như mật ong manuka để có kết quả tốt nhất.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mật ong dược liệu để ngăn ngừa sẹo.
Bước 8. Sử dụng kem xóa sẹo để giảm các vết sẹo đã hình thành
Nếu bạn không thể ngăn ngừa hoàn toàn sẹo bỏng xuất hiện, có ít nhất một số phương pháp điều trị tại chỗ bạn có thể sử dụng để loại bỏ chúng. Bôi kem xóa sẹo lên vết sẹo để giảm khả năng nhìn thấy của nó và khuyến khích làn da của bạn đều màu hơn.
- Bạn có thể mua kem xóa sẹo ở bất kỳ hiệu thuốc nào, hầu hết các nhà bán lẻ hàng loạt và trực tuyến.
- Làm theo hướng dẫn sử dụng cụ thể đối với kem xóa sẹo của bạn và đảm bảo sử dụng hàng ngày để đạt được kết quả tốt nhất.
- Hỏi bác sĩ của bạn về loại bỏ sẹo chuyên sâu hơn như laser hoặc xạ trị.
