Bệnh trĩ hay còn được gọi là bệnh trĩ. Chúng khá phổ biến. Gần một nửa số người từ 50 tuổi trở lên đã có ít nhất một lần bị bệnh trĩ. Trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ cũng gặp phải vấn đề về bệnh trĩ. Một trong những triệu chứng chính của bệnh trĩ là ngứa quanh hậu môn. Nếu bạn đang bị trĩ, có nhiều cách để bạn có thể giảm ngứa.
Các bước
Phương pháp 1/2: Giảm ngứa
Bước 1. Tắm nước ấm
Bồn tắm nằm đã trở thành một cụm từ chung cho một bồn tắm nông chỉ vài inch nước. Bạn cho vào đó để ngâm rửa hậu môn; tuy nhiên, nếu bạn thích, tắm đầy đủ có thể đạt được điều tương tự. Những bồn tắm này cho phép lưu thông tốt hơn ở vùng hậu môn, chủ yếu là do hơi ấm, đồng thời giúp thư giãn và chữa lành các mô xung quanh hậu môn của bạn. Lặp lại nó hai lần một ngày.
- Bạn cũng có thể mua bồn tắm ngồi vừa vặn với bồn cầu của mình tại bất kỳ hiệu thuốc hoặc cửa hàng cung cấp thiết bị y tế nào.
- Thêm khoảng một cốc muối epsom vào bồn tắm đầy hoặc hai đến ba thìa muối epsom vào một vài inch nước trong bồn tắm hoặc bồn tắm ngồi trong nhà vệ sinh. Bạn cũng có thể thêm một thìa nước cây phỉ hoặc muối nở để giảm sưng và viêm, giúp giảm ngứa. Giữ nước ấm, nhưng không quá nóng.
Bước 2. Dùng một miếng gạc ấm
Để giúp giảm ngứa do bệnh trĩ, hãy chườm khăn cho khu vực này. Nhúng một chiếc khăn mềm và sạch vào nước ấm (không nóng). Đắp gạc vào hậu môn của bạn trong khoảng 10 đến 15 phút. Đảm bảo nó nằm trực tiếp trên búi trĩ. Lặp lại bốn đến năm lần một ngày.
Sau khi hoàn thành, bạn dùng khăn bông sạch để lau thật khô. Hãy chắc chắn rằng bạn vỗ nhẹ vào khu vực này. Không chà xát vùng hậu môn của bạn vì nó sẽ gây kích ứng nhiều hơn
Bước 3. Sử dụng một miếng đệm tẩm thuốc
Để giảm ngứa, bạn có thể sử dụng một miếng đệm tẩm thuốc. Chúng có bán ở hầu hết các cửa hàng thuốc. Nếu bạn bị ngứa, hãy nhẹ nhàng làm sạch khu vực này. Tiếp theo, sử dụng một trong những khăn lau để lau nhẹ vùng hậu môn. Không chà xát khu vực này. Lặp lại sáu lần một ngày.
Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng một trong những thứ này bất cứ khi nào bạn đi tiêu. Luôn luôn làm sạch khu vực trước, sau đó sử dụng miếng đệm. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn vứt bỏ miếng đệm sau khi sử dụng
Bước 4. Thử các loại gel hoặc kem dưỡng da giảm đau và giảm ngứa
Gel và kem dưỡng da có thể giúp giảm ngứa. Sử dụng một lượng nhỏ gel lô hội hoặc Chế phẩm H để giúp giảm đau và khó chịu do trĩ. Áp dụng nó thường xuyên nếu cần.
- Tránh bất kỳ loại kem nào có chứa steroid trong một thời gian dài hoặc nhiều hơn một cách không thường xuyên. Nếu sử dụng nhiều lần, chúng có thể làm hỏng các mô mỏng xung quanh búi trĩ.
- Nếu bạn không có những thứ này, hãy thử một chút gel mọc răng dành cho trẻ nhỏ lên vùng đó. Những loại gel mọc răng này có chứa chất gây tê cục bộ có thể làm giảm ngứa.
Bước 5. Dùng gạc lạnh
Chườm đá có thể giúp giảm sưng. Bôi một hỗn hợp lên vùng da đã sạch sẽ không quá 10 phút. Nhớ quấn khăn lạnh để hơi lạnh không gây hại cho da của bạn. Lặp lại vài lần một ngày.
Bạn có thể chườm ấm trong vòng 10 đến 20 phút để giảm bớt cảm giác khó chịu
Bước 6. Sử dụng chất làm se da bằng thảo dược
Các chất làm se da bằng thảo dược, như cây phỉ, giúp giảm ngứa da. Cây phỉ hoạt động như một chất làm se và có thể giúp giảm sưng và ngứa mà bạn gặp phải. Nhúng một miếng bông với chất làm se và đắp nó sau khi bạn đã vệ sinh sạch sẽ sau khi đi tiêu. Lặp lại thường xuyên nếu cần, nhưng đặt mục tiêu ít nhất bốn hoặc năm lần một ngày.
Không bao giờ sử dụng bất kỳ chất làm se bằng thảo dược nào trên hậu môn của bạn trước khi tự vệ sinh đầu tiên
Bước 7. Sử dụng tinh dầu
Tinh dầu có thể giúp điều trị bệnh trĩ và giảm ngứa. Để điều trị, hãy thêm hai đến bốn giọt tinh dầu vào hai ounce chất lỏng của dầu nền, chẳng hạn như dầu thầu dầu hoặc dầu hạnh nhân. Trộn đều và bôi trực tiếp lên vùng trĩ bên ngoài của bạn. Bạn có thể sử dụng một đến ba loại dầu trong hỗn hợp của mình.
- Dầu hoa oải hương có thể giúp giảm đau và ngứa. Dầu cây bách được sử dụng để làm dịu và giúp chữa lành các mô. Dầu cây trà được sử dụng như một loại dầu sát trùng và chống viêm. Dầu bơ có thể được sử dụng làm lớp nền hoặc thêm vào các loại dầu khác. Nó dưỡng ẩm, làm dịu và tăng tốc độ chữa lành.
- Đây cũng có thể được áp dụng cho bệnh trĩ nội, nhưng nói chung, điều đó sẽ yêu cầu một đối tác áp dụng. Nếu bạn có đối tác sẵn sàng giúp đỡ, hãy đảm bảo đối tác của bạn rửa tay trước và sau khi bôi thuốc và đeo găng tay không cao su hoặc bao ngón tay khi bôi thuốc.
Phương pháp 2/2: Tìm hiểu bệnh trĩ
Bước 1. Tìm hiểu nguyên nhân
Trĩ là các tĩnh mạch mở rộng được tìm thấy ở bên ngoài hoặc bên trong xung quanh hậu môn, lỗ mở của trực tràng. Bệnh trĩ thường gặp nhất là do rặn hoặc rặn quá mạnh khi đi cầu. Chúng cũng có thể do béo phì, nâng vật nặng, ngồi quá lâu và mang thai. Bệnh trĩ cũng liên quan đến tuổi tác và tiền sử táo bón.
Trong thời kỳ mang thai, bệnh trĩ thường xảy ra và do áp lực của thai nhi ngày càng lớn, gây áp lực lên các tĩnh mạch ở bụng dưới
Bước 2. Nhận biết các triệu chứng
Triệu chứng phổ biến nhất của bệnh trĩ là chảy máu khi đi cầu. Bạn có thể nhận thấy máu trên giấy vệ sinh hoặc giọt máu trong bồn cầu. Các triệu chứng khác của bệnh trĩ, đặc biệt là bệnh trĩ bên ngoài, là ngứa và đau hoặc đau. Bạn thực sự có thể cảm thấy trĩ bên ngoài khi tự vệ sinh. Nó sẽ là một vết sưng tấy, mềm xung quanh lỗ hậu môn.
- Bạn thường không cảm thấy trĩ nội nhưng chúng có thể phình ra qua lỗ hậu môn.
- Chỉ cần là một vết máu hoặc một vài giọt máu trong bồn cầu, không cần phải hoảng sợ.
Bước 3. Phòng ngừa bệnh trĩ
Phòng ngừa bệnh trĩ có thể đạt được thông qua chế độ ăn uống. Có nhiều kỹ thuật khác nhau bạn có thể thử, bạn có thể chơi với cho đến khi bạn tìm thấy kỹ thuật phù hợp nhất với mình. Một số kỹ thuật bao gồm:
- Cố gắng làm mềm và ngậm nước phân bằng cách uống nhiều nước. Uống chín đến mười hai cốc nước tám oz mỗi ngày. Điều này cũng giúp thoát khỏi bệnh trĩ. Chúng thường sẽ biến mất và tình trạng sưng tấy sẽ giảm nếu giảm thiểu lượng kích thích do đi ngoài phân sống. Phân chứa một lượng nước đáng kể, vì vậy phân càng chứa nhiều nước thì phân càng mềm và dễ đi ngoài.
- Tăng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn. Chất xơ giúp giữ nước trong phân và phồng lên để nó đi dễ dàng hơn. Nó cũng giúp giảm đau do bệnh trĩ. Ăn ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, lúa mạch, ngô, lúa mạch đen và bột yến mạch. Trái cây, chẳng hạn như anh đào, mận, mận khô, mơ và quả mọng, và các loại rau, như rau lá xanh, là những nguồn chất xơ tuyệt vời. Cũng nên thử các loại đậu và các loại đậu.
- Tránh dùng thuốc nhuận tràng. Thuốc nhuận tràng có thể hình thành thói quen và cũng có thể làm suy yếu ruột, có khả năng dẫn đến táo bón mãn tính.
Bước 4. Gặp bác sĩ của bạn
Hầu hết bệnh trĩ giải quyết bằng cách sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà và các biện pháp khắc phục không kê đơn trong vòng bốn đến bảy ngày. Nếu bạn không thấy cải thiện (bớt đau, bớt ngứa, bớt đau và ít chảy máu hơn) trong vòng hai đến ba ngày, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Có những phương pháp điều trị y tế cho những trường hợp nghiêm trọng hơn.
- Nhiều, nếu không phải là hầu hết, bệnh trĩ có thể được điều trị tại nhà một cách an toàn. Nếu máu không ngừng chảy hoặc lượng máu ra nhiều, bạn nên gọi cho bác sĩ để được hẹn khám ngay. Ngoài ra, nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu và bị chảy máu trực tràng, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức.
- Bác sĩ sẽ chẩn đoán tổng quát bệnh trĩ nội hoặc ngoại bằng cách kiểm tra trực quan và thực hiện khám trực tràng.
- Nếu bạn bị trĩ nội, bác sĩ có thể loại bỏ chúng bằng cách thắt dây cao su, dùng dây chun để cắt đứt lưu thông đến búi trĩ. Sau khoảng một tuần, búi trĩ sẽ chết và rụng đi để lại các mô sẹo. Các phương pháp điều trị khác có thể bao gồm liệu pháp đông máu hoặc liệu pháp xơ hóa.
