Nếu bạn thấy mình trong một tình huống khẩn cấp mà ai đó gục ngã hoặc bạn phát hiện ai đó bất tỉnh, bạn cần kiểm tra xem họ có cần hô hấp nhân tạo hay không. CPR là một kỹ thuật cứu sống, nhưng chỉ nên được thực hiện nếu ai đó thực sự cần nó. Để kiểm tra xem người đó có cần hô hấp nhân tạo hay không, bạn phải kiểm tra đường thở, nhịp thở và tuần hoàn trước khi bắt đầu.
Các bước
Phần 1/4: Kiểm tra khả năng phản hồi
Bước 1. Đánh giá tình hình
Khi bạn phát hiện ai đó gục ngã hoặc bạn chứng kiến ai đó bất tỉnh, hãy nhìn xung quanh và tìm hiểu xem bạn có thể tiếp cận anh ta mà không đặt sự an toàn của bản thân vào nguy hiểm hay không. Bạn cũng cần xem liệu anh ấy có ở trong khu vực đủ lớn để bạn có thể di chuyển và giúp đỡ hay không. Nếu người đó có vẻ đang gặp nguy hiểm ngay lập tức (chẳng hạn như ở giữa đường), hãy cố gắng di chuyển họ đến một vị trí an toàn trước khi bạn cố gắng giúp họ - nhưng đừng tự đặt mình vào tình thế nguy hiểm. Nếu bạn lao vào một tình huống nguy hiểm, bạn cũng có thể bị thương. Điều này không những không giúp ích được cho người mà bạn đang cố gắng cứu mà còn khiến nhân viên khẩn cấp có một người khác đến giải cứu.
Hãy thận trọng nếu có khả năng bị chấn thương cổ hoặc cột sống, chẳng hạn như một người bị ngã từ trên cao hoặc tại hiện trường một vụ tai nạn ô tô, nơi có các dấu hiệu của chấn thương nặng rõ ràng khác. Bất kỳ ai bị ngã từ trên cao hoặc bị tai nạn xe cơ giới đều nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa về cột sống
Bước 2. Nói chuyện với nạn nhân
Một trong những cách tốt nhất để kiểm tra xem một người có đáp ứng hay không là nói chuyện với cô ấy. Đặt những câu hỏi như "Tên bạn là gì?", "Bạn ổn chứ?", Và "Bạn có nghe thấy tôi nói không?" Những câu hỏi này có thể đánh thức nạn nhân khỏi bất cứ điều gì cô ấy đang gặp phải và khiến cô ấy trả lời. Đồng thời vỗ nhẹ vào vai hoặc cánh tay của cô ấy trong khi bạn làm điều đó để xem liệu điều đó có hữu ích hay không.
Nếu cách này không hiệu quả, hãy thử la mắng cô ấy một hoặc hai lần để xem liệu điều đó có làm cô ấy phấn khích hay không. La hét các cụm từ chẳng hạn như "Này!" hoặc "Xin chào!" để xem nếu cô ấy thức dậy
Bước 3. Thực hiện xoa bóp xương ức
Một cái xoa bóp xương ức có thể giúp bạn xác định rằng người đó thực sự không phản ứng. Bạn không muốn thực hiện hô hấp nhân tạo cho một người chỉ phản ứng kém nhưng vẫn thở và lưu thông máu. Nắm tay và xoa mạnh các đốt ngón tay vào xương ức của người đó.
- Bạn cũng có thể thử "bóp bẫy", đó là khi bạn nắm các cơ ở vai bằng ngón tay cái và các ngón tay và ép vào hõm xương đòn. Cúi người xuống thấp khi bạn thực hiện động tác này và lắng nghe âm thanh hoặc dấu hiệu thở.
- Bất cứ ai chỉ đơn giản là được an thần nhưng thở sẽ tỉnh lại khỏi cơn đau.
- Ghi lại phản ứng, nếu có, để báo cho EMS khi họ đến nơi.
Phần 2/4: Kiểm tra Hàng không
Bước 1. Định vị nạn nhân
Trước khi bạn có thể kiểm tra đường thở, nạn nhân cần được đặt đúng tư thế. Nếu có bất kỳ dịch tiết nào (chất nôn, máu, v.v.) trong hoặc xung quanh miệng của người đó, hãy đeo găng tay và tháo nó ra để làm thông thoáng đường thở trước khi lăn người bệnh. Lăn người nằm ngửa. Vật dụng này phải trên bề mặt càng phẳng càng tốt để cơ thể cô ấy có thể thẳng và dễ dàng thao tác. Đảm bảo rằng tay của anh ấy để dọc theo hai bên và lưng và chân của anh ấy thẳng.
Hãy dành một chút thời gian để đẩy vai cô ấy xuống một cách nhẹ nhàng. Điều này mở rộng chiều rộng của khí quản và giúp giữ cho hàm được nâng lên
Bước 2. Di chuyển đầu
Để mở đường thở khi trẻ nằm trên mặt đất, đầu và đường thở của trẻ cần phải được căn chỉnh chính xác. Đặt một tay sau đầu và một tay đặt dưới cằm. Ngửa đầu về phía bầu trời.
Cằm nên kết thúc ở vị trí hơi nâng lên, như thể anh ta đang hít thở không khí
Bước 3. Lấy dị vật ra khỏi đường thở
Có thể có những tình huống mà đường thở bị tắc nghẽn. Đây có thể là do dị vật, do lưỡi nạn nhân, hoặc do chất nôn hoặc các chất dịch cơ thể khác. Nếu đường thở rõ ràng bị tắc nghẽn do chất nôn hoặc bất kỳ vật gì có thể tháo rời, hãy đưa nó ra khỏi miệng bằng cách vuốt nhanh bằng hai hoặc ba ngón tay trong miệng. Bạn có thể nhanh chóng quay đầu nạn nhân sang một bên để hỗ trợ việc di chuyển.
- Cố gắng tránh đẩy bất kỳ vật chất nào xuống sâu hơn trong khí quản bằng cách chỉ quét xa đến mức bạn có thể dễ dàng nhìn thấy bên trong miệng mở. Sử dụng chuyển động quét hơn là đào.
- Nếu lưỡi cản trở đường thở, hãy thử phương pháp đẩy hàm. Cúi người trên đầu, nhìn xuống các ngón chân. Dùng hai tay nắm lấy quai hàm nhẹ nhàng nhưng chắc chắn để bạn có thể cong các ngón tay vào phần thịt mềm ở cằm. Nhẹ nhàng nâng hàm lên trời mà không di chuyển phần còn lại của đầu. Điều này giúp lưỡi rơi xuống sàn của hàm, thay vì đọng lại trong đường thở.
Phần 3/4: Kiểm tra hơi thở
Bước 1. Tìm dấu hiệu thở rõ ràng
Có một vài dấu hiệu rõ ràng cho thấy nạn nhân đang thở. Tìm sự trồi lên và xẹp xuống của lồng ngực khi anh ta đưa oxy vào phổi. Ngoài ra, hãy tìm sự dao động của mũi khi anh ta thở vào bằng mũi và bất kỳ hành động mở và đóng miệng nào khi anh ta hít vào và thở ra.
- Nếu không có sự trồi lên của lồng ngực, hãy cố gắng điều chỉnh lại đường thở một chút theo cả hai hướng. Bạn có thể đã đi quá xa hoặc không đủ xa để mở đường thở.
- Nếu bệnh nhân thở hổn hển hoặc thở kém, coi như không thở và kiểm tra tuần hoàn.
Bước 2. Kiểm tra hơi thở
Bạn có thể kiểm tra hơi thở thông qua cảm giác và âm thanh nếu bạn không thể thấy bất kỳ dấu hiệu thở rõ ràng nào. Đặt bàn tay của bạn gần mũi và miệng của cô ấy để xem bạn có cảm thấy hơi thở không. Nếu không, hãy cúi đầu xuống gần miệng bệnh nhân và cảm nhận hơi thở trên má và lắng nghe tiếng hít vào hoặc thở ra.
Nếu bạn nghe thấy tiếng thở bình thường thì không cần phải hô hấp nhân tạo. Bạn vẫn nên gọi 911 nếu cô ấy không tỉnh dậy
Bước 3. Lật nạn nhân nếu bắt đầu thở
Mở đường thở có thể đủ để nạn nhân bắt đầu thở trở lại. Nếu điều này xảy ra, hãy lăn nạn nhân nằm nghiêng để giảm áp lực lên ngực. Điều này sẽ giúp anh ấy thở tốt hơn.
Phần 4/4: Kiểm tra lưu thông
Bước 1. Cảm nhận cho sự lưu thông
Một khi bạn phát hiện ra rằng cô ấy không thở, bạn cần kiểm tra xem máu của cô ấy có còn lưu thông hay không. Trên vùng nâng của cằm, đặt ngón trỏ và ngón giữa của bạn vào rãnh ở cổ, ngay dưới hàm và bên phải hoặc bên trái của hộp thoại hoặc quả táo của Adam. Luồn ngón tay vào rãnh ở đó. Đây là động mạch cảnh và sẽ cung cấp một mạch mạnh nếu máu của anh ta lưu thông tốt.
Nếu mạch yếu hoặc không có mạch thì chứng tỏ người đó đang gặp khó khăn và bạn cần đi khám
Bước 2. Gọi 911
Nếu người đó không thở hoặc không bắt mạch, bạn cần gọi 911. Dịch vụ cấp cứu có thể giúp điều trị nạn nhân và tìm ra nguyên nhân cơ bản gây ra tình trạng gục ngã khi họ đến nơi. Nếu bạn ở một mình, hãy gọi 911 trước, sau đó hỗ trợ nạn nhân.
Nếu bạn đi cùng người khác, hãy yêu cầu họ gọi 911 khi bạn chăm sóc nạn nhân
Bước 3. Thực hiện hô hấp nhân tạo
Nếu nạn nhân không thở và mạch yếu hoặc không tồn tại, bạn cần thực hiện hô hấp nhân tạo. Điều này sẽ giúp bơm máu, phổi của anh ấy hoạt động và có thể giúp cứu sống anh ấy khi bạn chờ đợi sự trợ giúp của y tế. CPR là một kỹ thuật cứu sống có thể giúp kéo dài sự sống của nạn nhân cho đến khi các chuyên gia có thể điều trị nguyên nhân cơ bản của cuộc tấn công của nạn nhân.
- Đảm bảo rằng bạn tuân theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ về hô hấp nhân tạo khi tiến hành hô hấp nhân tạo cho nạn nhân. Cân nhắc tham gia một lớp CPR để được đào tạo đầy đủ về cách thực hiện đúng quy trình cứu sống này.
- Có nhiều phương pháp CPR khác nhau cho người lớn và trẻ em.
