Có một số cách để bạn có thể giảm đau do u nang buồng trứng. Sau khi chẩn đoán (các) u nang buồng trứng được xác nhận, bạn có thể thử dùng thuốc giảm đau (từ thuốc không kê đơn đến thuốc giảm đau theo toa). Bạn cũng có thể cân nhắc phẫu thuật đối với (các) u nang vẫn chưa được giải quyết sau hai đến ba chu kỳ kinh nguyệt, vì loại bỏ (các) u nang có thể giảm đau. Thuốc tránh thai có thể được coi là một biện pháp để ngăn ngừa sự hình thành thêm u nang. Tuy nhiên, họ không thể điều trị bất kỳ (các) u nang buồng trứng nào mà bạn có thể mắc phải.
Các bước
Phần 1/4: Sử dụng Thuốc giảm đau
Bước 1. Uống NSAID để giảm đau
Phương pháp điều trị đau đầu tiên cho (các) u nang buồng trứng là thuốc giảm đau NSAID. Bạn có thể mua những thứ này không cần kê đơn tại hiệu thuốc hoặc tiệm thuốc gần nhà của bạn. Bạn cũng có thể nhận được chúng ở các công thức mạnh hơn bằng cách yêu cầu bác sĩ kê đơn, nếu các phiên bản không kê đơn (OTC) không đủ để giảm đau cho bạn.
- Một ví dụ về thuốc NSAID là ibuprofen (Advil hoặc Motrin). Liều thông thường là 400 - 600mg sau mỗi 4 đến 6 giờ khi cần thiết. Làm theo hướng dẫn định lượng trên chai.
- Một tùy chọn NSAID khác là naproxen (Aleve). Đây là loại thuốc không kê đơn hoặc phiên bản mạnh hơn được bán theo đơn của bác sĩ.
Bước 2. Cân nhắc một loại thuốc giảm đau có chất gây nghiện cho những cơn đau dữ dội
Trong một số trường hợp nghiêm trọng, thuốc giảm đau có chất gây nghiện là cần thiết. Chất gây nghiện đầu tiên được sử dụng trong điều trị đau do u nang buồng trứng là morphin, một loại thuốc phiện.
- Thuốc gây nghiện là lựa chọn cuối cùng để giảm đau. Trong bối cảnh đại dịch lạm dụng / lạm dụng chất gây nghiện trên toàn quốc ở Hoa Kỳ, thuốc opiate chỉ nên được dùng trong phòng cấp cứu hoặc trong khoảng thời gian ngắn nhất có thể.
- Ngoài ra, nếu bạn có tiền sử lạm dụng chất kích thích và trước đó nghiện thuốc bất hợp pháp hoặc thuốc kê đơn, thì quyết định sử dụng thuốc này nên được cân nhắc trước các nguy cơ gây hại và / hoặc tái nghiện.
- Morphine để giảm đau do u nang buồng trứng thường được dùng qua đường tiêm tĩnh mạch và trong bệnh viện.
- Điều này là do, để đảm bảo sức mạnh của thuốc này, cơn đau thường rất nghiêm trọng, dẫn đến việc phải đến Phòng Cấp cứu.
- Ban đầu, một liều nhỏ Morphine được sử dụng qua đường tĩnh mạch; liều lượng được tăng dần cho đến khi cơn đau được kiểm soát.
- Morphine cũng là một lựa chọn rất an toàn trong môi trường bệnh viện. Nó có thể dễ dàng được đảo ngược với Naloxone nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra.
Bước 3. Xác nhận rằng u nang buồng trứng là nguồn gốc gây ra cơn đau của bạn, nếu bạn không chắc chắn
Nếu bạn đang bị đau bụng hoặc vùng chậu, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ và khám sức khỏe, siêu âm và bất kỳ xét nghiệm cần thiết nào khác để xác nhận rằng nguồn gốc của cơn đau có thực sự là (các) u nang buồng trứng hay không. Nhiều tình trạng khác có thể gây ra cơn đau tương tự như (các) u nang buồng trứng, vì vậy, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để xác nhận rằng thực sự là (các) u nang buồng trứng là nguyên nhân gây ra cơn đau của bạn.
Bác sĩ có thể tiến hành siêu âm vùng chậu, trong đó một thiết bị giống như cây đũa được đưa vào âm đạo của bạn và sử dụng sóng âm tần số cao để tạo ra hình ảnh buồng trứng của bạn trên màn hình video. Xét nghiệm hình ảnh này có thể giúp bác sĩ của bạn xác nhận sự hiện diện của u nang, xác định vị trí của nó và xác định xem nó rắn, chứa đầy chất lỏng hay hỗn hợp
Phần 2/4: Lựa chọn phẫu thuật
Bước 1. Nói chuyện với bác sĩ về việc phẫu thuật nếu cơn đau u nang buồng trứng của bạn kéo dài
Đối với cơn đau u nang buồng trứng cấp tính (ngắn hạn), thuốc giảm đau có thể đủ để giảm cơn đau cho đến khi các triệu chứng hết hẳn. Nếu cơn đau kéo dài trong 2-3 chu kỳ kinh nguyệt, nếu nó lớn, không giống u nang cơ năng hoặc đang phát triển, bạn có thể sẽ được khuyên nên tiến hành phẫu thuật để cắt bỏ (các) u nang buồng trứng.
- Đa số các u nang buồng trứng là lành tính.
- Có thể chỉ cắt bỏ u nang khỏi buồng trứng hoặc có thể cắt bỏ toàn bộ buồng trứng. Mức độ phẫu thuật sẽ phụ thuộc vào số lượng u nang trên buồng trứng, cũng như tuổi của bệnh nhân và các cân nhắc về sinh sản. (Phẫu thuật thường mở rộng hơn sau khi mãn kinh.)
- May mắn thay, nếu cần phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ buồng trứng thì vẫn còn buồng trứng bên kia nên người phụ nữ không cần phải làm thủ thuật ngoại khoa mất đi khả năng sinh sản của mình.
Bước 2. Cắt bỏ u nang buồng trứng nếu có nghi ngờ rằng nó có thể là ung thư
Một yếu tố quan trọng khác trong việc quyết định có cần phẫu thuật hay không khi điều trị (các) u nang buồng trứng là đánh giá (các) u nang để biết khả năng một ngày nào đó chúng có thể trở thành ung thư. Nếu có nguy cơ chúng phát triển thành ung thư, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên phẫu thuật để ngăn chặn điều này xảy ra.
- Khi một (các) u nang buồng trứng bị cắt bỏ do có khả năng trở thành ung thư, người ta khuyên nên cắt bỏ ống dẫn trứng và tử cung ngoài cả hai buồng trứng.
- Tất nhiên, điều này có ảnh hưởng đến sinh sản cần được thảo luận với bác sĩ của bạn, vì nếu cắt bỏ tất cả các cấu trúc này sẽ khiến bạn vô sinh.
Bước 3. Thử "chờ đợi cẩn thận" nếu (các) u nang không đáng lo ngại ngay lập tức
Nếu (các) u nang buồng trứng của bạn vẫn chưa có dấu hiệu đau dai dẳng và / hoặc có nguy cơ ung thư, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên thử phương pháp "chờ đợi thận trọng". Điều này bao gồm việc sử dụng thuốc giảm đau khi cần thiết để giảm cơn đau do u nang buồng trứng, đồng thời hy vọng rằng u nang cuối cùng sẽ tự khỏi mà không cần can thiệp y tế. Tuy nhiên, bạn phải cam kết theo dõi kỹ lưỡng bằng siêu âm nối tiếp. Điều này sẽ đảm bảo u nang không trở nên tồi tệ hơn.
Nếu u nang không cải thiện theo thời gian, phẫu thuật có thể được khuyên
Phần 3/4: Dùng thuốc ngừa thai
Bước 1. Uống thuốc tránh thai để ngăn chặn sự hình thành của các u nang mới
Mặc dù thuốc tránh thai không thể giúp kiểm soát cơn đau của bất kỳ (các) u nang nào hiện đang có trên buồng trứng của bạn, nhưng những viên thuốc này có thể ngăn chặn bất kỳ u nang mới nào hình thành. Do đó, các bác sĩ khuyên bệnh nhân bị (các) u nang buồng trứng nên bắt đầu dùng thuốc tránh thai nội tiết tố như một phương pháp để ngăn chặn vấn đề trở nên tồi tệ hơn hiện tại.
- Bạn có thể nhận được đơn thuốc tránh thai từ bác sĩ gia đình.
- Thuốc được uống một lần một ngày trong ba tuần, sau đó là một tuần nghỉ (hoặc một tuần dùng "thuốc đường"). Chu kỳ này lặp lại hàng tháng.
- Các hormone trong thuốc tránh thai thay thế các hormone thường được sản xuất bởi buồng trứng của bạn.
- Sau đó, buồng trứng tạm thời "ngừng sản xuất" hormone trong khi bạn đang uống thuốc, và điều này làm giảm đáng kể nguy cơ hình thành các u nang mới.
Bước 2. Đảm bảo rằng bạn không có bất kỳ điều kiện y tế nào ngăn cản bạn uống thuốc tránh thai
Nếu bạn bị ung thư vú, ung thư tử cung, hoặc một bệnh ung thư khác được “nuôi dưỡng” bởi estrogen, bạn sẽ được khuyên không nên dùng thuốc tránh thai nội tiết tố. Nếu bạn là người hút thuốc hiện tại và trên 35 tuổi, bạn cũng sẽ được khuyên không nên dùng thuốc do nguy cơ hình thành cục máu đông cao. Tương tự, nếu bạn bị rối loạn chảy máu khác (chẳng hạn như rối loạn chảy máu di truyền), bạn không nên dùng thuốc do nguy cơ đông máu.
- Bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử của bạn để xác định mức độ an toàn của việc uống thuốc tránh thai nội tiết tố.
- Đối với hầu hết mọi người, nó là hoàn toàn an toàn để uống thuốc.
Bước 3. Tiếp tục sử dụng biện pháp ngừa thai như một biện pháp dự phòng
Uống thuốc tránh thai sẽ làm giảm nguy cơ phát triển các u nang mới trong tương lai. Ngoài ra, nó có thể làm giảm khả năng phát triển ung thư buồng trứng. Trên thực tế, bạn uống thuốc tránh thai càng lâu thì nguy cơ mắc bệnh càng giảm.
Phần 4/4: Thử các chiến lược giảm đau tự nhiên
Bước 1. Tiêu thụ gừng và / hoặc nghệ vì các đặc tính chống viêm của chúng
Thay vì luôn chọn thuốc chống viêm y tế, chẳng hạn như Ibuprofen (Advil, Motrin), một lựa chọn khác để giảm đau ít nghiêm trọng hơn là thêm các thành phần tự nhiên vào chế độ ăn uống của bạn. Ví dụ như gừng và nghệ. Cả gừng và nghệ đều có thể được thêm vào làm gia vị cho thực phẩm và bạn có thể biến chúng thành một phần trong công thức nấu ăn tại nhà của mình để giảm tình trạng viêm đau có thể liên quan đến u nang buồng trứng.
Bước 2. Sử dụng nhiệt
Chườm nóng lên vùng bụng / vùng chậu (nơi gây ra cơn đau) có thể giúp thư giãn cơ và giảm đau. Thử dùng một chai nước nóng hoặc một miếng đệm nóng trong 15 phút mỗi lần, nếu cần, để giảm đau do u nang buồng trứng.
Bạn cũng có thể chọn tắm nước nóng như một phương pháp để chườm nóng khu vực này
Bước 1. Gặp chuyên gia châm cứu hoặc thôi miên
Mặc dù châm cứu và thôi miên thường không được các bác sĩ y học cổ truyền phương Tây khuyến khích, nhưng một số người thấy chúng hữu ích trong việc kiểm soát cơn đau (chẳng hạn như giúp giảm đau do u nang buồng trứng). Các bác sĩ châm cứu làm việc với kim để điều chỉnh dòng chảy của năng lượng trong cơ thể, với mục đích cuối cùng là làm giảm (hoặc giảm bớt) cơn đau. Các nhà thôi miên có tác dụng làm giảm nhận thức của tâm trí bạn về nỗi đau.
Bước 2. Thử đánh lạc hướng bản thân khỏi cơn đau
Tìm một hoạt động bạn có thể làm để giúp bạn phân tâm khỏi cơn đau do u nang. Đọc một cuốn sách hay, sử dụng hình ảnh có hướng dẫn, chơi trò chơi điện tử, làm điều gì đó xảo quyệt hoặc làm bất cứ điều gì khiến tâm trí bạn vơi đi nỗi đau đều có thể hữu ích.
