Mặc dù chảy máu từ trực tràng hoặc hậu môn có thể gây ngạc nhiên và khó chịu, nhưng nó thường chỉ ra một vấn đề nhỏ, như nứt (rách) hậu môn hoặc bệnh trĩ. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của một tình trạng cơ bản nghiêm trọng. Đặt lịch hẹn với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn bị chảy máu trực tràng không rõ nguyên nhân. Nếu tình trạng chảy máu trực tràng nhiều, kèm theo những cơn đau quặn bụng, hoặc kéo dài nhiều ngày thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư ruột kết. Bác sĩ sẽ có thể tiến hành khám bụng để xác định nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của chảy máu trực tràng.
Các bước
Phần 1/3: Xác định các loại chảy máu trực tràng
Bước 1. Tìm máu trên giấy vệ sinh của bạn
Chảy máu nhẹ trực tràng sẽ để lại những giọt máu nhỏ hoặc vết máu trên giấy vệ sinh của bạn. Nếu bạn đang bị chảy máu từ hậu môn, máu sẽ có màu đỏ tươi.
Chảy máu hậu môn khi đi cầu có thể do nứt hậu môn hoặc bệnh trĩ. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của các tình trạng nghiêm trọng hơn và luôn cần được bác sĩ kiểm tra
Bước 2. Tìm máu trong nước bồn cầu
Nếu tình trạng chảy máu trực tràng của bạn nặng hơn một chút, bạn có thể nhận thấy màu hồng, máu trong nước vệ sinh sau khi đi tiêu. Bạn cũng có thể thấy những giọt máu nhỏ hoặc những cục máu đông đặc quánh trong nước. Tối đa, bạn sẽ truyền 1–2 thìa cà phê (4,9–9,9 mL) máu vào nước vệ sinh.
Bước 3. Tìm phân màu hạt dẻ hoặc đen
Chảy máu trực tràng không phải lúc nào cũng rõ ràng như giấy vệ sinh dính máu. Nếu máu bắt nguồn từ vài inch hoặc vài cm lên trực tràng của bạn, nó sẽ được hấp thụ vào phân. Điều này có thể tạo ra nhiều loại phân sẫm màu, không bình thường. Phân đen, hắc ín hoặc máu, được gọi là melena, luôn là nguyên nhân đáng lo ngại. Nếu bạn nhận thấy loại đổi màu này, đặc biệt là trong một hoặc hai ngày, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Một số loại thực phẩm cũng có thể làm đổi màu phân của bạn. Một trường hợp phân sẫm màu hoặc màu hạt dẻ có thể không đủ để chỉ ra tình trạng chảy máu trực tràng.
- Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy phân có màu hạt dẻ hoặc màu đen trong 2 hoặc 3 ngày liên tiếp, bạn có thể hoàn toàn tin tưởng rằng mình đang bị chảy máu bên trong trực tràng hoặc cao hơn trong đường tiêu hóa.
Phần 2/3: Đến gặp bác sĩ của bạn
Bước 1. Đặt lịch hẹn nếu bạn bị chảy máu trực tràng
Bất cứ khi nào bạn bị chảy máu trực tràng, điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ để loại trừ hoặc xác định bất kỳ nguyên nhân nghiêm trọng nào. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu:
- Chảy máu trực tràng kèm theo sốt hoặc buồn nôn.
- Da của bạn trở nên nhợt nhạt và đổ mồ hôi khi bạn đang bị chảy máu trực tràng.
- Bạn bị đau bụng dữ dội.
Bước 2. Hỏi bác sĩ của bạn về một cuộc kiểm tra trực tràng hoặc phân
Là một xét nghiệm ban đầu, bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra hậu môn và trực tràng bằng hình ảnh và kỹ thuật số. Bác sĩ sẽ sử dụng ngón tay đeo găng để kiểm tra hậu môn và phần dưới trực tràng của bạn để tìm chấn thương, bệnh trĩ hoặc sự hiện diện của dị vật.
Bác sĩ cũng có thể cảm thấy và ấn lên bụng của bạn từ bên ngoài. Họ sẽ cảm nhận được bất kỳ cục u lạ hoặc khối u tiềm ẩn nào bên trong cơ thể bạn
Bước 3. Đồng ý cung cấp mẫu phân hoặc máu
Nếu kiểm tra bằng mắt không kết luận được, bác sĩ có thể yêu cầu lấy mẫu máu, phân hoặc cả hai. Xét nghiệm máu sẽ cho phép bác sĩ xác định lượng máu bạn đã mất và máu của bạn có thể đông đủ hay không. Bác sĩ hoặc y tá có thể lấy mẫu máu khi bạn ở văn phòng.
Cả mẫu máu và mẫu phân sẽ phải được gửi đến phòng thí nghiệm bên ngoài cơ sở để kiểm tra. Có thể mất đến một tuần để trả kết quả
Bước 4. Đồng ý nhận nội soi, nếu cần
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể quyết định rằng cần phải nội soi để xác định nguyên nhân hoặc vị trí chảy máu trực tràng của bạn. Khi tiến hành nội soi, bác sĩ sẽ đưa một ống nhựa dẻo có gắn camera vào trực tràng của bạn. Điều này cho phép bác sĩ có hình ảnh rõ ràng hơn về trực tràng của bạn và sẽ cho phép họ xác định nguyên nhân gây chảy máu trực tràng của bạn.
- Thay vì nội soi, bác sĩ có thể thích một hình thức khám bên trong khác, bao gồm nội soi hoặc nội soi đại tràng sigma.
- Nếu bác sĩ của bạn có thể nhìn thấy một nguồn rõ ràng bên ngoài để chảy máu, chẳng hạn như bệnh trĩ, bạn có thể không cần phải nội soi. Tuy nhiên, họ vẫn có thể đề nghị kiểm tra nội bộ để loại trừ ung thư hoặc các nguyên nhân cơ bản nghiêm trọng khác.
- Nếu bạn từ 40 tuổi trở lên, bác sĩ sẽ đề nghị nội soi để loại trừ khả năng ung thư ruột kết gây chảy máu trực tràng của bạn.
Bước 5. Uống bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn theo chỉ dẫn
Bác sĩ có thể kê cho bạn một số loại thuốc khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng chảy máu trực tràng của bạn. Chúng có thể bao gồm thuốc làm mềm phân, thuốc giảm đau, thuốc bổ sung sắt để tăng sản xuất máu của cơ thể và thuốc làm co mạch máu và giảm chảy máu.
Nếu bạn bị trĩ, bác sĩ cũng có thể cung cấp kem bôi trĩ hoặc kem steroid để giảm viêm trực tràng
Phần 3 của 3: Ngưng và ngăn ngừa chảy máu trực tràng
Bước 1. Bao gồm nhiều chất xơ hơn trong chế độ ăn uống của bạn
Chế độ ăn nhiều chất xơ có thể là giải pháp lâu dài cho tình trạng chảy máu trực tràng không thường xuyên, nhẹ. Rò hậu môn thường do táo bón hoặc do rặn nhiều khi đi đại tiện. Nếu bạn thường xuyên gặp phải một trong hai tình trạng này, bổ sung chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp nhu động ruột dễ dàng hơn. Thực phẩm dạng sợi bao gồm:
- Các loại đậu như đậu lăng, đậu Hà Lan và đậu xanh.
- Trái cây như lê và táo, có vỏ.
- Bánh nướng xốp, bánh mì tròn và mì ống làm từ ngũ cốc nguyên hạt.
Bước 2. Uống đủ nước để giữ nước cho cơ thể
Khi cơ thể bạn bị mất nước, nó sẽ tạo ra phân rắn hơn và khó đi ngoài hơn. Rò hậu môn và chảy máu trực tràng nhẹ là hậu quả thường gặp. Tránh điều này bằng cách ngậm nước để phân của bạn dễ dàng đi qua và không làm tổn thương trực tràng hoặc bất kỳ búi trĩ nào.
Trung bình, một phụ nữ trưởng thành nên uống khoảng 11,5 cốc (2,7 L) nước và các chất lỏng khác mỗi ngày. Một người đàn ông trưởng thành nên uống khoảng 15,5 cốc (3,7 L) nước và các chất lỏng khác mỗi ngày
Bước 3. Chờ cho máu chảy nhẹ từ các vết nứt hoặc búi trĩ tự ngừng
Hầu hết các trường hợp chảy máu trực tràng do nứt hậu môn sẽ tự ngừng sau khi bạn đi tiêu xong. Nếu bạn đã đi khám bác sĩ và biết rằng chảy máu của bạn là do một vấn đề nhỏ, chẳng hạn như vết nứt hoặc trĩ, hãy đợi máu ngừng chảy hoặc thấm nhẹ vào hậu môn của bạn bằng giấy vệ sinh để ngăn máu chảy.
Bước 4. Bôi kem không kê đơn
Nếu chảy máu trực tràng do trĩ hoặc nứt hậu môn kéo dài hơn 2 hoặc 3 ngày, hãy đến hiệu thuốc ở hiệu thuốc gần nhà để mua hydrocortisone hoặc kem bôi trĩ. Kem sẽ làm giảm cảm giác khó chịu hoặc đau đớn, đồng thời giúp vết loét hoặc vết nứt cầm máu và lành lại.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi áp dụng một loại kem thuốc. Mặc dù hầu hết các loại kem không kê đơn đều dịu nhẹ và an toàn, nhưng bác sĩ sẽ có thể tư vấn cho bạn về việc sử dụng thương hiệu kem nào.
- Bác sĩ cũng có thể kê đơn cho bạn nếu cần loại kem mạnh hơn.
Lời khuyên
- Chảy máu trực tràng có thể là một dấu hiệu ban đầu của ung thư ruột kết. Tuy nhiên, đây chỉ là trường hợp 1–2% thời gian. Bác sĩ sẽ thông báo cho bạn nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh.
- Thuật ngữ "chảy máu trực tràng" áp dụng cho bất kỳ trường hợp nào có máu chảy ra từ hậu môn. Thuật ngữ này thường mô tả bất kỳ máu nào chảy ra từ vài inch thấp nhất của ruột kết của bạn.
