Tiêu chảy không có gì vui đối với bạn hoặc trẻ mới biết đi của bạn. Trong hầu hết các trường hợp, tiêu chảy sẽ tự biến mất sau vài ngày, nhưng có một số điều bạn có thể làm để hỗ trợ sự phục hồi của con mình. Đảm bảo rằng con bạn luôn đủ nước là ưu tiên hàng đầu, vì trẻ em dễ bị mất nước hơn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thay đổi chế độ ăn uống của con mình và tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ nhi khoa để xác định nguyên nhân gây tiêu chảy của con bạn.
Các bước
Phần 1/2: Điều trị bệnh tiêu chảy cho trẻ mới biết đi của bạn
Bước 1. Cho trẻ uống nhiều nước
Vì trẻ rất dễ bị mất nước, nên đảm bảo rằng trẻ được cung cấp đủ nước là điều tốt nhất bạn có thể làm khi trẻ đang bị tiêu chảy. Không nên cho trẻ uống nước một mình - con bạn sẽ cần bổ sung natri, kali và các chất dinh dưỡng khác bị mất do tiêu chảy. Thay vào đó, hãy tìm các giải pháp bù nước bằng đường uống (ORS), chẳng hạn như Pedialyte. Hãy chắc chắn rằng bạn đã nói chuyện với bác sĩ của bạn về số lượng và thời gian bạn nên cho trẻ uống ORS.
- ORS có sẵn trong hầu hết các cửa hàng thuốc. Đừng cố gắng tự pha chế dung dịch trừ khi bác sĩ nhi khoa cung cấp cho bạn một công thức chính xác.
- KHÔNG sử dụng đồ uống thể thao, nước ngọt, hoặc thậm chí nước trái cây. Hàm lượng đường cao trong các loại đồ uống này có thể làm cho bệnh tiêu chảy trầm trọng hơn.
Bước 2. Cho trẻ ăn những thức ăn mà bạn biết trẻ có thể dung nạp được
Hãy ăn theo những thực phẩm mà bạn biết sẽ không gây ra vấn đề gì cho con bạn và đừng cố cho trẻ làm quen với bất kỳ loại thức ăn mới nào khi trẻ đang bị tiêu chảy.
- Những điều chính cần tránh là thực phẩm và đồ uống có nhiều đường vì chúng có thể làm cho bệnh tiêu chảy trầm trọng hơn.
- Tránh cho trẻ ăn bất cứ thứ gì đã gây ra vấn đề cho trẻ trong quá khứ.
- Nếu bạn cho trẻ ăn một thứ gì đó và nó dường như làm cho tình trạng tiêu chảy của trẻ trở nên trầm trọng hơn, thì bạn không nên cho trẻ ăn lại thức ăn đó.
Bước 3. Đưa con bạn vào chế độ ăn BRAT
Để hết tiêu chảy, điều quan trọng là phải tăng lượng chất xơ cho con bạn. Chất xơ giúp làm rắn chắc phân. Một cách tốt để đảm bảo rằng trẻ mới biết đi của bạn được cung cấp đủ chất xơ là sử dụng chế độ ăn BRAT. BRAT là viết tắt của Bananas, Rice, Applesauce và Toast (sử dụng bánh mì nguyên hạt để làm bánh mì nướng).
Thực phẩm ăn kiêng BRAT không có khả năng gây ra vấn đề trừ khi con bạn bị dị ứng thực phẩm hoặc nhạy cảm với một trong số chúng. Trong trường hợp đó, hãy bỏ qua một trong các loại thức ăn hoặc thay đổi thức ăn để con bạn có thể ăn được. Ví dụ, nếu con bạn nhạy cảm với gluten, hãy cho con bạn ăn bánh mì không chứa gluten thay vì bánh mì làm từ lúa mì
Bước 4. Cho trẻ ăn sữa chua
Sữa chua cũng có thể giúp ngăn chặn tiêu chảy ở trẻ bằng cách tái cân bằng vi khuẩn trong ruột của trẻ. Hãy cho con bạn ăn bất cứ hương vị sữa chua nào, chỉ cần đảm bảo rằng sữa chua đó có chứa “các nền văn hóa sống”. Các nền văn hóa sống cung cấp các vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh mà con bạn cần để duy trì chức năng ruột bình thường.
Bạn cũng có thể sử dụng các dạng kem que để làm kem sữa chua đông lạnh nếu bạn nghĩ rằng con bạn sẽ thích những loại kem này hơn
Bước 5. Thử tăng chất béo trong chế độ ăn của con bạn
Trong một số trường hợp, tăng lượng chất béo cho trẻ có thể giúp ngăn chặn tiêu chảy. Thử cho trẻ ăn thêm một số loại thực phẩm giàu chất béo lành mạnh. Một số lựa chọn tốt bao gồm:
- Dầu ô liu
- Bơ
- Phô mai
- Sữa nguyên chất béo (tuy nhiên, bạn có thể tránh các sản phẩm từ sữa nếu con bạn đang bị tiêu chảy nhiều)
Phần 2 của 2: Nhận trợ giúp y tế cho trẻ mới biết đi của bạn
Bước 1. Đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa
Nếu nhu động ruột của trẻ đột ngột tăng lên hoặc thay đổi độ đặc thì có thể trẻ đang bị tiêu chảy. Tiêu chảy thường có thể được điều trị tại nhà, nhưng tốt hơn hết là bạn nên hẹn con bạn đến gặp bác sĩ nhi khoa. Một số dạng tiêu chảy có thể do nhạy cảm với thức ăn, nhiễm trùng hoặc các tình trạng khác cần điều trị y tế.
Bước 2. Quyết định xem con bạn bị tiêu chảy cấp tính hay không
Tiêu chảy cấp là một đợt tiêu chảy kéo dài dưới hai tuần. Tiêu chảy cấp là dạng tiêu chảy phổ biến nhất ở trẻ em và có thể do:
- Nhiễm trùng hoặc viêm nhiễm do vi khuẩn hoặc vi rút
- Sử dụng kháng sinh
- Nhạy cảm với thực phẩm
- Dị ứng thực phẩm
- Thực phẩm "ngộ độc"
Bước 3. Hỏi về men vi sinh
Nếu trẻ bị tiêu chảy kéo dài hoặc do dùng kháng sinh, hãy hỏi bác sĩ về men vi sinh. Có thể cần phải xây dựng lại vi khuẩn tốt trong ruột của con bạn để ngăn ngừa bệnh thêm. Loại chế phẩm sinh học phụ thuộc vào lý do tại sao con bạn bị tiêu chảy, vì không phải tất cả các loại men vi sinh đều có thể giúp tiêu chảy và không phải tất cả các loại tiêu chảy đều được sử dụng bởi men vi sinh.
Bác sĩ có thể đề xuất các chủng như Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri, hoặc Saccharomyces boulardii, hoặc thậm chí có thể kết hợp
Bước 4. Xem xét liệu bệnh tiêu chảy của con bạn có thể là mãn tính hay không
Tiêu chảy mãn tính là bất kỳ cơn tiêu chảy nào kéo dài hơn hai tuần. Tiêu chảy mãn tính có thể do:
- Yếu tố chế độ ăn uống
- Nhiễm trùng
- Bệnh celiac
- Bệnh viêm ruột
Bước 5. Gọi cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy dấu hiệu mất nước
Nếu con bạn không cải thiện trong vòng hai đến ba ngày, hãy gọi cho bác sĩ của bạn. Nếu con bạn có bất kỳ dấu hiệu mất nước nào, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức. Nếu bạn không thể liên hệ với bác sĩ và thấy những dấu hiệu này, hãy đưa con bạn đến phòng chăm sóc khẩn cấp hoặc phòng cấp cứu. Chỉ gọi 911 hoặc các dịch vụ khẩn cấp nếu các triệu chứng nghiêm trọng. Các dấu hiệu mất nước ở trẻ sơ sinh, trẻ mới biết đi và trẻ em bao gồm:
- Đôi mắt trũng sâu
- Giảm cân
- Đi tiểu thường xuyên hoặc tã khô
- Nôn mửa
- Sốt trên 101 ° F (38,3 ° C)
- Khóc không ra nước mắt
- Miệng hoặc lưỡi khô hoặc dính
- Hôn mê hoặc buồn ngủ quá mức
- Tăng tính cáu kỉnh
Bước 6. Đưa trẻ đến phòng cấp cứu nếu bạn nhận thấy các triệu chứng nghiêm trọng
Có một số “dấu hiệu đỏ” khác để theo dõi xem con bạn có bị tiêu chảy hay không. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đưa trẻ đến phòng cấp cứu ngay lập tức. Các triệu chứng nghiêm trọng này bao gồm:
- Phân có máu
- Sốt cao kèm theo nôn mửa hoặc tiêu chảy
- Cực kỳ nôn mửa
- Bụng căng, to hoặc mềm
- Da nhợt nhạt và / hoặc các đốm tròn nhỏ màu đỏ trên da
- Đau dữ dội hoặc dai dẳng ở bụng, đặc biệt là ở bên phải
Lời khuyên
Đảm bảo rằng bạn làm theo hướng dẫn của bác sĩ nhi khoa để điều trị tiêu chảy cho con bạn. Nếu không có cải thiện hoặc nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào, hãy đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức
Cảnh báo
- Không cho trẻ uống đồ uống hoặc thức ăn có đường vì chúng có thể làm tiêu chảy nặng hơn.
- Không cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc chống tiêu chảy nào dành cho người lớn trừ khi bạn đã được bác sĩ nhi khoa khuyên nên làm như vậy. Những loại thuốc này có thể gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ.
