Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ đồ bơi, đồ định hình hoặc ba lô đi bộ đường dài mới, có lẽ bạn đang tự hỏi làm thế nào để tìm được nhân viên bán hàng đo thân và các trang web mua sắm yêu cầu bạn. Đối với ba lô, chiều dài thân của bạn được đo theo chiều dọc giữa hai điểm trên lưng mà rất khó tìm nếu không có bí quyết phù hợp. Đối với cả đồ bơi và quần áo định hình, bạn sẽ cần một số đo riêng cho phần thân ôm lấy cơ thể. Chẳng bao lâu, bạn sẽ có thể tìm thấy những số đo cơ thể quan trọng này với một người bạn hữu ích hoặc tự mình.
Các bước
Phương pháp 1/2: Tìm chiều dài lưng cho ba lô
Bước 1. Xác định vị trí đốt sống ở cổ của bạn
Bằng cách nghiêng đầu xuống trong khi đứng thẳng, bạn sẽ để lộ một vết sưng đánh dấu phần trên của thân mình. Bạn cũng có thể tìm thấy vị trí này bằng cách di chuyển trực tiếp các ngón tay vào trong từ vai đến giữa lưng trên.
Vị trí này trên lưng của bạn về mặt kỹ thuật được gọi là đốt sống C7
Bước 2. Tìm phần trên cùng của mỗi xương hông của bạn
Được gọi là mào chậu hoặc “tay cầm tình yêu”, chúng sẽ là phần cuối của phép đo của bạn. Đặt ngón tay cái lên một trong những thứ này để đánh dấu vị trí của nó. Nếu bạn đang sử dụng gương, bạn có thể theo dõi trực quan vị trí của chúng.
Nếu bạn có bạn bè giúp đỡ, hãy giữ tay trên mào chậu để bạn của bạn có thể đo chính xác từ đỉnh thân đến điểm giữa giữa hai bên
Bước 3. Đo khoảng cách giữa điểm trên cùng và điểm dưới cùng
Đối với riêng bạn, cách dễ nhất là quấn băng qua vai và căn chỉnh phần đầu của băng với đốt sống mà bạn tìm thấy, sau đó đo xuống đến ngón tay cái đặt trên hông của bạn.
Bạn của bạn có thể chỉ cần kéo dây căng giữa đốt sống và điểm giữa giữa các ngón tay cái của bạn để lấy số đo
Bước 4. Nắm chặt thước dây ở đường thẳng của mào chậu
Bạn có thể kiểm tra số đo của thước dây tại vị trí đó để biết chiều dài thân mình.
- Hầu hết người lớn có chiều dài thân từ 15 inch (38 cm) đến 22 inch (56 cm).
- Chiều dài và chiều cao của thân độc lập với nhau, vì vậy một người cao 5 feet (1,5 m) và 6 inch (15 cm) có thể khiến bạn ngạc nhiên khi có thân dài hơn người cao 5 feet (1,5 m) và 6 inch (Cao 15 cm).
Phương pháp 2 trên 2: Đo vòng bụng của bạn cho một bộ đồ bơi hoặc đồ định hình
Bước 1. Quấn một thước dây mềm xuống lưng, bắt đầu từ vai
Trong khi bạn đang đứng thẳng, hãy để hết chiều dài của thước dây dài xuống lưng đến mông của bạn. Số thấp nhất trên băng sẽ nằm trên vai của bạn.
- Việc này sẽ dễ dàng hơn khi có một người bạn giúp bạn, vì họ có thể chỉ cần kéo băng quanh thân bạn bằng một chuyển động, nhưng bạn vẫn có thể tự làm được.
- Bạn cũng có thể thực hiện ngược lại, bắt đầu từ phần bên trong của vai ở phía trước cơ thể.
Bước 2. Kéo thước dây về phía trước giữa hai chân của bạn
Băng sẽ kéo dài từ vai của bạn qua háng để bạn có thể tạo một vòng với nó.
Để làm điều này ngược lại, hãy kéo băng về phía sau cơ thể giữa hai chân của bạn
Bước 3. Kéo căng băng keo lên phía trước thân của bạn
Băng phải kéo dài trên bức tượng bán thân tại cùng điểm bạn sẽ đo bức tượng bán thân, thường là điểm đầy đủ nhất. Nếu thước dây dài đến vai của bạn, bạn đã quấn thành công thước dây vào một vòng cơ thể.
Ngược lại, bạn sẽ phải kéo băng lên lưng để chạm tới vai trong khi vẫn giữ băng ở mặt trước. Đây là lúc khó khăn xuất hiện, và lý do tại sao bạn có thể bắt đầu với miếng băng ở phía sau vai của bạn dễ dàng hơn
Bước 4. Kiểm tra số tại điểm mà băng gặp điểm bắt đầu
Con số này là số đo vòng một cơ thể của bạn. Con số này có một phạm vi rất lớn các giá trị điển hình, và có những bộ đồ bơi và quần áo định hình được sản xuất riêng cho những người có số đo thân dài.
Phạm vi thường được coi là từ 50 inch (130 cm) đến 80 inch (200 cm)
Bước 5. Sử dụng biểu đồ để tìm kích cỡ quần áo định hình hoặc áo tắm của bạn
Nhiều thương hiệu có quy ước về kích cỡ của riêng họ, vì vậy tốt hơn hết là bạn nên ghi số đo của mình và truy cập trang web của nhãn hiệu quần áo bạn muốn và so sánh với biểu đồ định cỡ của họ. Nếu số đo của bạn không được liệt kê, hãy tìm một thương hiệu khác có thể có kích thước của bạn, cho dù nhỏ hơn hay lớn hơn.
Lời khuyên
- Sử dụng thước đo mềm như loại mà thợ may sử dụng. Băng nhôm cứng hoặc kim loại sẽ bị nhăn, làm cho phép đo kém chính xác và kém thoải mái hơn.
- Thực hiện các phép đo trên da trần của bạn, nếu có thể. Điều này sẽ tránh làm phồng kết quả với sự cồng kềnh của quần áo.
