Khi đi chân trần hoặc đi dép tông, chân bạn rất dễ bị ố và bẩn. Nhưng không cần phải lo lắng. Rất may, việc loại bỏ những vết bẩn này rất dễ dàng và đôi chân của bạn sẽ sạch bóng ngay lập tức. Với những vết bẩn nhẹ hoặc vừa phải, hãy thử dùng xà phòng hoặc sữa tắm để làm sạch chân trước. Đối với những vết bẩn nặng hơn, cứng đầu hơn, hãy dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết bao gồm đường, dầu bơ và chanh.
Các bước
Phương pháp 1 trong 2: Dùng bàn chải tẩy vết bẩn cứng đầu
Bước 1. Đổ 1 cốc đường vào thùng chứa
Sử dụng hộp đựng có dung tích ít nhất 1,5 cốc. Sử dụng đường cát trắng, thông thường thay vì các loại đường khác, chẳng hạn như đường nâu hoặc đường mía nguyên chất.
- Đường cát trắng, thông thường có tính mài mòn cao hơn một chút và sẽ giúp tẩy tế bào chết tốt hơn.
- Muối có thể được thay thế cho đường, vì một số người thích sử dụng 1 chén muối hơn là đường khi làm món tẩy tế bào chết này. Nếu bạn thích dùng muối, hãy dùng muối Epsom hoặc muối kosher.
Bước 2. Thêm dầu bơ vào đường trong hộp đựng của bạn
Tiếp tục thêm dầu bơ cho đến khi bạn đạt được độ sệt của hỗn hợp tẩy tế bào chết mà bạn mong muốn. 1/2 chén dầu bơ là một khởi đầu tốt, và bạn càng thêm nhiều dầu bơ, lớp tẩy tế bào chết của bạn sẽ càng mỏng.
Nếu không có dầu bơ, bạn có thể dùng xà phòng để thay thế. Bạn có thể sử dụng xà phòng rửa bát yêu thích của mình và không nhất thiết phải là bất kỳ nhãn hiệu cụ thể nào. Ít xà phòng rửa bát sẽ làm cho hỗn hợp chà bông đặc hơn. Thêm xà phòng rửa bát sẽ làm cho hỗn hợp chà rửa có độ sệt hơn
Bước 3. Thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp
Bạn có thể thêm 1,5 muỗng canh (22,2 ml) nước chanh hoặc nước ép từ 1/2 quả chanh. Chanh không chỉ là một chất tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả mà còn là một chất khử mùi tốt.
Tùy ý, bạn cũng có thể thêm tinh dầu chanh vào hỗn hợp. Sử dụng 4 hoặc 5 giọt tinh dầu chanh. Tinh dầu chanh có thêm đặc tính khử dầu mỡ và khử trùng, đồng thời làm mềm da
Bước 4. Làm ướt chân bằng nước trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen
Làm ướt bàn chân của bạn trước khi thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn cảm thấy ít mài mòn da hơn, điều này sẽ giúp bạn thoải mái hơn.
Bước 5. Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết vừa làm lên chân
Dùng một lượng vừa đủ chà lên bàn chân của bạn. Với tất cả sản phẩm tẩy tế bào chết làm sạch sâu mà bạn vừa tạo, không cần phải tiết kiệm!
Nếu còn thừa chà bông, bạn có thể cất giữ lâu trong lọ sạch, kín gió. Bảo quản lọ đựng hỗn hợp tẩy tế bào chết dư thừa của bạn ở khu vực mát mẻ, tránh ánh nắng mặt trời để ngăn dầu bị oxy hóa
Bước 6. Dùng bàn chải chà để chà chân
Sử dụng một chút áp lực, chà sạch tất cả các vết bẩn. Đảm bảo rằng bạn cũng chà sạch dưới móng chân và các kẽ nhỏ của bàn chân để làm sạch toàn diện.
Bước 7. Rửa sạch hỗn hợp trên với nước, sau đó lau khô chân
Bạn có thể để chân khô thoáng hoặc lau khô bằng khăn. Lau khô chân kỹ lưỡng giúp ngăn ngừa cả trượt chân và nhiễm trùng nấm, chẳng hạn như nấm da chân.
Sau khi lau khô chân, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm nếu muốn. Tuy nhiên, các loại dầu có trong tẩy tế bào chết có thể sẽ cung cấp đủ độ ẩm cho chân của bạn, vì vậy việc sử dụng thêm một loại kem dưỡng ẩm là không bắt buộc
Phương pháp 2 trên 2: Sử dụng Xà phòng hoặc Sữa tắm
Bước 1. Làm ướt chân bằng nước trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen
Làm ướt chân của bạn sẽ làm mềm chúng để làm sạch dễ dàng hơn và thoải mái hơn trong khi làm sạch.
Nếu không có sẵn bồn tắm hoặc vòi hoa sen, hãy sử dụng vòi nước, vòi, nước đóng chai, hoặc thậm chí nước hồ hoặc nước biển để làm ướt chân của bạn
Bước 2. Bôi xà phòng hoặc sữa tắm yêu thích của bạn lên chân
Không quan trọng bạn thích nhãn hiệu nào, nhưng hãy sử dụng một lượng lớn xà phòng hoặc sữa tắm. Đảm bảo rằng xà phòng hoặc sữa tắm đã được thấm kỹ trên bàn chân của bạn.
- Thử dùng kem hoặc dầu làm mềm da chân. Ví dụ, các sản phẩm có chứa dầu cây trà có thể giúp làm mềm bàn chân của bạn trong khi chống lại nấm.
- Nếu bạn không chắc nên sử dụng loại xà phòng nào, Dove và Cetaphil là hai lựa chọn phổ biến, được đánh giá cao, tốt cho da nhạy cảm và bao gồm cả kem dưỡng ẩm.
Bước 3. Dùng bàn chải chà bàn chân bị khô
Đảm bảo chà kỹ tất cả các khu vực chân có vết bẩn. Dùng lực ấn mạnh và chà sạch tất cả các vết bẩn, ngay cả những vết bẩn ở những vết nứt nhỏ trên bàn chân của bạn.
- Bạn có thể mua bàn chải chà tại cửa hàng đô la hoặc từ phần đô la của cửa hàng tạp hóa địa phương. Chỉ sử dụng bàn chải chà này để làm sạch bàn chân của bạn. Đừng sử dụng nó cho bất cứ điều gì khác!
- Bạn cũng có thể dùng đá bọt để làm mịn chân sau khi ngâm.
- Nếu bạn không có quyền sử dụng ngay bàn chải chà, hãy làm tốt nhất có thể để loại bỏ vết bẩn trên bàn chân của bạn chỉ bằng tay hoặc các vật dụng có sẵn khác, chẳng hạn như khăn lau.
Bước 4. Rửa sạch chân bằng nước, sau đó lau khô
Dùng khăn lau khô chân hoặc để khô trong không khí. Đảm bảo chân bạn hoàn toàn khô ráo trước khi đi bất cứ đâu để không bị trượt và ngã.
Bước 5. Bôi kem dưỡng ẩm cho chân
Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giúp làm dịu bàn chân của bạn và giữ cho chúng mềm mại và mịn màng sau khi chà. Sử dụng kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn và thoa một lượng vừa đủ lên tất cả các vùng của bàn chân, ngoại trừ giữa các ngón chân.
- Không bôi kem dưỡng da giữa các ngón chân vì độ ẩm ở đó làm tăng khả năng bị nhiễm nấm.
- Nếu bạn không chắc nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm nào, một số lựa chọn được các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng bao gồm Vaseline, Earth Therapeutics Foot Repair Therapy Balm và Eucerin Advanced Repair Foot Cream.
Bước 6. Mang tất sau khi dưỡng ẩm
Vớ để đảm bảo chất dưỡng ẩm được thấm vào chân của bạn chứ không phải xuống sàn nếu bạn đi chân trần.
- Mang tất trong vài phút sau khi dưỡng ẩm cũng giúp bạn an toàn hơn. Bạn sẽ không muốn trượt và ngã với tất cả kem dưỡng ẩm đó trên đôi chân của mình!
- Để chăm sóc chân tốt nhất, hãy đi tất cotton hoặc tất len.
