Sâu răng có thể gây ra những cơn đau dữ dội ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Mặc dù tất cả các cơn đau răng đều nên được nha sĩ kiểm tra, nhưng bạn có thể không thể lấy hẹn ngay được. May mắn thay, có một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể sử dụng để giảm đau cho đến khi gặp nha sĩ.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Sử dụng thuốc chống viêm
Bước 1. Mua thuốc giảm đau NSAID
Đau răng thường là do tủy răng và ngà răng của bạn bị sưng. Vì tình trạng viêm gây ra cơn đau này, NSAID (thuốc chống viêm không steroid) là loại thuốc giảm đau tốt nhất để sử dụng. Nếu bạn không có những loại thuốc này trong nhà, cửa hàng thuốc gần nhà nên có một số loại.
- Thuốc giảm đau NSAID bao gồm aspirin, ibuprofen và naproxen. Những loại thuốc này là tốt nhất cho cơn đau răng của bạn.
- Hãy nhớ hỏi dược sĩ nếu bạn không chắc chắn nên mua loại thuốc nào.
- Một số người bị dị ứng với thuốc giảm đau NSAID. Nếu bạn bị dị ứng hoặc không chắc chắn, thuốc giảm đau không NSAID như acetaminophen cũng có thể giúp bạn giảm đau.
Bước 2. Làm theo hướng dẫn trên hộp thuốc
Tất cả các loại thuốc đều khác nhau, ngay cả khi tất cả chúng đều được phân loại là NSAID. Luôn kiểm tra hướng dẫn và cảnh báo trên bất kỳ loại thuốc nào bạn sử dụng. Làm theo chỉ dẫn khi chúng được in trên hộp đựng.
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào khác. Kiểm tra các cảnh báo để xem liệu NSAID này có phản ứng với bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng hay không
Bước 3. Nuốt viên thuốc với một cốc nước đầy
Tùy thuộc vào liều lượng, bạn có thể uống một hoặc nhiều viên. Dù bằng cách nào, hãy uống một ly đầy, 8 oz. ly nước với những viên thuốc. Điều này đảm bảo rằng bạn sẽ không bị sặc khi uống thuốc và chúng sẽ không bị mắc kẹt trong thực quản của bạn. Thuốc cũng cần nước để hòa tan hoặc chúng sẽ không hoạt động bình thường, vì vậy uống sẽ giúp thuốc hoạt động hiệu quả.
- Thuốc giảm đau đôi khi gây khó chịu cho dạ dày nếu bạn uống thuốc khi đói. Để ngăn ngừa điều này, bạn có thể ăn một miếng bánh mì trước khi nuốt thuốc.
- Không bao giờ uống thuốc với rượu. Điều này có thể gây ra phản ứng tiêu cực.
Bước 4. Lặp lại liều lượng này theo hướng dẫn
Các loại thuốc khác nhau có liều lượng khuyến cáo khác nhau. Chỉ dẫn trên lọ thuốc sẽ cho bạn biết bạn có thể dùng bao nhiêu liều hàng ngày. Bằng cách lặp lại liều lượng theo chỉ dẫn, bạn sẽ giữ được thuốc trong cơ thể và ngăn chặn cơn đau và sưng tấy trở lại suốt cả ngày. Khoảng trống các liều này theo chỉ dẫn để đảm bảo hệ thống của bạn có một lượng thuốc ổn định.
- Đừng đợi cơn đau tái phát rồi mới dùng thêm thuốc. Tại thời điểm đó, vết sưng đã quay trở lại và sẽ cần thời gian để giảm nó trở lại. Thay vào đó, hãy giữ thuốc trong hệ thống của bạn để tình trạng viêm không quay trở lại.
- Nếu còn vài ngày nữa bạn mới có thể đặt lịch hẹn với nha sĩ, thì tốt nhất bạn nên gọi cho văn phòng nha sĩ và xem họ có khuyên bạn tiếp tục dùng thuốc hay không. Uống thuốc giảm đau trong nhiều ngày liên tiếp có thể dẫn đến tác dụng phụ, vì vậy chỉ nên dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của nha sĩ hoặc bác sĩ.
Phương pháp 2/4: Giảm viêm bằng nước đá
Bước 1. Tìm một túi đá hoặc túi lạnh
Các cửa hàng thuốc thường có các gói gel mà bạn có thể giữ trong tủ đá để dùng làm đá chườm. Nếu bạn giữ một trong những thứ này trong nhà thì đó là một sản phẩm hoàn hảo để giảm đau răng.
- Nếu bạn có một túi gel nhưng nó không lạnh, bạn có thể muốn thử một túi đá tự làm ở bước tiếp theo. Các gói gel có thể mất vài giờ để lạnh trong tủ đông.
- Hãy nhớ bọc túi đá trong một chiếc khăn trước khi sử dụng, vì sự tiếp xúc trực tiếp giữa da và túi đá có thể gây tê cóng.
- Khăn giấy cũng có thể hoạt động, nhưng chúng có thể quá ướt do hơi nước đọng trên túi đá.
Bước 2. Chườm đá nếu bạn không có túi gel
Nếu bạn không có túi đá mua ở cửa hàng, có rất nhiều biện pháp khắc phục tại nhà để bạn tự làm. Cách đơn giản nhất là đổ đầy đá viên vào một nửa túi Ziploc và một nửa với nước. Hãy chắc chắn rằng túi được niêm phong trước khi sử dụng nó.
- Một phương pháp dễ dàng khác là tìm một túi rau đông lạnh trong tủ đông của bạn và sử dụng nó như một túi đá.
- Hãy nhớ bọc túi đá tự làm của bạn trong một chiếc khăn.
Bước 3. Giữ túi nước đá trên mặt gần chỗ đau trong 10 phút
Điều này cho phép nước đá có đủ thời gian để giảm viêm và làm tê cơn đau mà không gây nguy hiểm cho da của bạn. Bỏ túi đá sau 10 phút trôi qua.
- Nhớ giữ khăn quấn quanh túi đá. Mặc dù ban đầu có thể cảm thấy chưa đủ lạnh, nhưng cảm lạnh sẽ sớm phát huy tác dụng qua khăn.
- Đặt lại túi đá vào ngăn đá giữa các lần đóng băng để nó vẫn lạnh.
- Đừng bao giờ buồn ngủ với một túi nước đá được gắn vào. Điều này có thể dẫn đến tổn thương da của bạn và các mô bên dưới.
Bước 4. Lặp lại chườm lạnh 3 lần một ngày
Chườm lạnh thường xuyên trong ngày sẽ giúp giảm viêm. Hãy tuân thủ quy tắc 10 phút bật, 10 phút tắt để ngăn đá làm tổn thương da của bạn.
Phương pháp 3 trên 4: Làm dịu miệng bằng nước súc miệng bằng muối
Bước 1. Đổ nước máy ấm vào ly
Nước này phải ấm nhưng không nóng. Dùng ngón tay kiểm tra nước khi nước chảy ra từ vòi. Nếu nước quá nóng đối với ngón tay của bạn, chắc chắn nước đó quá nóng đối với miệng của bạn.
- Nước ấm rất quan trọng vì hai lý do. Đầu tiên hơi ấm giúp làm dịu cơn đau miệng của bạn. Thứ hai, nước ấm sẽ hòa tan nhiều muối hơn nước lạnh.
- Không cần đun sôi nước. Nếu nước quá nóng, bạn có thể bị bỏng miệng và bị đau miệng hoàn toàn mới!
Bước 2. Hòa muối vào nước cho đến khi nó ngừng hòa tan
Một tay cầm thìa và tay kia cầm một cái lắc muối. Khuấy đều nước khi bạn đổ muối vào. Dừng định kỳ để kiểm tra xem muối có đọng lại ở đáy hay không. Khi điều này xảy ra, nước đã bão hòa và không còn muối nào có thể hòa tan được nữa. Bây giờ nó đã sẵn sàng để bạn rửa sạch.
Nếu không có bình lắc muối, bạn có thể dùng thìa xúc muối vào cốc. Bạn nhớ khuấy liên tục để muối tan hết
Bước 3. Súc miệng nước trong 30 giây
Hãy nhớ tập trung vào khu vực bị đau để bạn có thể giảm sưng nhiều nhất có thể. Cố gắng dội nước qua các khoảng trống trên răng, để toàn bộ răng tiếp xúc với nước muối. Sau đó nhổ nước vào bồn rửa mặt.
- Nếu cảm thấy nước quá nóng, hãy nhổ đi ngay để tránh bị bỏng. Để nước nguội thêm một chút trước khi rửa lại.
- Không nuốt bất kỳ nước muối nào.
- Nếu không thích mùi vị của nước muối, bạn có thể rửa lại bằng nước máy. Điều này sẽ giúp loại bỏ lượng muối dư thừa còn sót lại.
Bước 4. Lặp lại việc rửa mặt 5 lần một ngày
Điều này sẽ cung cấp một liều điều trị chống viêm phù hợp cho răng của bạn và giúp giảm cơn đau mà bạn đang gặp phải.
Phương pháp 4/4: Làm tê răng bằng Gel Benzocaine
Bước 1. Mua gel hoặc kem có chứa benzocain
Benzocaine là một chất giảm đau tự nhiên đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại cơn đau răng. Nhiều loại kem và gel uống có chứa thành phần này và bạn có thể tìm thấy chúng tại cửa hàng thuốc gần nhà ở lối đi chăm sóc răng miệng.
- Hãy nhớ hỏi dược sĩ nếu bạn không chắc chắn nên mua loại gel nào. Có thể có rất nhiều sản phẩm để bạn lựa chọn và bạn rất dễ bị choáng ngợp. Tham khảo ý kiến của một chuyên gia sẽ làm cho sự lựa chọn của bạn dễ dàng hơn nhiều.
- Luôn kiểm tra hướng dẫn và cảnh báo trên bất kỳ loại thuốc nào bạn sử dụng. Làm theo chỉ dẫn khi chúng được in trên hộp đựng.
Bước 2. Bóp một giọt ở cuối Q-tip
Đây là dụng cụ bôi gel hoàn hảo. Chỉ cần phủ gel lên phần cuối của Q-tip. Đó là tất cả những gì bạn cần làm tê miệng.
Bạn không cần sử dụng Q-tip, nhưng nếu bạn sử dụng một vật khác, hãy đảm bảo rằng vật đó không sắc. Một cái gì đó giống như một cây tăm có thể dính kẹo cao su của bạn và cắt bạn, hoặc để lại một mảnh vụn
Bước 3. Thoa gel lên nướu xung quanh chỗ răng bị đau
Thoa một lớp dày xung quanh răng để gel thấm vào trong. Thoa toàn bộ lượng gel trên Q-tip.
- Bạn sẽ cảm thấy ngứa ran ngay sau khi thoa gel. Đây là dấu hiệu của việc miệng bạn bắt đầu bị tê và đó là điều bình thường.
- Bản thân việc phết gel lên răng sẽ không giúp ích được gì nhiều. Men răng của bạn không có bất kỳ đầu dây thần kinh nào, vì vậy cơn đau sẽ đến từ bên trong răng của bạn. Đó là lý do tại sao việc đảm bảo gel bám trên nướu răng của bạn là rất quan trọng.
Bước 4. Ngừng sử dụng và lau sạch gel nếu bạn cảm thấy ngứa hoặc nổi mề đay
Một số người bị dị ứng với benzocain. Bạn có thể có một cái và không biết nó. Bất kỳ dấu hiệu nào của phản ứng dị ứng như ngứa hoặc phát ban có nghĩa là bạn nên dừng lại ngay lập tức và lau sạch gel. Súc miệng bằng nước.
- Nếu bạn chỉ bị ngứa, dùng thuốc kháng histamine có thể hữu ích.
- Nếu bạn cảm thấy tức ngực hoặc khó thở, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức. Đây có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng đe dọa tính mạng.
Bước 5. Lặp lại theo chỉ dẫn
Bạn thường có thể thoa gel uống nhiều lần mỗi ngày. Làm theo hướng dẫn trên hộp đựng và tiếp tục áp dụng theo chỉ dẫn.
