Nếu bạn đang niềng răng, bạn có thể thấy rằng chúng cọ xát vào bên trong má hoặc môi của bạn. Do đó, các nốt đau ở bên trong miệng của bạn có thể phát triển, đặc biệt là trong những ngày và tuần đầu tiên bạn đeo niềng răng. Cách tốt nhất để điều trị điều này là đơn giản bằng cách bôi một ít sáp nha khoa lên mắc cài của bạn. Sáp giúp tạo rào cản giữa mắc cài và môi, má, lưỡi và nướu của bạn. Loại sáp này rất dễ áp dụng và rất có thể sẽ được bác sĩ chỉnh nha cung cấp cho bạn.
Các bước
Phần 1/2: Chuẩn bị sẵn sàng
Bước 1. Lấy một hộp sáp nha khoa
Khi bạn mới nhận niềng răng, rất có thể bác sĩ chỉnh nha đã đưa cho bạn một gói với một số đồ dùng cần thiết. Sáp nha khoa nên được bao gồm trong gói. Nếu bạn làm mất hoặc hết, bạn có thể dễ dàng mua một hộp khác từ hiệu thuốc gần nhà hoặc hỏi bác sĩ chỉnh nha của bạn để mua thêm.
- Bạn có thể sẽ thấy rằng mắc cài của bạn gây kích ứng bên trong miệng nhiều nhất khi bạn mới có chúng, vì vậy chúng sẽ cần nhiều sáp hơn.
- Theo thời gian, da bên trong miệng có thể cứng lại và bạn có thể thấy mình cần ít tẩy lông hơn.
Bước 2. Rửa tay
Chà sạch tay bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, sau đó lau thật khô. Bạn không muốn mang bất kỳ vi khuẩn nào vào miệng, đặc biệt nếu bạn bị đứt tay hoặc lở miệng.
Bước 3. Tạo hình một quả bóng nhỏ bằng sáp
Lấy một ít sáp ong ra khỏi gói và dùng ngón tay cuộn lại thành hình quả bóng. Bạn muốn nó vừa đủ lớn để che giá đỡ hoặc dây điện gây khó chịu cho miệng của bạn. Một đốm màu có kích thước bằng hạt bắp rang bơ hoặc hạt đậu thường sẽ thực hiện được công việc.
- Lăn sáp trong ít nhất năm giây. Hơi ấm từ ngón tay của bạn sẽ làm mềm nó và giúp bạn dễ dàng sử dụng hơn.
- Sử dụng quá nhiều sáp có thể khiến sáp bị rơi ra.
Bước 4. Xác định vị trí các khu vực bị đau
Sáp có thể che phủ bất kỳ khu vực nào có kim loại sắc nhọn hoặc thô ráp gây kích ứng môi và má bên trong của bạn. Những vị trí phổ biến nhất là dấu ngoặc nhọn trên răng cửa và các dây nhọn ở phía sau miệng của bạn. Kéo má của bạn ra và tìm kiếm bất kỳ vùng đỏ tươi hoặc sưng tấy nào, hoặc nhẹ nhàng thăm dò má để tìm các vùng đau. Bạn nên bảo vệ tất cả những thứ này trước khi chúng phát triển thành vết cắt hoặc bị nhiễm trùng.
Nếu bạn khó nhìn, hãy dùng que kim loại hoặc thìa nhỏ để đẩy má ra
Bước 5. Đánh răng
Điều này không hoàn toàn cần thiết, nhưng nó có thể làm giảm sự tích tụ vi khuẩn và giữ cho sáp sạch hơn. Ít nhất là loại bỏ bất kỳ thức ăn nào mắc kẹt trong mắc cài nơi bạn định bôi sáp.
Bước 6. Làm khô niềng răng của bạn
Trước khi bôi sáp, hãy lau khô niềng răng bằng khăn giấy. Khu vực càng khô, sáp càng bám lâu hơn.
Phần 2/2: Áp dụng sáp
Bước 1. Ấn miếng sáp lên vùng bị đau
Sử dụng ngón cái và ngón trỏ của bạn, ấn quả bóng sáp lên giá đỡ hoặc dây khiến bạn bị đau. Nếu dây ở phía sau miệng của bạn, hãy đẩy càng xa càng tốt, sau đó rút ngón tay cái ra và sử dụng ngón trỏ và lưỡi để định vị sáp.
Sáp có thể ăn được và không độc hại, vì vậy nếu bạn nuốt phải nó cũng không sao
Bước 2. Xoa nó tại chỗ
Chà ngón trỏ của bạn lên sáp vài lần để sáp dính vào đúng vị trí. Sáp vẫn còn dính ra một chút, tạo thành một vết sưng nhỏ.
Bước 3. Để sáp hoạt động
Khi bạn đã bôi sáp lên mắc cài, miệng của bạn sẽ tự lành khá nhanh. Lớp màng chắn bằng sáp sẽ ngăn chặn sự kích ứng và cho phép miệng có thời gian để chữa lành bất kỳ vết đau nào. Khi bạn đã quen với việc niềng răng, bạn sẽ thấy chúng ngày càng ít gây kích ứng hơn và bạn sẽ không phải sử dụng sáp thường xuyên.
Bước 4. Bôi lại sáp thường xuyên
Giữ một ít sáp trên người khi bạn ra ngoài. Thay sáp hai lần một ngày hoặc bất cứ khi nào nó bắt đầu rụng. Không để quá hai ngày vì vi khuẩn có thể tích tụ trong sáp.
- Sáp sẽ hút thức ăn khi bạn ăn. Nếu niềng răng quá đau không thể ăn uống mà không có sáp, hãy thay miếng sáp bẩn sau khi bạn ăn xong.
- Cởi bỏ sáp trước khi đánh răng, nếu không bạn sẽ bị dính sáp vào bàn chải đánh răng.
Bước 5. Xem xét silicone nha khoa
Một thay thế phổ biến cho sáp nha khoa là silicone nha khoa. Điều này có trong các dải mà bạn áp dụng cho niềng răng. Silicone có tính đàn hồi cao hơn vì nó không thấm nước bọt và các enzym trong miệng của bạn, có nghĩa là bạn sẽ ít phải bôi lại nó thường xuyên hơn.
- Nhược điểm là niềng răng của bạn phải khô hoàn toàn trước khi bạn áp dụng nó.
- Nếu bạn muốn thử silicone, hãy hỏi nha sĩ của bạn cho một gói thử nghiệm hoặc mua một lượng nhỏ từ cửa hàng và thử nó trong vài ngày.
Bước 6. Liên hệ với bác sĩ chỉnh nha của bạn nếu cơn đau vẫn còn
Nếu bạn đã thử dùng sáp và silicone mà không thấy hiệu quả, hãy liên hệ với bác sĩ chỉnh nha của bạn. Các vết loét và kích ứng dai dẳng có thể bị nhiễm trùng và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Nếu bạn đang có một thời gian thực sự khó khăn với việc niềng răng, đừng ngại liên hệ với bác sĩ chỉnh nha của bạn. Chúng sẽ giúp họ thoải mái hơn.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Nếu bạn không có bất kỳ loại sáp mua ở cửa hàng nào hoặc không thể tìm thấy bất kỳ loại nào, bạn có thể sử dụng vỏ sáp màu đỏ của pho mát Babybel (Edam) để thay thế. Chỉ cần lấy một miếng nhỏ và làm ấm nó trên bàn tay sạch của bạn. Khi nó đã mềm, hãy đắp lên vùng gây khó chịu bên trong miệng của bạn.
- Một số bác sĩ chỉnh nha cung cấp sáp miễn phí.
- Đừng sợ rằng sáp sẽ bị dính vĩnh viễn. Sáp sẽ bắt đầu vỡ vụn sau một ngày hoặc lâu hơn.
- Đảm bảo rằng bạn chỉ sử dụng lượng sáp cần thiết. Nếu bạn hết, hãy yêu cầu bác sĩ chỉnh nha cung cấp thêm cho bạn.
- Đảm bảo rằng niềng răng của bạn đã khô ở khu vực bạn muốn bôi sáp. Nó sẽ bám lâu hơn.
Cảnh báo
- Không bao giờ cho kẹo cao su vào mắc cài của bạn. Nó có thể dính vĩnh viễn hoặc bạn có thể vô tình nuốt phải.
- Khi bôi sáp xong, một số người có thể bị ngọng từ nhỏ đến lớn tùy thuộc vào độ lớn của sáp.
- Các vết đau không phải do kim loại sắc nhọn gây ra, và sẽ không được cố định bằng sáp. Răng của bạn sẽ đau nhức trong một thời gian sau khi niềng răng được lắp hoặc siết chặt. Nếu chúng đau nhức hơn một vài ngày, hãy liên hệ với bác sĩ chỉnh nha của bạn.
