Môi khô hoặc nứt nẻ có thể là một triệu chứng của mất nước, cháy nắng, thời tiết hanh khô, liếm quá nhiều, một số chất gây dị ứng, v.v. Chữa nứt đôi môi tương đối dễ dàng và không gây đau đớn, nhưng điều quan trọng là ngoài việc giảm nhẹ và điều trị nguyên nhân cơ bản, điều quan trọng là bạn phải làm. Thực hiện theo các mẹo trong danh sách này để chữa lành đôi môi của bạn và ngăn ngừa đôi môi nứt nẻ trong tương lai.
Các bước
Phương pháp 1 trong số 13: Che môi của bạn bằng son dưỡng môi không mùi hoặc thuốc mỡ
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Điều này điều trị và bảo vệ đôi môi của bạn không bị nứt nẻ trong thời tiết lạnh và khô
Chọn một sản phẩm có chứa các thành phần tự nhiên như bơ ca cao, vitamin A và E, sáp ong, dầu hỏa hoặc dimethicone. Áp dụng nó nhiều lần một ngày, đặc biệt là bất kỳ lúc nào trước khi bạn đi ra ngoài. Mang theo dầu dưỡng trong ngày và tiếp tục dưỡng ẩm suốt cả ngày.
- Thử thoa dầu dưỡng sau khi đánh răng hoặc rửa mặt. Thuốc đánh răng, nước súc miệng và sữa rửa mặt làm thay đổi độ PH trong miệng của bạn và có thể gây nứt nẻ.
- Một thời điểm thích hợp khác để thoa son dưỡng là ngay trước khi đi ngủ, để giữ ẩm cho môi suốt đêm.
Phương pháp 2 trong số 13: Sử dụng son dưỡng môi có SPF
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Môi bị cháy nắng dẫn đến nứt nẻ môi
Để tránh bị cháy nắng trên môi, hãy thoa son dưỡng môi có chỉ số SPF từ 15 trở lên. Nhớ thoa kem chống nắng cho môi trước khi ra ngoài.
Khi mua dầu dưỡng, hãy tìm loại được thiết kế để sử dụng cả ngày có chỉ số SPF
Phương pháp 3 trong số 13: Tô son môi
0 3 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đây là một giải pháp thay thế cho son dưỡng môi và thuốc mỡ
Mặc dù nó không hoạt động tốt như dưỡng ẩm và dưỡng ẩm, nhưng nó cung cấp một lượng bảo vệ hạn chế khỏi ánh nắng mặt trời và gió. Tránh dùng son môi màu sáng sẽ làm tăng tác động của ánh nắng mặt trời và thay vào đó, hãy chọn son môi có màu có phản xạ tia UV gây cháy nắng nhiều hơn.
- Hãy tìm son môi có chỉ số SPF từ 15 trở lên để được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.
- Son môi mờ có thể làm khô môi của bạn, vì vậy điều quan trọng là phải thoa kem dưỡng ẩm vào buổi tối và buổi sáng trước khi tô son. Điều này giúp đôi môi của bạn giữ được độ ẩm.
Phương pháp 4 trong số 13: Thử thoa mật ong lên môi
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đây là cách chữa khô môi tự nhiên tại nhà
Xoa một chút mật ong hữu cơ hoàn toàn tự nhiên lên môi để làm dịu chúng khi cảm thấy khô và nứt nẻ. Bên cạnh việc dưỡng ẩm và chữa lành đôi môi của bạn, mật ong thậm chí có thể hoạt động như một chất tẩy tế bào chết nhẹ để loại bỏ da chết, bong tróc.
Mật ong chắc chắn rất ngon, nhưng hãy cố gắng không liếm nó ra khỏi môi nếu bạn muốn nó làm công việc chữa lành chúng
Phương pháp 5 trong số 13: Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên bằng cách tẩy tế bào chết cho môi
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Tẩy tế bào chết cho môi để môi hấp thụ chất dưỡng ẩm tốt hơn
Mỗi tuần một lần, hãy chà xát môi tẩy tế bào chết trên khắp môi của bạn để tẩy tế bào chết và loại bỏ vảy da khô. Sau khi tẩy tế bào chết, hãy thoa ngay một ít son dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ẩm tự nhiên như dầu dừa lên môi để dưỡng ẩm cho môi.
- Bạn có thể tự làm hỗn hợp đường tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm bằng cách trộn các tinh thể đường nâu với dầu ô liu hoặc dầu dừa.
- Tránh sử dụng bất kỳ loại tẩy tế bào chết có tính bào mòn nào trên môi nếu bạn có tiền sử bị mụn rộp, vì chúng có thể khiến tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn.
Phương pháp 6 trong số 13: Tránh các sản phẩm có chứa long não, bạch đàn và tinh dầu bạc hà
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Những thành phần này thực sự làm khô môi của bạn và khiến tình trạng nứt nẻ trở nên tồi tệ hơn
Điều này có thể dẫn đến một vòng luẩn quẩn khi bạn thoa loại son dưỡng này lên môi khô, càng làm khô môi hơn, dẫn đến bạn phải dùng nhiều son dưỡng hơn. Đảm bảo rằng bất kỳ loại son dưỡng môi hoặc thuốc mỡ nào bạn sử dụng không chứa bất kỳ chất phụ gia nào trong số này.
Thay vào đó, hãy sử dụng các sản phẩm có chứa dầu tự nhiên như dầu hạt thầu dầu, dầu hạt gai dầu và dầu khoáng
Phương pháp 7 trong số 13: Tránh các sản phẩm có nước hoa và thuốc nhuộm
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Các chất gây dị ứng khác nhau có thể gây kích ứng môi của bạn và dẫn đến nứt nẻ
Những thứ như mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da có thể chứa các chất gây kích ứng như vậy ở dạng nước hoa và thuốc nhuộm. Sử dụng các sản phẩm không chứa hương liệu và không chứa thuốc nhuộm để thử và tránh các chất gây dị ứng có thể khiến môi bạn bị khô..
Tìm kiếm các sản phẩm không gây dị ứng để đảm bảo chúng không chứa chất gây dị ứng có thể gây kích ứng môi của bạn
Phương pháp 8 trong số 13: Che miệng khi trời lạnh hoặc có gió
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Gió khắc nghiệt và không khí khô lạnh hút hơi ẩm từ đôi môi của bạn
Sử dụng một số loại khăn che mặt như khăn quàng cổ, khăn rằn hoặc khẩu trang để che miệng khi bạn ra ngoài trời lạnh hoặc có gió. Bạn sẽ không thể ra ngoài trời lạnh mà không có áo khoác và các loại quần áo bảo hộ khác, nhưng bạn sẽ rất dễ quên đôi môi của mình!
Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn đang chơi một số môn thể thao mùa đông như trượt tuyết hoặc trượt ván trên tuyết
Phương pháp 9 trong số 13: Thở bằng mũi
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Thở bằng miệng có thể khiến môi bạn bị khô do luồng không khí lưu thông liên tục
Cố gắng hít vào và thở ra bằng mũi có ý thức bất cứ khi nào có thể. Điều này hạn chế lượng không khí chảy qua lại trên môi của bạn để chúng luôn ẩm hơn.
Nếu bạn bị nghẹt mũi và khó thở bằng miệng, hãy thử một số loại thuốc thông mũi để làm thông mũi để bạn không phải tiếp tục thở bằng miệng
Phương pháp 10 trong số 13: Cố gắng không liếm môi
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Thường xuyên làm ướt môi bằng nước bọt sẽ làm khô môi nhanh hơn
Có thể tạm thời có cảm giác như bạn đang dưỡng ẩm cho chúng, nhưng khi nước bọt bay hơi khỏi môi, chúng sẽ khô hơn trước. Cố gắng bắt lấy bản thân bất cứ lúc nào bạn cảm thấy muốn liếm môi và chống lại sự cám dỗ để làm như vậy.
Bất cứ lúc nào bạn cảm thấy muốn liếm môi là thời điểm thích hợp để thoa lại một ít son dưỡng môi hoặc thuốc mỡ
Phương pháp 11 trong số 13: Không hái hoặc cắn da khô
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Điều này sẽ làm cho môi của bạn bị chảy máu và do đó, vết thương chậm lành hơn
Chống lại cảm giác muốn chạm vào hoặc bong tróc bất kỳ vết loét hoặc vết nứt nào và cho phép đôi môi của bạn lành lại. Việc chạm vào vết loét hoặc vết nứt nhiều lần cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc có thể khiến bạn bị bệnh.
Kích ứng vùng da quanh miệng có thể gây ra mụn rộp nếu bạn bị nhiễm vi rút herpes simplex, làm tăng thêm cảm giác đau và khô môi của bạn
Phương pháp 12 trong số 13: Uống đủ nước
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Nếu bạn bị mất nước, cơ thể sẽ kéo nước từ những nơi như môi
Giữ một chai nước bên mình trong suốt cả ngày và uống một ít bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát. Các loại đồ uống khác cung cấp nước bao gồm trà thảo mộc và nước trái cây.
Cố gắng uống khoảng 15,5 cốc (3,7 L) nước hoặc các chất lỏng bổ sung nước khác mỗi ngày nếu bạn là nam hoặc 11,5 cốc (2,7 lít) nếu bạn là nữ
Phương pháp 13 trên 13: Bật máy tạo độ ẩm khi bạn ở nhà
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Điều này giúp không khí bên trong luôn ẩm
Cắm máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ của bạn vào ban đêm hoặc trong bất kỳ phòng nào bạn dành nhiều thời gian khi đi chơi ở nhà. Hãy bật nó bất cứ khi nào bạn ở nhà để không khí bên trong không gây khô môi cho bạn.
