ARDS, viết tắt của hội chứng suy hô hấp cấp tính, là một vấn đề hô hấp nghiêm trọng có thể xảy ra sau một cơn bệnh nặng hoặc chấn thương. Nếu bạn khó thở, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. Mặc dù điều này nghe có vẻ khá đáng sợ, nhưng các chuyên gia y tế có thể đưa ra phương pháp điều trị và chăm sóc mà bạn cần để phục hồi.
Các bước
Câu hỏi 1/6: Bối cảnh
Bước 1. ARDS xảy ra khi chất lỏng tích tụ trong phổi của bạn
ARDS làm ngập các túi khí nhỏ trong phổi của bạn, được gọi là phế nang, với chất lỏng. Điều này ngăn không cho chúng nạp đầy không khí và lấy đi oxy của cơ thể bạn. Chất lỏng trong phổi làm cho không khí đầy vào phổi khó hơn.
Bước 2. ARDS phát triển khi bạn đã bị ốm hoặc bị thương nặng
Mặc dù ARDS nghe có vẻ rất đáng sợ, nhưng tin tốt là nó không chỉ xuất hiện ở đâu. Nó chỉ phát triển sau khi nhiễm trùng đường hô hấp nặng hoặc tổn thương phổi. Bạn thậm chí có thể đã phải nhập viện khi phát triển ARDS, vì vậy việc nhận trợ giúp y tế dễ dàng hơn nhiều.
Bước 3. Các triệu chứng thường bắt đầu 24-72 giờ sau chấn thương hoặc bệnh tật
Theo dữ liệu lâm sàng, 50% bệnh nhân ARDS phát triển tình trạng này trong vòng 24 giờ sau chấn thương, và 85% phát triển trong vòng 72 giờ. Điều này có nghĩa là trong phần lớn các trường hợp, bệnh nhân bị chấn thương nghiêm trọng hoặc phát triển bệnh nghiêm trọng trước khi trải qua ARDS.
Câu hỏi 2/6: Nguyên nhân
Bước 1. Nhiễm trùng huyết, hoặc nhiễm trùng rất nghiêm trọng, là nguyên nhân phổ biến nhất của ARDS
Nhiễm trùng huyết, đôi khi được gọi là nhiễm độc máu, là một bệnh nhiễm trùng lan rộng trong cơ thể của bạn. Bạn có thể bị nhiễm trùng này nếu bạn bị chấn thương nặng hoặc có hệ thống miễn dịch suy yếu. Nhiễm trùng có thể làm tràn dịch phổi và đây là nguyên nhân phổ biến nhất của ARDS.
Bước 2. Nhiễm trùng đường hô hấp nặng cũng có thể gây ra ARDS
Một số bệnh nhiễm trùng và bệnh tật có thể gây tổn thương phổi và kích hoạt ARDS. Những bệnh phổ biến bao gồm cúm, viêm phổi và COVID-19.
Bước 3. Chấn thương lớn hoặc chấn thương phổi có thể gây ra ARDS
Các cú ngã nghiêm trọng, tai nạn xe hơi, bỏng hoặc mất máu có thể gây tổn thương và viêm phổi. Chấn thương đầu cũng có thể làm hỏng phần não kiểm soát hơi thở của bạn. Tất cả đều có thể dẫn đến ARDS.
Bước 4. Hít phải nước hoặc hóa chất độc hại có thể làm hỏng phổi của bạn
Nếu bạn làm việc với các hóa chất độc hại, việc hít thở chúng có thể gây ra sẹo hoặc viêm phổi dẫn đến ARDS. Gần chết đuối cũng là một nguyên nhân có thể xảy ra, vì nước có thể tràn vào phổi của bạn. Ngoài ra, hít phải chất nôn cũng có thể làm ngập phổi của bạn và kích hoạt ARDS.
Câu hỏi 3/6: Các triệu chứng
Bước 1. Triệu chứng chính là khó thở nghiêm trọng
Ban đầu, bạn có thể sẽ cảm thấy rất khó thở. Bạn có thể thở nhanh hơn bình thường để cố gắng lấy thêm không khí, nhưng điều này sẽ không giúp bạn thuyên giảm. Bạn cũng có thể ho, thở khò khè hoặc cảm thấy tức ngực do quá trình thở dồn dập này.
Bước 2. Môi hoặc ngón tay của bạn có thể chuyển sang màu xanh lam
Đây là kết quả của việc không nhận đủ oxy trong phổi của bạn. Nó có nghĩa là nồng độ oxy trong máu của bạn rất thấp.
Bước 3. Sự mệt mỏi và bối rối tột độ thường đến tiếp theo
Bạn sẽ cảm thấy rất yếu và không thể cử động cơ nhiều. Bạn cũng có thể cảm thấy bối rối, chóng mặt, choáng váng hoặc ngất xỉu. Đây là tất cả các dấu hiệu cho thấy bạn không nhận đủ oxy.
Bước 4. Huyết áp thấp hoặc nhịp tim nhanh cũng có thể xảy ra
Đây không phải là các triệu chứng phổ biến và chúng phụ thuộc vào tình trạng cơ bản gây ra ARDS. Tuy nhiên, chúng cũng có thể xảy ra.
Các dấu hiệu chính của huyết áp thấp bao gồm chóng mặt, mệt mỏi, mờ mắt, da lạnh và nhợt nhạt, và buồn nôn. Có thể rất khó để phát hiện ra những dấu hiệu này vì bạn đã bị ốm vào thời điểm này
Câu hỏi 4/6: Điều trị
Bước 1. ARDS yêu cầu nhập viện và điều trị y tế chuyên nghiệp
Đó không phải là kiểu bạn có thể tự điều trị tại nhà. Bạn có thể đã phải nhập viện nếu bạn bị ốm hoặc bị thương. Nếu bạn không phải nhập viện, nhưng cảm thấy khó thở sau chấn thương hoặc bệnh tật, hãy tìm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Bước 2. Sử dụng mặt nạ dưỡng khí để nâng cao mức độ O2 của bạn
Đối với các trường hợp ít nghiêm trọng hơn hoặc ARDS, mặt nạ dưỡng khí có thể là tất cả những gì bạn cần. Các bác sĩ sẽ đặt mặt nạ lên miệng và mũi của bạn để đưa oxy đến phổi của bạn. Nếu tổn thương phổi không quá nghiêm trọng, thì điều này sẽ giúp bạn thở dễ dàng hơn cho đến khi tình trạng của bạn được cải thiện.
Bước 3. Lên máy thở để điều trị các trường hợp ARDS nghiêm trọng hơn
Đây là phương pháp điều trị ARDS phổ biến hơn vì hầu hết các trường hợp đều khá nghiêm trọng. Các bác sĩ sẽ đặt một ống thông khí xuống cổ họng của bạn để đẩy oxy vào phổi và giúp đẩy chất lỏng ra khỏi phế nang. Nếu bạn được đặt máy thở, có thể bạn sẽ được tiêm thuốc an thần để cảm thấy thoải mái nhất. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ phải tiếp tục thở máy cho đến khi phổi sạch.
Bước 4. Tiếp tục điều trị tình trạng gây ra ARDS
Việc điều trị ARDS chỉ giúp bạn thở dễ dàng hơn cho đến khi cơ thể bạn hồi phục. Bạn vẫn sẽ cần điều trị cho bất cứ điều gì đã gây ra ARDS ngay từ đầu. Việc điều trị phụ thuộc vào tình trạng của bạn. Đối với nhiễm trùng huyết, có thể bạn sẽ cần dùng thuốc kháng sinh. Đối với chấn thương, bạn có thể cần phẫu thuật hoặc vật lý trị liệu. Làm theo tất cả các hướng dẫn của bác sĩ để việc điều trị thành công nhất có thể. Sau khi tình trạng cơ bản lành lại, thì ARDS cũng sẽ rõ ràng.
Câu hỏi 5/6: Tiên lượng
Bước 1. ARDS là nghiêm trọng, nhưng nó có thể tồn tại với các phương pháp điều trị hiện đại
Vì ARDS gây ra các vấn đề về hô hấp và thường xảy ra cùng với chấn thương và bệnh tật nên đây là một tình trạng rất nghiêm trọng. Tuy nhiên, công nghệ y tế hiện đại, đặc biệt là máy thở, làm cho tình trạng này có thể điều trị được nhiều hơn so với trước đây. Thực tế là nhiều người phát triển ARDS đã ở trong bệnh viện giúp ích rất nhiều, vì họ có thể được điều trị nhanh chóng. Cơ hội phục hồi của bạn tăng lên nếu bạn được điều trị nhanh chóng.
Bước 2. Hãy chuẩn bị cho một đợt hồi phục kéo dài để lấy lại sức lực đầy đủ
Thật không may, quá trình phục hồi từ ARDS thường lâu. Có thể mất một vài tuần để bạn có đủ sức khỏe để xuất viện. Trong một vài tháng, bạn có thể gặp các vấn đề về hô hấp, yếu cơ, mệt mỏi và các vấn đề về khả năng tập trung và trí nhớ. Những điều này có xu hướng cải thiện theo thời gian khi điều trị.
Câu hỏi 6/6: Phòng ngừa
Bước 1. Đi khám bác sĩ để biết bất kỳ bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hoặc khó thở nào
Nhận được sự chăm sóc y tế nhanh chóng là chìa khóa để ngăn ngừa ARDS. Nhiễm trùng đường hô hấp nặng và nhiễm trùng huyết là những nguyên nhân chính gây ra tình trạng này, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn mắc bệnh nghiêm trọng mà không khỏi. Đây có thể là một thiết lập cho ARDS và bác sĩ của bạn có thể đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh.
Điều này cũng áp dụng cho bất kỳ chấn thương nào ở ngực hoặc thân. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, chấn thương cần phải đủ nghiêm trọng để cần được chăm sóc y tế
Bước 2. Bỏ thuốc lá để tránh tổn thương phổi
Bất kỳ kích ứng hoặc tổn thương nào trong phổi của bạn đều có thể khiến bạn dễ bị ARDS hơn, đặc biệt nếu bạn đã từng mắc bệnh này một lần. Hút thuốc là nguyên nhân chính gây kích ứng, vì vậy hãy tránh điều đó trong tương lai nếu bạn hút thuốc ngay bây giờ.
Khói thuốc cũng nguy hiểm. Tránh xa các khu vực có khói thuốc và không để bất kỳ ai hút thuốc trong nhà của bạn
Bước 3. Tiêm phòng cúm và viêm phổi để bảo vệ phổi của bạn
Bất kỳ bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nghiêm trọng nào cũng có thể dẫn đến ARDS, vì vậy hãy tránh những bệnh này càng nhiều càng tốt. Cách tốt nhất để làm điều này là chủng ngừa cúm hàng năm để giảm nguy cơ mắc bệnh đó. Cũng nên tiêm phòng viêm phổi 5 năm một lần để ngăn ngừa sự lây nhiễm đó.
