Việc lo lắng nếu bạn có thể bị bệnh thần kinh là điều bình thường, nhưng nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng bệnh và giảm thiểu các triệu chứng. Bệnh thần kinh xảy ra khi hệ thống thần kinh của bạn bị tổn thương, khiến các dây thần kinh của bạn khó giao tiếp hiệu quả. Điều này có thể dẫn đến những thay đổi về cảm giác, các vấn đề về khả năng vận động hoặc các vấn đề với các chức năng cơ thể của bạn. Bệnh thần kinh có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn hoặc có thể khu trú ở một khu vực cụ thể. Bệnh thần kinh có nhiều nguyên nhân, bao gồm chấn thương, bệnh tật, rối loạn và tiếp xúc với chất độc. Nếu bạn nghi ngờ mình bị bệnh thần kinh, hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để trải qua các xét nghiệm nhằm xác định chẩn đoán.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Nhận biết các triệu chứng của bệnh thần kinh
Bước 1. Để ý xem có bị tê, kim châm hoặc ngứa ran ở bàn tay hoặc bàn chân của bạn không
Cảm giác này sẽ xuất hiện dần dần và có thể bắt đầu lan từ bàn tay và bàn chân lên đến cánh tay và chân của bạn. Nếu cảm giác tê, kim châm hoặc ngứa ran không có nguyên nhân rõ ràng, chẳng hạn như ngồi trên chân quá lâu hoặc buồn ngủ, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.
- Nếu chân của bạn bị tê, nó có thể thay đổi cách bạn đi bộ. Theo thời gian, sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến cơ thể của bạn theo những cách khác, chẳng hạn như gây biến dạng bàn chân hoặc đau do dáng đi không đồng đều.
- Bạn cũng có thể bị phồng rộp và lở loét xung quanh các khu vực bị ảnh hưởng của bàn chân vì bạn không thể cảm thấy rằng mình đang đi không đều.
Bước 2. Để ý xem bạn có bị đau không mà không có nguyên nhân trực tiếp từ bên ngoài
Bạn có thể bị đau buốt, nhói, đau nhói, bỏng rát hoặc lạnh cóng do các vấn đề bên trong dây thần kinh của bạn chứ không phải do chấn thương. Nếu bạn bị đau mà không có lý do, đó có thể là bệnh thần kinh.
Bước 3. Xem xét xem bạn có nhạy cảm với cảm ứng không
Vì thần kinh của bạn không phản ứng đúng với cảm giác, bạn có thể cảm thấy cảm giác mạnh hơn trước đây. Mặc dù trường hợp này hiếm gặp, nhưng điều đó có nghĩa là một cái vỗ nhẹ vào lưng sẽ khiến bạn cảm thấy đau hoặc một cái ôm sẽ kích hoạt các thụ thể đau của bạn.
Bước 4. Tìm kiếm sự thiếu phối hợp và xu hướng tụt dốc
Nếu điều này là do bệnh thần kinh gây ra, nó có thể là một sự phát triển gần đây và không phải là một vấn đề suốt đời với sự vụng về. Hãy cân nhắc xem gần đây bạn có va chạm vào cửa và đồ đạc thường xuyên hơn không hay bạn đột nhiên ngã xuống hoặc đi mà dường như không có lý do.
Bước 5. Nhận thấy cơ bị yếu và tê liệt
Khi dây thần kinh vận động của bạn bị ảnh hưởng bởi bệnh thần kinh, bạn sẽ bị yếu cơ và có thể bị liệt vì dây thần kinh không thể giao tiếp với cơ một cách thích hợp. Trong giai đoạn cuối của bệnh thần kinh, bạn có thể gặp khó khăn khi di chuyển, nhặt đồ hoặc thậm chí nói chuyện.
Bước 6. Cân nhắc xem bạn có trở nên không dung nạp nhiệt hay đổ mồ hôi ít hơn không
Nếu dây thần kinh tự chủ của bạn bị ảnh hưởng, bạn có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh các chức năng cơ thể. Điều này bao gồm việc bảo cơ thể đổ mồ hôi khi bạn nóng. Cơ thể của bạn có thể không đổ mồ hôi thường xuyên, khiến bạn quá nóng.
Bước 7. Tìm kiếm các vấn đề về ruột, bàng quang hoặc tiêu hóa
Mặc dù những triệu chứng này một mình có thể do nhiều vấn đề gây ra, nhưng nếu bạn có chúng kết hợp với các triệu chứng khác như tê hoặc đau, chúng có thể là dấu hiệu của bệnh lý thần kinh. Bệnh thần kinh gây tổn thương dây thần kinh, vì vậy dây thần kinh của bạn có thể không gửi được thông điệp đến cơ thể để thông báo cho cơ thể biết khi nào nên đi vệ sinh, khi nào chế biến thức ăn và khi nào thì dừng các chức năng đó. Có thể bạn có thể gặp các triệu chứng sau:
- Táo bón
- Bệnh tiêu chảy
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Khó tiêu
- Vấn đề khi đi tiểu
- Rối loạn cương dương ở nam giới
- Thiếu dịch âm đạo ở phụ nữ
Bước 8. Theo dõi chóng mặt và choáng váng
Nếu bạn bị bệnh thần kinh, cơ thể của bạn có thể không thể điều chỉnh nhịp tim và huyết áp, vì vậy nó sẽ không thể phản ứng với những thay đổi về mức độ hoạt động của bạn. Nhịp tim của bạn có thể vẫn cao ngay cả khi bạn không tập thể dục và huyết áp của bạn có thể nhanh chóng giảm xuống, khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Nếu bạn bị chóng mặt hoặc choáng váng kèm theo đau hoặc ngứa ran, đó có thể là bệnh thần kinh.
Chóng mặt và choáng váng có thể tồi tệ hơn khi bạn ngồi xuống hoặc đứng lên
Phương pháp 2/3: Nhận chẩn đoán y tế
Bước 1. Lên lịch hẹn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được chẩn đoán
Hãy đến gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và điều trị thích hợp. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể tiến hành một hoặc nhiều xét nghiệm để xác định xem các triệu chứng của bạn có phải do bệnh thần kinh hay tình trạng bệnh lý khác gây ra hay không. Nếu bệnh lý thần kinh là nguyên nhân, có các phương pháp điều trị. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn kiểm soát và giảm thiểu các triệu chứng của bạn.
Bước 2. Chuẩn bị bệnh sử và lối sống để giúp xác định các nguyên nhân có thể xảy ra
Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ cần một hồ sơ y tế hoàn chỉnh, bao gồm cả tiền sử gia đình của bạn về các bệnh thần kinh. Họ cũng sẽ cần hiểu thói quen sống của bạn và khả năng tiếp xúc với chất độc. Họ cũng có thể hỏi bạn có tiền sử lạm dụng rượu hay không.
Điều này sẽ giúp họ xác định nguyên nhân có thể gây ra các triệu chứng của bạn. Nếu đó là bệnh lý thần kinh, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sử dụng thông tin cơ bản của bạn để thu hẹp các nguyên nhân có thể xảy ra và quyết định nên chạy các xét nghiệm nào
Bước 3. Tiến hành khám thần kinh để kiểm tra các vấn đề thần kinh
Mặc dù nghe có vẻ đáng sợ, nhưng kiểm tra thần kinh rất đơn giản, không xâm lấn và dễ dàng thực hiện tại văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ kiểm tra để đảm bảo rằng cơ bắp của bạn được phát triển tốt và cảm nhận đúng cách.
- Sau đó, họ sẽ kiểm tra phản xạ của bạn, bằng cách gõ vào đầu gối của bạn để xem liệu chân của bạn có phản ứng hay không hoặc bằng cách châm vào bạn bằng một cây kim nhỏ (sẽ không đau nhưng có thể gây khó chịu).
- Cuối cùng, họ sẽ kiểm tra tư thế và sự phối hợp của bạn để đảm bảo rằng bạn đi bộ cân bằng.
Bước 4. Xét nghiệm máu để tìm các tình trạng gây ra bệnh lý thần kinh
Xét nghiệm máu có thể sẽ là xét nghiệm đầu tiên mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn yêu cầu nếu họ nghi ngờ mắc bệnh thần kinh. Bạn có thể bị thiếu vitamin, tiểu đường hoặc chức năng miễn dịch bất thường có thể làm tổn thương dây thần kinh của bạn. Những tình trạng này có thể được xác định thông qua xét nghiệm máu, cho phép nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn chẩn đoán tốt hơn.
Bước 5. Đi xét nghiệm hình ảnh nếu xét nghiệm máu không tìm ra nguyên nhân
Các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như chụp CT hoặc MRI, cho phép nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có được hình ảnh rõ ràng hơn về những gì đang xảy ra bên trong cơ thể bạn. Trong khi bạn cần phải nằm yên, những xét nghiệm này sẽ không gây đau đớn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ có thể xem liệu bạn có bị thoát vị đĩa đệm, khối u hoặc bất thường khác đang ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bạn, dẫn đến bệnh thần kinh hay không.
Bước 6. Thực hiện các bài kiểm tra để xem các dây thần kinh của bạn tiếp nhận và phản ứng với các tín hiệu tốt như thế nào
Các xét nghiệm chức năng thần kinh có thể được thực hiện tại văn phòng của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc bệnh viện, nhưng thường là một thủ tục ngoại trú nhanh chóng. Có nhiều loại xét nghiệm chức năng khác nhau, tùy thuộc vào loại bệnh thần kinh mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nghi ngờ. Thông thường, chúng sẽ được thực hiện trong cùng một phiên để giúp bạn dễ dàng hơn. Mặc dù các xét nghiệm này không gây đau đớn, nhưng đôi khi bạn có thể cảm thấy khó chịu vì nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sử dụng một cây kim nhỏ để xác định xem bạn có bị tổn thương dây thần kinh hay không. Trước khi kiểm tra, hãy tắm hoặc tắm, tránh dùng kem dưỡng da và kem dưỡng ẩm. Ngoài ra, không hút thuốc hoặc uống caffeine trong 2 đến 3 giờ trước khi xét nghiệm.
- Kiểm tra điện cơ sẽ kiểm tra xem các dây thần kinh của bạn phản ứng nhanh như thế nào với các tín hiệu não. Phản ứng chậm có thể là bạn bị tổn thương dây thần kinh.
- Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu một bài kiểm tra tự động, có nghĩa là họ sẽ kiểm tra mức độ thở của bạn, huyết áp của bạn phản ứng như thế nào với những thay đổi vị trí cơ thể, nếu bạn đổ mồ hôi đúng cách và nếu bạn đang gặp vấn đề về tiêu hóa hoặc phòng tắm.. Ngoài ra, họ có thể siêu âm.
- Các bài kiểm tra cảm giác có thể cho biết mức độ bạn cảm thấy khi chạm và rung, cũng như độ nóng và lạnh. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đặt một miếng dán trên cơ thể bạn để gửi rung động và thay đổi nhiệt độ vào cơ thể bạn để đo phản ứng thần kinh. Đây là một xét nghiệm đơn giản, không xâm lấn và không gây đau đớn. Nhiều khi bạn có thể cảm thấy khó chịu.
Bước 7. Tiến hành sinh thiết dây thần kinh để xác định loại và mức độ nghiêm trọng của tình trạng
Mặc dù sinh thiết dây thần kinh nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đây là một thủ tục rất đơn giản và hiếm khi được sử dụng để xác định xem bạn có bị bệnh thần kinh hay không. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ thực hiện trong môi trường ngoại trú và dưới gây tê cục bộ. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ loại bỏ một đoạn dây thần kinh nhỏ để kiểm tra, thường là ở mắt cá chân của bạn. Họ sẽ đóng vết rạch nhỏ bằng chỉ khâu có thể tan và một lượng nhỏ thạch cao. Bạn thường có thể về nhà ngay trong ngày.
Sinh thiết sẽ cho phép nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chẩn đoán tốt hơn, đặc biệt là về mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn. Họ cũng sẽ có thể kê đơn một đợt điều trị tốt hơn để giúp kiểm soát và giảm thiểu các triệu chứng của bạn
Phương pháp 3/3: Điều trị bệnh thần kinh
Bước 1. Uống thuốc giảm đau nếu cơn đau của bạn nghiêm trọng
Thử dùng thuốc giảm đau không kê đơn, bao gồm NSAID như ibuprofen, Motrin và Naproxen, nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn chấp thuận cho bạn sử dụng. Nếu những cách này không làm giảm cơn đau của bạn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê đơn thuốc giảm đau mạnh hơn hoặc giới thiệu bạn đến phòng khám giảm đau.
- Nếu bạn không cảm thấy bất kỳ cơn đau nào, thì bạn không cần phải uống thuốc giảm đau.
- Luôn thảo luận về bất kỳ loại thuốc nào bạn đang dùng hoặc dự định dùng với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và dược sĩ của bạn để đảm bảo rằng chúng phù hợp với bạn và sẽ không tương tác với các loại thuốc khác của bạn.
Bước 2. Yêu cầu thuốc chống co giật nếu thuốc giảm đau không đỡ
Các loại thuốc thường được sử dụng để điều trị chứng động kinh cũng có thể được sử dụng để điều trị chứng đau thần kinh do bệnh thần kinh gây ra. Những loại thuốc này bao gồm Gralise, Neurontin và Lyrica. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể xác định xem họ có phù hợp với bạn hay không.
- Những loại thuốc này có thể gây buồn ngủ và chóng mặt.
- Thử dùng thuốc giảm đau trước khi chuyển sang dùng thuốc chống co giật.
Bước 3. Sử dụng các phương pháp điều trị tại chỗ giúp giảm các triệu chứng mà không cần thuốc uống
Các phương pháp điều trị tại chỗ có thể giúp giảm đau dây thần kinh bao gồm kem capsaicin và miếng dán Lidocain. Kem Capsaicin có chứa một chất có trong ớt cay có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh thần kinh khi nó được hấp thụ qua da. Miếng dán Lidocain giúp giảm đau nhưng cần có đơn thuốc từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn hoặc phòng khám giảm đau.
- Chỉ sử dụng những loại thuốc này dưới sự giám sát của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
- Kem Capsaicin có thể gây bỏng da và kích ứng tại chỗ bôi thuốc, thường sẽ hết sau 2 đến 4 tuần tiếp tục sử dụng. Nếu không, bạn có thể muốn xem xét một phương pháp điều trị khác.
- Miếng dán Lidocain cũng có thể gây ra các tác dụng phụ, bao gồm buồn ngủ, chóng mặt và tê ở khu vực xung quanh miếng dán.
Bước 4. Uống thuốc chống trầm cảm nếu thần kinh của bạn bị kích thích quá mức
Một số loại thuốc chống trầm cảm làm giảm mức độ đau mà bạn cảm thấy bằng cách thay đổi các quá trình hóa học trong não của bạn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn quyết định xem tùy chọn này có thể phù hợp với bạn hay không.
- Nếu bạn sử dụng thuốc chống trầm cảm, bạn có thể gặp các tác dụng phụ như khô miệng, buồn nôn, buồn ngủ, chóng mặt, giảm cảm giác thèm ăn và táo bón.
- Chỉ sử dụng thuốc chống trầm cảm dưới sự giám sát của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Bước 5. Thử liệu pháp TENS để giúp giảm đau
TENS là viết tắt của Transcut Leather Nerve Stimulation. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc y tá sẽ đặt các điện cực trên da của bạn. Trong quá trình trị liệu, một dòng điện nhẹ nhàng ở các tần số khác nhau sẽ đi qua các điện cực và đi vào cơ thể bạn, kích thích các dây thần kinh. Sự kích thích này sẽ làm giảm số lượng cơn đau do dây thần kinh của bạn gây ra.
- Liệu pháp TENS thường được đưa ra hàng ngày, với các đợt điều trị kéo dài trong 30 phút. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe hoặc nhà trị liệu của bạn có thể cung cấp cho bạn một máy di động và hướng dẫn bạn cách sử dụng nó tại nhà.
- Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nên giám sát việc sử dụng máy TENS của bạn.
Bước 6. Sử dụng liệu pháp trao đổi huyết tương nếu nguyên nhân là do viêm
Phương pháp điều trị này có thể giúp giảm phản ứng miễn dịch của bạn, điều này sẽ làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể, nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bạn. Mặc dù nghe có vẻ phức tạp nhưng bạn chỉ cần cho phép nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe lấy máu của bạn và loại bỏ các kháng thể và protein. Sau đó, họ sẽ bơm máu sạch trở lại cơ thể bạn.
Bước 7. Hoàn thành vật lý trị liệu nếu cơ của bạn đã trở nên yếu
Nếu bạn từng bị yếu cơ hoặc đang hồi phục sau các vấn đề về đi lại, chuyên gia vật lý trị liệu có thể giúp bạn đào tạo lại cơ bắp của mình. Bạn có thể duy trì khả năng vận động của mình hoặc khắc phục các vấn đề khi đi bộ.
Họ cũng có thể giúp bạn điều chỉnh các thiết bị thích ứng của mình, chẳng hạn như nẹp tay hoặc chân, gậy, khung tập đi hoặc xe lăn
Bước 8. Cân nhắc phẫu thuật nếu bệnh lý thần kinh do áp lực
Nếu bệnh thần kinh của bạn khu trú ở một khu vực, một khối u có thể gây áp lực lên dây thần kinh của bạn. Mặc dù khối u có thể là lành tính, nhưng nó nên được bác sĩ của bạn xem xét, sinh thiết và cắt bỏ bởi bác sĩ phẫu thuật nếu cần thiết.
