Nhổ lông ở những vị trí không mong muốn có thể gây khó chịu cho công việc hàng ngày. Tẩy lông bằng tia laser cung cấp một giải pháp lâu dài, nhưng bạn có thể đã nghe những câu chuyện kinh dị từ bạn bè hoặc những người thân yêu về cơn đau. Điều quan trọng cần nhớ là mọi người đều khác nhau. Nếu bạn đã tìm được một kỹ thuật viên laser có trình độ và sẵn sàng lên lịch hẹn, có một số cách đơn giản để chuẩn bị tinh thần và thể chất của bạn cho những lần điều trị lặp đi lặp lại tương đối không đau dưới tia laser.
Các bước
Phương pháp 1/3: Chuẩn bị cơ thể trước khi đi
Bước 1. Ngủ đủ giấc vào đêm hôm trước
Cố gắng đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng vào đêm trước khi điều trị. Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và các hệ thống điều chỉnh cơ thể - bao gồm cả các thụ thể đau. Ngủ ngon trước khi ngủ không tí nào Thủ tục y tế rất được khuyến khích, vì vậy nếu bạn đang bị căng thẳng khiến bạn thức đêm, bạn có thể hủy hoặc hoãn việc điều trị.
Bước 2. Tránh tẩy lông bằng laser ngay trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt
Những thay đổi về nồng độ hormone trong kỳ kinh nguyệt có thể ảnh hưởng đến khả năng chịu đau của bạn, vì vậy hãy cố gắng không lên lịch điều trị vào thời điểm bạn nhạy cảm nhất. Chờ một vài tuần sau khi kỳ kinh của bạn trôi qua.
Bước 3. Tăng lượng nước uống vào
Cố gắng uống khoảng một gallon nước vào ngày điều trị của bạn. Nếu bạn lên kế hoạch cho buổi sáng sớm, hãy uống nước trước khi ngủ và khi thức dậy. Giữ đủ nước luôn quan trọng - và nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng mất nước có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với cơn đau.
Bước 4. Tránh caffeine
Mặc dù có thể khó bỏ cà phê buổi sáng vào ngày điều trị, nhưng người ta nói rằng caffeine làm tăng độ nhạy cảm của cơn đau, vì vậy tốt nhất bạn nên tránh nó. Nếu bạn uống trà có chứa caffein hoặc đồ uống khác, hãy tránh những thứ đó.
Bước 5. Cạo vùng kín
Để có kết quả tốt nhất và ít đau nhất, hãy cạo khu vực này vào đêm trước (hoặc thậm chí hai đêm trước) điều trị theo lịch trình của bạn. Bạn sẽ ít bị kích ứng hơn.
Bước 6. Mua một túi đá tốt
Bạn có thể muốn chườm đá khu vực này ngay lập tức trước và sau khi điều trị, vì vậy hãy chọn một túi chườm đá thoải mái khi mang theo và sử dụng. Chườm lạnh vùng da trong 5 - 10 phút trước khi điều trị sẽ làm tê khá hiệu quả và bạn có thể thấy nhẹ nhõm hơn bằng cách chườm lạnh vùng đó trên đường về nhà hoặc thậm chí vào ngày hôm sau.
Phương pháp 2/3: Chọn thuốc giảm đau không kê đơn
Bước 1. Mua thuốc giảm đau để sử dụng trước cuộc hẹn của bạn
Thuốc không kê đơn như ibuprofen được sử dụng rộng rãi để giảm đau và có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa cơn đau nếu được dùng trước khi điều trị từ 30 đến 45 phút. Kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc mới nào và nhớ đọc tất cả các nhãn và hướng dẫn liều lượng.
Bước 2. Hỏi dược sĩ của bạn về thuốc kháng histamine
Một số người báo cáo giảm đau khi dùng thuốc kháng histamine không kê đơn trong vài giờ trước khi điều trị. Kiểm tra với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại thuốc mới nào và nhớ đọc tất cả các nhãn và hướng dẫn dùng thuốc.
Bước 3. Mua một loại kem làm tê
Những loại kem bôi này có chứa các thành phần như lidocain - và có thể giúp giảm đau đáng kể nếu được bôi ngay trước khi điều trị. Phối hợp với kỹ thuật viên laser của bạn về thời điểm tốt nhất để thoa kem bôi - bạn có thể làm như vậy tại nhà hoặc bạn có thể cần đợi cho đến khi bạn đến cơ sở để kem không bị mòn trước khi điều trị.
Phương pháp 3/3: Chăm sóc Vùng sau Điều trị
Bước 1. Nhớ từ tốn
Nếu bạn đã điều trị vùng bikini, nách hoặc các vùng nhạy cảm khác, bạn có thể mặc quần áo rộng rãi hoặc giảm hoạt động thể chất trong thời gian còn lại trong ngày. Luôn giữ vùng điều trị sạch sẽ và không có mồ hôi.
Bước 2. Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài
Làn da được điều trị bằng laser của bạn sẽ nhạy cảm và dễ bị cháy nắng, vì vậy tùy thuộc vào khu vực bạn đã làm việc, bạn có thể cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trời. Nếu bạn đang lên kế hoạch tẩy lông bằng laser trước một chuyến đi biển lớn hoặc kỳ nghỉ ngoài trời, hãy nhớ lên kế hoạch cho thời gian chữa bệnh trước khi đi và thoa kem chống nắng mỗi ngày. Sử dụng SPF từ 30 trở lên để bảo vệ tối đa.
Bước 3. Đừng gãi khu vực này
Bạn có thể bị ngứa, nhưng gãi là điều tối kỵ. Làm xước vùng da đã điều trị của bạn có thể dẫn đến viêm hoặc kích ứng - vì vậy hãy để vùng da đó yên và để nó tự lành. Nếu bạn đang bị ngứa sau khi điều trị, hãy chườm đá, thuốc không kê đơn hoặc tắm nước mát, nhẹ nhàng.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Để giúp đảm bảo rằng bạn sẽ không gặp phải tình trạng đau đớn khi tẩy lông bằng laser, hãy kiểm tra thông tin của chuyên gia sẽ thực hiện quy trình.
- Thực hiện theo lời khuyên và hướng dẫn của chuyên gia thực hiện thủ thuật để có kết quả tốt nhất.
- Mang theo một người bạn trong ngày thực hiện quy trình triệt lông bằng laser để giúp bạn giữ bình tĩnh và tập trung.
