Viêm da tiết bã là một tình trạng viêm da mãn tính, phổ biến, thường xuyên ảnh hưởng đến da đầu, rìa da đầu, lông mày, gốc lông mi, ngực, lưng trên, mũi và tai. Nó có thể gây ra các mảng vảy trắng hoặc vàng trên da nhờn, mẩn đỏ, phát ban và gàu. Nấm men Malassezia, các yếu tố di truyền và môi trường được cho là có vai trò trong bệnh viêm da tiết bã. Ở trẻ sơ sinh, viêm da tiết bã nhờn ảnh hưởng đến da đầu và trán và thường được gọi là “nắp nôi”. Thanh thiếu niên và người trưởng thành ở mọi lứa tuổi đều dễ mắc bệnh, đặc biệt là những người mắc bệnh thần kinh cùng tồn tại hoặc người nhiễm HIV dương tính.
Các bước
Phương pháp 1/3: Điều trị tình trạng bệnh bằng dầu gội không kê đơn
Bước 1. Gội đầu tại nhà
Điều này đúng hơn khi áp dụng dầu gội trị gàu trên da đầu.
- Các phương pháp điều trị viêm da tiết bã nhờn không cần kê đơn trong dầu gội nên bao gồm một trong những chất sau: nhựa than đá, ketoconazole, axit salicylic, selen sulfide hoặc kẽm pyrithione.
- Gội đầu hàng ngày bằng sản phẩm đã chọn và nước ấm (không nóng) để da không bị tổn thương.
- Tiếp tục điều này trong một vài tuần. Nếu tình trạng không được cải thiện, trở nên tồi tệ hơn hoặc bạn lo lắng về tình hình thì bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Hầu hết các loại dầu gội trị liệu nên để lại ít nhất 5 đến 10 phút trước khi gội sạch.
- Nhẹ nhàng làm sạch mí mắt của bạn bằng cách rửa chúng mỗi đêm với dầu gội đầu dành cho trẻ em và lau sạch vảy bằng tăm bông. Chườm ấm hoặc chườm nóng cũng có thể giúp làm bong vảy.
- Đây thường là bước cần làm đối với trẻ sơ sinh bị kích ứng "nắp nôi".
Bước 2. Bôi kem điều trị, gel và các sản phẩm chăm sóc da cho các vùng khác
Dầu gội trị gàu có thể rất cụ thể, nhưng bạn vẫn có thể tìm kiếm một số chất lượng trong các sản phẩm dành cho các vùng khác trên cơ thể.
- Tìm kiếm phương pháp điều trị chống nấm, kem chống phát ban, ngứa và viêm.
- Mua các loại kem và gel dưỡng ẩm cho da. Tìm những loại có gốc dầu (không phải gốc nước) để chúng thực sự giữ ẩm.
- Điều trị vùng bị ảnh hưởng bằng cách rửa thường xuyên với kem / gel một vài lần mỗi ngày.
- Tiếp tục rửa thông thường này trong một tuần hoặc lâu hơn. Nếu không có sự cải thiện rõ rệt, tình trạng ngày càng xấu đi hoặc bạn lo lắng về tình trạng bệnh thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Để điều trị ngực, có thể sử dụng dầu gội có tẩm thuốc. Có thể thoa kem dưỡng da Triamcinolone 0,1% hai lần một ngày cho đến khi khỏi và sau đó sử dụng một hoặc hai lần một tuần.
Bước 3. Bôi hoặc ăn các sản phẩm với các chất phụ gia thay thế
Có một số biện pháp tự nhiên chưa được kiểm chứng bởi nghiên cứu khoa học nhưng được một số người coi là hữu ích dựa trên bằng chứng giai thoại hoặc kinh nghiệm cá nhân. Bạn có thể thêm các sản phẩm này vào dầu gội và kem dưỡng của mình.
- Bạn có thể thử thêm dầu cây trà vào dầu gội của mình. Thêm 10 đến 12 giọt có thể thêm một số đặc tính chống nấm và làm se da cho việc điều trị. Nhưng có nghiên cứu cho rằng chất này có nguy cơ cao gây ra các phản ứng dị ứng.
- Uống bổ sung dầu cá có thể giúp giảm viêm và đẩy nhanh quá trình xử lý các vitamin khác giúp chữa lành da.
- Bôi kem với lô hội. Lô hội có đặc tính kháng khuẩn và làm lành da nhờ vào việc cải thiện lưu thông máu.
- Uống men vi sinh, vitamin C, vitamin D có thể tăng cường khả năng miễn dịch và giúp chữa viêm da.
Bước 4. Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Nếu không có biện pháp điều trị tại nhà không kê đơn nào có tác dụng và / hoặc tình trạng của bạn xấu đi, thì bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Bạn có thể giúp bác sĩ giúp mình bằng cách chuẩn bị trả lời các câu hỏi về các triệu chứng, thời gian tình trạng của bạn, các phương pháp điều trị bạn đã thử, những loại thuốc khác bạn đang sử dụng và bất kỳ thay đổi hoặc căng thẳng nào trong cuộc sống mà bạn có thể gặp phải
Bước 5. Bôi dầu gội cẩn thận hơn khi tiếp xúc với trẻ sơ sinh
Da và da đầu của trẻ sơ sinh có thể dễ bị kích ứng hơn bởi một số sản phẩm. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa nếu bạn không chắc chắn về những gì cần sử dụng.
- Sử dụng dầu gội nhẹ nhàng như Johnson’s Baby Shampoo. Giữ nguyên trong 2-3 phút trong khi chà nhẹ da đầu trẻ bằng bàn chải mềm để loại bỏ vảy và lớp vảy. Rửa sạch. Lặp lại điều này hai đến ba lần mỗi tuần.
- Đừng chuyển sang dầu gội trị gàu hoặc các loại kem dưỡng da khác mà không hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.
- Thoa kem dưỡng da steroid tại chỗ có hiệu lực thấp lên các vùng trên da đầu, chẳng hạn như kem dưỡng da hydrocortisone 1% hai lần một ngày trong hai tuần.
- Để điều trị nắp nôi rộng hơn, hoặc trong các trường hợp nhẹ hơn mà dầu gội thuốc không thành công, điều trị bằng cách loại bỏ một số cặn trước khi sử dụng dầu gội thuốc. Thoa dầu đậu phộng hoặc dầu ô liu lên da đầu trước khi đi ngủ qua đêm để làm bong vảy, sau đó gội đầu vào buổi sáng với một trong các loại dầu gội có tẩm thuốc.
- Nếu không có kỹ thuật nào trong số này hiệu quả hoặc bạn muốn thử các sản phẩm khác thì bạn phải hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.
Phương pháp 2/3: Sử dụng dầu gội và kem bôi
Bước 1. Bôi kem, dầu gội hoặc thuốc mỡ để kiểm soát tình trạng viêm
Bác sĩ có thể đề nghị một trong số các chất được kê đơn để thoa lên vùng da bị ảnh hưởng.
- Các loại dầu gội và kem này có thể bao gồm: hydrocortisone, fluocinolone hoặc desonide. Chúng rất dễ sử dụng và hiệu quả đối với bệnh viêm da tiết bã nhờn, nhưng nếu sử dụng kéo dài trong nhiều tháng có thể dẫn đến da mỏng hoặc tạo vệt.
- Desonide (hoặc đôi khi là DesOwen) là một loại corticosteroid dùng cho da đầu hoặc da.
Bước 2. Xoa lên da đầu một sản phẩm có tẩm thuốc cùng với dầu gội chống nấm
Bác sĩ có thể chỉ cần thêm thuốc trị nấm da đầu vào thói quen hiện tại của bạn, nhưng hãy làm theo lời khuyên của họ một cách chính xác.
Ví dụ, bạn có thể có một loại dầu gội đầu với ketoconazole mà bạn đang sử dụng thường xuyên. Nhưng sau đó bác sĩ có thể bổ sung một sản phẩm bôi da đầu như clobetasol (Temovate) để bạn áp dụng hai lần một tuần
Bước 3. Uống thuốc điều trị bằng thuốc viên
Đôi khi bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống nấm để chống lại tình trạng bệnh từ bên trong.
- Một đơn thuốc được sử dụng cho tình huống này đôi khi là terbinafine (Lamisil).
- Đây không phải là khuyến cáo phổ biến vì nguy cơ tác dụng phụ của thuốc cao hơn bao gồm các vấn đề về gan và phản ứng dị ứng.
Bước 4. Tiêu thụ thuốc ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch
Đây là những loại thuốc có nguy cơ cao hơn làm thay đổi hệ thống phòng thủ miễn dịch của da để giảm các phản ứng dị ứng gây kích ứng.
- Bác sĩ của bạn có thể kê đơn các loại kem, kem dưỡng da tại chỗ hoặc các loại thuốc tương tự có chứa một nhóm thuốc được gọi là chất ức chế calcineurin. Chúng thường là tacrolimus (Protopic) và pimecrolimus (Elidel).
- Các loại thuốc bôi này ít nhất có thể có hiệu quả tương đương với corticosteroid và ít tác dụng phụ hơn. Chúng làm tăng nguy cơ ung thư, chi phí mua cao hơn và không thể được sử dụng bởi những người có hệ miễn dịch đã suy yếu.
Bước 5. Bôi gel hoặc kem kháng khuẩn
Bác sĩ có thể kê một trong những loại thuốc này cho đến khi bạn thấy tình trạng của mình được cải thiện.
Đơn thuốc của bác sĩ có thể bao gồm metronidazole (MetroLotion, Metrogel) để sử dụng một hoặc hai lần một ngày
Phương pháp 3/3: Theo đuổi các phương pháp điều trị khác
Bước 1. Rửa sạch da thường xuyên
Giữ cho khu vực bị ảnh hưởng nói chung sạch sẽ và mềm mại.
- Làm sạch hoàn toàn xà phòng trên cơ thể và da đầu của bạn. Không sử dụng xà phòng mài mòn hoặc hóa chất mạnh. Sử dụng kem dưỡng ẩm. Tránh xà phòng mạnh và sử dụng kem dưỡng ẩm.
- Sử dụng nước ấm - không nóng.
Bước 2. Làm sạch mí mắt của bạn
Đây là một trong những khu vực khó làm sạch và xử lý.
- Nếu da mí mắt bị đỏ hoặc có vảy thì bạn có thể gội đầu hàng đêm bằng dầu gội dành cho trẻ em.
- Dùng tăm bông để lau sạch vảy trên da.
- Đắp một miếng gạc ấm để làm dịu da và lau sạch vảy da.
Bước 3. Loại bỏ vảy da trên tóc của bạn
Cách này không hoàn toàn giống với cách trị gàu hoàn toàn, nhưng nó có thể giúp loại bỏ nhẹ các hạt da khỏi tóc.
- Thoa một vài giọt dầu khoáng hoặc dầu ô liu trực tiếp lên da đầu.
- Để các giọt trong một giờ.
- Chải hoặc chải tóc và gội sạch bằng nước ấm.
Lời khuyên
- Viêm da tiết bã còn được gọi là bệnh gàu, bệnh chàm tiết bã và bệnh vẩy nến tiết bã. Đối với trẻ sơ sinh, nó được gọi là nắp nôi.
- Tình trạng này không lây nhiễm, cũng không phải là dấu hiệu của việc vệ sinh kém.
- Nguyên nhân của tình trạng này vẫn chưa chắc chắn nhưng có thể bao gồm căng thẳng, di truyền, một loại nấm men lây qua da, các tình trạng y tế khác, tác dụng phụ của thuốc, thời tiết lạnh và khô.
- Mặc các loại vải cotton, mịn.
- Cân nhắc việc cạo sạch lông trên mặt như râu hoặc ria mép vì chúng có thể che giấu hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng viêm da tiết bã.
- Bác sĩ có thể khuyên bạn nên bắt đầu với một số sản phẩm chăm sóc da cơ bản trước khi chuyển sang các phương pháp điều trị tích cực hơn.
- Nam giới dễ mắc tình trạng này hơn nữ giới.
- Trẻ sơ sinh và người lớn từ 30 - 60 tuổi có nguy cơ mắc tình trạng này cao hơn.
Cảnh báo
- Hãy đi khám bác sĩ đặc biệt nếu tình trạng bệnh đang khiến bạn mất ngủ hoặc làm gián đoạn thói quen hàng ngày của bạn.
- Tránh làm trầy xước các khu vực bị ảnh hưởng.
- Đi khám bác sĩ Nếu tình trạng của bạn khiến bạn lo lắng, xấu hổ, bạn nghĩ rằng bạn đang bị nhiễm trùng hoặc đã thử các kỹ thuật làm sạch không thành công.
- Tránh sử dụng các sản phẩm có cồn
- Tình trạng này có thể bị nhầm lẫn với bệnh vẩy nến, chàm, mụn trứng cá rosacea hoặc phản ứng dị ứng.
- Cẩn thận hơn khi sử dụng các sản phẩm không kê đơn với trẻ sơ sinh vì nguy cơ kích ứng cao hơn. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa.
- Luôn hỏi ý kiến bác sĩ khi cần hỗ trợ y tế và / hoặc theo đuổi phương pháp điều trị.
