Bạn có bị phát ban đột ngột không? Nó có ngứa, viêm và phồng rộp không? Bạn có thể bị viêm da tiếp xúc. Viêm da là một thuật ngữ chung cho tình trạng viêm da và có nhiều nguyên nhân và nguyên nhân khác nhau. Viêm da tiếp xúc được gây ra khi da phản ứng với một chất gây dị ứng hoặc kích ứng. Để phát hiện ra nó, hãy biết cách nhận biết các triệu chứng và tìm ra thủ phạm. Sau đó, bạn sẽ có thể tránh lặp lại trong tương lai.
Các bước
Phần 1/3: Nhận biết các triệu chứng
Bước 1. Cẩn thận với những phát ban đột ngột
Viêm da tiếp xúc thường xuất hiện khi bạn bị chạm vào chất gây phản ứng, như cây thường xuân độc, gỗ sồi hoặc găng tay cao su. Phát ban thường sẽ nổi lên đột ngột, trong vòng vài giờ sau khi tiếp xúc. Nó cũng có thể kéo dài từ hai đến bốn tuần.
- Có hai loại viêm da tiếp xúc cơ bản, dị ứng hoặc kích ứng. Viêm da dị ứng xảy ra khi bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng và nó tạo ra phản ứng chậm. Điều này có thể phát triển trong khoảng thời gian từ 48 đến 96 giờ, hoặc thậm chí có thể lâu hơn, từ bảy đến 10 ngày sau lần tiếp xúc đầu tiên.
- Viêm da tiếp xúc dị ứng cũng có thể gây ra mụn nước chảy mủ, ngứa dữ dội và đôi khi sưng ở mặt, mắt hoặc bộ phận sinh dục.
- Viêm da tiếp xúc kích ứng xảy ra khi da tiếp xúc với chất gây kích ứng, như chất tẩy rửa hoặc dung môi. Da có thể bị tổn thương vĩnh viễn nếu chất gây kích ứng mạnh, như axit hoặc xà phòng dung dịch kiềm.
- Loại viêm da này cũng có thể gây sưng nhẹ, ngứa, nổi mụn nước, loét đau hoặc cảm giác căng và nứt da.
- Nếu bạn phát ban và nghĩ rằng bạn có thể đã tiếp xúc với một loại cây như sồi độc, cây thường xuân hoặc cây thù du, hãy đảm bảo rằng bạn rửa sạch mọi thứ có thể đã tiếp xúc với cây bằng nước lạnh. Điều này bao gồm quần áo, dụng cụ làm vườn, thiết bị thể thao và vật nuôi.
Bước 2. Kiểm tra xem phát ban có khu trú không
Viêm da tiếp xúc xảy ra khi một chất tiếp xúc với da - phản ứng của bạn do đó sẽ bị hạn chế ít nhiều ở nơi chất đó chạm vào bạn (vì vậy nếu bạn chạy qua cây sồi độc với quần nhưng không mang giày, chân của bạn sẽ phản ứng trừ chân bạn sẽ được tha). Nếu phát ban tại chỗ, hãy cố gắng xác định xem nguồn phát ban có thực sự là một chất lạ hay không.
- Phát ban trên tay hay mặt của bạn? Viêm da tiếp xúc thường ảnh hưởng đến những khu vực này và hiếm khi xảy ra trên da đầu, lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân.
- Phát ban có giới hạn ở khu vực tiếp xúc không? Một phản ứng chậm đôi khi làm cho nó trông giống như phát ban do viêm da tiếp xúc đang lan rộng, nhưng phần lớn nó chỉ xảy ra ở nơi da của bạn tiếp xúc với chất kích ứng hoặc chất gây dị ứng.
Bước 3. Lưu ý các vết sưng, phồng rộp, bỏng rát hoặc đau nhức khác
Viêm da tiếp xúc có thể gây ra nhiều triệu chứng khác ngoài mẩn đỏ và phát ban. Tùy thuộc vào độ mạnh của chất gây kích ứng hoặc chất gây dị ứng, bạn có thể bị đau, phồng rộp, da gà, da bị khô và nứt nẻ nghiêm trọng. Bạn cũng có thể xuất hiện các dấu hiệu không liên quan đến da liễu nếu nguyên nhân là chất gây dị ứng, như bỏng phổi, mắt hoặc đường mũi.
- Da khô với các khía cạnh khô ráp thường là dấu hiệu đầu tiên với các chất gây kích ứng. Da dày lên và nứt nẻ có thể xảy ra nếu tiếp tục tiếp xúc trong thời gian dài.
- Trong những trường hợp rất nghiêm trọng khi tiếp xúc với chất gây kích ứng, da cũng có thể bị bỏng hoặc chết mô (hoại tử).
- Đốt mắt, mũi và phổi có thể là dấu hiệu của viêm da tiếp xúc dị ứng, nhưng cũng có thể chỉ ra chất kích ứng trong không khí.
Phần 2 của 3: Thu hẹp về thủ phạm
Bước 1. Tập trung vào khu vực bị ảnh hưởng
Hãy chú ý đến khu vực bị kích ứng và bất cứ thứ gì xung quanh nó. Thủ phạm có thể là một chất bạn chạm vào, gây ra phản ứng hoặc nó có thể là một vật dụng bằng vải, nhựa hoặc kim loại tiếp xúc với da. Vị trí phát ban thường sẽ gợi ý nguyên nhân.
- Nếu bạn đang xử lý một chất gây kích ứng như dung môi nhẹ và phát ban trên tay chẳng hạn, thì có thể nguyên nhân là do dung môi đó.
- Bạn đang đi bộ ngoài trời và sau đó bị phát ban ở chân? Bạn có thể đang đối phó với chứng viêm da tiếp xúc do cây thường xuân độc, cây sồi độc hoặc cây sơn độc.
- Đôi khi mọi người phát triển viêm da do dị ứng với vải, nhựa hoặc kim loại. Ví dụ, một dây đeo đồng hồ đeo tay bằng nhựa có thể gây ra phản ứng.
Bước 2. Nhắc lại các hoạt động của bạn
Cố gắng nhớ lại các hoạt động gần đây của bạn và những loại chất nào có thể đã tiếp xúc với vùng da bị ảnh hưởng - hãy nghĩ về hóa chất mà còn cả vật liệu thực vật, vải, nhựa hoặc cao su, xà phòng và chất khử trùng. Bất kỳ tài liệu nào trong số này đều có thể chịu trách nhiệm.
- Bạn đã từng ra ngoài đường mòn tự nhiên, trong khu đất nhiều cây cối hay trong khu vực cây cối rậm rạp chưa? Hãy nhớ rằng bạn có thể dễ dàng chạm vào cây thường xuân độc hoặc một loại cây tương tự mà không nhận ra, dẫn đến viêm da tiếp xúc dị ứng. Các khu vực bị ảnh hưởng của những phát ban này thường là bàn chân, mắt cá chân, chân hoặc cánh tay. Phát ban thường sẽ xuất hiện tuyến tính ở những nơi cây cọ qua da hoặc nhựa cây lan ra do gãi.
- Gần đây, bạn có xử lý các sản phẩm tẩy rửa như xà phòng, chất tẩy rửa hoặc dung môi không? Những sản phẩm này có thể gây ra viêm da tiếp xúc kích ứng, cũng như cao su, mủ cao su và các kim loại như niken và vàng.
- Viết mọi thứ ra giấy, nếu nó hữu ích. Giữ một cuốn sổ ghi chép tất cả các hoạt động và vật dụng có thể dẫn đến phản ứng hoặc liệt kê bất cứ thứ gì có thể đã chạm vào da của bạn trong hai ngày trước khi phát ban xuất hiện.
Bước 3. Đi xét nghiệm dị ứng
Cách tốt nhất và chính xác nhất để xác định xem viêm da của bạn có phải do phản ứng dị ứng hay không là thông qua xét nghiệm. Hẹn gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng. Sau đó, cô ấy có thể thực hiện một loạt các xét nghiệm để xem liệu bạn có bị dị ứng với các chất có nhiều khả năng gây phát ban hay không.
- Thử nghiệm chích da có thể kiểm tra phản ứng với 40 chất gây dị ứng khác nhau. Chất gây dị ứng pha loãng được bôi lên da của bạn. Da của bạn được quan sát trong 15 phút. Nổi váng, kích ứng, mẩn đỏ hoặc ngứa có thể cho thấy bạn bị dị ứng với chất được bôi.
- Một cách khác để kiểm tra dị ứng là kiểm tra miếng dán. Điều này có nghĩa là bạn sẽ phải đeo các miếng dán có chứa một lượng nhỏ mỗi chất trong khoảng 48 giờ. Nếu bạn phản ứng với một miếng dán, điều đó cho thấy bạn bị dị ứng.
- Bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể sử dụng thử nghiệm miếng dán để kiểm tra nước hoa, thuốc nhuộm tóc, cao su và các chất khác. Nó cũng sẽ phát hiện phản ứng dị ứng, xảy ra khi một chất như kem dưỡng da cạo râu hoặc kem chống nắng phản ứng với ánh sáng mặt trời để gây ra phản ứng trên da.
Phần 3/3: Ngăn Lặp lại
Bước 1. Tránh các sản phẩm gây dị ứng và kích ứng
Rõ ràng, bạn nên tránh tiếp xúc với chất gây viêm da ngay từ đầu. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng như vậy, đặc biệt nếu đó là hóa chất thông thường hoặc thứ mà bạn phải làm việc hàng ngày. Sử dụng cảnh giác và bảo vệ thích hợp.
- Nếu không thể tránh được, hãy thoa kem dưỡng da như IvyBlock, Work Shield, Zinc Oxide paste hoặc Desenex trước khi tiếp xúc.
- Kiểm tra nhãn trên tất cả các sản phẩm bạn sử dụng để tìm chất gây dị ứng hoặc kích ứng, hoặc liên hệ trực tiếp với nhà sản xuất. Thay thế các sản phẩm khác cho những sản phẩm khiến bạn bị viêm da tiếp xúc.
- Chất gây dị ứng trong cây thường xuân độc có thể vẫn hoạt động trong nhiều tháng. Điều quan trọng là quần áo, giày dép, dụng cụ, thiết bị cắm trại và vật nuôi tiếp xúc phải được giặt sạch để tránh lây lan chất gây dị ứng.
Bước 2. Mặc quần áo bảo hộ
Quần áo có thể tạo thành một rào cản vật lý hiệu quả giữa da của bạn và các chất gây kích ứng và giúp ngăn ngừa viêm da tiếp xúc lặp lại hoặc nếu bạn gặp vấn đề với phản ứng dị ứng với ánh sáng mặt trời. Sử dụng biện pháp bảo vệ cơ bản: quần dài, áo sơ mi dài tay và ủng có thể đi được một chặng đường dài, cho dù chống lại hóa chất, thực vật hoặc các chất khác.
- Cân nhắc sử dụng găng tay. Viêm da tiếp xúc kích ứng thường ảnh hưởng đến bàn tay, vì vậy găng tay là cách dễ dàng để giảm tiếp xúc. Sử dụng găng tay cotton nếu bạn bị dị ứng với latex hoặc cao su. Cũng nên cởi găng tay định kỳ vì mồ hôi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng viêm da.
- Làm theo tất cả các hướng dẫn an toàn trên thiết bị bảo hộ nếu bạn làm việc với các chất gây kích ứng.
Bước 3. Giữ sạch sẽ
Đảm bảo rửa kỹ nếu bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng hoặc kích ứng. Xử lý khu vực này bằng nước mát và xà phòng trong ít nhất 25 giây và sau đó rửa sạch lại. Cố gắng loại bỏ càng nhiều chất càng nhanh càng tốt để tránh phản ứng lặp lại.
- Rửa khu vực bằng xà phòng thương hiệu Dial, GOOP (chất tẩy dầu mỡ) hoặc Tecnu vì chúng đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc liên kết với urushiol (dầu trong thực vật gây ra phản ứng dị ứng) để loại bỏ triệt để hơn. Nhớ rửa cả phần móng tay, đặc biệt nếu bạn đang gãi.
- Cũng nên cân nhắc dùng kem dưỡng da sau giờ làm việc, nếu bạn không thể tránh hoàn toàn việc tiếp xúc với chất gây kích ứng hoặc dị ứng. Chúng được thiết kế để sử dụng sau giờ làm việc để làm dịu làn da của bạn và giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các phản ứng.
