Nếu bạn đi giày cao gót, bạn có thể sẽ bị một lần va chạm trong suốt cuộc đời, và kết quả có thể không chỉ khiến bạn xấu hổ mà còn gây đau đớn. Ngay cả những người nổi tiếng như Mariah Carey và các siêu mẫu cũng phải đối mặt với viễn cảnh này.
Ngoài tác động về mặt tinh thần và thể chất, có những thực tế liên quan đến việc bạn phải đối mặt với một đôi giày không còn hữu ích để đi bộ hoặc khiêu vũ, nhưng bạn vẫn phải về nhà hoặc khiêu vũ vào buổi tối. Nó không chỉ xảy ra trong phim; gót chân bị gãy xảy ra với người thật hàng ngày, và bạn phải chuẩn bị kỹ càng. Bài viết này cung cấp cho bạn một số gợi ý để đối phó với tình trạng gót giày bị gãy.
Các bước
Bước 1. Cố gắng ngã một cách cẩn thận
Ngay khi bạn cảm thấy gót chân của mình từ bên dưới giật ra, hãy nhanh chóng đưa tay ra để cố gắng nắm lấy một món đồ nội thất chắc chắn, hoặc lan can, hoặc một người mạnh mẽ nếu có thể.
- Hầu hết những lần nó xảy ra quá nhanh, bạn sẽ không có nhiều thời gian để phản ứng, chỉ cần bị ngã!
- Quên đi việc cố gắng trở nên duyên dáng, chỉ cần có ý thức an toàn. Thời điểm bạn nhận ra mình đang ngã, hãy tránh bất cứ thứ gì có thể khiến bạn bị thương khi ngã. Cố gắng thư giãn thay vì căng cứng.
- Hãy cẩn thận nếu bạn đang tóm lấy ai đó; cuối cùng họ có thể ngã nhào với bạn!
- Nếu bạn cảm thấy gót chân lung lay bất cứ lúc nào, hãy kiểm tra giày của bạn! Bạn có thể tự cứu mình khỏi nỗi đau khi bị lật đổ.
- Xem Cách rơi An toàn để biết thêm mẹo.
Bước 2. Tìm mảnh vỡ hoặc các mảnh
Nếu có thể, hãy lấy phần gót hoặc phần gót bị gãy để cố gắng sửa giày của bạn. Bạn nên luôn giữ trong túi xách một tuýp keo dán chắc chắn, khô nhanh và phù hợp nếu bạn là người thường xuyên đi giày cao gót, đề phòng những rủi ro không mong muốn như vậy.
- Ngồi xuống và xem xét chiếc giày. Trong một số trường hợp, có thể chỉ cần lắp lại gót chân vào các lỗ hoặc khe mà nó đã nới lỏng. Kiểm tra sự liên kết của đinh và bất kỳ phần nào khác và lắp lại tốt nhất có thể. Yêu cầu sự giúp đỡ từ người mạnh mẽ hơn nếu bạn không thể xoay sở một mình. Tuy nhiên, đừng đẩy quá mạnh, vì điều này có thể làm gãy gót chân hoặc các mảnh của nó.
- Nếu bạn có keo khô ngay lập tức trên tay, hãy cố gắng hàn lại nó tạm thời. Lau sạch bụi bẩn và cẩn thận gài gót vào vị trí cũ và dán keo trở lại vị trí cũ. Vì keo cần thời gian để tăng cường (ngay cả keo tức thì), ít nhất bạn sẽ cần đặt giày ở đâu đó để khô trong thời gian ngắn. Ngồi lại và thưởng thức đồ uống hoặc trò chuyện với ai đó. Khi bạn mang một đôi giày đã dán tạm thời trở lại, hãy cố gắng giữ trọng lượng trên quả bóng của bàn chân bằng cách nghiêng bàn chân về phía trước, thay vì dựa vào gót chân. Hãy cẩn thận nếu khiêu vũ, vì điều này sẽ tạo ra nhiều áp lực lên giày.
- Nếu bạn không thể hàn giày, hãy chuyển sang các bước tiếp theo.
Bước 3. Cởi cả hai đôi giày của bạn
Nếu việc làm này là thiết thực, an toàn và hợp vệ sinh, thì cách dễ nhất để khắc phục tình trạng này trong thời gian ngắn là đi chân đất. Điều này sẽ ngay lập tức nâng cao lập trường của bạn và khôi phục lại sự cân bằng của bạn, cũng như cho phép bạn di chuyển tự do trở lại.
- Tránh cởi giày ở những nơi có các mối nguy hiểm như kính vỡ, nhiệt độ quá cao hoặc sàn nhà hoặc vỉa hè lạnh, không sạch, có khả năng có các vật thể bằng kim tiêm xung quanh (chẳng hạn như ống tiêm trong nhà vệ sinh ở hộp đêm) hoặc bất kỳ mối nguy hiểm nào khác. Đừng quên thực tế người khác đang giẫm chân hay nhảy lên chân bạn!
- Giữ tất của bạn nếu bạn lo lắng về bụi bẩn hoặc vi trùng và làm như vậy sẽ không tạo ra nguy cơ trượt ngã.
Bước 4. Yêu cầu máy chủ của bạn giúp đỡ
Chủ nhà có thể giúp bạn một chất kết dính để gắn lại gót tạm thời hoặc thậm chí cung cấp cho bạn một đôi giày tạm thời. Điều này sẽ phụ thuộc vào vị trí của bạn khi gót chân bị kẹt, nhưng đừng quá ngại ngùng khi yêu cầu trợ giúp.
Bước 5. Bỏ ra và mua một cặp mới
Rõ ràng, tùy chọn này không mở cho bạn nếu bạn đang đắm chìm trong một bữa tiệc tối sang trọng hoặc khiêu vũ lúc 4 giờ sáng, nhưng đôi khi bạn có thể ra ngoài và mua một món "điều này sẽ làm cặp -cho-now ". Hãy chọn thứ gì đó rẻ và cơ bản, đặc biệt nếu bạn đang vội và sau đó sẽ vứt chúng ở cửa hàng từ thiện và vội vàng quay trở lại sự kiện.
- Các cửa hàng bán đồ ăn khuya có thể mở gần nơi bạn ở. Yêu cầu chủ nhà của bạn cho lời khuyên.
- Thậm chí một đôi giày thể thao giá rẻ hoặc giày đi cát thường có thể được mua từ các siêu thị hoặc cửa hàng thuốc vào ban đêm; những điều này có thể đủ tốt để đưa bạn về nhà an toàn!
- Tốt hơn hết, hãy tìm một người sửa giày "sửa chữa trong lúc chờ đợi". Bạn có thể cười sảng khoái về những gì đã xảy ra, cập nhật một chút tin tức và quay trở lại với gót chân còn nguyên vẹn.
Bước 6. Đối phó với sự bối rối
Một phần lớn của cú sốc về gót chân bị gãy đi kèm với cảm giác xấu hổ vì bạn đã ngã nhào và có thể đã kết thúc bằng một tư thế không đẹp cho lắm. Cười đi - cười trước tình huống là cách tốt nhất để đối phó với nó và giúp tâm trí của mọi người thoải mái hơn. Điều này cho mọi người thấy rằng bạn không bị hại và bạn rất vui khi được làm sáng tỏ điều đó. Hãy nhớ rằng nếu bạn thực sự cần cổ vũ bản thân, bạn có thể mua cho mình một đôi mới!
- Hãy nhớ rằng bạn rơi xuống đất là một khoảnh khắc đáng lo ngại cho bạn bè của bạn và một khoảnh khắc khó xử và khó chịu đối với những người khác. Trong tích tắc, không ai biết chuyện gì đang xảy ra; đối với tất cả những gì họ biết, bạn có thể đang bị đau tim hoặc chứng phình động mạch. Trấn an mọi người trước khi cười trừ để giảm bớt căng thẳng cho mọi người.
- Đó không phải là một trải nghiệm thú vị nhưng nó sẽ không làm hỏng phần còn lại của sự kiện nếu bạn đang ở ngoài tiệc tùng, khiêu vũ, ăn uống, v.v. Hãy tiếp tục tận hưởng bản thân; sau khi tất cả, nó đã xảy ra, bạn không thể quay lại nhưng bạn có thể tiếp tục và có một khoảng thời gian tuyệt vời!
- Nếu bạn đổi sang đi một đôi giày dự phòng và nó không phù hợp với trang phục của bạn - điều đó không thành vấn đề. Điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái và an toàn.
Bước 7. Đón taxi về nhà
Nếu bạn định đi bộ về nhà hoặc bắt phương tiện giao thông công cộng, hãy coi đây là tình huống khẩn cấp buộc bạn phải về nhà một cách an toàn. Chủ nhà có thể gọi taxi và bạn chỉ cần tập tễnh đến và đi từ cửa trước và taxi.
Xem liệu ai đó bạn biết có thể đưa bạn về nhà nếu bạn không đủ tiền đi taxi hoặc không thích bắt taxi
Bước 8. Mang gót chân đã được sửa chữa tạm thời đến thợ sửa giày chuyên nghiệp để được sửa một cách tử tế
- Nếu đôi giày không đáng giá, hãy mua một bộ dụng cụ sửa giày để sửa chữa tại nhà.
- Nếu đôi giày có giá trị (đắt tiền, giá trị tình cảm, v.v.), thợ sửa giày là lựa chọn tốt nhất để đảm bảo độ bền và độ tin cậy lâu dài.
Bước 9. Mang theo một đôi căn hộ ba lê gấp
Sản phẩm mới này có dạng túi dây rút nhỏ, nhỏ gọn và hiện được bán tại các hiệu thuốc và cửa hàng tạp hóa. Những thứ này cũng có ích nếu đôi giày của bạn khiến chân bạn bị đau và bạn muốn tiếp tục nhảy!
Lời khuyên
- Nếu bạn yêu thích giày cao gót nhưng lo lắng về khả năng chúng bị gãy, hãy giữ một đôi giày dự phòng trong ô tô, tủ đựng đồ làm việc hoặc bất kỳ nơi nào tiện dụng khác, "đề phòng". Điều này được khuyến khích ngay cả khi bạn không lo lắng về việc gót chân bị nứt, vì nó cho phép bạn thay đổi giày thoải mái hơn để lái xe, đi bộ, làm các công việc bảo dưỡng, v.v. một cách dễ dàng.
- Đối với bất kỳ dịp nào thực sự quan trọng, hãy luôn chuẩn bị sẵn một đôi giày dự phòng, bất kể thế nào! Điều này bao gồm đám cưới của bạn, đám cưới của người khác, các bữa tiệc bên ngoài nhà của bạn mà bạn là người chủ trì (người chủ trì cần tiếp tục diễn ra!), Các sự kiện trang trọng, v.v. Ngoài ra, bạn nên luôn có một cặp dự phòng thoải mái tại nơi làm việc trong sự kiện của một thảm họa như động đất (giày cao gót và đá vụn không trộn lẫn với nhau) hoặc đau bàn chân. Điều này thậm chí còn quan trọng hơn khi bạn đang ở trên đôi chân của mình, bao gồm cả việc trình diễn sản phẩm, bán lẻ hoặc người mẫu.
- Mang theo một gói căn hộ ba lê dùng một lần. Tùy thuộc vào nơi bạn sống, chúng được bán trong các cửa hàng tạp hóa, hiệu thuốc và máy bán hàng tự động.
Cảnh báo
- Nếu bạn cảm thấy đau hoặc vặn mình, hoặc có bất kỳ lo ngại nào về việc bạn có thể bị thương bàn chân hoặc chân của mình, hãy đến gặp bác sĩ.
- Nói với những người xung quanh bạn nếu bạn cần giúp đỡ; đây không phải là thời điểm để môi trên cứng nếu bạn thực sự bị thương.
