Giữ mí mắt của bạn sạch sẽ có thể ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn và làm giảm các triệu chứng của viêm bờ mi. Bạn có thể giữ cho mí mắt sạch sẽ bằng cách rửa hàng ngày với dung dịch tẩy rửa nhẹ nhàng. Bạn cũng nên tẩy trang mắt đúng cách vào cuối ngày nếu trang điểm. Bất cứ khi nào bạn làm sạch mí mắt, hãy nhớ nhẹ nhàng để không gây ra bất kỳ tổn thương nào.
Các bước
Phương pháp 1/2: Làm sạch mí mắt của bạn bằng dung dịch
Bước 1. Rửa sạch tay trước khi chạm vào vùng mắt
Rửa tay để đảm bảo chúng sạch và chuẩn bị tiếp xúc với vùng da mỏng manh xung quanh mắt. Nhớ sử dụng nước ấm và xà phòng diệt khuẩn trên tay trước khi bạn định chạm vào mắt.
Bước 2. Pha dung dịch vệ sinh với nước ấm và dầu gội dịu nhẹ dành cho em bé
Đổ đầy nước ấm vào ly với 2-3 ounce chất lỏng (59–89 ml). Thêm 3 giọt dầu gội trẻ em vào nước. Dùng thìa khuấy đều nước và dầu gội.
Bạn không muốn tự làm dung dịch vệ sinh? Tìm kiếm dung dịch làm sạch mí mắt được làm sẵn như Sterilid, Cetaphil hoặc Ocusoft tại cửa hàng thuốc gần nhà của bạn
Bước 3. Dùng bông gòn xoa bóp dung dịch lên mí mắt
Nhắm mắt lại để bông gòn không làm cay mắt. Nhẹ nhàng chà miếng bông qua lại trên mỗi mí mắt trong 15-30 giây.
Nếu bạn không có bông gòn, thay vào đó hãy sử dụng một miếng vải hoặc miếng gạc không có xơ hoặc khăn
Bước 4. Dùng tăm bông để quét sạch các vảy bong tróc trên mí mắt của bạn
Nhúng tăm bông vào dung dịch tẩy rửa và nhẹ nhàng chải qua lại trên bề mặt mí mắt của bạn. Dành 30 giây để chải từng mí mắt bằng tăm bông, đảm bảo lấy được hàng mi và viền mi.
- Đảm bảo sử dụng tăm bông khác nhau cho mỗi mắt.
- Sử dụng gương lúp cho bước này để bạn có thể nhìn thấy những vảy nhỏ li ti trên mí mắt.
Bước 5. Rửa sạch mí mắt bằng nước lạnh
Cúi mặt xuống bồn rửa mặt và dùng tay dội nước lạnh lên mí mắt. Sau khi rửa sạch tất cả dung dịch trên mí mắt, dùng khăn thấm khô.
Phương pháp 2/2: Tẩy trang mí mắt
Bước 1. Sử dụng chất tẩy trang dạng dầu nếu lớp trang điểm mắt của bạn không thấm nước
Sản phẩm tẩy trang dạng dầu sẽ giúp tẩy trang mắt dễ dàng hơn, do đó bạn không cần phải kỳ cọ quá nhiều. Nếu bạn không trang điểm mắt không thấm nước, bất kỳ loại tẩy trang dành cho mắt nào cũng sẽ hiệu quả.
Bạn có thể tìm sản phẩm tẩy trang dạng dầu trực tuyến hoặc tại cửa hàng thuốc gần nhà
Bước 2. Dùng bông tẩy trang thấm lên mi mắt
Giữ miếng bông đã ngâm trên mí mắt của bạn trong 10 giây. Điều này sẽ cho phép chất tẩy trang hòa tan lớp trang điểm mắt của bạn, giúp bạn tẩy trang dễ dàng hơn.
- Để tiết kiệm thời gian, hãy tìm những miếng bông đã thấm sẵn nước tẩy trang dành cho mắt.
- Sử dụng một miếng bông khác nhau cho mỗi mắt.
Bước 3. Lau từ góc trong ra góc ngoài của mi mắt một cách nhẹ nhàng
Không dùng động tác chà mạnh nếu không bạn có thể nhổ lông mi và làm tổn thương vùng da quanh mí mắt. Chỉ cần nhẹ nhàng đưa miếng bông lên khắp bề mặt mí mắt của bạn.
Bước 4. Lau xuống mí mắt của bạn để loại bỏ hết lớp trang điểm còn sót lại
Bắt đầu từ góc trong của mắt và làm theo cách của bạn đến góc bên ngoài. Sử dụng chuyển động lau nhẹ nhàng khi bạn đưa miếng bông xuống cả mí mắt trên và mí mắt dưới. Tránh chà xát qua lại mí mắt để không làm tổn thương vùng da xung quanh mí mắt.
Bước 5. Rửa sạch lớp tẩy trang mắt còn sót lại bằng sửa rửa mặt
Làm ướt mặt và nhẹ nhàng dùng tay thấm đều sữa rửa mặt vào da. Nhẹ nhàng thoa sữa rửa mặt lên mí mắt để loại bỏ lớp tẩy trang dành cho mắt mà bạn đã sử dụng.
Lời khuyên
Lời khuyên
Giữ vệ sinh mắt bằng cách rửa mi, mi và lông mày mỗi khi bạn đi tắm. Bất kỳ loại xà phòng nhẹ nào sẽ dove, Oil of Olay, Neutrogena và Cetaphil là những lựa chọn tốt. Chỉ cần để xà phòng bám bên ngoài mắt trong vòng 20-30 giây, sau đó rửa sạch
Cố gắng giữ tay càng xa vùng mắt càng tốt trừ khi bạn đang làm sạch vùng da hoặc trang điểm
Cảnh báo
- Nếu bạn cảm thấy ngứa hoặc đau mắt nghiêm trọng sau khi rửa, bạn nên đi khám ngay lập tức.
- Nếu bạn nhìn thấy bất kỳ mủ hoặc dịch tiết nào từ mắt hoặc nếu bạn phát triển thành lớp vảy dày màu xanh lá cây hoặc vàng, bạn có thể đã bị nhiễm trùng mắt. Gọi cho bác sĩ nhãn khoa của bạn hoặc đến cơ sở chăm sóc khẩn cấp để được hỗ trợ y tế ngay lập tức.
