Rửa mặt thường xuyên là điều bắt buộc để giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ, không có dầu và bụi bẩn. Nếu bạn đã hết sữa rửa mặt hoặc chỉ muốn cho làn da của mình nghỉ ngơi với các sản phẩm hóa học, bạn có thể giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và sáng - và tiết kiệm tiền - bằng cách sử dụng các sản phẩm tự nhiên.
Các bước
Phần 1/2: Rửa mặt
Bước 1. Xông nước lên mặt
Vì nước là thành phần cơ bản của hầu hết các loại sữa rửa mặt, nên việc bắn nó lên mặt có thể giúp làm sạch da mà không cần các sản phẩm khác. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng chỉ sử dụng nước có thể không làm sạch tất cả bụi bẩn, mảnh vụn hoặc dầu thừa trên khuôn mặt của bạn.
- Dùng nước âm ấm hoặc nước ấm dội lên mặt. Nước nóng không chỉ làm mất đi lớp dầu quan trọng trên da mà còn có thể làm bỏng da.
- Chà khăn đã ngâm nước ấm lên mặt. Điều này có thể làm sạch da của bạn đồng thời tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và loại bỏ bụi bẩn và cặn bã. Đừng chà xát quá mạnh vì bạn có thể làm hỏng da.
Bước 2. Thoa đều mật ong lên mặt
Mật ong là một chất chống vi khuẩn và giữ ẩm tự nhiên, có nghĩa là nó sẽ khóa độ ẩm cho làn da của bạn. Thoa một lớp mỏng mật ong lên mặt để làm sạch và dưỡng ẩm.
- Sử dụng mật ong thô, chưa tiệt trùng để có kết quả tốt nhất.
- Để mật ong trên mặt trong vài phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Kết hợp mật ong với một thìa cà phê muối nở để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng trên da. Bạn cũng có thể trộn hai thìa cà phê mật ong với một thìa nước cốt chanh tươi để làm sạch da.
Bước 3. Massage sữa chua hoặc sữa trên da của bạn
Sữa có chứa các đặc tính có thể tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Nhẹ nhàng xoa bóp một ít sữa chua hoặc sữa lên da có thể không chỉ làm sạch bụi bẩn và cặn bã mà còn góp phần tạo nên một làn da sáng và khỏe mạnh.
- Sử dụng sữa tươi nguyên chất hoặc sữa chua nguyên chất trên da của bạn. Dùng đầu ngón tay mát xa sữa chua hoặc sữa lên mặt, điều này cũng có thể giúp làm sạch cặn bã.
- Để sữa hoặc hỗn hợp trên mặt trong vài phút và rửa lại thật sạch bằng nước ấm.
Bước 4. Làm hỗn hợp bột yến mạch
Bột yến mạch có thể tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sạch và làm dịu da. Tạo hỗn hợp bột yến mạch dành riêng cho da và nhẹ nhàng thoa lên mặt.
- Xay ¼ cốc yến mạch nguyên hạt. Đảm bảo rằng bạn xay mịn các mảnh vụn để chúng không làm xước da của bạn, điều mà bạn có thể đạt được khi sử dụng máy xay cà phê.
- Trộn yến mạch xay với 2 thìa sữa chua nguyên chất và một thìa mật ong để làm mặt nạ làm sạch da.
- Để trên da khoảng 15-20 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Bước 5. Thử dầu dừa
Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên mặt và rửa sạch bằng nước hoặc khăn. Điều này có thể làm sạch các cặn bẩn hoặc dầu trên bề mặt và giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
Hãy lưu ý rằng dầu dừa có thể làm cho da của bạn cảm thấy nhờn, nhưng nó sẽ hấp thụ vào một số thời điểm trong ngày
Bước 6. Bôi giấm táo thô
Giấm táo có thể tẩy tế bào chết và cân bằng da cũng như làm dịu và chữa lành mụn nhanh chóng. Đắp hỗn hợp loãng lên mặt bằng bông gòn hoặc miếng bông tẩy trang để làm sạch da.
- Pha loãng một phần giấm táo với hai phần nước. Giấm táo có thể gây khó chịu cho da, vì vậy điều này có thể đặc biệt quan trọng đối với da nhạy cảm.
- Hãy thử một miếng hỗn hợp trước khi thoa lên khắp người để đảm bảo nó không gây kích ứng da của bạn.
- Rửa sạch mặt bằng nước mát đến ấm sau khi thoa, điều này có thể giúp khử mùi giấm.
- Dưỡng ẩm da mặt sau khi thoa giấm vì có thể làm khô da.
Bước 7. Sử dụng dầu ô liu
Thoa một lớp mỏng dầu ô liu lên mặt. Điều này không chỉ có thể làm sạch và dưỡng ẩm cho làn da của bạn mà còn làm dịu mọi kích ứng, vì dầu ô liu là một chất chống viêm.
- Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu ô liu nguyên chất nào, mặc dù bạn có thể muốn tránh các sản phẩm có mùi thơm hoặc hương vị khác.
- Để dầu ô liu trên khuôn mặt của bạn vì nó hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cùng với sữa rửa mặt. Cân nhắc lau sạch phần thừa bằng vải nếu bạn mặc quá nhiều.
- Trộn ½ chén dầu ô liu, với ¼ chén giấm và ¼ chén nước để làm mặt nạ qua đêm.
Phần 2 của 2: Tăng cường chế độ làm sạch của bạn
Bước 1. Tắm sạch thường xuyên
Loại bỏ bụi bẩn, cặn bã và dầu trên da bằng cách làm sạch da thường xuyên. Điều này có thể giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, sáng và không có mụn.
Sử dụng nước mát đến ấm để làm sạch và rửa sạch, vì nước nóng có thể loại bỏ các chất dầu quan trọng trên da của bạn hoặc gây kích ứng
Bước 2. Tránh làm sạch quá nhiều
Rửa mặt thường xuyên là điều quan trọng, nhưng không nên rửa mặt quá thường xuyên. Điều này có thể gây kích ứng da của bạn và làm trôi đi lớp dầu của nó.
Rửa vùng bị mụn hoặc nhờn không quá hai lần một ngày trừ khi bạn hoạt động nhiều
Bước 3. Tắm sau các hoạt động mạnh
Nếu bạn thường xuyên tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động mạnh, hãy tắm sau đó. Mồ hôi có thể tạo ra dầu hoặc thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn, dẫn đến nổi mụn.
Bước 4. Thoa kem dưỡng ẩm
Thoa kem dưỡng ẩm sau khi làm sạch da mặt. Giữ cho da đủ nước có thể thúc đẩy lợi ích của chế độ rửa mặt và giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và không có mụn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho da. Yêu cầu bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da cho bạn biết loại da của bạn.
- Da dầu cũng cần kem dưỡng ẩm. Chọn sản phẩm không chứa dầu và không gây mụn.
- Nếu bạn muốn bỏ qua các sản phẩm mua ở cửa hàng có chứa hóa chất, hãy cân nhắc sử dụng dầu ô liu hoặc dầu dừa để giữ nước cho da. Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể muốn bỏ qua các loại dầu và thử mặt nạ sữa hoặc sữa chua.
Bước 5. Tẩy tế bào chết cho da
Da chết và các mảnh vụn có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn và giữ cho làn da của bạn không sáng. Chà xát nhẹ nhàng tẩy tế bào chết lên mặt để giúp sữa rửa mặt thẩm thấu vào da và thúc đẩy làn da tươi sáng.
- Lưu ý rằng chất tẩy tế bào chết chỉ tẩy tế bào chết trên bề mặt da và không thể thẩm thấu để loại bỏ bụi bẩn từ lỗ chân lông của bạn.
- Chọn sản phẩm tẩy da chết có hạt tổng hợp hoặc hạt tự nhiên để giảm thiểu kích ứng.
- Sử dụng các sản phẩm tự nhiên nếu bạn muốn tránh hóa chất. Một chiếc khăn mềm hoặc hỗn hợp đường và nước cũng có thể tẩy tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng. Tránh muối quá thô có thể làm trầy xước và bỏng da.
Bước 6. Hút dầu thừa
Hãy thử các sản phẩm khác nhau để hạn chế dầu trên da của bạn. Điều này có thể loại bỏ dầu thúc đẩy mụn trứng cá hoặc mụn bùng phát.
- Sử dụng điều trị không kê đơn của axit salicylic.
- Đắp mặt nạ đất sét một hoặc hai lần một tuần, có thể làm thấm dầu.
- Đắp giấy thấm dầu lên các vùng nhờn trên mặt để thấm bớt dầu thừa.
Bước 7. Tránh chạm vào mặt
Dùng tay hoặc ngón tay chạm vào mặt có thể làm lây lan bụi bẩn và vi khuẩn trên da. Giữ ngón tay và bàn tay cách xa mặt để giảm thiểu kích ứng hoặc sự lây lan của các yếu tố gây mụn trên da.
