Sỏi amidan, còn được gọi là sỏi amidan, là những chất lắng đọng nhỏ, có màu trắng nhạt mà bạn có thể nhìn thấy trong các hố amidan. Chúng thường được gây ra khi các mẩu thức ăn bị mắc kẹt trong các miệng núi lửa này; vi khuẩn bắt đầu ăn chúng, tiêu hóa chúng cho đến khi chúng biến thành một thứ rác rưởi có mùi hôi mà chúng ta biết và ghét. Sỏi amidan không hiếm gặp đối với những người có hố amidan sâu. Mặc dù chúng thường xuyên bị bong ra khi ho và khi ăn, và sự can thiệp của y tế hoặc tại nhà thường là không cần thiết, nhưng có một số phương pháp để loại bỏ những cặn bẩn này và ngăn ngừa sự tái phát của chúng.
Các bước
Phương pháp 1/4: Loại bỏ đá bằng tăm bông
Bước 1. Lắp ráp vật liệu của bạn
Tập hợp tăm bông và các thành phần cần thiết khác:
- Bông băng gạc
- Bàn chải đánh răng
- Một cái gương
- Đèn pin, ứng dụng đèn pin hoặc đèn mà bạn có thể chỉ đường.
- Nước sinh hoạt.
Bước 2. Chiếu ánh sáng xuống cổ họng của bạn
Mở miệng và chiếu ánh sáng vào miệng. Làm động tác này trước gương để có thể xác định được vị trí của sỏi amidan.
Bước 3. Cắt amidan
Ngắt hoặc uốn cong cơ cổ họng trong khi thè lưỡi. Đi "Ahh" và siết chặt các cơ ở phía sau cổ họng của bạn. Thực hiện động tác này trong khi nín thở, gần giống như bạn đang súc miệng bằng nước. Điều này sẽ đẩy amidan của bạn về phía trước để bạn có thể nhìn thấy chúng tốt hơn.
Bước 4. Chuẩn bị tăm bông
Chảy nước và nhúng tăm bông vào đó. Điều này sẽ giúp nó mềm hơn và ít gây khó chịu cho cổ họng của bạn. Đừng đặt nó xuống, nếu không bạn có nguy cơ bị ô nhiễm. Giảm thiểu sự tiếp xúc của tăm bông với bất kỳ bề mặt mang mầm bệnh nào, kể cả tay của bạn. Khi bạn lấy đá ra, lắc chúng vào bồn rửa mà không chạm tăm bông vào bất kỳ bề mặt nào hoặc lau chúng trên khăn giấy sạch.
Nếu bạn dùng tăm bông chạm vào thứ gì đó như bồn rửa hoặc quầy, hãy đổi nó để lấy một cái mới
Bước 5. Dùng tăm bông chọc vào những viên đá một cách nhẹ nhàng
Nhấn hoặc chọc vào đá của bạn cho đến khi bạn đánh bật nó ra. Đưa nó ra khỏi miệng của bạn trên tăm bông.
- Hãy hết sức nhẹ nhàng, vì có thể bị chảy máu. Mặc dù máu chảy ra một chút là bình thường, nhưng hãy cố gắng hết sức có thể để giảm thiểu tình trạng chảy máu. Vết cắt và vết thương có thể bị nhiễm trùng do cùng một loại vi khuẩn trong miệng gây ra sỏi amidan.
- Súc miệng nếu chảy máu, và đánh răng và lưỡi của bạn ngay khi nó ngừng chảy.
Bước 6. Rửa sạch bằng nước và lặp lại
Rửa sạch bằng nước và chuyển sang đá tiếp theo. Súc miệng đặc biệt nếu nước bọt của bạn cảm thấy dính, đôi khi xảy ra sau khi chọc vào cổ họng. Khi nước bọt bắt đầu hình thành, hãy uống nước để làm loãng nước.
Bước 7. Kiểm tra xem có bất kỳ viên đá ẩn nào không
Sau khi đã nhổ hết những viên sỏi mà bạn có thể nhìn thấy, hãy đặt ngón tay cái vào cổ dưới hàm và ngón trỏ (sạch) vào miệng ngay bên cạnh amidan và nhẹ nhàng cố gắng ép những viên sỏi còn sót lại vào khe hở (như bóp ra kem đánh răng). Nếu không có viên đá nào xuất hiện, đừng cho rằng chúng không có ở đó. Một số miệng núi lửa rất sâu và đôi khi rất khó để lấy hết chúng.
Bước 8. Loại bỏ những viên đá cứng đầu một cách cẩn thận
Nếu bạn có một viên đá không ra bằng tăm bông, nó có thể rất sâu. Đừng ép nó, vì điều này có thể gây chảy máu. Sử dụng mặt sau của bàn chải đánh răng để miết nhẹ cho đến khi nó lỏng ra, sau đó lấy nó ra bằng tăm bông hoặc bằng bàn chải đánh răng.
- Nếu sỏi vẫn không ra ngoài, bạn có thể súc miệng bằng nước súc miệng trong vài ngày rồi thử lại.
- Nếu cách đó không hiệu quả, bạn có thể thử sử dụng bình tưới bằng miệng. Nếu cách này không hiệu quả, bạn có thể tăng luồng một chút.
- Hãy nhớ rằng một số người có phản xạ bịt miệng rất mạnh và không chịu được việc chọc phá.
Phương pháp 2/4: Sử dụng Máy châm thuốc miệng
Bước 1. Mua dụng cụ tưới cây bằng miệng
Có thể dùng dụng cụ tưới nước bằng miệng, chẳng hạn như dụng cụ lấy nước để đẩy sỏi amidan ra khỏi hốc của chúng.
Hãy kiểm tra nó một thời gian ngắn trên amidan trước khi bạn mua nó - nếu thuốc xịt quá mạnh và gây đau đớn theo bất kỳ cách nào, đừng sử dụng nó để lấy sỏi ra
Bước 2. Sử dụng vòi tưới ở cài đặt thấp nhất
Đặt vòi tưới vào bên trong miệng nhưng không chạm vào đá và bật vòi tưới bằng miệng ở chế độ thấp nhất. Hướng dòng nước lên một viên sỏi amidan có thể nhìn thấy được, giữ nó đều đặn cho đến khi viên sỏi bị bong ra.
Bước 3. Giúp những viên đá của bạn cùng với tăm bông hoặc bàn chải đánh răng
Nếu vòi tưới làm lỏng đá nhưng không lấy ra được, hãy luân phiên sử dụng pic và dùng tăm bông hoặc mặt sau của bàn chải đánh răng.
Lặp lại các bước cho từng viên sỏi amidan có thể nhìn thấy. Hãy nhớ nhẹ nhàng khi bạn tạo áp lực cho những viên đá trôi đi với nước
Phương pháp 3/4: Súc miệng để loại bỏ và ngăn ngừa sỏi
Bước 1. Súc miệng bằng nước súc miệng sau khi ăn
Vì sỏi amidan thường hình thành sau khi thức ăn thừa bị mắc kẹt trong các hố amidan, nên bạn nên súc miệng bằng nước súc miệng sau khi ăn. Nước súc miệng không chỉ giúp cải thiện sức khỏe răng và nướu của bạn mà còn giúp đánh bật những mẩu thức ăn li ti trước khi chúng trở thành bữa ăn cho vi khuẩn tạo sỏi amidan.
Đảm bảo sử dụng nước súc miệng không chứa cồn
Bước 2. Thử với nước ấm và muối
Trộn một thìa cà phê muối với 6 ounce nước, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sánh lại. Súc miệng nước muối với tư thế ngửa đầu ra sau. Nước muối có thể đánh bật thức ăn ra khỏi miệng núi lửa đồng thời giúp làm dịu mọi khó chịu do viêm amidan, đôi khi đi kèm với sỏi amidan.
Bước 3. Đầu tư vào một loại nước súc miệng giàu oxy
Nước súc miệng tạo oxy có chứa clo dioxide và các hợp chất kẽm tự nhiên. Bản thân oxy ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn, làm cho nước súc miệng có oxy giúp điều trị và ngăn ngừa sỏi amidan.
Tuy nhiên, nước súc miệng tạo oxy rất mạnh, do đó chỉ nên sử dụng một hoặc hai lần mỗi tuần để tránh lạm dụng. Bổ sung chế độ súc miệng tự nhiên bằng nước súc miệng oxy già
Phương pháp 4/4: Can thiệp y tế
Bước 1. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc cắt amidan
Cắt amidan là một thủ thuật tương đối đơn giản và hiệu quả. Nó có nguy cơ tương đối thấp và thời gian hồi phục thường ngắn, với đau họng và chảy máu nhẹ là những mối lo ngại phổ biến nhất.
- Nếu bác sĩ lo lắng về tiền sử bệnh, tuổi tác hoặc các yếu tố khác của bạn, họ có thể khuyên bạn nên đi một con đường khác.
- Hãy nhớ rằng cắt amidan chỉ được khuyến nghị cho những người bị sỏi amidan tái phát hoặc rất cứng đầu hoặc phức tạp.
- Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ về việc loại bỏ sỏi amidan. Bác sĩ có thể loại bỏ chúng bằng cách sử dụng thiết bị tưới tiêu đặc biệt.
Bước 2. Cân nhắc một đợt dùng thuốc kháng sinh cho những trường hợp sỏi amidan dai dẳng hoặc nặng
Các loại thuốc kháng sinh khác nhau, chẳng hạn như penicillin hoặc erythromycin, có thể được sử dụng để điều trị sỏi amidan, nhưng chúng không thể đảo ngược nguyên nhân cơ bản của sỏi amidan, đó là thức ăn bị mắc lại trong amidan. Có thể tái phát và thuốc kháng sinh cũng có thể có tác dụng phụ. Hầu hết các loại thuốc kháng sinh đều tiêu diệt vi khuẩn có lợi trong miệng và ruột, giúp chống lại vi khuẩn gây bệnh.
Bước 3. Hỏi về điều trị bằng laser
Các mô mà túi amidan sâu được tạo ra có thể được loại bỏ thông qua tia laser. Tái tạo bề mặt bằng laser làm phẳng bề mặt của amidan để chúng không còn túi và hố. Tuy nhiên, thủ tục này không phải là không có rủi ro.
