Sốt rét là một căn bệnh thường do muỗi đốt mang ký sinh trùng sốt rét gây ra. Nếu không được điều trị, những người mắc bệnh sốt rét có thể biến chứng nặng và thậm chí tử vong. Mặc dù hiện tại không có vắc-xin phòng bệnh sốt rét, nhưng việc điều trị thường rất thành công trong việc chữa khỏi nó. Điều trị thành công phụ thuộc vào khả năng nhận biết các yếu tố nguy cơ và triệu chứng của bạn và điều trị càng sớm càng tốt.
Các bước
Phần 1/2: Chẩn đoán bệnh sốt rét
Bước 1. Xác định xem bạn có nguy cơ mắc bệnh sốt rét hay không
Mặc dù một số quần thể nhất định có nguy cơ mắc bệnh cao hơn, nhưng bất kỳ ai cũng có thể mắc bệnh sốt rét. Bạn nên biết các yếu tố nguy cơ để biết liệu có khả năng bạn đã mắc bệnh hay không. Trong một số trường hợp rất hiếm, nó có thể lây lan qua truyền máu hoặc cấy ghép nội tạng nếu nhân viên y tế đã mắc sai lầm trong việc sàng lọc người cho. Dùng chung kim tiêm để tiêm chích cũng có thể lây bệnh. Tuy nhiên, vì bệnh thường lây lan qua vết muỗi đốt, nên hầu hết những người mắc bệnh sốt rét đều ở vùng khí hậu nhiệt đới và cận nhiệt đới.
- CDC đưa ra một danh sách đầy đủ về nguy cơ sốt rét theo quốc gia. Các quốc gia mà bạn có nhiều khả năng mắc bệnh sốt rét bao gồm Angola, Cameroon, Chad, Côte d'Ivoire và Liberia, trong số những quốc gia khác. Các chủng sốt rét nguy hiểm nhất được tìm thấy ở châu Phi, phía nam sa mạc Sahara.
- Lưu ý rằng rủi ro không chỉ xảy ra đối với những người sống ở các quốc gia này, mà còn với những người đi du lịch qua các quốc gia đó.
Bước 2. Theo dõi các triệu chứng sau khi bạn đến một quốc gia có nguy cơ mắc bệnh cao
Bệnh sốt rét thường có thời gian ủ bệnh khoảng từ 7 đến 30 ngày trước khi các triệu chứng bắt đầu xuất hiện. Nhưng nếu bạn là khách du lịch đến từ một quốc gia có nguy cơ thấp, bạn có thể đã uống thuốc chống sốt rét dự phòng trước khi nhập cảnh. Nếu bạn mắc bệnh sốt rét mặc dù đã dùng thuốc đó, thuốc vẫn có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh. Có thể mất vài tháng để các triệu chứng của bạn xuất hiện. Để được an toàn, bạn nên cảnh giác trong cả năm sau khi đi du lịch đến khu vực có nguy cơ cao. Nhắc nhở bác sĩ về chuyến đi của bạn trong mỗi lần kiểm tra sức khỏe trong năm đó.
Bước 3. Tìm hiểu về các loại sốt rét khác nhau
Bệnh sốt rét thường được thấy theo một trong ba cách cư xử: sốt rét không biến chứng, sốt rét ác tính hoặc sốt rét tái phát. Sốt rét không biến chứng là loại phổ biến nhất, nhưng hiếm khi thấy nó ở bệnh viện vì mọi người nhầm nó với cảm lạnh, cúm hoặc một bệnh nhiễm trùng đơn giản. Cư dân ở các khu vực có nguy cơ cao thường nhận ra các triệu chứng là bệnh sốt rét không biến chứng và tự điều trị. Mặt khác, bệnh sốt rét ác tính có thể gây suy nội tạng và có khả năng gây tử vong. Nó cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Các đợt tái phát sau cơn sốt rét ban đầu thường không được chú ý vì không phải lúc nào chúng cũng có các triệu chứng đáng chú ý.
Bước 4. Nhận biết các triệu chứng của bệnh sốt rét không biến chứng
Bệnh sốt rét không biến chứng có thể xuất hiện theo các đợt "tấn công" định kỳ, thường kéo dài từ 6 đến 10 giờ. Trong các cơn này, bệnh nhân tiến triển từ giai đoạn lạnh, qua giai đoạn nóng, sau đó là giai đoạn vã mồ hôi.
- Trong giai đoạn lạnh, họ cảm thấy lạnh và rùng mình.
- Trong giai đoạn nóng, họ bị sốt, đau đầu và nôn mửa. Trẻ có thể bị co giật.
- Trong giai đoạn đổ mồ hôi, người bệnh cảm thấy mệt mỏi và đổ mồ hôi nhiều trong khi cơ thể trở lại nhiệt độ bình thường.
- Các triệu chứng khác bao gồm vàng da do vàng da nhẹ và thở nhanh.
Bước 5. Theo dõi cẩn thận các triệu chứng của bệnh sốt rét ác tính
Nhiều người có các triệu chứng không đặc hiệu như mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn, nôn hoặc đau nhức cơ thể. Nếu tình trạng nhiễm trùng tiến triển đến giai đoạn ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan, máu hoặc sự trao đổi chất, các triệu chứng sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Sốt rét ác tính có khả năng gây chết người và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Liên hệ với bác sĩ của bạn hoặc các dịch vụ khẩn cấp nếu bạn gặp bất kỳ trường hợp nào sau đây:
- Thay đổi hành vi kỳ lạ
- Mất ý thức
- Co giật
- Thiếu máu (bạn có thể trông xanh xao, cảm thấy rất mệt mỏi hoặc yếu ớt, chóng mặt hoặc nhịp tim nhanh)
- Nước tiểu sẫm màu hoặc hơi đỏ (từ huyết sắc tố)
- Khó thở
- Đông máu bất thường
- Huyết áp thấp
- Suy thận (giảm lượng nước tiểu, sưng chân hoặc bàn chân do giữ nước, đau ngực hoặc áp lực)
- Lượng đường trong máu thấp (đặc biệt ở phụ nữ mang thai)
Bước 6. Liên hệ với chuyên gia y tế của bạn
Bất kể bạn có xuất hiện các triệu chứng hay không, bạn luôn phải thông báo cho bác sĩ của mình ngay lập tức khi bạn đã đi du lịch đến một khu vực có nguy cơ cao. Trong khi những người ở những vùng có nguy cơ cao đôi khi "chờ xem" liệu bệnh sốt rét không biến chứng có tiến triển hay không, thì những người ở những vùng có nguy cơ thấp lại không nên. Nếu nghi ngờ mình mắc bệnh sốt rét, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được xét nghiệm và điều trị.
Bước 7. Đăng ký xét nghiệm máu
Để kiểm tra máu của bạn để tìm ký sinh trùng gây bệnh sốt rét, bác sĩ sẽ lấy mẫu máu để phân tích trong phòng thí nghiệm. Ngay cả khi kết quả xét nghiệm máu đầu tiên của bạn cho kết quả âm tính với ký sinh trùng sốt rét, bác sĩ sẽ lặp lại xét nghiệm sau mỗi 8 đến 12 giờ trong 36 giờ.
- Bác sĩ cũng có thể yêu cầu xét nghiệm máu nhanh để cho biết liệu có nguy cơ mắc bệnh sốt rét đáng kể hay không. Nếu kết quả xét nghiệm máu nhanh ban đầu là dương tính, bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm máu để xác định chẩn đoán.
- Bác sĩ cũng sẽ xét nghiệm máu của bạn để tìm CBC và kiểm tra chức năng của gan và có thể là các cơ quan khác.
Phần 2 của 2: Điều trị bệnh sốt rét
Bước 1. Chẩn đoán và điều trị sớm
Mặc dù bệnh sốt rét có thể nguy hiểm và gây chết người, nhưng đây cũng là một bệnh rất có thể điều trị được. Mặc dù vẫn chưa có vắc-xin để ngăn ngừa lây nhiễm căn bệnh này, nhưng việc điều trị sớm đã được chứng minh là rất hiệu quả trong việc ngăn chặn và chữa khỏi nó. Sự thành công của việc điều trị phụ thuộc vào việc liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn càng sớm càng tốt.
Bước 2. Uống thuốc theo chỉ định của bạn
Bác sĩ của bạn có nhiều lựa chọn để lựa chọn khi quyết định cách điều trị bệnh sốt rét của bạn. Họ sẽ chọn một phác đồ cho bạn dựa trên loại ký sinh trùng sốt rét được tìm thấy trong kết quả xét nghiệm máu, tuổi của bạn, liệu bạn có đang mang thai hay không và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Hầu hết các phương pháp điều trị sốt rét được thực hiện bằng đường uống, nhưng những bệnh nhân bị biến chứng có thể cần dùng thuốc tiêm tĩnh mạch. Giống như bất kỳ sinh vật sống nào, ký sinh trùng gây bệnh sốt rét có thể thích nghi để chống lại thuốc, nhưng các loại thuốc sau đây có tỷ lệ thành công cao:
- Chloroquine (Aralen)
- Quinin sulfat (Qualaquin)
- Hydroxychloroquine (Plaquenil)
- Mefloquine
- Sự kết hợp của atovaquone và proguanil (Malarone)
Bước 3. Giữ tinh thần thoải mái trong quá trình điều trị
Điều tốt nhất bạn có thể làm là nghỉ ngơi nhiều trong quá trình hồi phục. Bởi vì có rất nhiều lựa chọn để điều trị bệnh sốt rét, không phải ai cũng sẽ có kinh nghiệm giống nhau. Tuy nhiên, các tác dụng phụ thường gặp bao gồm mờ mắt, buồn nôn, tiêu chảy, nôn mửa và đau dạ dày hoặc khó chịu. Một số loại thuốc cũng gây ra chứng ợ nóng, mất ngủ, lo lắng hoặc rối loạn tinh thần, và chóng mặt hoặc các vấn đề về phối hợp.
- Hãy chú ý đến cơ thể của bạn để nhận ra những tác dụng phụ này và báo cáo cho bác sĩ khi bạn gặp phải chúng. Họ có thể cung cấp cho bạn các loại thuốc bổ sung để giúp chống lại chúng.
- Uống nhiều chất lỏng để ngăn ngừa chứng ợ nóng.
- Chất lỏng đặc biệt quan trọng nếu bạn đang bị nôn mửa hoặc tiêu chảy. Bạn mất rất nhiều nước do những tác dụng phụ này, và phải bù nước để giữ cho cơ thể khỏe mạnh nhất có thể.
- Thực hiện một chế độ ăn uống nhạt nhẽo để điều trị chứng đau dạ dày.
- Hãy dừng chân và đừng cố gắng quá sức nếu bạn đang gặp vấn đề về phối hợp.
- Bác sĩ sẽ theo dõi bạn về các dấu hiệu mất nước, thiếu máu và co giật. Cô ấy sẽ theo dõi các biến chứng ảnh hưởng đến các cơ quan của bạn.
Bước 4. Chờ cho cơn sốt giảm dần
Điều trị sốt rét tích cực và tác dụng nhanh. Nếu mọi thứ diễn ra theo đúng kế hoạch và bạn không bị bất kỳ biến chứng nào, cơn sốt của bạn sẽ hết trong vòng 36-48 giờ. Trong hầu hết các trường hợp, ký sinh trùng gây bệnh sốt rét sẽ hoàn toàn ra khỏi hệ thống của bạn trong vòng hai đến ba ngày và bạn sẽ được phục hồi trong vòng hai tuần.
Bác sĩ sẽ tiếp tục xét nghiệm lam máu của bạn trong khi bạn đang được điều trị bệnh sốt rét. Nếu điều trị thành công, họ sẽ thấy số lượng ký sinh trùng sốt rét trong máu của bạn giảm đi sau mỗi lần phết tế bào
Bước 5. Uống primaquine để ngăn ngừa tái phát
Mặc dù cơn sốt rét ban đầu của bạn có thể khỏi, nhưng bệnh có thể tái phát thường xuyên trong nhiều năm sau đó. Mặc dù điều này thường xảy ra mà không có các triệu chứng đáng chú ý, bạn có thể cảm thấy các triệu chứng giống như cúm khi tái phát. Dù bằng cách nào, bạn cũng muốn ngăn ngừa nhiễm trùng quay trở lại tốt nhất có thể. Primaquine là một loại thuốc chống sốt rét được dùng sau khi các loại thuốc khác đã tiêu diệt hết ký sinh trùng sốt rét trong máu của bạn.
- Bạn sẽ bắt đầu dùng primaquine hai tuần sau khi hết sốt rét.
- Liều lượng và thời gian điều trị sẽ dựa trên trường hợp cụ thể của bạn: loại nhiễm trùng bạn đã mắc và cách bạn phản ứng với điều trị. Thông thường, một khóa học hai tuần được khuyến khích.
- Thực hiện theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ. Không điều chỉnh liều lượng lên hoặc xuống theo bất kỳ cách nào, và uống thuốc theo lịch trình chính xác được chỉ định.
Bước 6. Tránh bị muỗi đốt
Nếu bạn sống trong khu vực có nguy cơ thấp, không đi đến các khu vực có nguy cơ cao trong khi bạn đang hồi phục sau bệnh sốt rét. Những vết muỗi đốt bổ sung có thể là một tai hại. Nếu bạn sống trong một khu vực phổ biến bệnh sốt rét, hãy tự bảo vệ mình tốt nhất có thể.
- Che làn da của bạn với quần dài và tay áo, ngay cả trong thời tiết nóng bức.
- Mang kem chống muỗi mọi lúc.
- Đặc biệt tìm kiếm các sản phẩm có chứa DEET, Picaridin, Dầu bạch đàn chanh (OLE) hoặc PMD, hoặc IR3535. Kiểm tra bao bì để đảm bảo sản phẩm của bạn có những hóa chất hữu hiệu này trong đó.
- Thắp nến đuổi muỗi để xua muỗi ra khỏi khu vực của bạn.
- Ở trong những khu vực có máy lạnh, được che chắn, nơi muỗi ít có khả năng xuất hiện hơn.
- Sử dụng màn khi ngủ ở những nơi có muỗi.
Lời khuyên
- Khi có thể, tránh cắm trại hoặc dành thời gian kéo dài ở những nơi có nước đọng. Giữ cho nồi và chảo không còn nước. Các bình hở để lấy nước uống phải được đậy kín. Muỗi sử dụng những vùng nước đọng để đẻ trứng.
- Sử dụng thuốc diệt côn trùng và thuốc xịt côn trùng bay để giảm số lượng muỗi ở những khu vực bạn sẽ dành nhiều thời gian.
- Muỗi truyền bệnh sốt rét tấn công vào ban đêm. Cố gắng lên kế hoạch cho các hoạt động cho phép bạn ở trong các khu vực được bảo vệ trong khoảng thời gian từ hoàng hôn đến bình minh.
- Khi chọn thuốc chống côn trùng, hãy tìm các sản phẩm có tỷ lệ phần trăm hoạt chất chống côn trùng cao hơn để có thời gian sử dụng lâu hơn. Ví dụ, công thức 10% DEET chỉ có thể bảo vệ bạn trong một đến hai giờ. Mặt khác, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hiệu quả của nồng độ DEET đạt 50% và nồng độ cao hơn con số đó không làm tăng thời gian sử dụng.
- Nếu có thể, hãy ở trong các khu hoặc khu được che chắn và có máy lạnh.
- Mặc quần áo dài tay.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về thuốc chống sốt rét dự phòng nếu bạn định đến thăm một khu vực có nguy cơ cao.
Cảnh báo
- Nhiễm Plasmodium falciparum (một loại sốt rét) nếu không được điều trị kịp thời có thể gây co giật, rối loạn tâm thần, suy thận, hôn mê và tử vong.
- Mua thuốc điều trị sốt rét trước khi bạn đi du lịch nước ngoài. Người dân ở các quốc gia có nguy cơ cao mắc bệnh sốt rét đã được biết là bán thuốc "giả" hoặc thuốc kém chất lượng cho khách du lịch.
