Bệnh tổ đỉa là một cụm từ thường dùng để chỉ một số bệnh lý về da. Ba dạng phổ biến nhất của tình trạng da này là viêm da dị ứng, viêm da tiếp xúc và chàm bội nhiễm. Cách bạn xử lý cơn bùng phát của mình tùy thuộc vào loại bệnh chàm mà bạn mắc phải. Những người khác biệt có xu hướng trải qua các giai đoạn theo chu kỳ với bệnh chàm của họ: khi da của họ rõ ràng, các dấu hiệu và triệu chứng đầu tiên và các đợt bùng phát toàn diện.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Biết các loại bệnh chàm
Bước 1. Xác định các tác nhân gây viêm da cơ địa
Viêm da cơ địa về bản chất là một phản ứng dị ứng mãn tính. Nó phổ biến nhất ở trẻ em và trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, người lớn cũng có thể mắc loại bệnh chàm này. Các đợt bùng phát của loại bệnh chàm này có thể do chất kích ứng, chất gây dị ứng, căng thẳng, vải và da khô, chỉ có một số trường hợp. Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, bạn có thể dễ bị bùng phát bệnh chàm hơn.
- Viêm da dị ứng thường di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác và những người dễ mắc loại bệnh chàm này cũng có khả năng bị sốt cỏ khô hoặc hen suyễn.
- Loại chàm này ở trẻ sơ sinh thường bắt đầu trên vùng đầu của trẻ, má hoặc da đầu, mặc dù nó có thể lan sang các vùng khác. Nó có thể biểu hiện như những nốt mụn nhỏ, màu đỏ, ngứa hoặc phát ban có vảy. Khi nó lan rộng, nó thường xuất hiện ở chỗ uốn cong của khuỷu tay hoặc đầu gối, mặc dù nó có thể ở khắp cơ thể, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh. Nó không lây nhiễm.
Bước 2. Theo dõi các tác nhân gây viêm da tiếp xúc
Viêm da tiếp xúc cũng là một phản ứng dị ứng, nhưng nó không mãn tính như viêm da dị ứng. Viêm da tiếp xúc chỉ xảy ra khi da của bạn tiếp xúc với một chất kích ứng cụ thể. Các chất gây kích ứng phổ biến nhất là một số loại kim loại, cây thường xuân độc, xà phòng, và thậm chí cả nước hoa hoặc đồ trang điểm. Phát ban này cũng không lây.
Viêm da tiếp xúc cũng có biểu hiện là những nốt mụn nhỏ, đỏ, ngứa. Chúng cũng có thể bị rò rỉ chất lỏng và biến thành da có vảy, vảy
Bước 3. Tìm hiểu nguy cơ mắc bệnh chàm bội nhiễm
Đây là loại bệnh chàm ít phổ biến hơn so với viêm da dị ứng. Nó thường chỉ xuất hiện trên bàn tay và bàn chân của bạn. Các đợt bùng phát đối với loại bệnh chàm này có thể gây ra hoặc trầm trọng hơn do căng thẳng, dị ứng, tiếp xúc quá nhiều với nước, da khô và tiếp xúc với một số kim loại, chẳng hạn như niken.
- Loại bệnh chàm này bắt đầu như một đám mụn nước nhỏ li ti gây ngứa ngáy. Một khi chúng vỡ ra, da sẽ có vảy.
- Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh chàm bội nhiễm cao gấp đôi so với nam giới.
Phương pháp 2/4: Kiểm soát các đợt bùng phát bệnh viêm da dị ứng
Bước 1. Bôi kem corticosteroid
Loại kem này có thể làm giảm đáng kể các đợt bùng phát, mặc dù có thể mất đến 3 tuần. Bác sĩ có thể kê đơn một loại kem mạnh hơn bạn có thể mua tại quầy để bạn có thể kiểm soát tình trạng viêm da dị ứng của mình lâu dài.
- Thời điểm tốt nhất để thoa kem là ngay sau khi bạn tắm xong. Xoa kem lên các khu vực bị ảnh hưởng.
- Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ sử dụng kem corticosteroid khi bác sĩ chỉ định, vì chúng có thể có tác dụng phụ nghiêm trọng nếu bạn sử dụng chúng quá lâu trên bất kỳ khu vực cụ thể nào.
Bước 2. Tắm nước mát
Tắm nước ấm có thể giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh chàm, loại bỏ vết đốt từ làn da ấm. Tắm cho trẻ bị chàm một lần mỗi ngày, nhưng không quá 10 phút mỗi lần. Thêm một hoặc hai ít dầu tắm vào nước.
- Một số người thấy bột yến mạch dạng keo có hiệu quả. Bạn có thể tìm mua bột yến mạch dạng keo ở cửa hàng thuốc. Thêm nó vào một bồn tắm nước ấm, và ngồi trong bồn tắm 10-15 phút.
- Khi da bị nhiễm trùng, hãy dùng thời gian tắm để làm mềm vảy. Nhẹ nhàng chà sạch vảy sau khi tắm vì kem nên được thoa trực tiếp lên da.
- Không thêm sữa tắm bong bóng hoặc các chất phụ gia khác vào bồn tắm của bạn. Những thứ này sẽ gây kích ứng da của bạn.
- Vỗ nhẹ cho da khô và dưỡng ẩm sau khi tắm. Khi bạn ra khỏi bồn tắm, hãy nhẹ nhàng dùng khăn thấm nhẹ để loại bỏ phần lớn nước dư thừa, vì việc chà xát có thể khiến da bị kích ứng nhiều hơn. Tuy nhiên, hãy để lại một ít nước trên da của bạn. Sau đó, thoa một lớp kem dưỡng ẩm dày và không có mùi thơm để giúp khóa ẩm cho hàng rào bảo vệ da của bạn.
- Nếu bác sĩ kê đơn thuốc cortisone tại chỗ để sử dụng cho vết chàm của bạn, hãy thoa thuốc sau khi bạn vỗ nhẹ cho da khô, nhưng trước khi dưỡng ẩm.
- Luôn dưỡng ẩm ngay sau khi tắm - nếu bạn bị chàm, da của bạn sẽ không giữ nước như bình thường.
Bước 3. Hỏi bác sĩ da liễu của bạn về việc tắm thuốc tẩy
Tắm bằng thuốc tẩy nghe có vẻ khó khăn, nhưng nó thực sự có thể hữu ích để tiêu diệt vi khuẩn trên da gây bùng phát bệnh chàm. Nếu bác sĩ chấp thuận, hãy đổ đầy nước vào bồn tắm của bạn với khoảng 4–6 in (10–15 cm). Sau đó, thêm 1⁄4 cốc (59 ml) thuốc tẩy gia dụng vào bồn nước ấm. Bạn hoặc con bạn có thể tắm thuốc tẩy mỗi ngày một lần. Không ngâm mình trong bồn nước tẩy lâu hơn 5-10 phút.
- Chỉ sử dụng thuốc tẩy trắng, phải là dung dịch natri hypoclorit 5-6%. Không sử dụng thuốc tẩy đậm đặc và không sử dụng thuốc tẩy có mùi thơm hoặc có chất bảo vệ vải hoặc chất tẩy rửa trong đó.
- Đối với sữa tắm tẩy trắng cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ mới biết đi, thêm 1 thìa cà phê (4,9 mL) thuốc tẩy vào 1 gallon (3,8 L) nước.
- Không bôi thuốc tẩy trực tiếp lên da. Điều này có thể gây kích ứng.
Bước 4. Xác định và cách ly các tác nhân gây kích ứng để ngăn ngừa bùng phát
Mặc dù có thể khó xác định được chất gây kích ứng hoặc chất gây dị ứng nào gây bùng phát, nhưng việc đối phó với bệnh viêm da dị ứng có thể rất quan trọng. Đối với các chất gây kích ứng, mọi thứ từ xà phòng bar đến xà phòng giặt, nước hoa và khói thuốc lá đều có thể gây bùng phát.
Để cô lập những chất gây kích ứng ảnh hưởng đến người bị viêm da dị ứng, hãy thử đổi từng món một. Ví dụ, bạn có thể bắt đầu bằng cách thử một loại bột giặt tự nhiên hơn. Nếu không, bạn có thể thử chuyển xà phòng được sử dụng trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen sang loại khác
Bước 5. Tìm và tránh bất kỳ chất gây dị ứng nào ảnh hưởng đến làn da của bạn
Nếu bạn bị viêm da dị ứng, bạn cũng có thể nhạy cảm hơn với một số loại dị ứng, bao gồm thức ăn và các chất gây dị ứng trong không khí. Chúng có thể gây ra các phản ứng bình thường, cũng như khiến bệnh chàm của bạn bùng phát. Cố gắng xác định nguyên nhân gây ra phản ứng dị ứng cho bạn bằng cách ghi nhật ký thực phẩm, để bạn có thể theo dõi các phản ứng dị ứng đối với những gì bạn ăn.
- Đối với dị ứng thực phẩm, các loại thực phẩm như đậu phộng, lúa mì, đậu nành, sữa và trứng có thể gây ra các phản ứng dị ứng, bao gồm bùng phát bệnh chàm, ở trẻ em và người lớn bị viêm da dị ứng.
- Một số chất gây dị ứng trong không khí mà bạn có thể dễ mắc phải hơn bao gồm lông thú cưng, phấn hoa và mạt bụi.
- Hỏi bác sĩ về xét nghiệm dị ứng nếu bạn không thể xác định bạn hoặc con bạn có thể bị dị ứng với chất gì.
- Một số dị ứng thực phẩm, đặc biệt là đậu phộng, có thể gây ra các phản ứng nguy hiểm đến tính mạng. Nếu bạn tin rằng bạn hoặc con bạn đang có phản ứng dị ứng với thực phẩm, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Bước 6. Tránh một số loại vải
Các loại vải làm xước da, chẳng hạn như len và thậm chí một số loại sợi nhân tạo, cũng có thể gây bùng phát. Chọn loại vải không xước và đảm bảo quần áo vừa vặn để không bị cọ xát. Các loại sợi tự nhiên như bông, lụa và tre là những lựa chọn tốt, nhưng nên tránh len.
- Ngoài ra, hãy xóa thẻ khỏi quần áo hoặc của những thẻ không có, vì chúng cũng có thể cọ xát.
- Luôn giặt quần áo mới trước khi mặc vì chúng vẫn có thể có thuốc nhuộm và hóa chất gây khó chịu trong quần áo.
Bước 7. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng da hai lần một ngày
Giữ ẩm cho da vì nó có thể giúp giảm thiểu các đợt bùng phát bệnh chàm. Ngoài ra, nó có thể giúp làm mềm da của bạn, làm dịu cơn đau của bệnh chàm.
Chọn loại kem đặc và không có mùi thơm. Nước hoa có thể gây kích ứng da nếu bạn bị chàm. Trên thực tế, một thứ đơn giản chẳng hạn như mỡ bôi trơn có thể có hiệu quả
Bước 8. Thử liệu pháp quấn ướt
Liệu pháp ướt là quá trình áp dụng băng ướt vào ban đêm để giúp làm dịu vết chàm. Chúng làm giảm nhiệt trên da, ngăn bạn gãi và giúp dưỡng ẩm cho da.
- Đầu tiên, thoa kem chứa corticosteroid lên vùng da bị kích ứng. Dùng kem dưỡng ẩm toàn thân sau khi bôi kem corticosteroid. Hãy nhớ rằng kem corticosteroid chỉ nên được thoa lên những vùng da bạn đang bùng phát bệnh chàm.
- Nhúng khăn vải, băng sạch hoặc khăn giấy vào nước có pha một ít dầu tắm không mùi. Quấn khăn ướt xung quanh da. Áp dụng chúng cho các khu vực bị nghiêm trọng nhất. Bạn có thể cần phải che hoàn toàn cánh tay và chân của mình nếu vết chàm thực sự nặng. Thử áo ướt nếu ngực bạn bị kích ứng.
- Loại bỏ chúng vào buổi sáng. Bạn cũng có thể áp dụng chúng trong ngày. Nếu bạn làm như vậy, hãy cởi chúng ra khi chúng khô.
- Chườm khăn ướt, mát lên mặt nhưng không quấn quanh mặt. Giữ chúng trong 5 phút.
Bước 9. Tránh làm trầy xước da
Gãi làm tình trạng phát ban nặng hơn. Trên thực tế, gãi vùng phát ban có thể khiến da dày lên ở các vùng và dẫn đến nhiễm trùng.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc không gãi, hãy cắt ngắn móng tay hoặc quấn băng quấn quanh đầu ngón tay
Bước 10. Uống thuốc kháng histamine
Thuốc kháng histamine đường uống, chẳng hạn như diphenhydramine (Benadryl), có thể hữu ích để giảm ngứa do bùng phát. Vì chúng có thể gây buồn ngủ nên hãy uống trước khi đi ngủ.
Bước 11. Hỏi bác sĩ của bạn về các lựa chọn khác
Nếu bệnh viêm da dị ứng của bạn không đáp ứng với các phương pháp điều trị tại nhà, cô ấy có thể đề nghị các phương pháp điều trị tại chỗ hoặc uống khác. Cô ấy cũng có thể đề nghị giới thiệu đến bác sĩ da liễu (bác sĩ chuyên khoa da), bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc khác.
- Nếu da của bạn bị nhiễm trùng hoặc bạn xuất hiện các vết loét hở do gãi, bác sĩ có thể sẽ kê đơn thuốc kháng sinh.
- Bác sĩ có thể kê đơn corticosteroid uống hoặc tiêm. Những chất này ngăn chặn tình trạng viêm bằng cách bắt chước các tác động tự nhiên của nội tiết tố trong cơ thể bạn với liều lượng lớn hơn. Chúng có khả năng gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và không được khuyến khích cho các trường hợp nhẹ hoặc sử dụng lâu dài.
- Một lựa chọn khác là các loại kem phục hồi da. Một nhóm thuốc nhất định được gọi là chất ức chế calcineurin (ví dụ: tacrolimus, pimecrolimus) thay đổi hệ thống miễn dịch của bạn khi bôi lên da và giúp giảm các đợt bùng phát viêm da dị ứng. Chúng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng nên thường chỉ dành cho những trường hợp bệnh nặng.
Phương pháp 3 trên 4: Giảm các triệu chứng của bệnh viêm da tiếp xúc
Bước 1. Rửa sạch chất gây kích ứng
Nếu bạn nhận thấy phát ban phát triển do phản ứng với thứ gì đó bạn bôi lên da, hãy rửa sạch da bằng nước và xà phòng ấm.
- Bạn có thể nhận thấy da đỏ, mụn nhỏ, ngứa, mụn nước nhỏ và / hoặc da ấm.
- Đồng thời giặt bất kỳ thứ gì khác tiếp xúc với chất kích ứng mà bạn sử dụng thường xuyên, chẳng hạn như quần áo của bạn.
Bước 2. Tránh gãi
Mặc dù gãi rất hấp dẫn, nhưng bạn nên tránh nó càng nhiều càng tốt. Gãi làm tổn thương da của bạn, có thể làm phát ban nặng hơn và có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Bước 3. Uống thuốc kháng histamine để điều trị các triệu chứng của bạn
Vì viêm da tiếp xúc là một phản ứng dị ứng, bạn có thể dùng thuốc kháng histamine uống không kê đơn, chẳng hạn như loratadine hoặc cetirizine. Uống những viên thuốc này mỗi ngày một lần để giúp kiểm soát các triệu chứng.
Bước 4. Cách ly chất gây kích ứng và chất gây dị ứng
Cũng giống như viêm da dị ứng, các chất gây dị ứng và kích ứng có thể gây bùng phát, ngay cả khi bạn hít phải hoặc ăn chúng. Hãy thử thay xà phòng và chất tẩy rửa của bạn để tìm ra điều gì làm phiền bạn và ghi nhật ký thực phẩm để bạn có thể tạo mối liên hệ giữa những gì bạn ăn và những cơn bùng phát.
Hãy nhớ rằng đôi khi có nhiều hơn một yếu tố có thể gây ra bệnh viêm da của bạn. Bạn có thể bị ảnh hưởng bởi cả lớp trang điểm và kem chống nắng của bạn. Ngoài ra, đôi khi ánh nắng mặt trời đóng vai trò là một yếu tố gây ra viêm da kết hợp với một chất kích ứng khác
Bước 5. Hỏi về kiểm tra bản vá
Một cách để giúp xác định nguồn gốc của bệnh viêm da tiếp xúc của bạn là làm xét nghiệm miếng dán. Bác sĩ sẽ dán các miếng dán có chứa một số chất gây dị ứng và kích ứng lên da mà bạn đeo trong 48 giờ. Khi bạn quay lại gặp bác sĩ, cô ấy sẽ xác định bạn đã phản ứng với loại nào, điều này có thể giúp bạn tránh được các chất gây dị ứng trong tương lai.
Bước 6. Tránh các chất gây dị ứng và kích ứng
Khi bạn đã tìm ra nguyên nhân gây ra bệnh viêm da tiếp xúc của mình, bạn sẽ cần tránh chất kích ứng đó trong tương lai. Ví dụ, nếu một chất tẩy rửa hoặc xà phòng cụ thể gây ra bệnh chàm của bạn, bạn sẽ cần phải chuyển sang các nhãn hiệu khác, tốt nhất là những nhãn hiệu có nguồn gốc tự nhiên và không có mùi thơm.
Bước 7. Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên
Da ẩm ít có nguy cơ bị bùng phát hơn. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm có thể giúp làm dịu cơn đau bùng phát bằng cách làm mềm da nứt nẻ. Bôi kem dưỡng ẩm dày nhiều lần một ngày cho cơ thể để giữ cho hàng rào bảo vệ da của bạn, điều này sẽ làm giảm mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát hoạt động và giúp ngăn ngừa các đợt bùng phát trong tương lai.
Bước 8. Thử băng ướt
Giống như viêm da dị ứng, các đợt bùng phát nặng của viêm da tiếp xúc có thể được điều trị bằng cách quấn khăn ướt. Đắp băng ướt hoặc khăn vải lên kem dưỡng ẩm vào ban đêm để giúp làm dịu vùng da.
Băng ướt có thể làm giảm các triệu chứng của bạn, đủ để giúp bạn dễ ngủ
Bước 9. Sử dụng một loại kem steroid
Cũng giống như viêm da dị ứng, kem steroid có thể giúp làm giảm các triệu chứng của viêm da tiếp xúc. Thoa kem này lên vùng da bị mụn sau khi tắm hoặc vào ban đêm.
Bước 10. Hỏi về thuốc corticosteroid
Nếu phản ứng của bạn đặc biệt nghiêm trọng, hãy hỏi bác sĩ về thuốc corticosteroid. Những viên thuốc này có thể giúp giảm viêm trên cơ thể bạn.
Bạn cũng có thể cần một đợt kháng sinh nếu vết phát ban của bạn bị nhiễm trùng
Phương pháp 4 trên 4: Đối phó với bệnh chàm Dyshidrotic
Bước 1. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc thuốc mỡ
Điều này đặc biệt hữu ích đối với bệnh chàm bội nhiễm, có xu hướng xảy ra trên bàn tay và bàn chân. Chọn loại kem dưỡng ẩm dành cho tay hoặc chân.
- Dầu khoáng cũng có thể giúp giữ ẩm cho làn da của bạn.
- Bạn cũng có thể tìm thấy một loại kem bảo vệ da, chẳng hạn như Tetrix, có thể giúp giảm tiếp xúc với các chất gây kích ứng da. Điều này có thể hữu ích nếu bạn xử lý các chất gây khó chịu, chẳng hạn như nước, xi măng hoặc niken, trong quá trình làm việc.
Bước 2. Sử dụng kem có chứa corticosteroid
Các loại kem corticosteroid có hiệu quả đối với hầu hết mọi loại bệnh chàm. Bác sĩ có thể kê đơn cho bạn một loại thuốc giúp điều trị cơn bùng phát của bạn.
Sử dụng kem sau khi tắm hoặc thử thoa trước khi ngủ. Trên thực tế, bạn có thể thoa vào ban đêm rồi đeo găng tay cotton vào, sẽ giúp kem bám trên tay
Bước 3. Đừng gãi
Gãi khiến tình trạng phát ban nặng hơn. Ngoài ra, việc làm vỡ các mụn nước cũng khiến tình trạng mẩn ngứa trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn có thể để chúng tự lành thay vì bùng phát, da của bạn có thể sẽ nhanh lành hơn.
Bước 4. Tránh nước
Không giống như các loại bệnh chàm khác, nước có thể gây kích ứng phát ban này, đặc biệt là trên bàn tay của bạn. Cố gắng giữ tay không dính nước nhiều nhất có thể.
- Đổ mồ hôi cũng có thể góp phần làm bùng phát. Nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, bác sĩ có thể kê toa một phương pháp điều trị để giúp giảm bệnh chàm.
- Ngoài ra, hãy nhớ lau khô tay thật kỹ khi bạn bị ướt.
Bước 5. Tránh một số loại kim loại và các chất gây kích ứng khác
Các kim loại như niken, crom và coban cũng có thể gây bùng phát. Bạn có thể tiếp xúc với những kim loại này nếu bạn làm việc với bê tông. Các hóa chất khác từ nơi làm việc hoặc tiếp xúc với môi trường cũng có thể gây bùng phát.
Để giữ bàn tay của bạn khỏi chất kích ứng này, hãy thử đeo găng tay
Bước 6. Sử dụng kem dưỡng da calamine
Kem dưỡng da calamine có thể giúp làm dịu vết mẩn ngứa của bạn. Nó cũng có thể làm dịu cơn ngứa.
Bạn cũng có thể thoa kem dưỡng da này sau khi rửa tay hoặc tắm
Bước 7. Thử ngâm nước cây phỉ
Bạn có thể tìm thấy cây phỉ ở tiệm thuốc, thường là gần cồn tẩy rửa. Cây phỉ là một chất làm se. Ngâm tay trong bồn nước cây phỉ có thể làm giảm tình trạng viêm da và giúp bạn giảm đau trong quá trình chữa bệnh.
Bước 8. Thử các kỹ thuật giúp bạn thư giãn
Loại bệnh chàm này có thể bùng phát khi bạn căng thẳng. Cố gắng giảm mức độ căng thẳng của bạn bằng cách kết hợp các thói quen thư giãn vào cuộc sống của bạn, chẳng hạn như một trung tâm thiền hàng ngày.
- Xác định nguyên nhân khiến bạn căng thẳng. Cho dù đó là công việc của bạn hay thậm chí là tin tức buổi tối, xác định điều gì khiến bạn căng thẳng là bước đầu tiên để giải quyết nó. Tránh hoặc thay đổi những gì bạn có thể, chẳng hạn như bỏ qua tin tức và cố gắng thay đổi thái độ của bạn về những thứ còn lại.
- Thử thiền. Một cách đơn giản để thiền là chọn một câu thần chú. Một câu thần chú có thể là bất kỳ cụm từ đơn giản nào giúp bạn bình tĩnh hơn, chẳng hạn như "Cuộc sống thật tốt", hoặc thậm chí chỉ là "om". Nhắm mắt lại và lặp lại cụm từ đó, để tâm trí bạn tràn ngập nó. Tiếp tục cho đến khi bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.
Bước 9. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại kem hoặc thuốc ức chế miễn dịch
Bởi vì loại bệnh chàm này là một phản ứng miễn dịch, các loại kem hoặc viên uống ức chế miễn dịch có thể có hiệu quả. Một số loại thuốc trong nhóm này là tacrolimus và pimecrolimus.
Bác sĩ sẽ quyết định xem liệu điều trị bằng kem hoặc thuốc uống sẽ hiệu quả hơn cho bạn
Bước 10. Hỏi về đèn chiếu
Loại điều trị bằng ánh sáng này có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của cơn bùng phát, đặc biệt khi được sử dụng kết hợp với các loại thuốc để giúp bạn hấp thụ tia cực tím được sử dụng.
Thông thường, phương pháp điều trị này chỉ được sử dụng khi những phương pháp khác không có tác dụng
Lời khuyên
- Đi khám bác sĩ nếu bạn nghi ngờ mình mắc bất kỳ loại bệnh chàm nào. Cô ấy có thể giúp bạn quyết định liệu trình điều trị tốt nhất.
- Cho dù bạn bị loại chàm nào, hãy cố gắng tránh làm trầy xước da. Bạn sẽ kích ứng thêm và có thể gây nhiễm trùng.
- Nếu bạn có bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào từ bất kỳ phương pháp điều trị nào, hãy liên hệ với bác sĩ để xem liệu họ có thể kê đơn hoặc đề xuất một lựa chọn khác cho bạn hay không.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm cho cả ngôi nhà của bạn có thể giúp ngăn ngừa các đợt bùng phát bệnh chàm. Độ ẩm tăng lên sẽ giúp giữ nước cho da.
- Kết hợp nhiều chất béo lành mạnh vào chế độ ăn uống của bạn, có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm như bơ, các loại hạt và cá. Chế độ ăn uống thiếu chất béo lành mạnh có thể khiến bệnh chàm của bạn trở nên tồi tệ hơn.
