Nhiều người bị bệnh vẩy nến trải qua các đợt bùng phát sau khi tiêm chủng. Không có cách nào để đảm bảo rằng những biến chứng này sẽ không đi kèm với việc tiêm phòng, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ bùng phát và điều trị nếu chúng xảy ra. Cách tốt nhất để giảm nguy cơ bùng phát là cân nhắc cẩn thận khi bạn chủng ngừa. Bạn cũng có thể nhận được một loại vắc-xin có nguy cơ biến chứng bệnh vẩy nến thấp hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách tiêm chủng an toàn và giảm nguy cơ biến chứng bệnh vẩy nến.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Giảm nguy cơ biến chứng
Bước 1. Lên lịch tiêm chủng giữa các đợt bùng phát
Tiêm vắc-xin trong khi bạn đang bùng phát bệnh vẩy nến làm tăng đáng kể nguy cơ bị phản ứng có hại. Hãy cho bác sĩ của bạn biết rằng bạn bị bệnh vẩy nến và cố gắng khắc phục các đợt bùng phát của bạn để giảm nguy cơ bị biến chứng.
Sự bùng phát vảy nến có thể xảy ra sau khi bạn tiêm vắc-xin được gọi là phản ứng Koebner
Bước 2. Nhận vắc xin khi thời tiết ấm áp
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị bệnh vẩy nến có nhiều khả năng bị tổn thương da vào những tháng mùa đông hơn so với mùa hè. Nếu có thể, hãy cố gắng lên lịch tiêm chủng trong những tháng ấm hơn.
Bước 3. Tiêm phòng trước khi bắt đầu liệu pháp sinh học
Những người bị bệnh vẩy nến cần tiêm phòng có nhiều khả năng bị bùng phát hơn nếu họ được tiêm phòng sau khi bắt đầu liệu pháp sinh học (sinh học). Nếu bạn đã bắt đầu liệu pháp sinh học, bác sĩ sẽ cần đánh giá trường hợp của bạn để xác định xem liệu lợi ích của việc tiêm phòng có lớn hơn rủi ro hay không.
- Không bao giờ tiêm vắc xin sống hoặc vắc xin sống giảm độc lực nếu bạn đang được điều trị bằng liệu pháp sinh học.
- Một số loại vắc xin sống và giảm độc lực cần tránh trong khi điều trị sinh học bao gồm vắc xin thủy đậu, bệnh zona, thương hàn miệng, sốt vàng da, cúm trong mũi và quai bị / sởi / rubella.
Bước 4. Thử các loại vắc xin khác
Đôi khi các lựa chọn của bạn bị hạn chế liên quan đến loại vắc xin mà bạn nhận được. Tuy nhiên, nếu có tùy chọn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc tìm loại vắc xin có ít nguy cơ biến chứng bệnh vẩy nến hơn. Không phải tất cả các loại vắc-xin đều có sẵn thuốc thay thế, mặc dù thuốc trị sốt rét là một loại vắc-xin có sẵn các loại thuốc thay thế.
- Nhiều loại vắc-xin chống sốt rét gây bùng phát bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, một số có nhiều khả năng gây ra các biến chứng đáng kể hơn những người khác.
- Ví dụ, thuốc trị sốt rét hydroxychloroquine là loại vắc xin ít có khả năng gây biến chứng nhất cho những người bị bệnh vẩy nến.
- Bác sĩ của bạn là người duy nhất có thể đưa ra các khuyến nghị một cách an toàn cho hoặc chống lại một loại vắc xin đã cho và rất có thể nó sẽ được xem xét theo từng trường hợp cụ thể.
Bước 5. Tránh tiếp xúc với những người vừa được chủng ngừa
Một số người bị bệnh vẩy nến nặng có thể bị bùng phát sau khi tiếp xúc gần với người đã tiêm phòng. Những người này có thể bị các biến chứng do vắc xin phòng bệnh vẩy nến, ngay cả khi bản thân họ chưa được tiêm phòng.
Loại bùng phát này khó xảy ra, nhưng nó có thể xảy ra nếu bạn tiếp xúc với người đã được tiêm vắc xin sống
Phương pháp 2/4: Thử các phương pháp điều trị phổ biến đối với bệnh vẩy nến
Bước 1. Sử dụng retinoids tại chỗ
Một số loại retinoid cường độ theo toa như tazarotene (Tazorac, Avage) có thể giúp điều trị bệnh vẩy nến bùng phát. Thuốc này làm giảm viêm và giúp ổn định hoạt động DNA trong da của bạn.
- Retinoids tại chỗ có thể gây nhạy cảm với ánh sáng ở một số người. Bạn có thể giảm những biến chứng này bằng cách thoa kem chống nắng bất cứ khi nào bạn thoa retinoids tại chỗ.
- Một số retinoid bôi ngoài da có nguy cơ gây dị tật bẩm sinh. Tránh sử dụng các loại thuốc này nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú hoặc nếu bạn có ý định mang thai trong khi điều trị bệnh vẩy nến của mình.
Bước 2. Bôi corticoid tại chỗ
Loại thuốc kê đơn này có thể giúp điều trị các đợt bùng phát bệnh vẩy nến từ nhẹ đến trung bình bằng cách hoạt động như một loại thuốc chống viêm tại chỗ. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng lạm dụng corticosteroid mạnh hoặc sử dụng chúng trong thời gian dài có thể gây kích ứng da và làm giảm hiệu quả của thuốc này.
- Sử dụng corticosteroid có hiệu lực thấp trên mặt, bộ phận sinh dục và các vùng nhạy cảm khác.
- Bạn có thể sử dụng corticosteroid hiệu lực trung bình trên thân cũng như cánh tay và chân, vì những vùng này ít nhạy cảm hơn.
- Thuốc mỡ corticosteroid có tác dụng tốt nhất đối với da khô, có vảy, nhưng chúng có thể nhờn và khó rửa sạch.
- Thông thường, bạn nên sử dụng kem dưỡng da và gel để điều trị bệnh vẩy nến trên da đầu và thoa kem corticosteroid cho các vùng khác trên cơ thể.
Bước 3. Hỏi về thuốc ức chế calcineurin
Các chất ức chế calcineurin đã được chứng minh là giúp điều trị bệnh vẩy nến ở một số người. Thuốc này hoạt động bằng cách phá vỡ kích hoạt tế bào T để giảm viêm trên da và ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám. Tuy nhiên, chất ức chế calcineurin có nguy cơ gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Hỏi bác sĩ xem việc sử dụng thuốc ức chế calcineurin trong thời gian ngắn có thể phù hợp với bạn hay không.
- Một số chất ức chế calcineurin phổ biến được kê đơn để điều trị bệnh vẩy nến bao gồm tacrolimus (Prograf) và pimecrolimus (Elidel).
- Cần biết rằng chất ức chế calcineurin có thể làm tăng nguy cơ ung thư da và ung thư hạch. Vì lý do này, hầu hết các chuyên gia khuyên không nên sử dụng lâu dài hoặc liên tục các loại thuốc này.
Bước 4. Xem xét anthralin
Anthralin có thể giúp ổn định hoạt động của DNA trong tế bào da của bạn. Nó cũng có thể loại bỏ vảy trên da, để lại làn da mịn màng hơn. Thuốc này chỉ được bán theo đơn, vì vậy hãy hỏi bác sĩ xem liệu anthralin có thể giúp ích cho bệnh vẩy nến của bạn hay không.
- Anthralin có thể gây kích ứng da. Nó cũng có thể làm ố da và bất kỳ bề mặt nào mà nó tiếp xúc.
- Một số người đã bị rụng tóc loang lổ sau khi sử dụng anthralin.
- Các bác sĩ thường khuyến nghị điều trị bằng anthralin tiếp xúc ngắn để tránh nhuộm. Để anthralin trên da trong khoảng thời gian ngắn (thường từ 10 đến 30 phút), sau đó rửa sạch hoàn toàn.
Bước 5. Thử các chất tương tự vitamin D
Một số dạng tổng hợp của vitamin D được biết là làm chậm sự phát triển của tế bào da, có thể giúp ích cho một số người bị bệnh vẩy nến. Những loại thuốc này chỉ có sẵn theo đơn. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng một số chất tương tự vitamin D có thể gây kích ứng da hơn nữa.
- Các chất tương tự vitamin D phổ biến được kê toa cho bệnh vẩy nến bao gồm calcipotriene (Dovonex) và calcitriol (Rocaltrol).
- Một số nghiên cứu cho thấy rằng calcitriol có thể ít gây kích ứng hơn calcipotriene, nhưng nó có thể rất đắt.
Bước 6. Xem xét cyclosporine
Thuốc này giúp giảm phản ứng của hệ thống miễn dịch của cơ thể, có thể giúp cải thiện các triệu chứng bệnh vẩy nến. Nó cũng có thể làm chậm sự phát triển của tế bào da và giảm viêm, giống như methotrexate.
- Cyclosporine, giống như nhiều loại thuốc ức chế miễn dịch khác, có thể làm tăng nguy cơ các vấn đề sức khỏe. Không dùng cyclosporine nếu bạn bị ung thư, suy giảm hệ thống miễn dịch, bệnh gút nặng, bệnh thận, huyết áp cao, hoặc nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang điều trị bức xạ.
- Nguy cơ tác dụng phụ tăng đột ngột khi dùng cyclosporin ở liều cao hoặc trong thời gian dài.
Bước 7. Uống thuốc methotrexate
Methotrexate là một loại thuốc uống được kê đơn có thể giúp làm chậm sự phát triển của tế bào da và giảm viêm. Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng methotrexate với liều lượng thấp và trong thời gian ngắn, vì methotrexate đã được biết là gây ra các tác dụng phụ.
- Liều cao của methotrexate có thể gây khó chịu cho dạ dày. Sử dụng lâu dài có thể dẫn đến tổn thương gan và giảm sản xuất tế bào máu.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những rủi ro và lợi ích của methotrexate.
Bước 8. Xem xét sinh học
Sinh học là các loại thuốc điều hòa miễn dịch làm thay đổi hệ thống miễn dịch và cải thiện bệnh vẩy nến từ trung bình đến nặng. Thuốc theo toa này được dùng qua đường tĩnh mạch, đặc biệt đối với những người bệnh vẩy nến không được cải thiện với các phương pháp điều trị khác.
- Thuốc sinh học phổ biến bao gồm etanercept (Enbrel), infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) và ustekinumab (Stelara).
- Hãy nhớ rằng dùng sinh học có nguy cơ nhiễm trùng cao, đặc biệt là ở những bệnh nhân hút thuốc, lớn tuổi, có tiền sử nhiễm trùng hoặc mắc bệnh tiểu đường.
Phương pháp 3/4: Thử các phương pháp điều trị bệnh vẩy nến không kê đơn
Bước 1. Sử dụng dung dịch và dầu gội có tẩm thuốc
Nhiều loại dầu gội và dung dịch không kê đơn có thể giúp loại bỏ tế bào da chết và giảm tỷ lệ vảy da. Các sản phẩm này thường bao gồm axit salicylic và hiệu quả nhất để điều trị bệnh vẩy nến trên da đầu.
Bước 2. Thử nhựa than đá
Nhựa than đá được tạo ra từ các sản phẩm dầu mỏ. Nó có thể được sử dụng tại chỗ để giảm ngứa và viêm và giảm tỷ lệ vảy da. Tuy nhiên, các sản phẩm nhựa than đá có mùi nặng và có thể làm ố quần áo và ga trải giường của bạn.
- Nhựa than đá có trong dầu gội, kem và dầu. Nó có sẵn ở nhiều hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ.
- Hầu hết các chuyên gia đều khuyên rằng phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú không nên sử dụng các sản phẩm từ nhựa than.
Bước 3. Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da là công việc cần thiết hàng ngày khi điều trị bệnh vảy nến. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh vẩy nến, bạn có thể cần dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về cách giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm có dạng thuốc mỡ, vì điều này sẽ giúp điều trị da tốt hơn các loại kem hoặc sữa dưỡng.
- Nếu bạn có làn da rất khô hoặc bị kích ứng, bạn có thể thấy dầu dưỡng ẩm thậm chí còn hiệu quả hơn thuốc mỡ.
- Dưỡng ẩm cho da sau khi tắm, khi thời tiết lạnh hoặc hanh khô, và bất kỳ lúc nào da bạn cảm thấy khô hoặc kích ứng.
Phương pháp 4/4: Thay đổi lối sống
Bước 1. Giảm mức độ căng thẳng của bạn
Căng thẳng làm cho một cá nhân có nhiều khả năng bùng phát bệnh vẩy nến sau khi tiêm. Tìm cách kiểm soát căng thẳng của bạn có thể giúp giảm các biến chứng của bệnh vẩy nến.
- Các kỹ thuật thư giãn như yoga, thiền và Thái Cực Quyền có thể giúp giảm mức độ căng thẳng của bạn. Điều này có thể làm giảm tỷ lệ bùng phát bệnh vẩy nến.
- Nếu có thể, hãy cố gắng lên lịch tiêm chủng trong những khoảng thời gian tương đối bình tĩnh trong cuộc sống của bạn.
Bước 2. Bảo vệ làn da của bạn
Một số người bị vẩy nến bùng phát sau bất kỳ kích ứng da nào. Điều này có thể bao gồm việc tiếp xúc quá nhiều với tia UV của ánh nắng mặt trời và những vết trầy xước nhỏ trên da.
Mặc áo dài tay / quần dài trong vài ngày sau khi chủng ngừa. Cố gắng hạn chế tiếp xúc tổng thể của bạn với ánh nắng mặt trời
Bước 3. Tắm mỗi ngày
Khi tắm, bạn đang loại bỏ vảy và đồng thời làm dịu da. Điều này có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng của đợt bùng phát bệnh vẩy nến và cải thiện làn da của bạn.
- Hãy thử thêm bột yến mạch dạng keo, muối Epsom hoặc muối Biển Chết vào nước tắm của bạn.
- Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng để làm dịu da và giảm nguy cơ kích ứng.
- Không sử dụng xà phòng / dầu mạnh vì chúng có thể gây kích ứng thêm cho da của bạn. Thay vào đó, hãy sử dụng xà phòng nhẹ có bổ sung chất béo và dầu.
