Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) là một khuyết tật về phát triển thần kinh gây ra sự suy giảm đáng kể trong giao tiếp và tương tác xã hội và dẫn đến việc cá nhân biểu hiện hành vi không điển hình và sự bận tâm. Người tự kỷ phản ứng khác nhau với các kích thích, học hỏi khác nhau và khả năng nhận thức khác nhau. Trong khi chứng tự kỷ là một rối loạn thần kinh suốt đời, một số khó khăn tương ứng của nó có thể được giảm nhẹ hoặc giảm bớt.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Nhận trợ giúp
Bước 1. Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe dựa vào các triệu chứng hành vi và / hoặc bảng câu hỏi bằng văn bản khi khám sức khỏe định kỳ. Có những xét nghiệm sàng lọc cũng có thể được thực hiện trong những lần thăm khám này. Nếu bác sĩ của bạn không thường xuyên tầm soát bệnh tự kỷ, hãy yêu cầu họ làm như vậy.
Bước 2. Hiểu rằng mọi người tự kỷ đều khác nhau
Không có một phương pháp tiếp cận phù hợp với tất cả mọi người cho chứng tự kỷ. Điều chỉnh cách đối xử phù hợp với nhu cầu của cá nhân. Ngừng hỏi "Người tự kỷ cần gì?" và thay vào đó hãy hỏi "Người cụ thể này cần gì?"
Ví dụ, một người tự kỷ có thể có kỹ năng tự chăm sóc bản thân xuất sắc và học lực trên mức trung bình, nhưng cần liệu pháp hòa nhập giác quan và đào tạo kỹ năng xã hội. Một người khác có thể có tính xã hội cao nhưng không thể tự chăm sóc cho bản thân và cần được tư vấn về chứng trầm cảm
Bước 3. Cân nhắc các loại thuốc
Mặc dù không có cách chữa khỏi chứng tự kỷ, nhưng một số khía cạnh thách thức của nó và các tình trạng bệnh kèm theo có thể được giúp đỡ thông qua thuốc.
- Sự lo ngại
- Nâng cao mức năng lượng
- Hành vi tự gây thương tích
- Không có khả năng tập trung
- Phiền muộn
- Co giật
- Cơn giận dữ hoặc hung hăng bộc phát nghiêm trọng
Bước 4. Tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để đảm bảo người thân của bạn đang nhận được các phương pháp điều trị thích hợp cho nhu cầu cá nhân của họ
Bước 5. Xem xét các điều kiện đi kèm
Nhiều người tự kỷ cũng gặp phải tình trạng sức khỏe / khuyết tật đi kèm, chẳng hạn như rối loạn lo âu, động kinh, các vấn đề về tiêu hóa, trầm cảm, ADHD, rối loạn chống đối, tâm thần phân liệt, v.v. Tất cả đều có thể điều trị được.
Phương pháp 2/3: Chọn liệu pháp
Bước 1. Hãy thử Phương pháp Nhắc nhở Nhanh chóng (RPM) để phát triển các kỹ năng giao tiếp, đặc biệt là đối với những người tự kỷ không lời
Việc nhắc nhở nhanh chóng bao gồm việc liên tục đặt câu hỏi cho người tự kỷ và để họ trả lời bằng cách viết, chỉ vào bảng chữ cái, nói hoặc bất cứ điều gì hiệu quả nhất. Nó khuyến khích người tự kỷ giao tiếp và tham gia với thế giới nhiều hơn.
Bước 2. Xem xét Can thiệp Phát triển Mối quan hệ (RDI) để dạy các kỹ năng xã hội
RDI tập trung vào việc phát triển các kỹ năng như lý thuyết về tư duy, suy nghĩ độc lập, suy xét người khác và hơn thế nữa. Đó là một liệu pháp lâu dài.
Bước 3. Cân nhắc các liệu pháp hành vi như ABA, một cách thận trọng
Liệu pháp hành vi có thể dạy các công việc thuộc lòng bằng cách sử dụng phần thưởng bên ngoài và có thể hữu ích cho các kỹ năng cụ thể như rửa tay, nghe từ "dừng lại" và buộc dây giày. Thật không may, có rất nhiều câu chuyện về mục tiêu liên quan đến việc tuân thủ, bắt buộc bình thường hóa và lạm dụng. Hãy lựa chọn các nhà trị liệu một cách cẩn thận và đảm bảo rằng trọng tâm là dạy cho người thân của bạn các kỹ năng chứ không phải ép buộc họ phải tuân theo.
Bước 4. Thử Liệu pháp Hành vi Nhận thức (CBT) để giúp điều trị chứng lo âu và trầm cảm, thường đi kèm với chứng tự kỷ
CBT là một dạng liệu pháp trò chuyện có thể giúp xác định những suy nghĩ méo mó, chẳng hạn như "Mọi người sẽ cười nhạo tôi nếu tôi vỗ tay" hoặc "Tôi là gánh nặng cho gia đình" và đánh giá độ chính xác của chúng.
Bước 5. Thử Liệu pháp Tích hợp Cảm giác và một chế độ ăn kiêng cảm giác để giúp giải quyết các vấn đề về giác quan
Một nhà trị liệu nghề nghiệp có thể làm việc với bạn và / hoặc người thân của bạn để đưa ra các chiến lược nhằm đáp ứng nhu cầu của người tự kỷ.
- Chế độ ăn kiêng cảm giác là một tập hợp các hoạt động có thể thực hiện tại nhà, như leo cây, vẽ tranh bằng ngón tay, đu dây, thổi bong bóng, vân vân. Nó có thể giúp đáp ứng nhu cầu của người tự kỷ và khiến họ thích nghi với các kích thích khác nhau. Nó cũng có thể là rất nhiều niềm vui.
- Nhà trị liệu cũng có thể giúp chuyển hướng các hành động có hại (ví dụ: đánh vào đầu của một người) sang những hành vi đáp ứng nhu cầu tương tự mà không gây hại (ví dụ: đập vào gối, áp lực sâu vào đầu).
Bước 6. Thử giao tiếp thay thế bổ sung
AAC không phải là một liệu pháp quá giống như một cách để người tự kỷ giao tiếp. Phương pháp này sử dụng công nghệ và có thể giúp những người gặp khó khăn khi nói ra nhu cầu của họ. Người tự kỷ có thể sử dụng một thiết bị như iPad để hiển thị các hình ảnh và biểu tượng. Sau đó, họ sử dụng những hình ảnh này để truyền đạt mong muốn và nhu cầu của họ.
Bước 7. Xem xét các phương pháp điều trị bổ sung và thay thế
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy bất kỳ phương pháp nào trong số chúng đều hữu ích, một số liên quan đến những rủi ro cụ thể, nhưng một số người nhất định thấy chúng hữu ích. Sau đây là danh sách các phương pháp điều trị phù hợp với loại này và các ví dụ về những gì chúng có thể liên quan:
- Liệu pháp năng lượng - reiki, châm cứu, cảm ứng trị liệu
- Hệ thống y tế thay thế - liệu pháp hương thơm, vi lượng đồng căn
- Phương pháp tác động và dựa trên cơ thể - ấn sâu, bấm huyệt, massage thủy lực
- Can thiệp tâm trí - cơ thể - tích hợp thính giác, thiền định, liệu pháp khiêu vũ
- Liệu pháp sinh học - sử dụng thảo mộc, chế độ ăn uống đặc biệt và vitamin
- Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện một thay đổi lớn đối với chế độ ăn uống hoặc lối sống của bạn hoặc người thân. Một số liệu pháp thay thế, chẳng hạn như liệu pháp thải sắt hoặc MMS, có khả năng gây tử vong. Nếu người tự kỷ khó chịu với liệu pháp hoặc không cải thiện, hãy tìm một liệu pháp mới.
Bước 8. Theo dõi các liệu pháp giả mạo và tuyên bố sai
Từ những người bán rong dầu rắn thông thường đến BCBA đã được chứng nhận, có những người sẽ bóp méo sự thật và ủng hộ những ý tưởng có thể gây hại cho bạn hoặc người thân của bạn. Hãy tin tưởng vào bản năng của bạn, đừng để nỗi sợ hãi khiến bạn hoảng sợ và đừng tiếp tục một liệu pháp nếu bạn nghĩ rằng nó đang làm bạn hoặc người thân của bạn khó chịu quá nhiều.
- Liệu pháp không được quá đau đớn hoặc khó chịu. Một nhà trị liệu nên xem xét sự bất hạnh của bệnh nhân một cách nghiêm túc.
- 40 giờ mỗi tuần trị liệu cũng cường độ cao như một công việc toàn thời gian. Điều này có thể được áp đảo. Trẻ nhỏ không có sự chú ý của người lớn. Con bạn sẽ ổn với 1-2 giờ mỗi ngày hoặc ít hơn, và không cần phải vội vàng.
- Minh bạch là một yêu cầu hợp lý. Các nhà trị liệu không nên ngăn cản bạn chứng kiến một tình huống hoặc né tránh các câu hỏi của bạn.
- Những người tuyên bố chữa khỏi bệnh tự kỷ là không trung thực. Tự kỷ có lẽ là do di truyền, không phải do vắc xin hoặc ký sinh trùng gây ra.
- Bản năng của bạn quan trọng. Nếu một nhà trị liệu nói với bạn rằng hãy bỏ qua cảm giác ruột của bạn, rằng bạn đang vô lý hoặc rằng bạn sẽ can thiệp nếu bạn thấy những gì họ đang làm với người thân của bạn, thì đây là một vấn đề.
Phương pháp 3/3: Tạo môi trường tích cực
Bước 1. Đối xử tử tế và tôn trọng với người thân yêu của bạn
Người tự kỷ có thể phải chịu áp lực rất lớn để thực hiện một cách “bình thường” và cách tốt nhất để giúp họ là tôn trọng họ. Hãy nói rõ rằng bạn sẽ lắng nghe họ. Nếu họ cảm thấy được hỗ trợ ở nhà, họ sẽ giao tiếp và thích nghi tốt hơn, và cảm thấy hạnh phúc.
Bước 2. Nói chuyện với người thân của bạn thường xuyên để khuyến khích giao tiếp
Trẻ em học cách hiểu lời nói bằng cách nghe người khác nói, và nói chuyện với một người không thông thạo sẽ khuyến khích chúng cởi mở hơn (ngay cả khi các cuộc trò chuyện hiện tại khá phiến diện). Nếu bạn biết sở thích đặc biệt của họ là gì, hãy bắt đầu cuộc trò chuyện về họ.
Đọc ngôn ngữ cơ thể của họ khi bạn nói chuyện với họ. Ví dụ, nếu bạn hỏi con gái của bạn "Hôm nay con có chơi với các bạn của con không?" và cô ấy vui mừng ré lên và vẫy tay, đây là câu trả lời của cô ấy. Giao tiếp này là một bước đệm và cần được khuyến khích
Bước 3. Giả định năng lực
Hãy hành động với giả định rằng người thân của bạn có thể nghe và hiểu bạn, ngay cả khi điều đó không giống như vậy. Đối xử với họ như thể họ là người tốt và thông minh về cơ bản. Những kỳ vọng tích cực có thể giúp họ nở hoa.
Nếu người thân của bạn đang ở trong phòng, hãy cho rằng họ có thể nghe thấy những gì bạn đang nói. Nếu bạn nói về việc sống chung với một đứa trẻ tự kỷ khó khăn như thế nào, họ sẽ lo lắng rằng họ sẽ làm cho cuộc sống của bạn tồi tệ hơn khi tồn tại. Hãy tránh những nỗi sợ hãi của người lớn khi bọn trẻ ra khỏi phòng
Bước 4. Hãy minh bạch về những gì đang xảy ra
Hãy cho họ biết rằng họ mắc chứng tự kỷ. Điều này có thể giúp họ có từ ngữ cho trải nghiệm của mình và xóa tan mọi sự nhầm lẫn rằng họ "hỏng" hay "xấu". Hãy cho họ biết rằng họ chỉ khác biệt, rằng điều này là ổn, và bạn yêu họ vì con người của họ.
Lời khuyên
- Hãy nhớ rằng bệnh tự kỷ không thể chữa khỏi và sẽ ở lại với người thân của bạn suốt đời. Cũng nên nhớ rằng chỉ vì ai đó mắc chứng tự kỷ, điều đó khiến họ không nhận thức được điều gì đang xảy ra. Đừng đối xử khác biệt với họ vì mắc chứng tự kỷ, hãy giúp đỡ họ khi họ cần và dạy họ rằng khuyết tật không làm giảm giá trị của họ như một con người. Thay vào đó, hãy cho họ thấy nó có thể là một lợi thế nhiều như một bất lợi.
- Có thể có lợi nếu cố gắng giới thiệu họ với diễn xuất và với những người tự kỷ khác. Hành động sẽ giúp họ phát huy các kỹ năng xã hội của mình và việc gặp gỡ những người khác gặp khó khăn tương tự có thể giúp họ nhận thức thế giới theo cách tươi sáng hơn và họ có thể chia sẻ các phương pháp đối phó và hỗ trợ lẫn nhau.
- Khám phá văn hóa. Nhìn vào ngôn ngữ, chữ viết, nghệ thuật (hoặc các ranh giới trí tuệ khác), và bạn sẽ tìm thấy thứ mà người thân yêu của bạn kết nối với. Một số người tự kỷ có khả năng "bác học" hiếm có, chẳng hạn như chơi piano hoặc giải các phương trình toán học khó.
Cảnh báo
- Chỉ cố gắng sửa chữa những hành vi thực sự gây ra vấn đề, vì 'sửa chữa' những hành vi kỳ quặc vô hại sẽ chỉ làm tổn hại đến lòng tự trọng của người thân của bạn.
- Nhận thức được các tình trạng bệnh đi kèm có thể xảy ra. Chúng bao gồm lo lắng, trầm cảm, động kinh, giảm chú ý, lo lắng về giác quan, tâm thần phân liệt, khó ngủ hoặc các vấn đề về đường tiêu hóa.
- Đừng bao giờ nói với trẻ rằng tự kỷ là một căn bệnh không có thuốc chữa, hoặc chúng là gánh nặng cho gia đình. Nhiều người lớn mắc chứng tự kỷ phải đấu tranh với lòng tự trọng do hậu quả của việc hùng biện gây hại.
