Sự nhút nhát có thể khiến việc tìm kiếm một công việc trở nên khó khăn. Trong một thế giới đầy những người hướng ngoại, những người nhút nhát có thể gặp khó khăn để trở nên quyết đoán và đầy tham vọng như nhiều thị trường việc làm yêu cầu. May mắn thay, có những chiến thuật có thể giúp bạn phát huy hết thế mạnh của mình và tìm được một công việc phù hợp với bản thân. Bắt đầu với Bước 1 để tìm hiểu thêm.
Các bước
Phần 1/3: Đánh giá điểm mạnh và điểm yếu của bạn
Bước 1. Đánh giá mức độ nhút nhát của bạn
Dành thời gian để suy nghĩ về tính cách và đánh giá tính nhút nhát của bạn có thể giúp bạn có được nhận thức về bản thân cần thiết để tiếp thị bản thân một cách hiệu quả. Một khi bạn biết mình nhút nhát như thế nào và tình huống nào dường như làm trầm trọng thêm vấn đề, bạn có thể chuẩn bị tinh thần để đối phó với các thử thách. Tự hỏi bản thân minh:
- Tôi đã luôn luôn nhút nhát?
- Tôi có ngại ngùng khi đi làm và đi làm không?
- Sự nhút nhát của tôi có liên quan chủ yếu đến việc tìm kiếm việc làm không?
- Tôi có bị coi là một người nhút nhát ở vị trí cuối cùng của tôi không?
Bước 2. Biết rằng sự chuẩn bị sẽ giúp bạn đối phó với sự nhút nhát liên quan đến việc tìm kiếm việc làm
Nếu câu trả lời của bạn cho các câu hỏi trên cho thấy rằng hầu hết sự nhút nhát của bạn liên quan đến việc tìm việc - tiếp thị bản thân, xử lý các cuộc phỏng vấn, gặp gỡ nhà tuyển dụng và đồng nghiệp tiềm năng, v.v. - thì hãy hiểu rằng việc chuẩn bị cho những tình huống cụ thể này có thể giúp bạn vượt qua vấn đề.
Bước 3. Hiểu rằng những người nhút nhát có thể và tìm được những công việc thỏa mãn phù hợp với họ
Nếu sự nhút nhát của bạn dường như là một đặc điểm tính cách tổng quát, không phải là biểu hiện của sự lo lắng về việc tìm kiếm việc làm, thì bạn sẽ phải suy nghĩ về điểm mạnh và điểm yếu của mình và quyết định cách tiếp tục. Bạn không cần phải trở thành một người hướng ngoại để tìm việc. Bạn có thể nỗ lực để bước ra ngoài vùng an toàn của mình trong khi tập trung vào việc tìm kiếm một công việc phù hợp với điểm mạnh và điểm yếu của bạn.
Bước 4. Tập trung vào điểm mạnh của bạn
Bằng cách hiểu rõ khả năng của mình, bạn có thể xác định công việc nào có thể phù hợp với kỹ năng của bạn. Xem xét đặc điểm tính cách mạnh nhất của bạn và các kỹ năng liên quan đến công việc phù hợp nhất của bạn và bắt đầu từ đó. Ví dụ: nếu bạn là một người cực kỳ chi tiết và có tư duy phân tích, và bạn có kinh nghiệm lập các báo cáo tài chính hoàn chỉnh, bạn có thể quyết định rằng vị trí nhà phân tích tài chính phù hợp với mình.
Phần 2/3: Tìm kiếm việc làm
Bước 1. Tìm kiếm công việc phù hợp với thế mạnh của bạn
Để bạn cảm thấy có khả năng và thành công, bạn cần tìm một công việc phù hợp với thế mạnh của mình. Lập danh sách các kỹ năng, kinh nghiệm và các bằng cấp khác của bạn và tìm kiếm công việc phù hợp.
Bước 2. Tập trung vào những công việc mà bạn sẽ cảm thấy thoải mái
Nếu bạn là một người rất nhút nhát và sống nội tâm, bạn có thể không bao giờ cảm thấy thoải mái khi làm việc như một diễn giả truyền động lực hoặc một chuyên gia bán hàng. Tập trung vào những công việc đòi hỏi ít hơn một chút về sự quyết đoán và giao tiếp giữa các cá nhân. Ví dụ về những công việc tốt nhất cho những người nhút nhát bao gồm:
- người lập trình
- nhân viên tài chính
- nhà khoa học
- nhà văn
- quản lý nội dung web
Bước 3. Nghiên cứu các nhà tuyển dụng tiềm năng
Hãy nhớ rằng bản thân công việc chỉ là một phần của phương trình; lý tưởng nhất là bạn cũng muốn tìm một môi trường làm việc mà bạn cảm thấy thoải mái. Đối với bất kỳ tin tuyển dụng nào bạn thấy, hãy cố gắng tìm hiểu văn hóa công ty là như thế nào. Ví dụ: nếu bạn quan tâm đến vị trí lập trình viên nhưng nhận thấy rằng công ty được đề cập có nhịp độ rất nhanh và gây căng thẳng cho việc cộng tác và các cuộc họp thường xuyên, bạn có thể quyết định không nộp đơn. Trang web của công ty là một nơi tốt để bắt đầu; đọc các trang “về chúng tôi” và “sự nghiệp” của nó để thu thập thông tin về công ty, cách nó hoạt động và những gì nó mong đợi từ nhân viên của mình. Ngoài ra, hãy thử:
- tiến hành tìm kiếm từ khóa của công ty trên internet. Làm như vậy sẽ giúp bạn khám phá các bài đánh giá và bài báo về một công ty cụ thể. Bạn có thể hiểu rõ hơn về cách một công ty vận hành và liệu nhân viên của họ có hạnh phúc hay không.
- xem các trang mạng xã hội của công ty và nhân viên. Hồ sơ trên mạng xã hội của công ty có thể cung cấp thêm thông tin về công ty. Hồ sơ của nhân viên có thể đặc biệt hữu ích, vì chúng có thể gợi ý liệu công ty có thu hút những người có cùng tính cách, sở thích và khả năng hay không. Tự hỏi bản thân xem bạn có cảm thấy thoải mái khi làm việc với những người đó không.
Bước 4. Tự tin ứng tuyển các công việc mong muốn
Khi bạn đã xác định được công việc tiềm năng nào mà bạn có thể cảm thấy hài lòng, hãy nộp đơn! Đừng bỏ qua một cơ hội vì bạn thiếu tự tin hoặc lo lắng rằng bạn sẽ trở nên nhút nhát và sống nội tâm trong các cuộc phỏng vấn. Thực hiện bước đầu tiên và gửi đơn đăng ký của bạn. Nếu bạn nhắm đến những công việc phù hợp, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng mình được gọi phỏng vấn.
Bước 5. Bắt đầu kết nối mạng
Bắt đầu từ quy mô nhỏ - bạn không cần phải đến một sự kiện lớn và nói chuyện với tất cả mọi người có mặt. Nhắm mục tiêu một hoặc hai nhân viên và liên hệ với họ qua điện thoại hoặc email, tùy theo điều kiện nào bạn cảm thấy thoải mái hơn. Chỉ cần tiếp xúc ban đầu và bày tỏ sự quan tâm của bạn đến một công ty hoặc công việc; làm như vậy có thể cực kỳ có lợi khi bạn tìm kiếm việc làm.
Phần 3/3: Vượt qua sự nhút nhát trong cuộc phỏng vấn xin việc
Bước 1. Thực hành những gì bạn sẽ nói
Tham gia một cuộc phỏng vấn có thể là điều đáng sợ và bạn cũng có thể cảm thấy lo lắng - có rất nhiều điều chưa biết khiến hầu hết mọi người đều lo lắng trong những tình huống này. Tuy nhiên, cách tốt nhất để chuẩn bị là xem lại sơ yếu lý lịch của bạn và thực hành những gì cần nói khi được hỏi những câu hỏi tiêu chuẩn như “Hãy cho tôi biết về bản thân bạn”. Biết cách giải thích kinh nghiệm, học vấn, kỹ năng và mục tiêu nghề nghiệp của mình sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi hóc búa một cách tự tin và đĩnh đạc.
Bước 2. Hãy chuẩn bị để thể hiện điểm mạnh của bạn
Điều quan trọng là có thể minh họa điểm mạnh của bạn bằng cách đưa ra các ví dụ về những thành công và thành tích trong quá khứ. Ví dụ: nếu bạn đã quyết định rằng chú ý cao đến chi tiết là một trong những điểm mạnh của bạn, bạn nên chuẩn bị đưa ra một ví dụ: có lẽ bạn đã xem xét các báo cáo đã chuẩn bị và phát hiện ra sự thiếu hiệu quả, tiết kiệm tiền cho công ty trước đây của bạn.
Bước 3. Cân nhắc tầm quan trọng của giao tiếp phi ngôn ngữ
Giao tiếp bằng mắt, tư thế tốt và bắt tay chắc chắn là những yếu tố quan trọng của một tình huống phỏng vấn. Mọi người đều cần thực hành những kiểu giao tiếp phi ngôn ngữ này, nhưng những người nhút nhát có thể cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này. Thực hành! Hãy thử, ví dụ:
- tổ chức một cuộc trò chuyện với người bạn biết trong khi duy trì giao tiếp bằng mắt thường xuyên.
- ngồi lên ghế với tư thế tốt trong 30 phút.
- thực hành bắt tay chắc chắn.
Bước 4. Luôn lạc quan và tự tin
Hãy nhớ rằng: bạn sẽ không nhận được cuộc phỏng vấn nếu bạn không đủ điều kiện để thực hiện công việc. Lúc này, bạn chỉ cần tự tin thể hiện bản thân và tập trung vào thế mạnh của mình. Giữ thái độ tích cực trong suốt cuộc phỏng vấn và cố gắng thể hiện sự tự tin và nhiệt tình của bạn bằng lời nói và không bằng lời nói.
Bước 5. Gửi lời cảm ơn
Sau cuộc phỏng vấn của bạn, hãy gửi một bức thư ngắn gọn để cảm ơn nhà tuyển dụng tiềm năng đã dành thời gian cho họ. Nếu bạn muốn làm rõ một hoặc hai điểm mà bạn đã đưa ra trong cuộc phỏng vấn, bạn có thể làm như vậy vào lúc này, nhưng không nói nhiều hơn một hoặc hai điều và không xin lỗi hoặc mô tả tiêu cực cuộc phỏng vấn của bạn. Tập trung vào sự nhiệt tình của bạn về công việc.
Lời khuyên
- Việc chấp nhận con người của bạn là điều quan trọng đối với hạnh phúc và sức khỏe tổng thể của bạn, trong cả cuộc sống nghề nghiệp và cuộc sống cá nhân của bạn. Đừng chỉ trích bản thân vì sự nhút nhát; đó là một phần của con người bạn.
- Đừng để những thất bại ngăn cản bạn theo đuổi công việc mà bạn yêu thích. Mọi người đều rối tung một cuộc phỏng vấn bây giờ và sau đó, và mọi người đều thua cuộc trước một ứng viên có năng lực hơn bây giờ và sau đó. Chống lại sự thôi thúc phân tích tổng thể những thất bại mà bạn đã nhận thức được. Tập trung vào điểm mạnh và thành công của bạn.
- Nhiều người nhút nhát cảm thấy thoải mái hơn khi trực tuyến. Nếu bạn làm vậy, thì hãy tận dụng cơ hội kết nối mạng trực tuyến. Các trang web như LinkedIn, Facebook và các trang mạng dành cho những người trong lĩnh vực cụ thể của bạn có thể là một cách thoải mái và hiệu quả để tiếp cận mọi người.
