Vicks VapoRub là một loại thuốc giảm ho tại chỗ không kê đơn cổ điển được sử dụng phổ biến nhất để giảm các triệu chứng của cảm lạnh và cũng có thể làm giảm đau cơ và khớp. Áp dụng Vicks VapoRub rất dễ dàng nhưng điều quan trọng là bạn phải biết áp dụng nó ở đâu. Cũng cần lưu ý rằng VapoRub không thực sự chữa khỏi cảm lạnh hoặc cúm và bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu các triệu chứng cảm lạnh của bạn kéo dài hơn 2 tuần.
Các bước
Phương pháp 1/2: Áp dụng VapoRub làm thuốc ức chế cơn ho
Bước 1. Xoa một lượng nhỏ VapoRub vào lòng bàn tay
Múc một phần VapoRub có kích thước bằng đồng xu vào một bàn tay của bạn. Sau đó, xoa hai bàn tay vào nhau để thoa đều lên lòng bàn tay.
Xoa hai bàn tay vào nhau trước tiên sẽ làm VapoRub nóng lên và khiến cho việc thoa lên dễ chịu hơn
Bước 2. Áp dụng VapoRub vào ngực và cổ của bạn
Xoa bóp VapoRub sâu vào da của bạn, bao phủ toàn bộ khu vực. Tiếp tục thoa VapoRub cho đến khi có một lớp mỏng trên da của bạn.
Bước 3. Giữ cho quần áo rộng rãi quanh cổ và ngực của bạn
Giữ quần áo rộng rãi sẽ cho phép hơi nước đi vào mũi và miệng của bạn tốt hơn. Điều này có thể nâng cao tác dụng của kem và sẽ giúp kem hoạt động nhanh hơn.
Bước 4. Áp dụng lại VapoRub tối đa 3 lần một ngày
Khi VapoRub bị bong ra trong suốt cả ngày, bạn có thể áp dụng lại nó. Để tránh kích ứng da, thoa các ứng dụng cách nhau vài giờ. Bạn không nên thoa thuốc lên cổ và ngực quá 3 lần một ngày.
- VapoRub không bao giờ được sử dụng cho trẻ em dưới 2 tuổi.
- Ngừng sử dụng VapoRub nếu da của bạn bị kích ứng.
- Đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 2 tuần.
Bước 5. Không thoa VapoRub dưới mũi của bạn
VapoRub chứa một chất hóa học gọi là long não có thể gây độc nếu được hấp thụ qua màng nhầy của bạn hoặc nếu ăn phải. Mặc dù thường được đặt dưới mũi, VapoRub không bao giờ được áp dụng theo cách này.
Phương pháp 2/2: Sử dụng VapoRub để chữa đau cơ và khớp
Bước 1. Xoa một lớp VapoRub vào lòng bàn tay
Múc một viên VapoRub bằng đồng xu vào tay bạn rồi xoa hai bàn tay vào nhau. Thoa đều một lớp sản phẩm lên lòng bàn tay.
Xoa hai bàn tay của bạn vào nhau sẽ làm nóng VapoRub
Bước 2. Xoa tay lên vùng cơ bị đau
Chú ý đến bất kỳ cơn đau nào bạn gặp phải và xác định chính xác cơ hoặc khớp đang bị đau. Cảm giác nóng của VapoRub có thể làm giảm cơn đau. Xoa VapoRub sâu vào da của bạn cho đến khi bạn bao phủ toàn bộ cơ hoặc khớp.
Bước 3. Lặp lại quy trình áp dụng 3-4 lần một ngày
Khi VapoRub bị cọ xát khỏi quần áo của bạn hoặc bay hơi, hãy thoa lại kem lên vùng cơ bị đau. Thoa đều các ứng dụng trong vài giờ và không vượt quá 3-4 ứng dụng mỗi ngày, nếu không bạn có thể gây kích ứng da.
Nếu bạn nhận thấy phát ban hoặc kích ứng da, hãy ngừng sử dụng VapoRub ngay lập tức
Lời khuyên
- VapoRub sẽ không làm giảm mỡ bụng.
- VapoRub sẽ không làm mọc lông.
- Không có bằng chứng khoa học có uy tín nào cho thấy việc đặt VapoRub vào chân của bạn làm giảm các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm.
- Vicks VapoRub không hoạt động như một loại thuốc thông mũi. Mùi hương tinh dầu bạc hà mạnh mẽ đánh lừa não bộ nghĩ rằng mũi của bạn không bị tắc.
