Khi biết con mình bị lạm dụng tình dục, điều đó có thể rất đau lòng. Bạn và con bạn có thể cảm thấy xấu hổ, tức giận hoặc sợ hãi. Tất cả những cảm giác này là bình thường. Nó sẽ mất thời gian để chữa lành, và điều đó không sao. Khi bạn điều hướng những cảm xúc này, hãy giúp con bạn đối phó với chấn thương này bằng cách cung cấp sự an toàn, hỗ trợ và trấn an. Kết nối với cộng đồng của bạn và hỗ trợ sẵn có cho các nạn nhân của lạm dụng tình dục trẻ em. Nhận biết các dấu hiệu có thể bị lạm dụng tình dục để được giúp đỡ và tiến tới chữa bệnh.
Các bước
Phần 1 của 4: Giải quyết nhu cầu trước mắt của con bạn
Bước 1. Cho con bạn hỗ trợ bằng lời nói và cảm xúc
Một đứa trẻ có thể cảm thấy sợ hãi hoặc xấu hổ về những gì đã xảy ra và việc ép chúng xem chi tiết có thể khiến chúng bị tổn thương. Cho phép họ chia sẻ như họ muốn và không gây áp lực cho họ. Họ có thể rất miễn cưỡng công khai về bất kỳ hình thức lạm dụng tình dục nào. Khi con bạn gợi ý có thể bị lạm dụng, hãy cởi mở để lắng nghe và phản hồi một cách cẩn trọng.
- Chăm chú lắng nghe những gì con bạn đang nói. Họ không có khả năng trình bày trực tiếp sự lạm dụng. Cho họ thời gian để nói về những gì đang làm phiền họ.
- Thừa nhận cảm giác bị tổn thương và cảm giác tội lỗi của họ.
- Khi con bạn nói chuyện với bạn về việc lạm dụng, hãy giao tiếp với sự thấu hiểu và quan tâm. Cân nhắc phản hồi bằng cách nói: "Tôi rất tiếc về những gì đã xảy ra. Tôi rất vui vì sự việc đã kết thúc. Đó không phải là lỗi của bạn khi nó đã xảy ra. Tôi ở đây vì bạn." Đảm bảo rằng bạn không trả lời với sự nghi ngờ hoặc không tin tưởng cho dù thế nào đi nữa. Điều này có thể làm tăng thêm chấn thương cho con bạn.
- Đảm bảo giữ bình tĩnh khi ở gần trẻ và chỉ bộc lộ cảm xúc tức giận khi ở gần những người lớn khác. Việc bộc lộ những cảm xúc quá khích xung quanh trẻ có thể khiến trẻ khó chịu hơn.
Bước 2. Liên hệ với các chuyên gia để được trợ giúp và đảm bảo an toàn
Có các chuyên gia được đào tạo sẵn sàng hỗ trợ qua điện thoại hoặc gặp trực tiếp. Họ có thể giúp bạn tìm sự hỗ trợ và an toàn cho con bạn và gia đình bạn. Trong cuộc khủng hoảng này, điều quan trọng là phải hiểu những nguồn lực sẵn có và cách bảo vệ con bạn khỏi bị lạm dụng tình dục hoặc chấn thương trong tương lai.
- Bắt đầu bằng cách liên hệ với một trung tâm lạm dụng tình dục địa phương. Kiểm tra xem liệu có một cái ở quận của bạn không, hoặc liên hệ với văn phòng dịch vụ nhân sinh và sức khỏe địa phương của bạn hoặc cơ quan thực thi pháp luật để tìm các nguồn lực địa phương.
- Cân nhắc liên hệ với Đường dây nóng Quốc gia về Tấn công Tình dục về những việc cần làm sau khi biết rằng con bạn bị lạm dụng tình dục. Truy cập https://www.rainn.org/ hoặc gọi 1-800-656-HOPE
- Cân nhắc việc báo cáo lạm dụng hoặc nhận thông tin về cách bảo vệ con bạn sau khi xảy ra lạm dụng. Liên hệ với Đường dây nóng Quốc gia về Lạm dụng Trẻ em của Childhelp: https://www.childhelp.org/hotline/ hoặc 1-800-4-A-CHILD
- Cân nhắc liên hệ với đường dây nóng lạm dụng và bỏ bê trẻ em của tiểu bang của bạn. Cơ quan phúc lợi trẻ em địa phương của bạn có thể điều tra việc lạm dụng và giải quyết bất kỳ mối lo ngại nào mà bạn có thể có.
- Nếu bạn hoặc con của bạn đang có nguy cơ bị lạm dụng hoặc bạo lực gia đình ngay lập tức, hãy gọi 9-1-1 để báo cáo hoặc để đảm bảo sự an toàn hiện tại của gia đình bạn.
Bước 3. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế cho con bạn
Nếu lạm dụng tình dục liên quan đến đụng chạm hoặc tiếp xúc thân thể, bạn nên đi khám sức khỏe tổng thể. Việc hoàn thành kỳ thi này là rất quan trọng nếu bạn định ép buộc tội. Một cuộc kiểm tra y tế chuyên biệt do các bác sĩ chuyên khoa thực hiện, chẳng hạn như Bác sĩ khám bệnh về tấn công tình dục, có thể có lợi để giải quyết bất kỳ dấu hiệu chấn thương hoặc nhiễm trùng nhỏ nào.
- Nói chuyện với bác sĩ chăm sóc chính của bạn để hoàn thành bài kiểm tra hoặc để được giới thiệu đến các chuyên gia có chuyên môn về lạm dụng tình dục.
- Cân nhắc đến phòng cấp cứu của bệnh viện nhi gần nhất để giải quyết các nhu cầu tức thì hoặc kiểm tra toàn diện hơn cho con bạn.
Bước 4. Cung cấp một môi trường an toàn và hỗ trợ cho con bạn
Thiết lập một kế hoạch an toàn cho gia đình để giải quyết các ranh giới, mở rộng giao tiếp và giáo dục tất cả con cái của bạn trong gia đình. Tạo một môi trường gia đình và trường học hỗ trợ con bạn cảm giác an toàn và khả năng phục hồi.
- Thảo luận với gia đình của bạn về mối quan tâm về các hành vi tình dục. Hướng dẫn họ cách nói về cảm xúc của họ nếu họ cảm thấy buồn hoặc lo lắng về bất kỳ hành vi tình dục nào.
- Cung cấp giáo dục cho con bạn về lạm dụng tình dục là gì, cả hai hình thức sờ mó và không sờ mó. Dạy trẻ hiểu các bộ phận cơ thể khác nhau của chúng.
- Thảo luận về ranh giới của việc chạm vào, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, các em cần hiểu rằng không ai có quyền chạm vào bộ phận riêng tư của mình (ngoại trừ khi chăm sóc y tế) và họ không có quyền chạm vào của bất kỳ ai khác.
- Thiết lập các quy tắc cơ bản về ôm, hôn và chạm vào giữa các thành viên trong gia đình. Nếu một đứa trẻ cảm thấy không thoải mái khi ở gần một người thân hoặc người lớn nào đó, hãy thảo luận với người lớn đó về ranh giới tương tác với con bạn. Hãy là người bênh vực con bạn. Con bạn có thể không cảm thấy thoải mái như bạn về một số loại tình cảm.
- Hãy nhớ rằng con bạn có thể bắt đầu cư xử khác hoặc có nỗi sợ hãi về những điều mà chúng chưa từng có trước đây. Điều quan trọng là bạn phải làm những gì có thể để giúp họ cảm thấy thoải mái. Ví dụ, nếu con bạn nói rằng chúng sợ ngủ một mình, thì hãy để chúng ngủ trong phòng của bạn. Nếu họ bày tỏ với bạn rằng họ cần một cái ôm thật tuyệt vời thì hãy ôm họ bất kể bạn đang ở đâu.
Phần 2/4: Hỗ trợ tinh thần
Bước 1. Tin tưởng vào con bạn
Rất ít khả năng một đứa trẻ tiết lộ việc bị lạm dụng tình dục như một cách để thu hút sự chú ý. Ngay cả khi những gì con bạn nói dường như không thể xảy ra trong tâm trí bạn, hãy hiểu rằng trẻ em bị lạm dụng tình dục thường bị lạm dụng bởi một người nào đó mà chúng biết. Hãy xem câu chuyện của họ một cách nghiêm túc. Áp lực phải im lặng thường rất lớn. Họ có thể đã được “chuẩn bị kỹ lưỡng” để tin rằng sẽ không ai tin họ hoặc coi họ là nghiêm túc nếu họ lên tiếng. Cho phép họ tự do nói về những gì đã xảy ra.
- Nói với họ rằng bạn tin tưởng vào họ.
- Nói những câu như, "Chuyện này chắc khó nói lắm. Tôi tin bạn và muốn giúp đỡ."
Bước 2. Bình tĩnh, hỗ trợ và quan tâm
Mặc dù phản ứng của bạn có thể là giận dữ hoặc phủ nhận, nhưng hãy cố gắng giữ bình tĩnh và quan tâm khi biết rằng con bạn đã phải đối mặt với lạm dụng tình dục. Cung cấp cảm giác được hỗ trợ và an toàn để con bạn có thể tiếp tục cảm thấy an toàn khi nói chuyện với bạn.
- Dành nhiều thời gian hơn cho con bạn. Cung cấp cho họ sự quan tâm để họ biết họ được chăm sóc.
- Chấp nhận rằng con bạn có thể hành động khác với trước đây. Những sự kiện đau buồn có ảnh hưởng đến hành vi của con bạn. Hãy hiểu các quy tắc của gia đình.
- Hãy nhạy cảm với những nhu cầu cảm xúc của con bạn. Hãy tôn trọng mong muốn của họ.
Bước 3. Sẵn sàng đối mặt với vấn đề
Bỏ qua hoặc kìm nén vấn đề thoạt đầu có vẻ là một giải pháp dễ dàng hơn khi đối mặt với thực tế của lạm dụng tình dục, nhưng nó có thể có những tác động tiêu cực lâu dài đến con bạn. Đối mặt với vấn đề một cách trung thực và tôn trọng.
- Tránh đổ lỗi cho bản thân hoặc con bạn. Đặt trách nhiệm một cách thích hợp lên người bạo hành.
- Hãy ưu tiên bảo vệ con bạn và gia đình bạn hơn những lo lắng của chính bạn về việc điều này có thể trông như thế nào đối với người khác. Sự an toàn và bảo mật của con bạn lớn hơn những gì mọi người có thể nghĩ.
- Hãy nhớ rằng không phải ai cũng cần biết điều gì đang xảy ra. Đưa ra chiến lược về cách trả lời các câu hỏi về những gì đang xảy ra với gia đình bạn và quyết định cách bạn sẽ cho mọi người biết rằng bạn cần sự hỗ trợ của họ.
Phần 3/4: Tìm Trợ giúp Chuyên nghiệp
Bước 1. Thực hiện hành động để thiết lập sự an toàn thông qua trợ giúp chuyên nghiệp
Trong khi nhiều trẻ em và gia đình tránh tiết lộ hành vi xâm hại tình dục với cơ quan chức năng, điều quan trọng là thủ phạm phải chịu trách nhiệm về hành động của mình. Bằng cách không tiết lộ, bạn có thể tiếp tục đặt gia đình mình hoặc những người khác vào tình thế nguy hiểm.
- Liên hệ với bất kỳ cơ quan hỗ trợ địa phương hoặc bộ phận dịch vụ nhân sự nào trước để tìm các nguồn lực địa phương. Nếu bạn không thể tìm thấy các nguồn thông tin tại địa phương, hãy liên hệ với Đường dây nóng Quốc gia về Lạm dụng Trẻ em của Childhelp để nói chuyện với một cố vấn về khủng hoảng. Họ có thể giúp bạn thảo luận về các lựa chọn để đảm bảo sự an toàn của con bạn và các hỗ trợ trong khu vực của bạn. Liên hệ 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) hoặc
- Cân nhắc việc báo cáo với đường dây nóng lạm dụng và bỏ bê trẻ em của tiểu bang. Họ có thể giúp đánh giá tốt nhất mức độ an toàn của tình huống.
- Xác định các nơi trú ẩn có thể xảy ra bạo lực gia đình trong khu vực của bạn nếu bạn và con bạn vẫn đang gặp nguy hiểm. Có thể có một nơi trú ẩn của phụ nữ trong khu vực của bạn cũng nhận trẻ em. Bạn có thể tìm kiếm các nơi trú ẩn tại địa phương tại đây:
Bước 2. Kết nối con bạn với tư vấn
Sau cú sốc hoặc chấn thương ban đầu khi biết rằng con bạn bị lạm dụng, điều quan trọng là phải hỗ trợ liên tục cho con bạn. Trẻ em bị lạm dụng tình dục có nhiều khả năng cảm thấy mình vô giá trị, xấu hổ, tự ti và sợ hãi những người xung quanh. Giúp họ chữa lành bằng cách kết nối họ với một cố vấn.
- Tìm một trung tâm tư vấn trong khu vực của bạn tập trung vào trẻ em và chấn thương. Xem họ cung cấp các tùy chọn miễn phí hay chi phí thấp. Họ có thể giới thiệu đến các cố vấn thích hợp.
- Xác định các nguồn lực trong cộng đồng thông qua các cơ quan phúc lợi trẻ em, trường học của con bạn hoặc nơi thờ tự của bạn. Nói chuyện với cố vấn học đường, nhân viên xã hội, hoặc lãnh đạo tôn giáo của bạn về các lựa chọn tư vấn.
- Tìm nhân viên tư vấn được bảo hiểm theo chương trình bảo hiểm y tế của bạn. Tập trung vào các lựa chọn tư vấn giải quyết chấn thương và lạm dụng. Có thể có các lựa chọn điều trị bao gồm liệu pháp cá nhân hoặc gia đình, cùng với các nhóm hỗ trợ.
Bước 3. Tìm sự hỗ trợ cho bản thân và gia đình bạn
Là một bậc cha mẹ, có thể khó hiểu được cảm xúc của bạn sau khi biết con mình bị bạo hành. Đảm bảo chăm sóc bản thân và tìm sự hỗ trợ có thể giúp bạn và gia đình xử lý tình cảm của mình. Việc quan tâm đến bản thân và gia đình để chăm sóc con tốt hơn là rất quan trọng.
- Cân nhắc nói chuyện riêng với một cố vấn để xử lý cảm xúc của riêng bạn về tình huống này. Xem xét tư vấn cho các thành viên khác trong gia đình của bạn. Điều này có thể có lợi, vì vậy bạn không phải lo lắng về cách con bạn có thể phản ứng.
- Tìm bạn bè, gia đình hoặc nhóm hỗ trợ đáng tin cậy trong khu vực của bạn. Mặc dù bạn có thể không muốn tiết lộ những gì đã xảy ra với nhiều người, nhưng điều quan trọng là phải tìm một hệ thống hỗ trợ mà bạn có thể tin cậy. Có các nhóm hỗ trợ trực tuyến hoặc trong cộng đồng của bạn. Cân nhắc liên hệ với Những bà mẹ có trẻ em bị lạm dụng tình dục (MOSAC) để có các tài nguyên:
- Dành thời gian để chăm sóc bản thân và các hoạt động giúp giảm căng thẳng. Cả bạn và con bạn sẽ có thể chữa lành tốt hơn khi tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn bình tĩnh và thoải mái hơn.
Phần 4/4: Hiểu các Dấu hiệu Có thể Lạm dụng Tình dục
Bước 1. Tìm hiểu các hình thức lạm dụng tình dục trẻ em khác nhau
Lạm dụng tình dục trẻ em liên quan đến hoạt động tình dục với trẻ vị thành niên. Nó bao gồm cả hoạt động chạm và không chạm.
- Ví dụ về hoạt động sờ mó: sờ mó vào bộ phận sinh dục của trẻ để tạo khoái cảm, bắt trẻ chạm vào bộ phận sinh dục của người khác, chơi trò chơi tình dục, quan hệ tình dục bằng cách sử dụng các đồ vật hoặc bộ phận cơ thể bên trong âm đạo, miệng hoặc hậu môn để tạo khoái cảm.
- Ví dụ về hoạt động không đụng chạm: hiển thị hoặc chia sẻ nội dung khiêu dâm cho trẻ em, để lộ bộ phận sinh dục của người lớn cho trẻ em, chụp ảnh trẻ em trong tư thế khiêu dâm, giao tiếp khiêu dâm với trẻ em qua điện thoại, tin nhắn văn bản hoặc tương tác kỹ thuật số.
Bước 2. Đánh giá các dấu hiệu và triệu chứng có thể có của lạm dụng tình dục
Hãy nhận biết những thay đổi trong hành vi của con bạn. Hãy lưu ý các dấu hiệu và triệu chứng sau đây. Một triệu chứng đơn lẻ có thể không phải là dấu hiệu của lạm dụng tình dục. Hiểu rằng nó có thể là sự kết hợp của những dấu hiệu này. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tình huống nào, hãy nói chuyện với con bạn về bất kỳ mối quan tâm nào.
- Hành động tình dục không phù hợp với đồ chơi hoặc đồ vật
- Gặp ác mộng, khó ngủ hoặc các hành vi thoái lui như đái dầm
- Trở nên thu mình hoặc rất đeo bám
- Trở nên bí mật hoặc không tin tưởng vào người lớn một cách bất thường
- Thay đổi tính cách đột ngột không giải thích được, thay đổi tâm trạng, bộc phát tức giận
- Nỗi sợ hãi không thể vượt qua đối với những địa điểm hoặc con người cụ thể
- Chán ăn hoặc thay đổi thói quen ăn uống
- Sử dụng các từ mới cho các bộ phận cơ thể hoặc hành vi tình dục của người lớn mà không có nguồn xác định
- Nói về một người bạn mới, cũ hơn và tiền hoặc quà tặng không giải thích được
- Các hoạt động tự gây hại như cắt hoặc đốt
- Các dấu hiệu thể chất như đau nhức không rõ nguyên nhân hoặc vết bầm tím quanh bộ phận sinh dục hoặc miệng, các bệnh lây truyền qua đường tình dục và / hoặc mang thai
- Mong muốn chạy trốn
- Tránh một số trẻ em, người lớn hoặc người thân
Bước 3. Tìm kiếm lời khuyên từ các chuyên gia về bất kỳ mối quan tâm nào
Đừng cảm thấy như bạn và con bạn phải trải qua điều này một mình. Nhiều gia đình phải đối mặt với những thách thức tương tự. Bằng cách cởi mở, bạn có nhiều khả năng sẽ tìm thấy sự chữa lành cho con mình.
- Cân nhắc nói chuyện với một cố vấn học đường tại trường học của con bạn về bất kỳ mối quan tâm nào liên quan đến lạm dụng. Hiểu rằng nếu tình trạng lạm dụng tình dục vẫn tiếp diễn, thì một số chuyên gia được ủy quyền báo cáo, chẳng hạn như nhân viên trường học hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe, sẽ được yêu cầu báo cáo cho Dịch vụ Bảo vệ Trẻ em.
- Nói chuyện với cơ quan phúc lợi trẻ em địa phương của bạn nếu tình trạng tiếp tục bị lạm dụng. Liên hệ với đường dây nóng lạm dụng trẻ em của tiểu bang của bạn.
- Gọi cho Đường dây nóng Quốc gia về Ngược đãi Trẻ em của Childhelp. Các cuộc gọi là ẩn danh và được nhân viên tư vấn chuyên nghiệp. Liên hệ bằng cách gọi 1-800-4-A-CHILD (1-800-42204453) hoặc
Lời khuyên
- Chỉ một dấu hiệu hoặc triệu chứng của lạm dụng trẻ em không thể chỉ ra rằng một đứa trẻ đang bị lạm dụng tình dục. Hiểu rằng thời gian căng thẳng cũng có thể dẫn đến những dấu hiệu này. Cân nhắc xem các yếu tố gây căng thẳng như bố mẹ ly hôn, một thành viên trong gia đình qua đời, các vấn đề ở trường, rắc rối với bạn bè hoặc các sự kiện đau buồn khác cũng có thể gây ra các triệu chứng tương tự.
- Lắng nghe con bạn và nói về bất kỳ sự kiện nào gần đây khiến con bạn khó chịu. Tránh đưa ra giả định rằng con bạn đang hoặc không bị lạm dụng.
- Nếu có sự cố lạm dụng tình dục, tốt nhất bạn nên thông báo cho cơ quan phúc lợi trẻ em của tiểu bang để đảm bảo an toàn cho con bạn. Một cuộc điều tra có thể được thực hiện để đánh giá xem có thể cung cấp bất kỳ sự trợ giúp nào cho gia đình hay không. Nếu đứa trẻ và thủ phạm đang sống trong cùng một nhà, thì cơ quan dịch vụ xã hội địa phương có thể giúp đánh giá phương án an toàn tốt nhất. Tránh đặt ra giả thiết rằng con bạn sẽ bị loại khỏi nhà. Đây thường là một lựa chọn cuối cùng.
- Hãy nhớ rằng 38% nạn nhân lạm dụng tình dục là nam giới. Chuyện phụ nữ không lạm dụng tình dục là một huyền thoại.
