Bạn đã có những gì cần thiết để sẵn sàng đi học chưa? Nếu bạn không chắc mình cần làm gì để chuẩn bị chu đáo cho một ngày ở trường, bạn sẽ tìm thấy một số gợi ý hữu ích ở đây, từ mặc quần áo đến đóng gói đồ ăn trưa và đồ dùng.
Các bước
Phần 1/5: Chuẩn bị sẵn sàng vào đêm hôm trước
Bước 1. Mặc trang phục ngày mai vào đêm hôm trước
Điều này sẽ cho phép bạn tiết kiệm thời gian vào buổi sáng bằng cách có thể mặc quần áo nhanh chóng thay vì tìm kiếm một bộ trang phục để mặc. Thêm vào đó, bạn không phải căng thẳng về những gì để mặc.
- Nếu bạn không có thời gian để lấy quần áo vào tối hôm trước, nhưng bạn đã dậy từ rất sớm, hãy sử dụng thời gian thừa này để chọn trang phục cho mình. Nếu bạn đang vội, hãy chọn những gì bạn biết luôn trông đẹp trên bạn hoặc đồng phục học sinh của bạn.
- Đừng lo lắng về bộ trang phục hoàn hảo; chỉ cần chọn những gì bạn thấy thoải mái khi mặc.
Bước 2. Xác nhận rằng bài tập của bạn đã hoàn thành
Nếu bài tập về nhà của bạn chưa hoàn thành, hãy nhớ dậy sớm và sử dụng thời gian sớm đó như đã nói trước đây.
- Nếu bài tập về nhà chưa hoàn thành, hãy làm bài tập vào buổi tối, trước giờ học, trong phòng học, hoặc thậm chí trong bữa trưa, nếu nó đến hạn vào ngày hôm đó.
- Nếu bạn thấy mình chưa hoàn thành bài tập về nhà ngày này qua ngày khác, hãy đánh giá lại kế hoạch làm bài tập của bạn.
Bước 3. Ngủ một giấc thật ngon
Ngủ muộn có thể khiến bạn đến muộn và không có đủ thời gian chuẩn bị vào sáng hôm sau.
- Đảm bảo rằng bạn không sử dụng điện thoại hoặc máy tính bảng một giờ trước khi ngủ vì ánh sáng từ chúng sẽ khiến bạn tỉnh táo.
- Hãy đặt báo thức nếu bạn sử dụng báo thức, bạn không muốn thức dậy khi nhận ra trường học đã bắt đầu!
Phần 2/5: Thức dậy
Bước 1. Thức dậy sớm
Tốt nhất, hãy thức dậy từ một giờ đến một giờ rưỡi trước khi bạn đi học. Bạn dậy sớm hơn, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để chuẩn bị đến trường.
Nếu cần, hãy bắt đầu đi ngủ sớm hơn. Không thể phát huy hết khả năng của mình nếu bạn chỉ thức một nửa trong giờ học
Bước 2. Bạn nên rửa mặt ngay lập tức, bằng cách đó bạn sẽ tỉnh táo hơn và có một khuôn mặt sạch sẽ
Phần 3/5: Chải lông
Bước 1. Đi tắm.
Nếu bạn có mưa rào buổi sáng, hãy chuẩn bị một điều đầu tiên là bạn có thể mặc quần áo. Nếu bạn chỉ tắm vào ban đêm, hãy bỏ qua bước này.
- Tắm rửa toàn thân mỗi ngày. Mọi người sẽ rất vui khi ở bên bạn nếu bạn có mùi dễ chịu, nhưng rất có thể họ sẽ tránh xa bạn nếu bạn không thích.
- Gội đầu ít nhất cách ngày hoặc hai ngày một lần. Nếu tóc bạn dễ bị rối hoặc bạn muốn tóc trông bóng mượt, hãy dưỡng tóc mỗi khi tóc ướt. Không bao giờ sử dụng bàn chải sau khi tắm (trừ khi bàn chải của bạn được làm cho tóc ướt); chỉ sử dụng lược trên tóc ướt.
Bước 2. Ăn mặc để gây ấn tượng
- Hãy nhớ rằng vẫn có những cách để thể hiện phong cách cá nhân của bạn nếu bạn có đồng phục.
- Mặc quần áo theo mùa - đừng mặc quần đùi và áo ba lỗ vào mùa đông!
Bước 3. Bôi chất khử mùi
Điều này sẽ giúp bạn luôn thơm tho suốt cả ngày.
Bước 4. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt loại tốt và nước ấm
Sau khi làm sạch da mặt, thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Bước 5. Đánh răng
Đừng quên làm điều này; đánh răng mang lại cho bạn hơi thở thơm tho cũng như khả năng phục hồi quan trọng chống lại sâu răng.
- Nhớ chải vòm miệng và lưỡi của bạn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Nếu bạn vội vàng vào buổi sáng, hãy giữ lại việc xỉa răng cho đến tối, như vậy bạn sẽ có thời gian để hoàn thành tốt công việc.
- Nhai kẹo cao su làm trắng nếu bạn hoàn toàn không thể đánh răng, nhưng hãy cố gắng làm điều này càng ít càng tốt.
Bước 6. Trang điểm nếu điều này có liên quan
Hãy dành thời gian của bạn (nhưng hãy nhớ rằng thời gian dành cho việc trang điểm không phải là thời gian dành cho việc ngủ, ăn sáng lành mạnh, làm bài tập về nhà hoặc thư giãn; trang điểm không cần thiết cho cuộc sống ở trường).
- Nếu bạn đang uốn mi, hãy làm như vậy trước khi chuốt mascara.
- Nếu bạn muốn lông mi của mình trông dày mà không cần kẻ mắt, hãy tập trung mascara ở phần gốc của mi để trông giống như bạn đã dành nhiều thời gian cho phấn mắt và kẻ mắt.
- Đi cho cái nhìn tự nhiên. Điều này bao gồm chỉ thoa son bóng hoặc son dưỡng và nở một nụ cười thật tươi.
- Trường học không phải là một buổi trình diễn thời trang, vì vậy đừng quá nặng nề. Hãy thử trang điểm mới trước khi bạn mặc nó đến trường và đảm bảo rằng cha mẹ và trường học của bạn cho phép bạn trang điểm.
Bước 7. Tạo kiểu tóc
- Trước khi làm bất cứ điều gì, hãy chải đầu hoặc chải tóc.
- Cố gắng không sử dụng máy uốn tóc hoặc máy là phẳng hàng ngày vì quá nhiều nhiệt trực tiếp có thể làm hỏng tóc.
Bước 8. Sơn móng tay của bạn
Sơn móng tay nếu bạn được phép đến trường. Đảm bảo sử dụng kiểm soát các cạnh và làm các cạnh của bạn để trông đẹp cho mái tóc của bạn.
Phần 4/5: Chuẩn bị thức ăn
Bước 1. Ăn một bữa sáng cân bằng và lành mạnh
- Nước cam và thậm chí cả nước nho đều chứa đầy vitamin C.
- Đừng bao giờ bỏ bữa sáng, nếu không bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày.
Bước 2. Đóng gói bữa trưa của bạn, hoặc tiền để mua bữa trưa, nếu cần
Luôn đóng gói nhiều hơn bạn nghĩ bạn sẽ ăn, vì vậy bạn có các lựa chọn
Bước 3. Đánh răng
Đừng quên làm điều này trước khi bạn rời đi; đánh răng mang lại cho bạn hơi thở thơm tho cũng như khả năng phục hồi quan trọng chống lại sâu răng.
- Nhớ chải vòm miệng và lưỡi của bạn.
- Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày. Nếu bạn vội vàng vào buổi sáng, hãy giữ lại việc xỉa răng cho đến tối, như vậy bạn sẽ có thời gian để hoàn thành tốt công việc.
- Nhai kẹo cao su làm trắng nếu bạn hoàn toàn không thể đánh răng, nhưng hãy cố gắng làm điều này càng ít càng tốt.
Phần 5/5: Đi học
Bước 1. Kiểm tra lại bản thân trong gương trước khi bạn lên đường đến trường
Bạn không muốn đến trường trong bộ quần áo ngủ!
Bước 2. Kiểm tra xem bạn có các vật dụng và thiết bị cần thiết hay không
- Bạn đã có tiền vận chuyển chưa?
- Bạn đã có áo mưa và / hoặc áo ấm chưa?
- Bạn đã nhận được tiền ăn trưa hoặc ăn trưa đã đóng gói chưa?
- Bạn đã có túi sách của mình chưa?
- Bạn đã có bài tập về nhà chưa?
Bước 3. Hãy ngẩng cao đầu đến trường, tâm thế sẵn sàng học tập và nụ cười rạng rỡ trên môi
Đừng bận tâm về những gì người khác nghĩ về bạn; cố gắng hết sức để trở thành một người tự tin, chải chuốt và trình bày đẹp mắt, tử tế và chu đáo với người khác và danh tiếng tốt của bạn sẽ đi trước bạn
Lời khuyên
- Để tiết kiệm thời gian vào buổi sáng, hãy cố gắng làm nhiều việc nhất có thể vào đêm hôm trước, chẳng hạn như chuẩn bị sẵn túi và làm bất kỳ món ăn nào trong ngày. Bánh mì sandwich đã làm sẵn, chẳng hạn như bơ đậu phộng và thạch, có thể được đặt trong tủ đông và rã đông hoàn toàn tự nhiên vào bữa trưa.
- Vào đêm hôm trước, hãy đóng gói tất cả sách vở và sách vở vào ba lô để bạn không phải đi tìm chúng vào buổi sáng.
- Cũng cố gắng làm việc nhà trước khi đi học. Như dọn giường hoặc cho thú cưng ăn, v.v.
- Nếu bạn thích đánh răng sau bữa sáng, hãy đổi bữa sáng và đánh răng để tránh cảm giác nghẹn.
- Hãy uốn hoặc duỗi tóc vào tối hôm trước để không bị muộn.
- Đi ngủ đúng giờ để không bị mệt.
- Hãy báo thức sớm sau đó đặt thêm một giờ sau đó, nếu bạn cảm thấy uể oải, thì bạn có thể cảm thấy như mình đang ngủ thêm một giờ.
- Một số trường không cho phép trang điểm và mặc quần áo bình thường. Không sao đâu. Bạn chỉ cần đảm bảo rằng bộ đồng phục của bạn được ủi đẹp, đầu tóc chải chuốt, khuôn mặt của bạn được làm sạch và đảm bảo rằng bạn luôn có nụ cười đáng yêu trên khuôn mặt.
- Đóng gói túi sách của bạn vào đêm hôm trước.
- Nếu bạn có một mái tóc thẳng tự nhiên và bạn thích uốn xoăn, thì đừng uốn chúng hàng ngày. Nếu bạn làm như vậy, thì ít nhất hãy đảm bảo rằng bạn gội đầu và dưỡng tóc thường xuyên và chải các lọn tóc của bạn mỗi đêm.
- Ăn sáng xong đi đánh răng rửa mặt. Bằng cách đó, bạn sẽ có hàm răng sạch sẽ và khuôn mặt sạch sẽ! Có thể xức nước hoa luôn.
- Nếu bạn uể oải vào buổi sáng thì hãy đảm bảo rằng bạn đi ngủ đúng giờ.
- Cố gắng không kéo dài cả đêm. Cơ thể bạn cần ngủ để tự xây dựng lại và chuẩn bị cho ngày hôm sau. Hãy thử thức dậy sớm và học hoặc làm bất cứ điều gì bạn cần làm. Nó cũng sẽ tươi mới hơn trong tâm trí bạn.
- Sau khi tắm, bạn búi tóc lên cao, sáng hôm sau bạn sẽ có những lọn tóc đẹp.
- Cố gắng lên kế hoạch buổi sáng của bạn sẽ diễn ra như thế nào, cho đến thời điểm bạn muốn hoàn thành công việc. Nó sẽ được hoàn thành nhanh hơn!
- Đừng làm phức tạp mái tóc của bạn; chỉ cần làm một cái gì đó đơn giản và bạn sẽ tiết kiệm thời gian.
- Lập danh sách những thứ bạn cần cho trường học. Đánh dấu từng món khi bạn cất vào túi sách.
- Hãy thử tắm vào đêm hôm trước. Nó có thể cho bạn đầu giường, nhưng nó tiết kiệm thời gian vào buổi sáng.
- Một cách uốn tóc khỏe hơn là sử dụng lô cuốn tóc uốn. Làm như vậy trước khi đi ngủ và thức dậy với những lọn tóc tuyệt đẹp của salon!
- Đừng bao giờ đến muộn, và hãy cư xử. Nếu không, bạn có thể bị mang tiếng xấu. Giáo viên cũng sẽ không thích nó.
- Hạn chế nhắn tin hoặc gọi điện trừ khi cần thiết. Bạn không muốn bị mắc kẹt trong một cuộc điện thoại và bị trễ!
- Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, hãy đặt đồng hồ báo thức bằng một bài hát yêu thích để bạn thức dậy với tâm trạng thoải mái!
- Một cách tốt để có được những lọn tóc xoăn mà không cần phải làm vào buổi sáng là mua máy uốn tóc. Bạn ủ tóc với mái tóc ẩm, ngủ với tóc và khi lấy ra vào ngày hôm sau, bạn sẽ có được những lọn tóc bồng bềnh tuyệt vời!
- Nếu bạn muốn có sóng thay vì lọn tóc, hãy tắm trước khi đi ngủ và khi tóc còn ẩm, không ướt đẫm, hãy tết hai bím trở lên, ngủ với nó, sáng mai lấy ra là sẽ có sóng!
- Mang thêm miếng lót và / hoặc băng vệ sinh vào túi của bạn, ngay cả khi bạn không có kinh. Bạn không muốn ngạc nhiên với một khoảng thời gian bất ngờ và không có nguồn cung cấp.
- Hãy đảm bảo rằng bạn có mùi thơm mới và đảm bảo rằng bạn tắm hàng ngày hoặc hai (2) ngày một lần; Bằng cách đó, bạn sẽ thơm tho và nhiều người sẽ thích đi chơi với bạn hơn.
- Nếu bạn không có thời gian chải tóc vào buổi sáng, hãy chải tóc vào buổi tối hôm trước và thắt bím tóc để giữ nếp tóc.
- Hãy chuẩn bị một bữa trưa dễ dàng vào đêm hôm trước, chẳng hạn như bánh mì sandwich, thanh granola, trái cây, một chai nước và tự đãi bản thân! Cho một ít sô cô la đen vào, đó là một món tráng miệng nhưng sô cô la đen được biết đến như một chất tăng cường và là một loại sô cô la lành mạnh!
Cảnh báo
- Đừng bao giờ vi phạm quy tắc ăn mặc của trường hoặc quy định của cha mẹ bạn. Không đáng để bạn gặp rắc rối chỉ vì bạn muốn mặc chiếc quần đùi mới của mình.
- Hãy cẩn thận để không bị bỏng khi sử dụng máy uốn tóc hoặc bàn là phẳng.
