Gội đầu bằng nước vo gạo là một cách rẻ, dễ và hiệu quả để cải thiện vẻ ngoài và sức khỏe của tóc. Nước vo gạo có chứa một loại carbohydrate đặc biệt giúp giảm thiểu tổn thương nang lông và tăng độ bóng, khỏe và dài cho tóc của bạn. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo như một liệu pháp chăm sóc tóc hàng tuần hoặc xả sạch bằng nước vo gạo mỗi khi gội đầu. Cho dù bạn mua nước vo gạo ở cửa hàng hay tự làm ở nhà, việc kết hợp nó vào thói quen gội đầu thật đơn giản!
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Tự làm nước vo gạo bằng cách ngâm
Bước 1. Mua một ít gạo
Mặc dù bất kỳ loại gạo nào cũng được, nhưng loại gạo thường được sử dụng nhất là gạo trắng hoặc gạo lứt hạt dài. Bạn có gì trong nhà cũng được!
Đong ½ chén gạo và vo gạo để loại bỏ bụi hoặc tạp chất
Bước 2. Trộn gạo với 2-3 cốc nước trong một cái bát
Đặt bát sang một bên trên quầy và đợi!
Bước 3. Ngâm gạo trong nước khoảng 15-30 phút
Ngâm gạo cho đến khi nước chuyển sang màu trắng đục, nửa đục. Màu trắng đục đó cho thấy một số inositol của gạo đã được giải phóng vào nước.
Inositol là một loại carbohydrate làm cho nước gạo có màu trắng đục. Khi được sử dụng trên tóc, một số nghiên cứu cho thấy inositol giúp bảo vệ các lọn tóc của bạn và thêm bóng
Bước 4. Khuấy nước gạo một vài lần trong khi nó ngấm
Dùng thìa hoặc nĩa để làm vỡ vụn cơm.
Khi nước có màu đục hoặc trắng đục, thì nước đó sẽ tốt
Bước 5. Lọc gạo và để riêng nước
Kiểm tra kỹ để đảm bảo rằng nước không còn sót lại gạo trong nước.
Một cách khác để làm điều này là đun sôi hỗn hợp gạo / nước. Chỉ cần làm theo các bước tương tự như ngâm, nhưng sử dụng nhiều nước hơn một chút và lọc bỏ gạo khi nước bắt đầu sôi. Để nguội đến nhiệt độ phòng trước khi sử dụng
Bước 6. Chuyển nước vo gạo vào hộp đựng trang trí hoặc hộp đựng thực tế
Bây giờ nó đã sẵn sàng để sử dụng!
Phương pháp 2/3: Gội đầu bằng nước vo gạo
Bước 1. Gội đầu như bình thường
Đảm bảo rửa sạch hoàn toàn bằng nước ấm. Bạn có thể thực hiện theo thói quen dưỡng tóc thông thường hoặc thoa nước vo gạo trực tiếp sau khi gội đầu. Hãy thử từng phương pháp để xem cách nào phù hợp nhất với bạn.
Nếu bạn không thường gội đầu hàng ngày hoặc bắt đầu có mái tóc khô, bạn có thể bỏ qua dầu gội đầu và chuyển trực tiếp với nước vo gạo
Bước 2. Ngâm tóc với nước vo gạo sau khi xả sạch
Dùng cốc hoặc chai bóp để thoa nước vo gạo lên da đầu. Sau đó, thoa kỹ vào da đầu và theo chiều dài của các lọn tóc.
Bạn không nhất thiết phải ở trong bồn tắm hoặc vòi hoa sen để thoa nước vo gạo. Trên thực tế, nhiều người ngâm tóc trên chậu nước hoặc bồn rửa mặt. Tuỳ bạn
Bước 3. Để nước vo gạo trên tóc khoảng 20 - 30 phút
Điều này cho phép inositol trong nước gạo bao phủ hoàn toàn từng sợi. Sau khi xả sạch nước vo gạo, tóc của bạn sẽ có một lớp inositol mỏng phủ trên mỗi sợi, giúp bảo vệ tóc khỏi bị hư tổn và gãy rụng.
Bước 4. Xả hết nước vo gạo bằng nước lạnh
Nhẹ nhàng chải hoặc chải tóc để loại bỏ những sợi tóc rối. Bây giờ bạn đã sẵn sàng để tạo kiểu tóc trong ngày!
Bước 5. Kết hợp nước vo gạo vào liệu trình chăm sóc tóc thông thường của bạn
Rửa mặt bằng nước vo gạo có thể được sử dụng như một phần của thói quen hàng ngày, cách ngày hoặc mỗi tuần một lần. Nó thực sự phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn và loại kết quả bạn hy vọng đạt được.
Nhiều người nhận thấy rằng việc rửa mặt bằng nước vo gạo hàng ngày có thể hơi tốn thời gian và chọn cách sử dụng ít thường xuyên hơn mà vẫn mang lại hiệu quả tuyệt vời. Tìm thói quen phù hợp với bạn
Phương pháp 3/3: Tự làm nước vo gạo bằng cách lên men
Bước 1. Thu thập các nguyên liệu của bạn
Bạn sẽ cần 1/2 cốc gạo, 2-3 cốc nước và một cái bát để đặt chúng vào.
Đừng quên vo gạo thật sạch trước khi sử dụng nhé
Bước 2. Trộn gạo và nước với nhau trong bát
Khuấy đều hỗn hợp để đảm bảo không có gạo nào dính vào nhau.
Bước 3. Ngâm gạo trong nước khoảng 15-30 phút
Nước phải có màu đục hoặc đục khi nó đã sẵn sàng lên men. Lọc gạo ra và để riêng nước.
Bước 4. Cho nước vo gạo đã ngâm vào thùng
Đặt nó sang một bên và giữ nó ở nhiệt độ phòng trong 24-48 giờ để cho phép nó lên men.
- Quá trình lên men được cho là tăng cường tác dụng của nước vo gạo và giúp khôi phục độ cân bằng pH cho tóc khô hoặc dễ gãy.
- Một cách tốt để biết khi quá trình lên men hoàn thành là nước gạo sẽ bắt đầu có mùi chua.
Bước 5. Đóng chai nước vo gạo vào hộp đựng yêu thích của bạn
Sau khi quá trình lên men hoàn tất, chuyển nước gạo vào bình Tupperware hoặc cối xay. Một chai bóp cũng hoạt động rất tốt và tiện dụng khi thoa lên tóc sau này!
- Nước vo gạo nào bạn không dùng ngay có thể cất vào tủ lạnh khoảng bảy ngày.
- Thêm một vài giọt oải hương hoặc các loại tinh dầu khác là một cách tuyệt vời để làm cho nước vo gạo có mùi dễ chịu!
