Trĩ, hay còn gọi là trĩ, là các tĩnh mạch bị giãn rộng và bị viêm nằm ở trực tràng dưới và hậu môn. Chúng phổ biến và gần một nửa số người trưởng thành đã từng đối phó với chúng ít nhất một lần trước tuổi 50. Bệnh trĩ là kết quả của việc tăng áp lực lên trực tràng dưới và hậu môn. Áp lực tăng lên trong các tĩnh mạch trĩ khiến chúng sưng lên. Các triệu chứng bạn có thể nhận thấy bao gồm chảy máu không đau khi đi tiêu, đau trực tràng / hậu môn, ngứa hậu môn và / hoặc cục u mềm gần hậu môn. Bạn có nhiều lựa chọn khi điều trị bệnh trĩ và đau trĩ cả tại nhà và thông qua bác sĩ của bạn.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chữa Đau Bụng Trĩ Tại Nhà
Bước 1. Sử dụng bồn tắm Sitz
Những loại nước tắm này có thể giúp giảm đau và ngứa ngay lập tức do bệnh trĩ. Ngâm vùng hậu môn trong nước ấm từ 10 đến 20 phút hai đến ba lần mỗi ngày và sau khi đi tiêu. Các hiệu thuốc bán các bồn nhựa nhỏ vừa với bệ ngồi bồn cầu. Ngoài ra, bạn có thể đổ nước ấm vào bồn tắm đến ngang hông.
- Đổ đầy nước ấm hoặc nóng khoảng 15 cm vào bồn tắm khi bạn chuẩn bị tắm.
- Vỗ nhẹ vùng hậu môn cho khô bằng khăn hoặc dùng máy sấy tóc sau mỗi lần điều trị.
Bước 2. Áp dụng phương pháp điều trị lạnh cho khu vực
Điều trị lạnh có thể làm giảm sưng và đau liên quan đến bệnh trĩ. Bạn có thể đắp bao cao su đông lạnh, chứa đầy nước hoặc đá viên bọc trong vải lên vùng hậu môn trong 5-10 phút, 3-4 lần mỗi ngày.
Vỗ nhẹ vùng hậu môn cho khô bằng khăn hoặc dùng máy sấy tóc sau mỗi lần điều trị
Bước 3. Thử thuốc bôi không kê đơn
Hiệu thuốc gần nhà của bạn sẽ có nhiều loại sản phẩm OTC được thiết kế để giúp giảm đau và khó chịu liên quan đến bệnh trĩ. Một số sản phẩm này bao gồm:
- Bạn có thể sử dụng các miếng đệm như Tucks để nén lên vùng trĩ bị kích thích tối đa sáu lần mỗi ngày để giảm đau và ngứa. Những loại này có cây phỉ, là một chất làm dịu, chống viêm tự nhiên.
- Kem chuẩn bị H là một loại thuốc gây tê tại chỗ, làm co mạch máu (chất co mạch), và chất bảo vệ da hữu ích trong điều trị bệnh trĩ. Kem ngăn chặn các tín hiệu đau đến từ các đầu dây thần kinh của vùng hậu môn và cũng làm co lại các mô bị sưng, viêm.
- Các loại kem hoặc thuốc đạn không kê đơn có chứa steroid hydrocortisone cũng có thể hữu ích trong việc điều trị bệnh trĩ. Hydrocortisone là một chất chống viêm mạnh có thể giúp làm dịu cơn đau và ngứa của bệnh trĩ. Không nên sử dụng steroid tại chỗ như hydrocortisone trong hơn một tuần vì chúng có thể dẫn đến teo (hoặc mỏng) da ở vùng hậu môn.
- Pramoxine, có bán theo đơn và theo toa, là một loại thuốc gây tê tại chỗ khác được sử dụng để điều trị bệnh trĩ.
Bước 4. Uống thuốc giảm đau
Thuốc giảm đau uống OTC như acetaminophen (Tylenol), ibuprofen (Advil), hoặc aspirin có thể được sử dụng để giúp giảm bớt sự khó chịu của bệnh trĩ.
- Acetaminophen có thể được uống 650-1000 mg mỗi 4-6 giờ, không vượt quá 4 gam (0,14 oz) trong khoảng thời gian 24 giờ.
- Ibuprofen có thể được uống 800 mg tối đa 4 lần mỗi ngày.
- Aspirin có thể được uống 325-650 mg mỗi 4 giờ khi cần thiết, không vượt quá 4 gam (0,14 oz) trong khoảng thời gian 24 giờ.
Bước 5. Uống thuốc làm mềm phân
Thuốc làm mềm phân có thể hữu ích nếu bạn đang bị táo bón do trĩ. Thuốc làm mềm phân không kê đơn như docusate (Colace) có thể được sử dụng để giữ cho phân mềm và giảm táo bón và mót rặn. Bạn có thể dùng 100-300 mg docusate mỗi ngày trong tối đa một tuần.
Đừng căng thẳng khi bạn đi vệ sinh. Nếu nhu động ruột của bạn không tự xuất hiện, hãy quay lại sau và thử lại
Phương pháp 2/3: Nhận điều trị y tế chuyên nghiệp
Bước 1. Xác định loại trĩ
Trĩ có thể ở trong hoặc ngoài. Đau thường liên quan đến bệnh trĩ ngoại. Tuy nhiên, bạn có thể đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán tích cực.
- Trĩ nội phát triển ở trực tràng dưới và chúng thường không đau vì cơ thể không có bất kỳ thụ thể đau nào trong trực tràng. Bạn thậm chí có thể không biết mình bị trĩ nội cho đến khi nhận thấy có máu trong phân hoặc búi trĩ sa ra ngoài (nhô ra từ hậu môn).
- Nếu bạn bị đau kèm theo búi trĩ, thì đó có thể là bệnh trĩ bên ngoài, phát triển dưới da xung quanh hậu môn. Nếu cục máu đông hình thành bên trong búi trĩ, nó được gọi là “trĩ huyết khối” và cơn đau thường được mô tả là đột ngột và dữ dội. Những người bị bệnh có thể nhìn thấy hoặc cảm thấy một khối u ở vùng lân cận của hậu môn. Cục máu đông thường tan ra và có thể để lại vết hằn trên da, hoặc da thừa ở vùng hậu môn.
Bước 2. Gặp bác sĩ của bạn
Đôi khi bệnh trĩ sẽ được cải thiện với các phương pháp điều trị tại nhà và điều trị y tế sẽ không cần thiết. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng trĩ của bạn không cải thiện sau một tuần điều trị tại nhà. Bác sĩ của bạn có thể thảo luận về một số lựa chọn phẫu thuật hoặc sức mạnh theo toa.
- Đôi khi bệnh trĩ có thể tồn tại trong một thời gian dài, nhưng nếu chúng nặng, thường mất khoảng 7-10 ngày để hết đau.
- Bệnh trĩ có thể do di truyền, mang thai và sinh nở, hoặc ngồi bồn cầu quá lâu.
- Bác sĩ có thể khuyên bạn thực hiện một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống trước khi thử bất cứ điều gì quá mạnh. Những thay đổi này có thể bao gồm tăng lượng chất xơ của bạn và tập thể dục nhiều hơn.
Bước 3. Hỏi về các loại thuốc gây mê theo đơn
Nếu bác sĩ của bạn không tin rằng lựa chọn phẫu thuật là cần thiết, nhưng họ muốn giúp bạn giảm đau do bệnh trĩ của bạn, họ có thể cung cấp thuốc gây tê theo toa, chẳng hạn như lidocaine (Xylocaine), để giúp đối phó với sự khó chịu và ngứa.
Bước 4. Thảo luận về việc thắt dây chun
Đây là thủ thuật phổ biến nhất được sử dụng để điều trị bệnh trĩ. Một sợi dây thun nhỏ được đặt xung quanh gốc của búi trĩ bên trong, có tác dụng cắt đứt lưu thông đến búi trĩ. Khi không có lưu thông, búi trĩ sẽ co lại và khô héo trong một tuần.
Bước 5. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về liệu pháp xơ hóa
Trong thủ thuật này, bác sĩ sẽ tiêm một dung dịch hóa chất vào búi trĩ, chất này gây ra sẹo và co rút mô. Liệu pháp xơ hóa ít hiệu quả hơn thắt dây cao su.
Tuy nhiên, liệu pháp điều trị xơ vữa có thể không phải là lựa chọn được khuyến khích bởi một số bác sĩ vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mặc dù có hiệu quả trong thời gian ngắn nhưng hầu hết bệnh nhân lại phát triển bệnh trĩ tái phát
Bước 6. Khảo sát kỹ thuật đông máu
Kỹ thuật đông máu sử dụng tia laser, ánh sáng hồng ngoại hoặc nhiệt. Các thủ thuật làm ngừng chảy máu ở các búi trĩ nhỏ và cũng làm cho chúng có sẹo và teo lại. Đông y có tỷ lệ tái phát bệnh trĩ cao hơn thắt dây chun.
- Kỹ thuật này thường được sử dụng cho các mô trĩ nhỏ mà thắt dây cao su không phải là một lựa chọn, hoặc nó có thể được sử dụng kết hợp với thắt dây cao su vì sự kết hợp của hai kỹ thuật cho thấy tỷ lệ thành công là 97%.
- Phương pháp này cũng dẫn đến một số thời gian phục hồi ngắn hơn cho phẫu thuật cắt trĩ từ một đến hai tuần.
Bước 7. Xem xét cắt bỏ búi trĩ
Thủ tục này được gọi là phẫu thuật cắt trĩ. Búi trĩ bên ngoài hoặc bên trong vi phạm được phẫu thuật cắt bỏ. Đây là phương pháp hiệu quả nhất để điều trị bệnh trĩ nặng hoặc tái phát. Nó chữa khỏi 95% bệnh nhân và có tỷ lệ biến chứng thấp.
- Thủ thuật này thường được thực hiện trong các trường hợp trĩ nội co thắt, trĩ hỗn hợp nội và ngoại, hoặc các bệnh lý hậu môn trực tràng có sẵn cần phải phẫu thuật. Tùy chọn này cũng được biết đến với mức độ đau lớn hơn liên quan đến thời gian chữa bệnh.
- Thời gian phục hồi cho các lựa chọn loại bỏ là khoảng hai đến ba tuần với một cuộc tái khám với bác sĩ phẫu thuật của bạn.
- Điều này thường dành cho những trường hợp nghiêm trọng không thuyên giảm trong một thời gian dài.
Bước 8. Hãy xem xét việc dập ghim trĩ như một lựa chọn
Với phương pháp cắt trĩ bằng kim ghim (hoặc cắt trĩ bằng ghim), bác sĩ sử dụng một dụng cụ ghim để cố định chỗ chảy máu hoặc búi trĩ sa ra ở vị trí bình thường của nó. Thủ thuật dập ghim ngăn chặn lưu lượng máu đến búi trĩ, khiến nó co lại.
So với cắt trĩ, bấm kim có nguy cơ tái phát trĩ và sa trực tràng cao hơn, đó là khi trực tràng nhô ra ngoài hậu môn. Tuy nhiên, phương pháp phẫu thuật này cũng được biết đến với khả năng giảm đau rõ rệt cho bệnh nhân sau phẫu thuật so với phương pháp cắt trĩ thông thường
Phương pháp 3/3: Phòng ngừa bệnh trĩ
Bước 1. Tăng lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn
Tăng lượng chất xơ của bạn có thể giúp ngăn ngừa táo bón, nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ. Bạn sẽ tìm thấy chất xơ trong trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt. Chất xơ tăng lên sẽ làm mềm phân, giúp bạn tránh bị căng khi đi tiêu, đây là nguyên nhân chính gây ra bệnh trĩ.
- Lượng chất xơ được khuyến nghị hàng ngày thay đổi từ khoảng 20 đến 35 gam mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi và giới tính của bạn. Phụ nữ dưới 51 tuổi cần 25 gam mỗi ngày, trong khi phụ nữ trên 51 tuổi cần 21 gam mỗi ngày. Đàn ông dưới 51 tuổi cần 38 gam mỗi ngày, trong khi đàn ông dưới 51 tuổi cần 30 gam mỗi ngày.
- Bạn cũng có thể bổ sung lượng chất xơ bằng các nguồn chất xơ không kê đơn như vỏ mã đề (Metamucil, Citrucel).
- Tăng chất xơ trong chế độ ăn uống của bạn một cách từ từ để tránh tăng khí.
- Nếu việc tăng lượng chất xơ không giúp bạn giảm táo bón, thì bạn có thể cân nhắc kết hợp thuốc làm mềm phân, chẳng hạn như Colace, như một giải pháp ngắn hạn.
Bước 2. Uống nhiều nước hơn
Uống đủ nước cũng có thể giúp ngăn ngừa táo bón. Cố gắng uống 6 đến 8 cốc nước mỗi ngày. Nó làm mềm phân và giúp đi tiêu dễ dàng hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người sử dụng phương pháp bổ sung chất xơ vì không uống đủ nước với việc tăng cường chất xơ có thể gây táo bón hoặc làm cho tình trạng táo bón từ trước trở nên trầm trọng hơn.
Bước 3. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục thường xuyên làm tăng nhu động của ruột, từ đó ngăn ngừa táo bón. Nó cũng có thể giúp một người giảm cân, có thể làm giảm áp lực ở trực tràng dưới và hậu môn, đây là một biện pháp khác để ngăn ngừa bệnh trĩ.
- Hãy tập thể dục 30 phút ít nhất năm ngày mỗi tuần. Bạn cũng có thể chia các buổi tập thể dục thành những buổi tập ngắn hơn. Ví dụ, bạn có thể tập thể dục 15 phút hai lần mỗi ngày hoặc 10 phút ba lần mỗi ngày nếu điều đó dễ dàng hơn cho bạn.
- Hãy tìm một hoạt động mà bạn yêu thích để bạn có nhiều khả năng gắn bó với nó hơn. Hãy thử đi bộ sau bữa tối, đạp xe đi làm hoặc tham gia một lớp thể dục nhịp điệu vài lần mỗi tuần.
Bước 4. Sử dụng phòng tắm ngay khi bạn cảm thấy thôi thúc
Trì hoãn đi tiêu có thể làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón, sau đó làm trầm trọng thêm bệnh trĩ. Cố gắng ở gần phòng tắm trong thời gian thường xuyên để đi tiêu để đi ngay khi bạn cảm thấy muốn.
Nếu bạn không thể đi vệ sinh sau khi ngồi khoảng năm phút, hãy ra khỏi nhà vệ sinh và quay lại sau. Ngồi trên bồn cầu trong thời gian dài có thể làm trầm trọng thêm bệnh trĩ
Bước 5. Tránh ngồi trong thời gian dài
Ngồi lâu làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch của trực tràng dưới và hậu môn, có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh trĩ. Hãy thử đứng lên và đi lại trong vài phút bất cứ khi nào bạn nghỉ giải lao tại nơi làm việc nếu công việc của bạn phải ngồi nhiều.
