Mặc dù phần lớn cục máu đông xảy ra ở chân nhưng chúng cũng có thể xảy ra ở cánh tay và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau, sưng, nóng hoặc đỏ ở cánh tay. Bác sĩ có thể tiến hành các xét nghiệm tìm huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), một cục máu đông hình thành trong tĩnh mạch có thể di chuyển đến tim hoặc phổi của bạn. May mắn thay, một số loại thuốc chống đông máu có sẵn để giúp cục máu đông này vỡ ra và tan ra. Làm việc với bác sĩ của bạn để điều chỉnh thuốc của bạn và ngăn ngừa các biến chứng.
Các bước
Phương pháp 1/3: Quản lý cục máu đông
Bước 1. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ có cục máu đông trong phổi
Các cục máu đông hình thành trong các tĩnh mạch ở tay, chân và bẹn của bạn có thể vỡ ra và di chuyển đến phổi của bạn, được gọi là thuyên tắc phổi. Nếu cục máu đông di chuyển đến phổi của bạn, nó có thể đe dọa tính mạng, vì vậy hãy gọi dịch vụ cấp cứu hoặc đến phòng cấp cứu ngay lập tức.
Các dấu hiệu của cục máu đông trong phổi của bạn bao gồm khó thở, đau ngực, nhịp tim tăng cao, sốt nhẹ, ho kèm theo hoặc không kèm theo máu và ngất xỉu
Bước 2. Bắt đầu với heparin
Nâng cao cánh tay để giúp bạn giảm đau và sưng. Việc điều trị của bạn có thể sẽ bắt đầu bằng tiêm hoặc tiêm tĩnh mạch thuốc chống đông máu, heparin.
Các tác dụng phụ của heparin bao gồm chảy máu, bầm tím, phát ban, nhức đầu, các triệu chứng cảm lạnh thông thường và buồn nôn
Bước 3. Hỏi bác sĩ về việc dùng heparin trọng lượng phân tử thấp
Nếu bạn sẽ được điều trị tại nhà thay vì ở bệnh viện, hãy hỏi bác sĩ về các loại thuốc heparin trọng lượng phân tử thấp. Những mũi tiêm này có thể được tiêm tại nhà mà không cần xét nghiệm máu thường xuyên.
Heparin trọng lượng phân tử thấp đắt tiền, vì vậy heparin tiêu chuẩn thường được sử dụng hơn
Bước 4. Uống warfarin
Không giống như heparin, warfarin chống đông máu mất nhiều thời gian hơn để phát huy tác dụng, vì vậy bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn bắt đầu sử dụng warfarin trong khi bạn tiêm heparin. Khi thuốc warfarin bắt đầu hoạt động, bác sĩ sẽ ngừng thuốc heparin và bạn có thể xuất viện. Thực hiện theo kế hoạch điều trị của bác sĩ để dùng warfarin khi bạn về nhà.
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra cục máu đông, bạn có thể cần dùng warfarin trong vài tuần hoặc suốt đời
Bước 5. Đi xét nghiệm máu thường xuyên
Sau khi thực hiện theo kế hoạch điều trị của bác sĩ tại nhà, bạn cần phải quay lại bệnh viện để làm công việc lấy máu. Bạn sẽ cần xét nghiệm máu 2 đến 3 lần một tuần bắt đầu. Bác sĩ sẽ kiểm tra máu của bạn để xem mất bao lâu để đông máu.
Cuối cùng, bạn có thể mất đến 4 tuần giữa các lần xét nghiệm máu
Phương pháp 2/3: Thử các biện pháp thay thế cho thuốc
Bước 1. Tiến hành phẫu thuật để đưa bộ lọc vào tĩnh mạch lớn
Nếu bạn không thể dùng thuốc chống đông máu hoặc chúng không hoạt động, bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn một bộ lọc lưới nhỏ vào một trong những tĩnh mạch lớn nhất trong cơ thể bạn. Bộ lọc này sẽ bắt các cục máu đông trước khi chúng đến tim hoặc phổi của bạn.
Nếu bạn có một cục máu đông rất lớn gây tổn thương mô, bác sĩ phẫu thuật có thể tiến hành phẫu thuật cắt bỏ huyết khối khẩn cấp. Đối với thủ thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt vào tĩnh mạch trên cánh tay của bạn để loại bỏ cục máu đông
Bước 2. Giữ cánh tay của bạn nâng cao và mặc tay áo nén
Mua tay áo nén từ hiệu thuốc hoặc trung tâm chăm sóc sức khỏe. Chúng được làm bằng chất liệu đàn hồi sẽ tạo cảm giác ôm sát vào cánh tay gần cổ tay nhưng lỏng về phía vai. Tay áo nén sẽ làm giảm sưng tấy và cải thiện tuần hoàn ở cánh tay của bạn.
Bước 3. Ăn một chế độ ăn ít chất béo, nhiều chất xơ để ngăn ngừa DVT
Giảm lượng cholesterol và chất béo bão hòa bạn đang ăn vì chúng có thể khiến bạn có nhiều nguy cơ hình thành cục máu đông hơn. Thay vào đó, hãy thử một chế độ ăn ít chất béo, ăn chay hoặc thuần chay để giúp bạn khỏe mạnh. Cố gắng hết sức tránh các loại thịt đỏ hoặc thịt đã qua chế biến vì chúng có thể làm tăng khả năng hình thành cục máu đông. Cố gắng kết hợp 5 phần trái cây và rau mỗi ngày.
- Bổ sung đủ nước bằng cách uống 8 cốc nước mỗi ngày.
- Kết hợp tỏi, nghệ và các chất bổ sung vitamin E vào chế độ ăn uống của bạn, nhưng hãy trao đổi với bác sĩ nếu bạn đang điều trị bằng thuốc chống đông máu.
Bước 4. Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu DVT của bạn xấu đi
Nếu bạn nghĩ rằng bạn đang gặp tác dụng phụ của bất kỳ loại thuốc nào hoặc cánh tay của bạn bắt đầu cảm thấy tồi tệ hơn, hãy gọi cho bác sĩ hoặc y tá của bạn. Nhận chăm sóc y tế ngay lập tức bằng cách gọi dịch vụ cấp cứu hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn nhận thấy bất kỳ điều nào sau đây:
- Đau mới hoặc đau trở lại ở một trong hai cánh tay của bạn
- Đau đầu dữ dội mà không biến mất
- Máu trong mũi, nướu răng, nước tiểu, chất nhầy hoặc chất nôn của bạn
- Vết bầm không lành
Phương pháp 3/3: Nhận biết và chẩn đoán DVT
Bước 1. Kiểm tra cánh tay của bạn xem có bị đau hoặc sưng, có thể là dấu hiệu của cục máu đông
DVT có thể gây sưng và đau ở cánh tay của bạn. Bạn cũng có thể cảm thấy đau và thấy một phần cánh tay của bạn có màu đỏ. Cơn đau và kích ứng này có thể đột ngột thay vì từ từ. Các dấu hiệu khác của DVT bao gồm:
- Khó cử động cánh tay của bạn
- Làm ấm vùng da bị đau
- Đau nặng ở cánh tay của bạn
Bước 2. Lên lịch khám với bác sĩ của bạn
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào của cục máu đông ở cánh tay, hãy liên hệ với bác sĩ để được khám sức khỏe ngay lập tức. Bác sĩ sẽ xem xét bệnh sử của bạn, xem xét cánh tay của bạn và xem xét nguy cơ phát triển DVT của bạn. Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng DVT là một tình trạng mãn tính, vì vậy nếu bạn đã từng bị đông máu trong quá khứ, bạn có nhiều khả năng hình thành một cục máu đông khác. Một số yếu tố nguy cơ khác đối với DVT bao gồm:
- Thai kỳ
- Nhập viện hoặc phẫu thuật gần đây
- Không hoạt động thể chất
- Ngồi hoặc nằm lâu
- Béo phì
- Liệu pháp hormone
- Hút thuốc
- Thiếu vitamin D
- Uống thuốc tránh thai
- Chấn thương sọ não
- Ung thư
Bước 3. Đi siêu âm để xác định chẩn đoán DVT
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị DVT, họ sẽ siêu âm cánh tay của bạn. Siêu âm có thể cho thấy các tắc nghẽn hoặc cục máu đông sâu trong tĩnh mạch cánh tay của bạn.
Mặc dù chụp MRI và CT cũng có thể hiển thị các tĩnh mạch và cục máu đông của bạn, nhưng chúng thường không được sử dụng để chẩn đoán DVT
Bước 4. Làm xét nghiệm máu D-dimer
Nếu bác sĩ không nhìn thấy tắc nghẽn hoặc cục máu đông trong siêu âm của bạn, họ có thể lấy mẫu máu của bạn để xét nghiệm. Họ sẽ kiểm tra máu để tìm các dấu hiệu cho thấy cục máu đông đang vỡ ra. Nếu kết quả xét nghiệm cho kết quả âm tính, có thể bạn không có DVT. Hãy nhớ rằng một số yếu tố có thể dẫn đến kết quả xét nghiệm D-dimer dương tính bao gồm:
- Thai kỳ
- Bệnh gan
- Phẫu thuật hoặc chấn thương gần đây
- Trên 50 tuổi
- Mức lipid hoặc chất béo trung tính cao
- Bệnh tim
Bước 5. Yêu cầu xét nghiệm chụp tĩnh mạch cản quang
Bác sĩ có thể muốn thực hiện một xét nghiệm xâm lấn hơn nhưng chính xác hơn nếu họ vẫn không chắc chắn liệu bạn có DVT ở cánh tay hay không. Họ sẽ tiêm thuốc nhuộm vào một tĩnh mạch lớn trên cánh tay của bạn để xem máu và thuốc nhuộm đi khắp các tĩnh mạch của bạn dễ dàng như thế nào.
Lời khuyên
- Hãy vận động và tập thể dục vài ngày mỗi tuần để cơ thể luôn khỏe mạnh.
- Mặc quần áo rộng rãi vì chúng sẽ giúp bạn ít hình thành cục máu đông hơn.
