U mềm lây là một bệnh nhiễm vi rút phổ biến phát triển trên da của bạn. Bệnh ngoài da này có thể ảnh hưởng đến trẻ em và người lớn. Vi-rút lây truyền từ người sang người khi chạm vào vùng da bị nhiễm bệnh hoặc chạm vào đồ vật đã được sử dụng bởi người có vi-rút. Nó cũng đã được liên kết với việc sử dụng bể bơi. Bạn có thể ngăn ngừa sự lây lan của bệnh bằng cách thực hành vệ sinh tốt và ngăn ngừa sự lây lan của căn bệnh mà bạn mắc bệnh U mềm lây. Bạn cũng nên đi khám và điều trị nếu nghi ngờ mình đã mắc bệnh. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng ở những người có hệ thống miễn dịch bình thường, điều này thường sẽ giải quyết trong vòng vài tuần.
Các bước
Phương pháp 1/4: Giữ gìn vệ sinh tốt
Bước 1. Rửa tay thường xuyên
Có lẽ cách dễ nhất và hiệu quả hơn để ngăn ngừa sự lây lan của U mềm lây là đảm bảo bạn rửa tay sau khi đi vệ sinh và sau khi chạm vào các vật dụng hoặc khu vực trong không gian công cộng. Bạn nên tập thói quen rửa tay thường xuyên, vì điều này sẽ ngăn ngừa sự lây lan của vi rút và bệnh tật, chẳng hạn như U mềm lây.
Bước 2. Không dùng chung khăn tắm hoặc quần áo
Bạn nên tránh dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn tắm và quần áo với người khác. Điều này sẽ ngăn bạn tiếp xúc với vi-rút, vì vi-rút sống trong tế bào da và có thể lây qua khăn tắm hoặc quần áo.
Nếu bạn biết ai đó đã từng bị U mềm lây trước đó, bạn nên hết sức lưu ý không dùng chung khăn tắm hoặc quần áo với họ. U mềm lây thường biến mất trong vòng một năm nếu được điều trị y tế thích hợp nhưng nó có thể tái phát và bạn có thể bị nhiễm lại căn bệnh này
Bước 3. Tránh dùng chung bàn chải tóc và xà phòng với người khác
Bạn cũng nên cố gắng không dùng chung bàn chải tóc và xà phòng với người khác, vì U mềm lây có thể lây qua những vật dụng này.
Bạn nên cẩn thận khi dùng chung đồ trang sức, đặc biệt là đồng hồ đeo tay, vì các tế bào da có chứa U mềm lây có thể lây lan qua đồ trang sức
Phương pháp 2/4: Ngăn ngừa sự lây lan của U mềm lây
Bước 1. Che phủ các tổn thương nhuyễn thể
Nếu bạn phát hiện ra mình bị U mềm lây, bạn nên cố gắng giữ cho các tổn thương được bao phủ và bảo vệ. Điều này sẽ ngăn chặn sự lây lan của bệnh và cho phép các tổn thương được chữa lành đúng cách. Băng vết thương bằng băng để không ai có thể chạm vào vết thương hoặc tiếp xúc với chúng. Bạn phải luôn giữ cho vùng da bị ảnh hưởng sạch sẽ và khô ráo để khuyến khích quá trình chữa lành.
- Bạn nên cố gắng không ngoáy, gãi hoặc chạm vào các tổn thương trên da. Gãi và ngoáy tại các tổn thương có thể làm lây lan vi-rút sang các bộ phận khác của cơ thể bạn và cho những người khác.
- Không cạo trên vùng có tổn thương. Điều này sẽ chỉ làm họ khó chịu thêm.
- Bạn không cần phải đeo băng trên các tổn thương u mềm khi không có nguy cơ tiếp xúc với người khác, chẳng hạn như bạn đang ngủ hoặc khi bạn ở nhà một mình. Giữ cho các tổn thương không được che đậy có thể giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
Bước 2. Tránh tiếp xúc với các môn thể thao và bơi lội
Để ngăn chặn sự lây lan của U mềm lây, bạn nên tránh các môn thể thao mà bạn phải tiếp xúc da với da với người khác, chẳng hạn như đấu vật, bóng rổ và bóng đá. Che vết thương bằng băng hoặc quần áo nếu bạn chơi các môn thể thao tiếp xúc để ngăn chặn sự lây lan của bệnh.
- Đảm bảo rằng bạn không dùng chung bất kỳ dụng cụ thể thao nào như mũ bảo hiểm, găng tay bóng chày và bóng với người khác. Nếu bạn dùng chung những vật dụng này, chỉ làm như vậy khi vết thương của bạn được băng kín và bảo vệ.
- Bạn cũng nên tránh bơi lội, trừ khi bạn có thể băng kín vết thương bằng băng kín. Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân để bơi lội, chẳng hạn như khăn tắm, kính bảo hộ và đồ bơi.
Bước 3. Không quan hệ tình dục cho đến khi các tổn thương được điều trị
Nhiều người lớn mắc bệnh U mềm lây do quan hệ tình dục với người mắc bệnh. Nếu nghi ngờ mình bị U mềm lây, bạn nên tránh quan hệ tình dục cho đến khi các tổn thương của bạn được bác sĩ điều trị.
Các tổn thương ở vùng sinh dục, chẳng hạn như dương vật, âm hộ hoặc hậu môn, cần được điều trị bởi chuyên gia y tế. Nếu không được điều trị có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác
Phương pháp 3/4: Xác định U mềm lây
Bước 1. Tìm những cục u nổi lên, tròn và có màu thịt
U mềm lây thường xuất hiện trên da của bạn dưới dạng các nốt sần nổi lên, hình tròn và có màu thịt. Những vết sưng này thường nhỏ, đường kính khoảng ¼ inch hoặc dưới 6 mm. Cũng có thể có một vết lõm hoặc chấm nhỏ ở trung tâm của các vết sưng.
Những vết sưng này có thể xuất hiện dưới dạng phát ban, với nhiều vết sưng xuất hiện ở một vùng trên cơ thể hoặc một số vùng trên cơ thể. Chúng có thể hình thành từng đám trên cơ thể bạn
Bước 2. Lưu ý xem các nốt mụn có bị ngứa và sưng tấy hay không
U mềm lây cũng có thể ngứa và chuyển sang màu đỏ hoặc bị viêm khi bạn ngứa. Chúng có thể vỡ ra hoặc “bật ra” khi bạn gãi hoặc chà xát, sau đó sẽ lây lan vi-rút sang vùng da xung quanh.
Bước 3. Kiểm tra bộ phận sinh dục của bạn xem có va chạm không
Thông thường, những nốt mụn này xuất hiện trên cổ, mặt, nách và các mặt trên bàn tay của bạn, đặc biệt là ở trẻ em. Nhưng u mềm lây cũng có thể phát triển ở vùng sinh dục, đặc biệt là ở người lớn. Bạn nên kiểm tra vùng sinh dục cũng như bụng dưới và đùi trên bên trong để tìm những vết sưng này, vì chúng thường hình thành ở những vùng này khi mắc bệnh khi quan hệ tình dục.
Phương pháp 4/4: Nhận Chăm sóc Y tế cho U mềm lây
Bước 1. Lưu ý rằng các tổn thương có thể tự khỏi
Nghiên cứu đã không chỉ ra rằng phương pháp điều trị u mềm lây nào hiệu quả hơn là chỉ để các tổn thương tự biến mất. Tuy nhiên, bạn nên thảo luận về tình hình cá nhân của mình với bác sĩ để tìm hiểu những gì họ khuyến nghị.
Bước 2. Hỏi bác sĩ về việc loại bỏ các tổn thương
Các vết sưng hoặc tổn thương U mềm lây có thể được loại bỏ bằng phương pháp áp lạnh, nơi tổn thương được đông lạnh bằng nitơ lỏng và liệu pháp laze. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên xuyên qua lõi của tổn thương và nạo ra mủ giống như vật liệu bên trong, một quá trình được gọi là nạo. Các phương pháp điều trị này có thể được thực hiện dưới gây tê cục bộ và có thể gây kích ứng da hoặc để lại sẹo.
Bạn không bao giờ được tự ý thử và loại bỏ các tổn thương hoặc dịch bên trong các tổn thương. Làm điều này có thể dẫn đến lây lan bệnh sang các bộ phận khác của cơ thể bạn và cho những người khác. Nó cũng khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm trùng do vi khuẩn cao hơn
Bước 3. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về liệu pháp uống
Bác sĩ cũng có thể đề nghị liệu pháp uống cho các tổn thương để tránh sẹo và đau. Trẻ em thường được kê đơn liệu pháp uống vì nó an toàn, không đau và dễ sử dụng. Bác sĩ có thể kê đơn cimetidine uống cho các tổn thương của bạn, để dùng tại nhà theo khuyến nghị về liều lượng của bác sĩ.
Hãy nhớ rằng cimetidine đường uống có thể không hoạt động tốt trên các tổn thương trên mặt vì nó sẽ tác dụng với các tổn thương ở những nơi khác trên cơ thể bạn
Bước 4. Nhận một loại kem thuốc từ bác sĩ của bạn
Bác sĩ có thể kê đơn kem podophyllotoxin cho các tổn thương của bạn, loại kem này phải được bôi lên từng vùng tổn thương trên cơ thể bạn. Đây là một liệu pháp tại nhà tốt cho nam giới nhưng nó không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai.
