Nếu bạn bị trầy xước hoặc rách nhẹ hoặc vết cắt nông không chảy nhiều máu, bạn có thể điều trị tại nhà bằng một số biện pháp sơ cứu. Tuy nhiên, nếu vết thương của bạn bị hở hoặc chảy nhiều máu, sâu hơn 1⁄4 inch (0,64 cm) hoặc do kim loại, động vật cắn hoặc vật đâm hoặc ném, bạn sẽ cần đến phòng cấp cứu. Thực hiện các bước để chữa lành vết thương hở nhanh chóng sẽ giúp chúng không bị nhiễm trùng và để lại sẹo tối thiểu. Nếu vết thương hở không ngừng chảy máu sau 10-15 phút, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên nghiệp ngay lập tức.
Các bước
Phương pháp 1/3: Sơ cứu
Bước 1. Rửa tay bằng xà phòng nhẹ và nước
Trước khi chạm vào vết thương hở, hãy rửa tay sạch sẽ. Sau đó, đeo găng tay y tế nếu bạn có thể. Điều này sẽ bảo vệ vết thương khỏi tiếp xúc với vi khuẩn và vi trùng từ tay của bạn.
- Nếu bạn đang chạm vào vết thương hở của người khác, hãy đeo găng tay y tế để bảo vệ tay và ngăn vi trùng lây lan.
- Nếu bạn không có nước và xà phòng, hãy cố gắng hết sức để lau sạch bụi bẩn và sử dụng một chút nước rửa tay nếu có.
Bước 2. Rửa sạch vết thương dưới vòi nước ấm
Để nước rửa sạch các chất bẩn hoặc mảnh vụn trên vết thương. Không chà hoặc ngoáy vết thương khi bạn đang rửa sạch, vì điều này có thể gây tổn thương nhiều hơn. Rửa sạch từ giữa vết thương ra ngoài, sau đó vỗ nhẹ cho khô bằng một miếng vải sạch hoặc miếng gạc.
- Nếu có thể, hãy dùng dung dịch nước muối vô trùng để rửa vết thương hơn là dùng nước lã. Bạn cũng có thể sử dụng chất làm sạch vết thương thương mại, chẳng hạn như Constant-Clens, nếu bạn có.
- Nếu bạn có xà phòng, hãy dùng nó để rửa vùng xung quanh vết thương. Tuy nhiên, cố gắng không để xà phòng trực tiếp vào vết thương, vì nó có thể gây kích ứng.
- Không rửa vết thương bằng thuốc sát trùng gây kích ứng, chẳng hạn như cồn hoặc hydrogen peroxide. Những hóa chất này có thể làm viêm các mô bị tổn thương và làm chậm quá trình chữa lành.
Bước 3. Dùng khăn sạch, khô và ấn trực tiếp để cầm máu
Dùng khăn sạch và khô đè lên vết thương, dùng tay ấn đều trong vài phút cho đến khi máu chảy chậm lại. Các vết thương nhỏ sẽ ngừng chảy máu trong vòng vài phút sau khi bạn ấn vào chúng.
Nếu vết thương không ngừng chảy máu sau khi bạn đã chườm trong 10-15 phút, hãy đến gặp bác sĩ. Vết thương có thể quá sâu nên bạn không thể điều trị tại nhà
Bước 4. Nâng vết thương cao hơn tim để làm chậm máu
Nếu vết thương ở chân, bàn chân hoặc ngón chân, hãy đặt chân lên ghế hoặc đệm để chân nằm cao hơn tim. Nếu vết thương ở trên cánh tay, bàn tay hoặc ngón tay của bạn, hãy nâng nó lên trên đầu để giúp làm chậm máu. Nếu vết thương ở trên thân, đầu hoặc vùng sinh dục của bạn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt. Đặc biệt, tất cả các chấn thương ở đầu đều cần được bác sĩ đánh giá.
Nếu vết thương hở không ngừng chảy máu sau 10-15 phút, dù đã kê cao và chườm, hãy đến gặp bác sĩ
Bước 5. Bôi thuốc mỡ kháng sinh hoặc dầu hỏa vào vết thương
Dùng gạc sạch bôi 1-2 lớp thuốc mỡ hoặc thuốc thạch. Điều này sẽ giữ cho khu vực ẩm ướt và ngăn ngừa nhiễm trùng, giúp tăng tốc độ chữa bệnh.
- Lưu ý không ấn quá mạnh vào vết thương hở khi bôi thuốc mỡ, đặc biệt là trên bất kỳ vùng da nào bị đỏ hoặc sưng tấy.
- Băng vết thương bằng silicon đặc biệt cũng là một lựa chọn tốt để giữ cho vết thương của bạn ẩm và được bảo vệ, có thể thúc đẩy quá trình lành nhanh hơn. Bạn có thể mua những loại băng này không cần kê đơn ở hầu hết các hiệu thuốc.
Bước 6. Đặt băng dính lên vết cắt nhỏ
Sử dụng Band-Aid đủ lớn để che vết cắt. Chú ý không băng bất kỳ vết thương nào bằng chất dính dính trên băng, vì điều này có thể gây kích ứng vết thương.
Bước 7. Dùng gạc băng lên vết thương lớn hơn
Lấy một miếng gạc đủ to đắp lên vết thương hở hoặc dùng kéo sạch cắt miếng gạc cho vừa. Đặt nó lên vết thương và sử dụng băng y tế xung quanh nó để cố định nó.
Nếu không có gạc trên tay, bạn có thể sử dụng Băng-Aid, miễn là nó đủ lớn để băng toàn bộ vết thương
Bước 8. Uống thuốc giảm đau không kê đơn
Vết thương hở có thể cảm thấy đau hoặc rát khi lành. Uống acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Motrin) để giảm đau sau mỗi 4-6 giờ hoặc theo chỉ định trên nhãn. Thực hiện theo liều lượng khuyến cáo trên nhãn và không bao giờ vượt quá lượng khuyến cáo.
Không dùng aspirin, vì nó có thể làm vết thương chảy máu
Phương pháp 2/3: Chăm sóc vết thương hàng ngày
Bước 1. Thay băng 2 lần một ngày
Rửa tay trước khi thay băng. Tháo băng theo chiều lông mọc để không làm tổn thương da. Nếu bạn nhận thấy vảy dính vào băng, hãy ngâm băng với hỗn hợp 1 muỗng cà phê (6 g) muối trong 1 gallon (3,8 l) nước, hoặc sử dụng nước vô trùng nếu bạn có sẵn trên tay. Sau khi băng đã ngấm trong vài phút, hãy nhẹ nhàng gỡ nó ra.
- Nếu vảy vẫn còn dính vào băng, hãy ngâm nó một lần nữa cho đến khi bong ra. Không kéo hoặc kéo mạnh vì điều này có thể làm tổn thương vết thương và làm vết thương chảy máu trở lại.
- Sau khi tháo băng, rửa vết thương bằng nước ấm hoặc dung dịch nước muối vô trùng và lau khô bằng vải sạch hoặc băng gạc. Sau đó, thoa trực tiếp thuốc mỡ kháng sinh hoặc dầu hỏa lên vết thương hoặc băng vào băng để vết thương mau lành.
- Luôn thay băng nếu băng bị ướt hoặc bẩn.
Bước 2. Tránh ngoáy hoặc gãi vết thương
Vết thương hở có thể cảm thấy ngứa hoặc kích ứng khi nó bắt đầu lành lại, đặc biệt là khi nó bắt đầu đóng vảy. Không muốn gãi, gãi hoặc chà xát vào vết thương hở, vì điều này sẽ làm chậm quá trình lành. Giữ cho vết thương được che phủ để bạn không muốn chạm vào nó.
Bạn cũng có thể bôi thuốc mỡ lên vết thương, có thể giữ ẩm cho da và ngăn ngứa khi vết thương lành
Bước 3. Không sử dụng thuốc sát trùng mạnh trên vết thương
Hydrogen peroxide, cồn tẩy rửa và i-ốt có tính ăn da và có thể đốt cháy các mô của bạn, làm tổn thương da thêm và gây ra sẹo. Thuốc mỡ kháng sinh và dầu hỏa là quá đủ để giữ cho vết thương vô trùng và sạch sẽ.
Bước 4. Giữ cho vết thương được bao phủ và bảo vệ
Không để vết thương hở tiếp xúc với không khí, vì điều này sẽ làm chậm quá trình lành vết thương và có thể dẫn đến sẹo. Luôn luôn băng bó vết thương, đặc biệt nếu bạn đi ra ngoài và để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Thời điểm duy nhất bạn nên tháo băng là dưới vòi hoa sen hoặc bồn tắm, vì độ ẩm rất tốt cho vết thương.
- Khi vết thương đã lành lại với lớp da mới, bạn có thể phơi chúng ra ngoài không khí. Tiếp tục băng nó để bảo vệ trong những trường hợp có thể mở lại, chẳng hạn như các sự kiện thể thao.
- Điều đặc biệt quan trọng là bạn phải băng bó vết thương ở những nơi tiếp xúc với nhiều bụi bẩn hoặc kích ứng từ quần áo của bạn, chẳng hạn như trên bàn tay hoặc đầu gối của bạn.
Bước 5. Ăn thực phẩm lành mạnh và cung cấp đủ nước để thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn
Chăm sóc tốt toàn bộ cơ thể sẽ giúp bạn chữa bệnh tốt hơn và nhanh hơn. Trong khi vết thương đang lành, hãy uống nhiều nước và ăn uống điều độ. Để có được tất cả các vitamin và khoáng chất bạn cần, hãy ăn trái cây và rau có màu sắc cầu vồng. Chọn các nguồn protein lành mạnh, chẳng hạn như thịt nạc, trứng, sữa chua, các loại hạt và đậu.
Có một số bằng chứng cho thấy nhịn ăn gián đoạn có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách nhịn ăn một cách an toàn, đặc biệt nếu bạn có một bệnh lý như tiểu đường
Phương pháp 3/3: Chăm sóc y tế
Bước 1. Đến gặp bác sĩ nếu vết thương sâu hơn 1⁄4 inch (0,64 cm).
Vết thương sâu này thường sẽ cần được chăm sóc y tế chuyên nghiệp và đôi khi phải khâu lại. Đừng cố gắng điều trị chúng tại nhà, vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng và để lại sẹo.
Bước 2. Gặp bác sĩ nếu vết thương không lành trong vòng 2-3 tuần
Nếu vết thương không liền lại và bắt đầu lành, nó có thể sâu hơn bạn nhận ra và cần được chăm sóc y tế chuyên nghiệp. Hãy đến gặp bác sĩ để điều trị.
Chậm chữa lành vết thương cũng có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc một bệnh lý tiềm ẩn, chẳng hạn như lưu thông kém
Bước 3. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu vết thương có vẻ bị nhiễm trùng
Nếu bạn thấy có dấu hiệu nhiễm trùng, hãy đi khám càng sớm càng tốt. Tình trạng nhiễm trùng có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn trì hoãn. Vết thương có thể bị nhiễm trùng nếu:
- Nóng bức
- màu đỏ
- Sưng lên
- Ngày càng đau
- Đầy mủ
Bước 4. Đến gặp bác sĩ nếu vết thương do động vật cắn
Tất cả các vết cắn của động vật, dù nhỏ đến mức nào, đều cần được bác sĩ thăm khám. Họ sẽ tuân theo một quy trình do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) và Kiểm soát Động vật thiết lập.
- Hầu hết các vết cắn, từ nhẹ đến nặng, sẽ cần được điều trị bằng kháng sinh, chẳng hạn như Augmentin.
- Nếu bị động vật hoang dã cắn, bạn có thể phải tiêm phòng dại. Bác sĩ cũng có thể đề nghị tiêm phòng uốn ván, đặc biệt nếu bạn chưa tiêm trong 5 năm qua.
Bước 5. Cho phép bác sĩ điều trị vết thương
Bác sĩ sẽ kiểm tra vết thương để xác định mức độ nghiêm trọng của nó. Sau đó, họ có thể đề nghị khâu để đóng vết thương và giúp vết thương mau lành.
- Nếu vết cắt nhỏ, bác sĩ có thể dùng keo y tế để đóng vết thương.
- Nếu vết thương lớn và sâu, họ sẽ dùng chỉ y tế và kim để khâu lại. Sau đó, bạn sẽ cần quay lại phòng khám bác sĩ sau khoảng một tuần để lấy vết khâu ra.
