Việc cố gắng đọc có thể khiến bạn bực bội và khó chịu, nhưng đó là một trải nghiệm rất phổ biến. Nếu bạn gặp khó khăn khi đọc văn bản nhỏ, bạn có thể cần kính đọc sách. Hầu hết mọi người cần kính đọc sách sau khi bước sang tuổi 40, vì vậy bạn không đơn độc! Để chọn một cặp kính đọc sách hoàn hảo của bạn, hãy bắt đầu bằng cách tìm độ mạnh phù hợp. Sau đó, bạn có thể tìm kiếm một khung phù hợp với phong cách cá nhân của bạn. Ngoài ra, hãy cân nhắc mua nhiều cặp để đáp ứng nhu cầu cụ thể của bạn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Tìm đúng điểm mạnh
Bước 1. Đến gặp bác sĩ nhãn khoa để tìm hiểu xem bạn có cần kính thuốc hay không
Bác sĩ sẽ tiến hành một cuộc kiểm tra đơn giản, không đau để xác định đơn thuốc cho bạn. Khi bạn nhận được đơn thuốc, hãy mua một cặp kính đọc sách dành riêng cho bạn. Một lựa chọn khác là mua kính hai tròng hoặc kính đa tròng để bạn có thể nhìn xa và gần.
- Nói với bác sĩ của bạn rằng bạn đang gặp khó khăn khi đọc.
- Bạn vẫn có thể mua kính đọc sách ở hiệu thuốc. Hãy hỏi bác sĩ của bạn nếu đây là một lựa chọn cho bạn.
Cảnh báo:
Bạn cần đến gặp bác sĩ nếu không tìm thấy kính đọc sách phù hợp với mình, bạn đeo kính để điều chỉnh tầm nhìn xa hoặc bạn gặp các vấn đề như loạn thị.
Bước 2. Kiểm tra nhãn để tìm nhãn thể hiện công suất của ống kính
Tìm nhãn dán trên tròng kính hoặc tìm thẻ trên tay của kính. Tìm số có dấu “+” phía trước. Đây là công suất của thấu kính, là cường độ theo toa. Bạn sẽ sử dụng số này để chọn kính đọc sách của mình.
Hầu hết các nhãn hiệu kính đọc sách đều có công suất từ +1,00 đến +4,00. Chúng sẽ tăng theo mức +.25, chẳng hạn như +1.00, +1.25, +1.50, +1.75, +2.00, v.v
Bước 3. Kiểm tra kính đọc sách để có cách lựa chọn đơn giản
Hãy thử nắm đấm công suất thấp nhất, thường sẽ là +1,00 hoặc +1,25, tùy thuộc vào thương hiệu. Đeo kính vào, sau đó giữ tài liệu đọc của bạn ở một khoảng cách thoải mái. Kiểm tra xem bạn có thể đọc các từ rõ ràng không.
Nếu các chữ vẫn bị mờ hoặc nhỏ, hãy chuyển sang công suất tiếp theo. Ví dụ, hãy thử một cặp kính +1,50
Mẹo:
Một số màn hình kính đọc sách sẽ có biểu đồ đọc giúp bạn kiểm tra người đọc. Thay vào đó, hãy sử dụng sách hoặc tạp chí để đảm bảo kính phù hợp với bạn.
Bước 4. Sử dụng biểu đồ đọc để xác định chính xác sức mạnh bạn cần
Thực hiện tìm kiếm trực tuyến cho biểu đồ đọc được thiết kế để giúp bạn chọn kính đọc sách. Để có kết quả tốt nhất, hãy in biểu đồ ra sao cho có kích thước chính xác. Giữ biểu đồ ở một khoảng cách thoải mái, giống như bạn đang đọc sách. Sau đó, tìm dòng nhỏ nhất mà bạn có thể đọc được, dòng này sẽ cho bạn biết bạn nên mua nguồn điện nào.
- Ví dụ: nếu bạn có thể đọc dòng nhỏ nhất, nó có thể khuyên bạn nên mua một cặp +1,25.
- Tốt nhất bạn nên in biểu đồ ra vì màn hình điện thoại hoặc máy tính của bạn có thể phóng to hoặc thu nhỏ, điều này sẽ làm thay đổi kết quả của bạn.
Bước 5. Chọn công suất thấp nhất cho phép bạn đọc thoải mái
Theo thời gian, thị lực của bạn sẽ kém đi một cách tự nhiên, có nghĩa là bạn sẽ cần một chiếc kính đọc sách có công suất mạnh hơn. Tuy nhiên, chọn một sức mạnh mạnh hơn bạn cần ngay bây giờ có thể khiến tầm nhìn của bạn xấu đi nhanh hơn. Luôn sử dụng cặp kính đọc sách yếu nhất phù hợp với bạn.
- Ví dụ: nếu bạn có thể đọc bằng cả hai kính +1.75 và +2.00, hãy chọn cặp +1.75.
- Đừng chọn công suất thấp hơn nếu bạn cảm thấy mình vẫn đang căng thẳng để đọc hoặc bạn không thể giữ tài liệu đọc của mình ở một khoảng cách thoải mái. Bạn không muốn căng mắt.
Phương pháp 2/3: Chọn khung hình nịnh mắt
Bước 1. Chọn khung mắt mèo nếu bạn thích kiểu cổ điển
Gọng kính mắt mèo là một kiểu dáng cổ điển, nữ tính giúp tôn lên gò má của bạn. Hãy thử các kiểu kẻ mắt mèo khác nhau để tìm một kiểu phù hợp với bạn. Bạn thậm chí có thể tìm thấy khung có bản in và trang trí, như đá quý.
Chọn thiết kế mắt mèo hiện đại để tránh vẻ ngoài khiến bạn già đi. Ví dụ: chọn một màu đậm hoặc in, chẳng hạn như da báo
Bước 2. Chọn khung hình chữ nhật cho khuôn mặt hình bầu dục, hình trái tim hoặc hình tròn
Gọng kính hẹp hình chữ nhật có thể làm khuôn mặt tròn hơn. Chúng có thể làm cân bằng khuôn mặt trái xoan, làm dài khuôn mặt tròn và che đi chiều rộng của khuôn mặt hình trái tim. Thử nhiều khung hình chữ nhật để tìm khung hình phù hợp nhất với bạn.
Bạn có thể tìm thấy cả khung hình chữ nhật bằng nhựa và kim loại
Bước 3. Chọn một gọng kính mỏng hình bầu dục nếu bạn có khuôn hàm vuông
Tròng kính hình bầu dục nhỏ có thể làm mềm đường hàm vuông hoặc góc cạnh. Hãy thử các màu và độ rộng khác nhau để tìm một màu phù hợp với bạn. Bạn cũng có thể thử các màu sắc và kiểu dáng khác nhau, chẳng hạn như mai rùa.
Những khung này có thể bằng kim loại hoặc nhựa
Bước 4. Tìm gọng kính không dây để giảm thiểu vẻ ngoài của kính
Khung không dây được giữ với nhau bằng các miếng kim loại hoặc nylon mỏng. Chúng thường ít được chú ý hơn các khung khác vì chúng hòa vào khuôn mặt của bạn. Hãy thử các kiểu không gọng để bạn có thể xem mình có thích chúng không.
- Bạn có thể tìm thấy ống kính hình tròn, hình bầu dục hoặc hình chữ nhật với gọng không dây.
- Hãy nhớ rằng khung không dây không bền và có thể dễ bị gãy.
Biến thể:
Bạn cũng có thể thử thiết kế không viền có khung ở phía trên nhưng không có phần dưới cùng. Nó có thể giảm thiểu diện mạo của kính trong khi vẫn mang lại độ bền cho kính của bạn.
Bước 5. Đảm bảo gọng kính tạo cảm giác thoải mái trên mũi và thái dương
Kiểm tra để đảm bảo rằng kính đọc sách của bạn không kẹp sống mũi hoặc trượt xuống. Sau đó, để ý cảm giác của họ trên thái dương và phía trên tai của bạn. Chúng phải tựa vào da của bạn một cách thoải mái nhưng không nên cảm thấy quá căng.
Nếu kính đọc sách của bạn bị trượt xuống, bạn có thể điều chỉnh chúng tại một cửa hàng kính mắt. Một số cửa hàng sẽ điều chỉnh kính của bạn ngay cả khi bạn không mua ở đó
Phương pháp 3/3: Chọn người đọc đáp ứng nhu cầu của bạn
Bước 1. Chọn gọng kính lớn hơn nếu bạn chưa từng đeo kính
Có thể sẽ mất một thời gian để bạn quen với việc đeo kính và đeo gọng kính lớn hơn có thể hữu ích. Điều này giúp mắt bạn có thể nhìn qua tâm thấu kính, đây là nơi có nguồn năng lượng. Chọn một gọng kính có tròng kính lớn hơn, vừa vặn với khuôn mặt của bạn.
Khi đã quen với việc đeo kính, bạn có thể thử gọng kính nhỏ hơn
Bước 2. Chọn gọng kính nửa mắt nếu bạn muốn đeo chúng mọi lúc
Gọng kính che nửa mắt được thiết kế để đeo thấp trên mũi của bạn. Chúng cho phép bạn nhìn xa bằng cách nhìn qua kính trong khi vẫn có thể nhìn xuống dưới kính để đọc. Tìm gọng kính che nửa mắt vừa vặn với mũi của bạn. Trước khi bạn mua chúng, hãy kiểm tra chúng để đảm bảo rằng bạn có thể dễ dàng nhìn thấy chúng.
Bạn có thể thích loại kính đọc sách này hơn nếu bạn chuyển đổi giữa nhìn từ xa và đọc thường xuyên
Bước 3. Mua một cặp đầu đọc mặt trời nếu bạn thích đọc sách ngoài trời
Đầu đọc mặt trời là kính đọc sách màu, vì vậy chúng chặn một số tia nắng mặt trời. Cân nhắc mua một cặp nếu bạn thích đọc sách bên ngoài. Chúng sẽ giúp bạn đọc dễ dàng mà không gây hại cho mắt.
- Bạn có thể tìm thấy đầu đọc mặt trời tại một cửa hàng kính mắt hoặc trực tuyến.
- Nếu bạn đang mua kính đọc sách theo toa, hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa của bạn về đầu đọc mặt trời.
Bước 4. Mua một cặp đầu đọc máy tính nếu bạn khó đọc màn hình của mình
Bạn có thể nhận thấy rằng rất khó để xem máy tính của mình. Để tìm một cặp đầu đọc máy tính, hãy bắt đầu với kính đọc sách có công suất chỉ bằng một nửa kính đọc thông thường của bạn. Sau đó, giữ tài liệu đọc của bạn khoảng 20 đến 26 in (51 đến 66 cm) trước mặt để xem bạn có thể đọc được không. Nếu bạn không thể đọc nó, hãy tăng điện cho đến khi bạn tìm thấy một cặp phù hợp với mình.
- Bạn có thể sử dụng kính đọc sách thông thường làm đầu đọc máy tính, nhưng bạn sẽ cần có các cặp riêng biệt để đọc và nhìn máy tính. Người đọc của bạn sẽ mạnh hơn kính máy tính của bạn.
- Trong hầu hết các trường hợp, kính máy tính của bạn sẽ chiếm khoảng 60% sức mạnh của kính đọc sách. Ví dụ: nếu bạn sử dụng +200 kính để đọc, có thể bạn sẽ cần +1,25 kính máy tính.
- Nếu bạn không thể tìm thấy một cặp phù hợp với mình, hãy đi khám mắt từ bác sĩ nhãn khoa của bạn để được kê đơn kính máy tính.
Lời khuyên
- Thông thường, đeo kính đọc sách sẽ không làm tổn thương mắt của bạn trừ khi bạn có đơn thuốc sai. Nếu bạn lo lắng kính của mình không được kê đơn phù hợp, hãy đến gặp bác sĩ.
- Hãy mua một vài cặp kính đọc sách để bạn không bao giờ thiếu chúng. Giữ 1 chiếc trong xe hơi, 1 chiếc ở cơ quan và 1 chiếc trong túi xách của bạn.
