Người khiếm thị có thể cảm thấy khó khăn nhưng bạn hoàn toàn có thể sống một cuộc sống độc lập. Có thể bạn sẽ thấy việc đào tạo trở nên hữu ích, ngay từ đầu. Nhưng một khi bạn học được những kỹ năng nhất định và bắt đầu áp dụng chúng trong cuộc sống hàng ngày, bạn sẽ có được những kỹ năng và sự tự tin cần thiết để đi lại, nấu ăn, dọn dẹp và quản lý tài chính của mình.
Các bước
Phương pháp 1/5: Làm chủ tính di động
Bước 1. Tham gia khóa học định hướng và phát triển khả năng vận động
Cho dù bạn sinh ra có hay không bị khiếm thị, chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Tìm một tổ chức địa phương, chẳng hạn như trường học dành cho người mù hoặc một tổ chức sống độc lập, cung cấp các khóa đào tạo. Các khóa học như vậy sẽ giúp bạn nâng cao nhận thức về không gian và giác quan, đồng thời được thiết kế để giúp mọi người di chuyển, định hướng và các công việc hàng ngày khác. Một huấn luyện viên sẽ giúp bạn chuẩn bị cho sự an toàn của người đi bộ và việc đi lại độc lập.
- Nếu bạn không có người hướng dẫn Định hướng Di chuyển, bạn cũng có thể đến thăm trường học địa phương dành cho người mù và hỏi xem họ có thể cung cấp cho bạn chương trình phù hợp hay không.
- Một số khóa học có thể theo một lịch trình thông thường; những người khác có thể liên quan đến huấn luyện trực tiếp.
- Nếu bạn tìm thấy một nhóm cung cấp các khóa học, tổ chức đó cũng có thể cung cấp các nhóm hỗ trợ ngang hàng để bạn có thể kết nối với những người khác trải qua những thách thức tương tự.
Bước 2. Sử dụng một cây gậy di động màu trắng khi đi bộ xung quanh
Một cây gậy trắng sẽ giúp bạn theo dõi những thay đổi trên mặt đường, định hướng bản thân trên đường đi, điều hướng lề đường và lối sang đường, đồng thời xác định các chướng ngại vật phía trước. Ngoài ra, cây gậy của bạn sẽ thông báo cho người khác rằng bạn bị khiếm thị.
- Bạn có thể đủ điều kiện nhận một cây gậy trắng miễn phí trong khu vực của bạn. Liên đoàn Quốc gia về Người mù chấp nhận đơn đăng ký từ những cư dân khiếm thị của Hoa Kỳ.
- Ca có thể vươn từ mặt đất lên đến vai hoặc cằm của bạn. Một cây gậy dài hơn sẽ giúp bạn theo dõi các chướng ngại vật phía trước xa hơn, giúp bạn có thêm thời gian để ứng phó.
- Các loại tùy chọn khác nhau có sẵn cho gậy di động. Ví dụ, bạn có thể thử một cây gậy có thể gập lại để dễ cất giữ hoặc một cây gậy cứng sẽ bền hơn về lâu dài.
- Nếu bạn chưa quen với việc sử dụng gậy di chuyển, hãy nhờ sự trợ giúp của người hướng dẫn định hướng và vận động. Họ sẽ dạy bạn cách sử dụng gậy và có thể hỗ trợ bạn dọc theo một số tuyến đường bạn đi nhiều nhất.
Bước 3. Nhận một con chó dẫn đường nếu bạn muốn có một người bạn đồng hành giúp bạn đi lại
Chó dẫn đường có thể cung cấp cho chủ nhân của chúng cảm giác an toàn khi đi lại xung quanh. Gửi đơn đăng ký đến một trong nhiều trường dạy chó dẫn đường trong khu vực của bạn. Bạn sẽ được yêu cầu mô tả nhu cầu của mình và thể hiện kỹ năng di chuyển của mình trong một cuộc đánh giá hoặc phỏng vấn trước khi được kết đôi với một chú chó và đăng ký tham gia một chương trình đào tạo.
- Các trường dạy chó dẫn đường thường cung cấp miễn phí cho các ứng viên dịch vụ chó dẫn đường. Họ thường dựa vào các khoản đóng góp để thực hiện các chương trình này.
- Hầu hết các chương trình đào tạo đều dựa trên trường dạy chó dẫn đường, mặc dù một số chương trình đào tạo tại nhà.
- Hãy nhớ rằng việc sở hữu một chú chó dẫn đường đi kèm với trách nhiệm chăm sóc và bảo dưỡng rất lớn. Bạn sẽ cần cung cấp cho chú chó làm việc của mình đi dạo hàng ngày, bữa ăn và thậm chí cả giờ chơi. Cân nhắc cả chi phí chăm sóc chó.
Bước 4. Nghiên cứu các phương án giao thông công cộng dễ tiếp cận
Nếu bạn sống trong một khu vực có giao thông công cộng, bạn có thể tìm thấy một số tùy chọn xe buýt, tàu điện ngầm hoặc đường sắt mà bạn có thể sử dụng để đi lại. Liên hệ với các cơ quan giao thông công cộng để tìm hiểu về mức giá, thời gian khởi hành và tuyến đường của họ.
- Có thể giảm giá vé cho hành khách khiếm thị.
- Chó dẫn đường của bạn sẽ được phép tham gia cùng bạn trên các phương tiện giao thông công cộng.
- Xe lửa và xe buýt công cộng phải thông báo thường xuyên để bạn biết mình đang ở điểm dừng nào. Bạn có thể khó chịu khi thông báo không được đưa ra hoặc khi thông báo không rõ ràng. Yêu cầu hành khách gần đó, tài xế xe buýt hoặc đại lý bán vé cho bạn biết khi nào bạn sắp đến điểm đến của mình.
Bước 5. Tải xuống ứng dụng theo dõi chuyển tuyến để nhận thông tin chi tiết về vị trí theo thời gian thực
Ở một số khu vực, các ứng dụng theo dõi chuyển tuyến miễn phí có sẵn từ chính các cơ quan quản lý chuyển tuyến hoặc từ các nhà cung cấp bên thứ ba. Sử dụng loại ứng dụng này để thu thập thông tin thời gian thực về vị trí của từng xe buýt hoặc xe lửa. Bạn cũng có thể theo dõi tiến trình mà nó đang thực hiện trên tuyến đường ngay cả khi không có thông báo.
- Ví dụ: nếu bạn đang đi xe buýt, ứng dụng theo dõi xe buýt sẽ cung cấp thông tin thời gian thực về thời điểm chuyến xe buýt tiếp theo sẽ đến, vì vậy bạn có thể chuẩn bị trước khi đến bến xe buýt.
- Một số ứng dụng được thiết kế đặc biệt cho hành khách khiếm thị, cung cấp cảnh báo và các tính năng khác.
Bước 6. Đăng ký dịch vụ vận chuyển người khuyết tật
Xem xét các tùy chọn vận chuyển người khuyết tật trả phí và bổ sung nào có sẵn ở địa phương của bạn. Một số chính quyền địa phương cung cấp dịch vụ miễn phí, nhưng bạn cũng có thể đăng ký với nhà điều hành bên thứ ba nếu dịch vụ của họ thuận tiện hơn, cung cấp dịch vụ đưa đón tận nơi bằng ô tô hoặc xe van.
Hãy hỏi từng nhà điều hành xem họ có cung cấp dịch vụ phù hợp với hành khách khiếm thị hay không
Phương pháp 2/5: Đáp ứng các nhu cầu cá nhân cơ bản
Bước 1. Duy trì thói quen chải chuốt đơn giản
Bắt đầu với một vài thói quen đơn giản mà bạn có thể thực hiện bằng xúc giác của mình. Ví dụ, bạn có thể dùng lược và tay kéo tóc thành đuôi ngựa. Thực hành cạo lông mặt, chân hoặc nách bằng dao cạo điện để cảm thấy thoải mái với quá trình này. Nếu bạn muốn sử dụng lưỡi dao, hãy thoa kem cạo râu hoặc kem dưỡng da lên da để giảm khả năng bị sẹo hoặc vết cắt.
- Điều quan trọng nhất cần nhớ là bạn nên chải chuốt nhiều hay ít tùy ý để cảm thấy dễ chịu.
- Đối với những thói quen hướng đến chi tiết, chẳng hạn như cắt sửa móng tay, tỉa lông mày hoặc trang điểm cho các sự kiện đặc biệt, hãy tận hưởng dịch vụ của một chuyên gia có thể khiến bạn cảm thấy được nâng niu và trau chuốt.
Bước 2. Chọn quần áo bằng vải dệt kim co giãn và thắt nút đơn giản
Chọn quần lót co giãn, như áo phông, áo nỉ hoặc áo len và quần có phần eo co giãn. Những loại quần áo này có thể được kéo vào cơ thể của bạn mà không cần buộc phức tạp hoặc các loại vải không thoải mái. Thêm vào đó, chúng rất thoải mái khi mặc! Hãy tìm những sản phẩm may mặc có dây buộc đơn giản, chẳng hạn như khuy cài, khuy lớn, móc và dây buộc vòng.
Gắn một chiếc móc khóa hoặc tua rua vào cuối dây kéo của áo khoác để chúng dễ xác định hơn
Bước 3. Ghi nhớ hướng nào để xoay vòi nước nóng và lạnh
Bạn sẽ thường xuyên sử dụng nước sinh hoạt cho thói quen vệ sinh cá nhân, vì vậy hãy làm quen với các vòi nước xung quanh nhà bạn. Kiểm tra nhiệt độ nước bằng tay trước khi bước vào vòi sen hoặc rửa mặt, để đảm bảo nước không quá nóng.
Ở Hoa Kỳ, bạn thường vặn vòi sang trái cho nước nóng và phải cho nước lạnh
Bước 4. Lưu trữ chất lỏng vệ sinh cá nhân trong máy bơm hơn là ống hoặc chai
Nếu dầu gội và dầu xả của bạn đựng trong cùng một hộp đựng, bạn sẽ dễ dàng trộn lẫn chúng với nhau. Thêm vào đó, chúng có thể trơn trượt khi tắm. Mua các sản phẩm này trong máy bơm hoặc lắp đặt một bộ máy bơm có thể nạp lại ở bên trong vòi hoa sen của bạn để giúp việc tiếp cận từng sản phẩm dễ dàng hơn.
Bạn cũng có thể làm tương tự đối với xà phòng rửa tay, sữa tắm và kem đánh răng
Bước 5. Đầu tư vào các ứng dụng và công nghệ được thiết kế để trợ giúp các công việc hàng ngày
Ngày nay, điện thoại thông minh và máy tính chứa đầy các cài đặt và tính năng trợ năng mà người dùng khiếm thị thấy có lợi. Ví dụ: bạn có thể sử dụng các tính năng tích hợp trên nhiều thiết bị để đọc to các từ trên màn hình cũng như ra lệnh bằng giọng nói và gửi tin nhắn.
- Các trợ lý ảo như Google Home hoặc Alexa có thể hữu ích cho những việc như đặt hẹn giờ, kiểm tra thời tiết, chạy tìm kiếm trên web, cho biết ngày giờ, dò đài, v.v.
- Một số ứng dụng được điều chỉnh riêng cho người dùng khiếm thị. Ví dụ, ứng dụng BeMyEyes cho phép bạn quay video về một thứ gì đó và một tình nguyện viên ở đầu dây bên kia sẽ cho bạn biết đó là gì.
- Liên hệ với viện khiếm thị địa phương của bạn và xem họ có cung cấp thiết bị hoặc có bất kỳ khuyến nghị cụ thể nào không.
- Nếu bạn không có nhiều kinh nghiệm về máy tính, tất cả các tùy chọn công nghệ cao này có vẻ quá sức. Nhưng nếu bạn cam kết học một vài kỹ năng máy tính cơ bản, bạn có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của mình với khả năng tiếp cận nhiều hơn với thông tin cũng như các cơ hội việc làm và xã hội.
Phương pháp 3/5: Quản lý tiền của bạn
Bước 1. Tìm kiếm một công việc phù hợp với kỹ năng và điểm mạnh của bạn
Để có một công việc và bắt đầu kiếm thu nhập, hãy nghĩ về những loại công việc bạn thích làm. Cân nhắc xem bạn sở hữu những điểm mạnh nào và những điểm mạnh này có thể chuyển thành công việc như thế nào. Giữ một tâm trí cởi mở và lạc quan khi tìm kiếm việc làm và truyền đạt sự nhiệt tình và năng lực của bạn khi bạn được mời gặp mặt để phỏng vấn.
- Việc tìm kiếm việc làm có thể khiến bạn nản lòng, nhưng nếu bạn thể hiện sự tự tin và năng lực, các nhà tuyển dụng tương lai sẽ lưu ý.
- Từ các chương trình của chính phủ đến các cơ quan tuyển dụng và hội đồng việc làm nhắm vào các ứng viên khiếm thị, có rất nhiều nguồn lực có sẵn để giúp bạn tìm việc để ứng tuyển.
Bước 2. Hỏi ngân hàng của bạn về các dịch vụ ngân hàng trực tuyến và di động có thể truy cập
Nếu bạn bị suy giảm thị lực, các tùy chọn ngân hàng kỹ thuật số sẽ hữu ích hơn bản sao kê và séc trên giấy, vì bạn có thể đọc thông tin cho mình. Thiết lập tiền gửi trực tiếp, thanh toán hóa đơn tự động và chuyển khoản tiết kiệm tự động để giảm thiểu mức năng lượng bạn phải dành cho việc quản lý tài chính hàng ngày của mình.
Mỗi tuần một lần, hãy kiểm tra từng tài khoản và xem xét tất cả các giao dịch và số dư
Bước 3. Sắp xếp ví của bạn một cách chu đáo
Đảm bảo bạn sắp xếp tiền mặt, thẻ, giấy tờ tùy thân, thẻ chuyển tuyến và các đồ đạc khác theo cách dễ sử dụng và dễ nhớ. Chọn một chiếc ví lớn có nhiều ngăn để bạn có thể tách các loại thẻ và các vật dụng khác theo danh mục và mục đích sử dụng.
- Hãy thử sắp xếp các thẻ ID của bạn ở một vị trí riêng biệt với thẻ tín dụng và thẻ ghi nợ của bạn. Sắp xếp từng danh mục từ trước ra sau theo thứ tự quan trọng đối với bạn.
- Lưu trữ tiền xu, ghi chú và biên lai của bạn trong các ngăn riêng biệt để loại bỏ sự lộn xộn.
- Một mẹo hữu ích là gấp các hóa đơn giấy khác nhau dựa trên số lượng của chúng. Bạn cũng có thể lưu trữ các hóa đơn với số tiền khác nhau trong các túi khác nhau trong ví của mình.
Bước 4. Tranh thủ sự giúp đỡ của nhân viên dịch vụ khách hàng khi bạn đi mua sắm
Khi bạn đến một cửa hàng, bạn có thể được chào đón bởi một đại diện bán hàng có thể giúp bạn. Hoặc bạn có thể yêu cầu được dẫn đến khu vực dịch vụ khách hàng. Từ đó, bạn có thể yêu cầu hỗ trợ hoặc người hướng dẫn có thể giúp bạn tìm thấy các mặt hàng bạn muốn mua và cung cấp thông tin giá cả.
- Mang theo danh sách những thứ bạn muốn mua. Ví dụ: danh sách của bạn có thể bao gồm sản phẩm, tên thương hiệu và kích thước. Điều này sẽ giúp người khác dễ dàng giúp bạn theo dõi mọi thứ trong danh sách của bạn.
- Hỏi bất kỳ ai đang hỗ trợ bạn về giá cả và các chi tiết quan trọng về các mặt hàng đã được cung cấp cho bạn trước khi bạn mua hàng.
- Mua sắm trực tuyến có thể là một cách dễ dàng hơn để nhận được chính xác những gì bạn muốn được giao đến tận nhà. Thậm chí còn có các dịch vụ mua sắm tạp hóa, điều này có thể làm giảm số lượng công việc lặt vặt bạn phải làm.
Phương pháp 4/5: Nấu ăn tại nhà
Bước 1. Tìm kiếm sự giám sát hoặc đào tạo nếu bạn đang học nấu ăn
Tùy thuộc vào khả năng nhìn và kinh nghiệm nấu nướng của bạn, việc làm việc với huấn luyện viên hoặc người thân khi bạn bắt đầu nấu ăn có thể hữu ích. Họ có thể giúp bạn tìm hiểu các công thức nấu ăn mới, sắp xếp nhà bếp của bạn và xử lý việc sử dụng các thiết bị nhà bếp khi bị suy giảm thị lực.
- Ví dụ, bạn có thể nhờ bố đến nhà giúp bạn nấu ăn. Yêu cầu anh ấy xác minh xem bạn đã chọn đúng nguyên liệu và đo lường chúng một cách chính xác hay chưa. Anh ấy có thể giúp bạn thực hành cắt rau và cài đặt nhiệt độ lò một cách an toàn.
- Một huấn luyện viên có thể biết về một số công nghệ nhà bếp có thể sử dụng mà bạn thấy hữu ích.
- Điều hướng nhà bếp của bạn sẽ mất một số thời gian để làm quen, nhưng tìm ra nguyên liệu, nhiệt độ và thời gian sẽ mang lại một bữa ăn ngon thực sự là một phần khó. Vì vậy, nếu bạn đã biết một vài công thức nấu ăn, bạn đang trên đường nấu ăn khi bị suy giảm thị lực.
Bước 2. Phân biệt hộp đựng thức ăn bằng nhãn xúc giác
Ngay cả khi bạn biết những gì có trong tủ đựng thức ăn hoặc kệ tiện ích của mình và vị trí của từng hộp và lọ, bạn vẫn khó có thể nhanh chóng tìm ra những gì bên trong mỗi hộp đựng. Phân biệt các vật chứa có cảm giác tương tự bằng nhãn xúc giác
- Ví dụ, bạn có thể quấn một sợi dây chun quanh lọ đựng bột mì, cột tóc quanh lọ đường và một dải băng dính che xung quanh hộp đựng cà phê.
- Thử dán các nam châm có hình dạng và kết cấu khác nhau lên hộp kim loại.
- Một số nhãn có thể nghe được cũng có sẵn. Với những thứ này, bạn có thể ghi lại một tin nhắn để phát lại. Bạn có thể nói điều gì đó như “Nước cam. Sử dụng trước ngày 1 tháng 9.”
Bước 3. Nấu bằng chảo sâu lòng thay vì chảo nông
Thành chảo sâu hơn sẽ làm giảm khả năng bị tràn. Điều này đặc biệt quan trọng khi nấu với dầu nóng và các chất lỏng khác. Và bạn vẫn có thể sử dụng thìa hoặc thìa để khuấy hoặc xoay các mặt hàng để mỗi mặt được chín.
- Tập thói quen xoay tay cầm xoong của bạn theo cùng một cách trên bếp để tránh va chạm vào chúng.
- Những thay đổi đơn giản như thế này, cung cấp thêm một biện pháp an toàn, sẽ giúp bạn bớt căng thẳng hơn khi vào bếp.
Bước 4. Dùng găng tay dài để bảo vệ cánh tay của bạn khỏi bỏng lò
Hầu hết găng tay và găng tay lò nướng chỉ che tay của bạn. Nhưng nếu bạn muốn thò tay vào lò để kéo hộp đựng nóng ra, thì găng tay dài hơn sẽ rất hữu ích. Những thứ này sẽ bảo vệ cổ tay và cẳng tay của bạn không bị bỏng nếu bạn thúc vào một bên của lò nướng hoặc một trong các giá đỡ nóng.
- Tìm kiếm trực tuyến cho "găng tay lò nướng cực dài" để tìm một đôi dài tới hoặc qua khuỷu tay của bạn.
- Hãy thử găng tay dùng trong lò nướng có khả năng chịu nhiệt tốt hơn thay vì chỉ dùng vải bông chần. Một cái lò nướng silicone, hoặc một cái được thiết kế để nướng, sẽ cho phép bạn giữ chảo nóng lâu hơn mà không bị nhiệt truyền qua.
Bước 5. Thêm các nhãn nâng lên vào mặt đồng hồ nhiệt độ lò và bếp của bạn
Rất nhiều lò nướng và bếp có mặt số trơn, điều này không hữu ích cho những người đầu bếp bị khiếm thị. Lấy một số nhãn dính, được gọi là miếng dán và thêm một nhãn ở mỗi mốc nhiệt độ.
Phương pháp 5/5: Dọn dẹp nhà cửa
Bước 1. Thực hiện theo một lịch trình thường xuyên để giữ cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ nhất có thể
Lập danh sách những việc bạn cần dọn dẹp và giao mỗi nhiệm vụ lớn cho một ngày hoặc một tuần khác nhau để dễ quản lý hơn. Ngoài việc giải quyết các dự án làm sạch sâu này, hãy dành ra một chút thời gian mỗi ngày để làm vệ sinh nhẹ nhàng để duy trì một môi trường trong lành và làm cho việc làm sạch sâu dễ dàng hơn.
- Khi bị suy giảm thị lực, có thể khó biết nhà bạn đang tập trung bụi khi nào và ở đâu. Bạn sẽ có thể cảm nhận được các vết dính và mảnh vụn, nhưng xúc giác sẽ không cho bạn biết tất cả mọi thứ. Một lịch trình sẽ đảm bảo rằng môi trường của bạn luôn sạch sẽ.
- Sau khi nấu, bạn có thể nhanh chóng lau mặt bếp để loại bỏ các mảnh vụn và cặn thức ăn bám dính.
- Vào mỗi buổi tối, bạn có thể lau nhanh bồn rửa trong phòng tắm bằng khăn lau ướt dùng một lần.
- Đối với những nhiệm vụ lớn hơn, bạn có thể chỉ định "dọn dẹp phòng tắm" vào tuần đầu tiên của tháng, "dọn dẹp nhà bếp" vào tuần thứ hai của tháng, v.v.
Bước 2. Dán nhãn thuốc xịt và chai làm sạch bằng nhãn xúc giác
Cất tất cả các dụng cụ vệ sinh riêng biệt với các dụng cụ nhà bếp và hộp đựng thức ăn để tránh trộn lẫn chúng. Sử dụng một phương pháp tương tự là dán dây cao su, băng dính, nam châm và các nhãn xúc giác khác vào mỗi chai và hộp đựng để bạn biết cái nào là cái nào.
Điều đặc biệt quan trọng là phải biết mỗi dung dịch vệ sinh chứa những gì. Ví dụ, bạn không muốn có nguy cơ nhầm thuốc tẩy với nước giặt thảm
Bước 3. Sử dụng các dụng cụ làm sạch đa năng, dùng một lần để đơn giản hóa quy trình của bạn
Tránh làm phức tạp quy trình vệ sinh của bạn với một loại xịt và lau khác nhau cho từng phòng và bề mặt xung quanh nhà của bạn. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm làm sạch hoạt động trên nhiều bề mặt và vật liệu khác nhau. Khăn lau dùng một lần là sự lựa chọn tuyệt vời vì bạn không phải lo lắng về việc lây nhiễm chéo từ sàn nhà, nhà vệ sinh đến quầy bếp.
Nhặt một ống khăn lau khử trùng ướt và khăn lau bụi tĩnh dùng một lần. Cả hai sản phẩm này đều có thể được sử dụng để làm sạch nhiều bề mặt khác nhau
Bước 4. Làm việc theo từng phần nhỏ và theo một khuôn mẫu khi bạn làm sạch từng khu vực
Cho dù bạn đang hút bụi thảm hay lau bề mặt, hãy bắt đầu từ một phía của không gian. Dùng tay để xác định ranh giới cho chính mình và làm sạch khu vực đã xác định kỹ lưỡng. Sau đó, chuyển sang phần tiếp theo và xác định lại ranh giới của bạn.
- Để đặt ranh giới xác định dọc theo đầu tủ, hãy đứng ở vị trí cũ và không dọn dẹp ở bất kỳ nơi nào ngoài tầm với của cánh tay bạn. Khi bạn đã sẵn sàng để tiếp tục, hãy dùng ngón tay đánh dấu mép của ranh giới ban đầu này. Lướt qua một vài bước nhưng giữ nguyên vị trí để bạn biết ranh giới mới của mình có thể bắt đầu từ đâu.
- Tiếp tục theo mô hình này cho đến khi toàn bộ không gian sạch sẽ.
Lời khuyên
- Một số nhà cung cấp bảo hiểm có chính sách về người khiếm thị và sẽ bao gồm việc kiểm tra và đào tạo. Tuy nhiên, chúng có thể không che các thiết bị như kính lúp hoặc máy nói chuyện. Kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm của bạn để biết chính sách đầy đủ của họ
- Nhận ID từ một tổ chức địa phương dành cho người khiếm thị. Điều này sẽ có ích bất cứ khi nào bạn muốn được giảm giá khi vận chuyển hoặc các hình thức hỗ trợ khác.
- Nếu bạn cần giúp đỡ về điều gì đó, đừng ngại hỏi.
