Đục thủy tinh thể có thể khó phát hiện. Mặc dù nhiều người có thể thấy rõ sự che phủ của thấu kính mắt, nhưng những người khác có thể không nhận ra nó cho đến khi nó ở rất xa. Đục thủy tinh thể có thể khiến bạn rất khó nhìn, vì vậy điều quan trọng là phải phát hiện sớm nếu có thể. Để phát hiện bệnh đục thủy tinh thể, tốt nhất bạn nên để ý các triệu chứng thường gặp, đi kiểm tra độ đục thủy tinh thể tại phòng khám bác sĩ và biết được khả năng mắc bệnh đục thủy tinh thể. Phát hiện bệnh đục thủy tinh thể là bước đầu tiên trong điều trị và phục hồi sau bệnh đục thủy tinh thể.
Các bước
Phương pháp 1/3: Lưu ý các triệu chứng thường gặp của bệnh đục thủy tinh thể
Bước 1. Xác định xem bạn có bị vẩn đục hay không
Tầm nhìn có mây có thể là dấu hiệu của bệnh đục thủy tinh thể. Mặc dù nó cũng có thể là một triệu chứng của nhiều bệnh khác, nhưng nhìn mờ cũng có thể là một dấu hiệu rõ ràng của bệnh đục thủy tinh thể.
- Rất dễ nhầm lẫn giữa tầm nhìn có mây và mờ. Mặc dù tầm nhìn mờ là sự thiếu sắc nét trong tầm nhìn của bạn, nhưng tầm nhìn có mây được mô tả tốt nhất là sự mờ mịt hoặc mờ mịt đối với những gì bạn có thể nhìn thấy.
- Mắt mờ là do mắt bạn không trong suốt, đặc biệt là thủy tinh thể. Nó cũng có thể được gây ra bởi bệnh tiểu đường, tổn thương dây thần kinh thị giác và thoái hóa điểm vàng.
Bước 2. Chú ý đến bất kỳ vấn đề nào với quầng sáng hoặc ánh sáng chói
Halos thường là một vấn đề vào buổi tối, nhưng có thể xảy ra vào những thời điểm khác khi mọi thứ gần như tối. Mặt khác, hiện tượng lóa mắt thường xảy ra vào ban ngày.
- Halos là một vòng tròn nhỏ xung quanh nguồn sáng, chẳng hạn như đèn pha. Chúng xảy ra chủ yếu vào buổi tối hoặc khi trời tối bên ngoài.
- Ánh sáng chói là ánh sáng có vẻ quá sáng và không giúp bạn nhìn rõ hơn. Nó có thể xảy ra vào ban ngày hoặc ban đêm và có thể khiến mắt bạn bị cay do nguồn sáng quá mạnh.
Bước 3. Chú ý nhìn đôi
Nhìn đôi có thể do nhiều tình trạng khác nhau gây ra. Nếu bạn đang bị song thị do đục thủy tinh thể, bạn bị song thị là do ống kính của mắt bạn có vấn đề.
- Nhìn đôi do đục thủy tinh thể có thể ở một hoặc cả hai mắt. Nếu nó ở cả hai mắt, thì bạn đã bị đục thủy tinh thể ở cả hai mắt. Hãy thử cách kiểm tra này: che một bên mắt một lần và để ý xem bạn có còn nhìn thấy đôi mắt hay không. Nếu bạn làm vậy, thì đó có thể là đục thủy tinh thể. iI là chứng nhìn đôi biến mất sau khi bạn che một mắt, bạn thực sự có thể có vấn đề về sự liên kết của mắt (mắt lác) thay vì đục thủy tinh thể là nguyên nhân gây ra chứng nhìn đôi.
- Khi bạn nhìn đôi là do đục thủy tinh thể, đó là vấn đề với thủy tinh thể của bạn chứ không phải là cơ mắt hoặc giác mạc của bạn. Sự khác biệt chính giữa nhìn đôi do đục thủy tinh thể hoặc các vấn đề khác là ánh sáng sẽ là một yếu tố trong tầm nhìn đôi của bạn.
Bước 4. Nhận biết bất kỳ thay đổi thường xuyên nào trong đơn thuốc của bạn
Đơn thuốc của bạn phải tương đối ổn định, mặc dù nó có thể sẽ trở nên mạnh hơn theo tuổi tác. Nếu bạn thấy đơn thuốc của mình thay đổi từ năm này sang năm khác, đó có thể là dấu hiệu của bệnh đục thủy tinh thể.
- Protein từ ống kính của bạn có thể tích tụ và thay đổi đơn thuốc của bạn. Đây cũng có thể là một dấu hiệu của lượng đường trong máu đang dao động.
- Đục thủy tinh thể có thể gây ra những thay đổi về đơn thuốc dựa trên chất lượng thị lực của bạn. Nếu thị lực của bạn thay đổi thường xuyên cùng với các triệu chứng khác, bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ đo thị lực của mình.
Phương pháp 2/3: Làm các xét nghiệm về đục thủy tinh thể tại Văn phòng bác sĩ của bạn
Bước 1. Đến gặp bác sĩ đo thị lực của bạn để được kiểm tra
Bác sĩ đo thị lực của bạn có thể cung cấp cho bạn nhiều loại xét nghiệm cũng như các câu hỏi để xác định xem bạn có thể bị đục thủy tinh thể hay không. Trong khi một số xét nghiệm sẽ là thông lệ, thì một số xét nghiệm khác cụ thể hơn để phát hiện đục thủy tinh thể.
- Bác sĩ đo thị lực sẽ hỏi bạn những câu hỏi về thị lực của bạn, chẳng hạn như những triệu chứng bạn đang gặp phải và bạn đã trải qua chúng trong bao lâu.
- Họ cũng sẽ thực hiện một bài kiểm tra mắt tiêu chuẩn bằng cách sử dụng biểu đồ mắt và thiết bị xem để xác định xem bạn có cần đeo kính điều chỉnh hay không.
Bước 2. Sử dụng ánh sáng và độ phóng đại để kiểm tra mắt của bạn
Thử nghiệm được gọi là kiểm tra đèn khe. Nó cho phép nhân viên đo thị lực của bạn nhìn thấy phía trước của mắt bạn dưới độ phóng đại để kiểm tra bất kỳ điều gì bất thường.
- Khe liên quan đến dòng ánh sáng cường độ cao mà chuyên viên đo thị lực của bạn sử dụng. Cùng với độ phóng đại, điều này giúp bác sĩ đo thị lực của bạn kiểm tra từng phần của giác mạc, mống mắt và thủy tinh thể.
- Nếu có thể nhìn thấy đục thủy tinh thể trong lần kiểm tra này, bác sĩ đo thị lực của bạn có thể thực hiện các xét nghiệm bổ sung hoặc chẩn đoán cho bạn tại thời điểm này. Trong cả hai trường hợp, họ sẽ cần biết mức độ nghiêm trọng của bệnh đục thủy tinh thể để có kế hoạch điều trị đầy đủ.
Bước 3. Thực hiện kiểm tra độ giãn đồng tử
Thử nghiệm này làm giãn đồng tử của bạn và giúp bác sĩ đo thị lực kiểm tra võng mạc ở phía sau mắt bạn dễ dàng hơn. Nếu bạn đạt được bài kiểm tra này, hãy lái xe về nhà, vì bạn có thể lái xe không an toàn.
- Khi bạn được kiểm tra độ giãn đồng tử, bạn sẽ được nhỏ thuốc đặc biệt vào mắt để làm giãn đồng tử. Bác sĩ có thể sử dụng kính soi đáy mắt hoặc đèn khe để kiểm tra này.
- Vì đồng tử bị giãn ra một cách nhân tạo, bác sĩ có thể sẽ đề nghị đeo kính râm cho chuyến về nhà của bạn để tránh tia UV tiếp xúc quá nhiều với mắt.
Bước 4. Nhận một bài kiểm tra tonometry
Thử nghiệm đo áp suất còn được gọi là thử nghiệm áp suất. Nó cho phép bác sĩ đo thị lực của bạn biết nếu bạn bị tăng áp lực trong mắt, điều này có thể nguy hiểm và là dấu hiệu của bệnh đục thủy tinh thể nặng.
- Các bài kiểm tra đo lượng có thể là điện tử, tiếp xúc hoặc không tiếp xúc. Thử nghiệm đo áp suất quen thuộc nhất là thử nghiệm bọng mắt, trong đó một luồng khí nhỏ làm phẳng giác mạc của bạn để kiểm tra áp lực mắt tăng lên.
- Thử nghiệm đo lượng cũng kiểm tra bệnh tăng nhãn áp. Vì nhiều triệu chứng của bệnh đục thủy tinh thể cũng có thể là triệu chứng của bệnh tăng nhãn áp, bạn nên đảm bảo rằng đây không phải là vấn đề của bạn thay vì đục thủy tinh thể.
Bước 5. Đặt lịch hẹn với bác sĩ nhãn khoa
Nếu bác sĩ đo thị lực của bạn cho rằng bạn có thể bị đục thủy tinh thể, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ nhãn khoa. Bác sĩ nhãn khoa sẽ chẩn đoán cuối cùng và xác định kế hoạch điều trị.
- Bác sĩ nhãn khoa của bạn có thể đề nghị sửa kính nếu tình trạng đục thủy tinh thể của bạn không nghiêm trọng; tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đục thủy tinh thể nghiêm trọng đến mức cần phải phẫu thuật.
- Phẫu thuật đục thủy tinh thể nói chung là một thủ tục thường quy, ngoại trú. Trong phẫu thuật này, bác sĩ nhãn khoa của bạn loại bỏ thủy tinh thể bị đục và thay thế nó bằng một thủy tinh thể nhân tạo.
- Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ muốn có người chở bạn về nhà. Tầm nhìn của bạn có thể bị mờ trong một thời gian sau khi phẫu thuật; tuy nhiên, nếu nó vẫn mờ sau vài giờ hoặc nếu bạn thấy đau, hãy liên hệ với bác sĩ nhãn khoa của bạn ngay lập tức.
Phương pháp 3/3: Biết khả năng mắc bệnh đục thủy tinh thể
Bước 1. Biết các yếu tố nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể của bạn
Có một số rủi ro lớn đối với việc bị đục thủy tinh thể phụ thuộc vào lối sống, tuổi tác và chế độ ăn uống của bạn. Ngoài ra, chấn thương mắt trước đó có thể khiến bạn dễ bị đục thủy tinh thể.
- Trong khi một số yếu tố nguy cơ gây đục thủy tinh thể có thể được ngăn ngừa, những yếu tố khác là không thể tránh khỏi theo tuổi tác. Nếu bạn đang ở độ tuổi cao, bạn sẽ muốn kiểm tra bệnh đục thủy tinh thể thường xuyên.
- Một số yếu tố nguy cơ của bệnh đục thủy tinh thể có thể được ngăn ngừa. Thay đổi chế độ ăn uống, quản lý bệnh tiểu đường hoặc huyết áp, hoặc ngừng uống rượu hoặc hút thuốc có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Bước 2. Nhận ra rằng tuổi cao có thể gây ra đục thủy tinh thể
Ở tuổi 75, gần 70% tổng số người bị đục thủy tinh thể. Theo tuổi tác, đôi mắt của bạn trở nên kém linh hoạt và dễ bị tích tụ protein gây đục thủy tinh thể.
- Ống kính của mắt chúng ta trở nên dày hơn theo tuổi tác, khiến chúng trở nên kém trong suốt và kém linh hoạt. Điều này có thể dẫn đến đục thủy tinh thể do protein tích tụ.
- Đục thủy tinh thể khá phổ biến ở người lớn tuổi. Nếu bạn trên 40 tuổi, điều quan trọng là phải đi kiểm tra bệnh đục thủy tinh thể thường xuyên.
Bước 3. Hạn chế tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể làm hỏng mắt và gây đục thủy tinh thể sau này. Tránh ánh nắng trực tiếp mà không có kính râm chống tia cực tím để bảo vệ đôi mắt của bạn.
- Vì một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đục thủy tinh thể là do tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời, nên một biện pháp phòng ngừa đơn giản là đeo kính râm ngăn tia UV. Đội mũ có vành có thể làm giảm mức độ phơi nhiễm từ 30 - 50 phần trăm.
- Độ cao cũng có thể góp phần gây đục thủy tinh thể do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời. Nếu bạn sống ở độ cao lớn, điều đặc biệt quan trọng là phải bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời.
Bước 4. Biết rằng bệnh tiểu đường, béo phì, hoặc huyết áp cao có thể gây đục thủy tinh thể
Vì cả ba vấn đề đều liên quan đến việc tạo ra protein, quá nhiều protein trong mắt có thể gây ra bệnh đục thủy tinh thể sau này. Nếu có thể, hãy quản lý bất kỳ vấn đề nào trong số này để giảm thiểu sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể.
- Bệnh tiểu đường có thể gây ra một số bệnh liên quan đến mắt. Lượng đường trong máu cao tạo điều kiện cho bệnh đục thủy tinh thể phát triển.
- Béo phì hoặc huyết áp cao cũng có thể gây đục thủy tinh thể. Giảm cân và dùng thuốc huyết áp có thể làm giảm nguy cơ bị đục thủy tinh thể sau này.
Bước 5. Tránh hút thuốc hoặc uống quá nhiều rượu
Cả hai hoạt động đều làm tăng đáng kể khả năng mắc bệnh đục thủy tinh thể. Mặc dù uống rượu không thường xuyên sẽ không làm tăng cơ hội của bạn một cách nghiêm trọng, nhưng uống quá nhiều hoặc hút thuốc có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng.
- Hút thuốc lá có thể tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể. Ngoài ra, bạn hút thuốc càng lâu, nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể càng tồi tệ hơn.
- Uống hơn hai ly mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, uống rượu vừa phải thực sự có thể làm giảm cơ hội của bạn.
