Phản ứng với dị ứng ở mèo có thể từ các triệu chứng nhẹ, chẳng hạn như hắt hơi và ho, đến các phản ứng dị ứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như lên cơn hen suyễn. Dị ứng là do hệ thống miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với lông thú cưng, thứ mà cơ thể coi là vật lạ. Nó tạo ra một chất gọi là histamine, gây ra các phản ứng dị ứng. Mặc dù có thể giảm thiểu các phản ứng dị ứng bằng cách sử dụng thuốc, nhưng điều này không hiệu quả với tất cả mọi người. Thay vào đó, bạn thử nhiều cách để giảm bớt phản ứng dị ứng với mèo.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Dùng thuốc
Bước 1. Tham khảo ý kiến bác sĩ
Khi bạn bị dị ứng với mèo, hãy nói chuyện với bác sĩ về mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Nếu tình trạng dị ứng nghiêm trọng, bác sĩ có thể khuyên bạn nên chuyển thú cưng của bạn đến một ngôi nhà mới. Nếu các triệu chứng nhẹ, bác sĩ có thể đề nghị thay đổi lối sống hoặc dùng thuốc.
Loại thuốc và liều lượng mà bác sĩ cho bạn sẽ khác nhau tùy thuộc vào trường hợp cụ thể của bạn, vì vậy hãy luôn tuân theo hướng dẫn của bác sĩ và nhà sản xuất đối với từng loại thuốc
Bước 2. Uống thuốc kháng histamine
Phản ứng dị ứng của bạn khiến cơ thể bạn tạo ra histamine dư thừa. Thuốc kháng histamine hoạt động bằng cách ngăn chặn các thụ thể mà histamine dư thừa thường liên kết, do đó phủ nhận tác động tế bào của histamine cao hơn trong máu của bạn. Phương tiện này sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng dị ứng của bạn, chẳng hạn như hắt hơi, ngứa mắt và chảy nước mũi. Nói chung, thuốc kháng histamine thế hệ đầu tiên, như Benadryl, gây buồn ngủ nhiều hơn, vì vậy bạn có thể chọn tránh những loại đó. Các tác dụng phụ khác của những loại thuốc này bao gồm chóng mặt, khô miệng, nhức đầu và khó chịu về GI. Bạn có thể cần phải thử nghiệm với những cái khác nhau để tìm cái phù hợp nhất với mình.
- Một số nhãn hiệu thuốc kháng histamine phổ biến bao gồm Allegra, Astelin, Benadryl và Claritin.
- Sử dụng lâu dài thuốc kháng histamine nói chung là an toàn. Tuy nhiên, nó có thể gây ra các tác dụng phụ và các vấn đề về gan, đặc biệt là đối với những người có nguy cơ mắc bệnh này.
Bước 3. Sử dụng thuốc thông mũi
Thuốc thông mũi có thể được sử dụng để điều trị các triệu chứng nghẹt mũi do dị ứng. Điều này bao gồm nghẹt mũi và cổ họng. Nó cũng giúp giảm các triệu chứng dị ứng thông thường khác, vì vậy nó có thể là một lựa chọn tốt hơn nếu bạn bị các triệu chứng dị ứng mèo khác cùng với tắc nghẽn của bạn.
Nhãn hiệu thuốc thông mũi phổ biến nhất là Sudafed. Tuy nhiên, thuốc thông mũi đôi khi được kết hợp với thuốc kháng histamine, có thể được tìm thấy trong Allegra-D và Dimetapp Decongestant
Bước 4. Hỏi bác sĩ của bạn về steroid
Steroid hoạt động bằng cách ức chế hệ thống miễn dịch của bạn, do đó làm giảm viêm. Những loại thuốc này hoạt động tốt nhất khi được sử dụng thường xuyên thay vì khi cần thiết và chỉ có sẵn theo đơn. Chúng có thể mất nhiều thời gian hơn để bắt đầu hoạt động, vì vậy hãy đưa ra ít nhất hai tuần trước khi quyết định xem nó có phù hợp với bạn hay không.
- Thuốc steroid trị dị ứng thường bao gồm thuốc xịt mũi như Flonase và Nasonex.
- Mặc dù sử dụng steroid đường uống lâu dài không được khuyến khích, steroid đường mũi không cho thấy các tác dụng phụ lâu dài giống nhau. Do đó, việc sử dụng steroid trong mũi thường được chấp nhận trong thời gian dài, miễn là bạn sử dụng liều lượng thấp và chỉ sử dụng trong mùa dị ứng.
Bước 5. Thảo luận về thuốc tiêm giảm dị ứng
Nếu các triệu chứng của bạn khó kiểm soát, việc tiêm một loạt thuốc chống dị ứng, còn được gọi là liệu pháp miễn dịch, có thể giúp giảm phản ứng dị ứng của bạn với mèo. Những mũi tiêm này đưa một lượng nhỏ chất gây dị ứng mèo vào hệ thống của bạn. Cứ sau một đến hai tuần, bạn sẽ được tiêm một mũi khác để làm tăng liều lượng chất gây dị ứng cho mèo, thường kéo dài từ ba đến sáu tháng. Nó hoạt động để giúp đào tạo hệ thống miễn dịch của bạn để dung nạp chất gây dị ứng cho mèo.
- Những mũi tiêm này có thể mất nhiều năm để đạt được hiệu quả đầy đủ. Cần tiêm phòng bảo dưỡng bốn tuần một lần trong năm năm.
- Tùy chọn này có thể là mong muốn nếu bạn thực sự muốn có hoặc yêu mèo nhưng không thể chống lại chứng dị ứng của bạn bằng bất kỳ cách nào khác.
- Nó không phải lúc nào cũng hoạt động. Nó cũng không nên được thực hiện nếu bệnh nhân lớn tuổi, dưới năm tuổi hoặc bị suy giảm miễn dịch.
- Lưu ý rằng các mũi tiêm phòng dị ứng có thể rất tốn kém và có thể không được bảo hiểm chi trả.
Phương pháp 2/4: Giảm thiểu tiếp xúc với mèo
Bước 1. Tránh đến thăm các hộ gia đình nuôi mèo
Nếu tình trạng dị ứng của bạn nghiêm trọng, hãy hỏi trước người dân xem họ có nuôi mèo hay không. Nếu bạn thấy họ làm vậy, hãy cho họ biết rằng bạn sẽ không thể đến vì bạn bị dị ứng. Để vẫn dành thời gian cho những người bạn này, hãy yêu cầu gặp họ ở một địa điểm khác hoặc mời họ đến.
Nếu họ thực sự là bạn tốt hoặc bạn không thể tránh đến thăm, hãy hỏi xem họ có khu vực cấm mèo hay không. Nếu không, hãy xem liệu họ có thể tạo một cái cho bạn bằng cách nhốt mèo trong phòng khác, hút bụi và thay khăn trải giường để giảm lông mèo
Bước 2. Quan tâm đến những người nuôi mèo
Khi bạn đến thăm một nơi có mèo, lông mèo còn dính trên quần áo của bạn có thể gây ra phản ứng dị ứng tiếp tục. Khi trở về nhà, hãy giặt quần áo bằng nước nóng để loại bỏ cặn bẩn trên quần áo.
- Điều này đúng với những người nuôi mèo. Khi đó quần áo của chúng có thể bị dính lông, đặc biệt nếu bạn có thể nhìn thấy lông mèo. Không cần làm to chuyện, chỉ cần cho những người đó biết rằng bạn bị dị ứng nặng với mèo và bạn sẽ phải giữ khoảng cách.
- Ở nơi làm việc, điều này có thể có nghĩa là bạn phải tránh xa những người nuôi mèo. Tuy nhiên, đừng thô lỗ về nó. Bạn có thể bị dị ứng nhưng chủ mèo cũng có cảm tình. Giải thích mọi việc một cách tử tế, trên tinh thần thỏa hiệp.
Bước 3. Tránh ôm mèo
Điều này có vẻ giống như lẽ thường, nhưng ngay cả khi bạn yêu mèo, hãy tránh tiếp xúc trực tiếp với bất kỳ con mèo nào. Điều này sẽ giảm thiểu khả năng gây ra dị ứng của bạn vì dị ứng của bạn có thể được kích hoạt bởi các chất gây dị ứng để lại trên tay của bạn. Có một loại protein trong nước bọt của mèo (Fel D1) dường như gây ra các phản ứng dị ứng.
- Bằng cách không vuốt ve mèo, bạn sẽ tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng này. Nếu bạn phải nuôi mèo, hãy rửa tay ngay lập tức bằng xà phòng và nước ấm.
- Bạn cũng nên tránh đưa mèo lại gần mặt hoặc hôn mèo.
Phương pháp 3/4: Đối phó với mèo của riêng bạn
Bước 1. Giữ mèo ra khỏi nhà
Nếu bạn không thể tự mình đuổi mèo đi, hãy thử biến nó thành một con mèo bên ngoài. Điều này sẽ hạn chế việc bạn tiếp xúc với anh ấy. Bạn có thể nuôi mèo trong chuồng hoặc chuồng mèo, đặt trong vườn. Điều này cho phép anh ta tự do dạo chơi ngoài trời vào ban ngày.
Bước 2. Chỉ định vùng cấm mèo
Giảm mèo đi lang thang ở những khu vực mà bạn dành phần lớn thời gian trong nhà sẽ giúp bạn giảm dị ứng. Không cho phép mèo vào phòng ngủ của bạn bất cứ lúc nào. Vì bạn ngủ ở đây, bạn sẽ hít phải mùi mèo cả đêm nếu anh ấy / cô ấy quanh quẩn trong đó. Đóng cửa mọi phòng mà bạn không muốn mèo vào.
Bạn phải duy trì điều này mọi lúc. Bất kỳ loại lông mèo nào cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng của bạn. Thêm vào đó, mọi người càng làm nhiều, nó sẽ càng trở thành một thói quen ăn sâu
Bước 3. Thử khoảng thời gian tách biệt
Để kiểm tra xem mèo có thực sự gây dị ứng cho bạn hay không, hãy gửi chúng đi ở với người khác trong một hoặc hai tháng. Dọn dẹp nhà cửa thật kỹ khi nó rời đi để loại bỏ hết bụi bẩn và dọn dẹp ít nhất một lần một tuần trong trường hợp còn sót lại bụi bẩn. Theo dõi các triệu chứng dị ứng của bạn trong khoảng thời gian này, lưu ý chúng thay đổi như thế nào.
Nếu anh ta thực sự là vấn đề, bạn sẽ thấy sự thay đổi trong chứng dị ứng của mình khá nhanh
Bước 4. Cho mèo tắm hàng tuần
Mặc dù mèo sẽ không thích thú nhưng bạn nên cho chúng tắm mỗi tuần một lần. Điều này có thể được thực hiện bởi một thành viên trong gia đình không bị dị ứng. Nếu bạn sống một mình, hãy cân nhắc việc trả tiền cho người chăm sóc mèo để làm việc đó. Cố gắng tắm rửa cho mèo tối đa hai lần một tuần vì việc giặt giũ sẽ tạo ra những sợi rối trên lông và làm khô da của chúng.
Cũng nên cân nhắc sử dụng dầu gội đầu giảm chất gây dị ứng. Những điều này giúp cắt giảm lượng lông mèo sẽ rụng hàng ngày
Bước 5. Chải lông cho mèo hàng ngày
Để giảm rụng lông, hãy chải hoặc chải lông cho mèo thật kỹ mỗi ngày trong vòng 10 đến 15 phút. Hãy chắc chắn rằng bạn loại bỏ lông sau mỗi lần chải lông. Để tránh lây lan các chất gây dị ứng trong nhà, hãy làm việc này bên ngoài. Nếu có thể, hãy nhờ một thành viên không bị dị ứng trong gia đình bạn làm việc này cho bạn.
- Chải lông sẽ cải thiện kết cấu của bộ lông mèo, giúp loại bỏ tất cả các nguồn gây dị ứng từ nước bọt của mèo, bất kỳ phấn hoa và bụi bẩn ngoài trời nào cũng như bất kỳ thứ gì khác mà mèo đã chải qua.
- Mặc dù điều này không làm giảm các chất gây dị ứng, nhưng nó có thể làm giảm sự lây lan của chúng bằng cách giảm số lượng mèo đi chuồng.
Phương pháp 4/4: Giữ không khí sạch sẽ
Bước 1. Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên
Khi nuôi mèo, hãy cố gắng dọn dẹp thường xuyên. Bụi, giặt khăn trải giường và chải bề mặt ghế sofa ít nhất một lần một tuần. Sử dụng bàn chải hút lông thú cưng, băng keo quanh tay hoặc cây lăn xơ để thu gom lông ở những nơi mèo hay lui tới. Bỏ tất cả tóc ngay lập tức. Bạn cũng có thể:
- Sử dụng cách phủi bụi ẩm để giúp giảm thiểu số lượng chất gây dị ứng thổi vào không khí.
- Hàng ngày, hãy quét sàn nơi thú cưng thường lui tới. Các chất gây dị ứng trên sàn nhà sẽ thổi vào không khí nếu đi bộ hoặc ngồi lên.
- Nếu bạn có thể, hãy thay thế thảm của bạn bằng sàn gạch hoặc sàn gỗ. Nếu bạn có thảm, hãy luôn sử dụng bộ lọc HEPA trong máy hút của bạn.
- Thường xuyên giặt tất cả đồ chơi mèo, bộ đồ giường và bộ đồ giường của riêng bạn bằng nước nóng. Điều này cũng sẽ làm giảm các chất gây dị ứng trôi nổi xung quanh nhà của bạn.
Bước 2. Đeo mặt nạ lọc không khí khi vệ sinh
Nếu bạn nuôi mèo, hãy luôn đeo khẩu trang khi vệ sinh, đặc biệt là ở những khu vực mèo dành nhiều thời gian nhất. Mặt nạ sẽ ngăn chặn bất kỳ chất gây dị ứng nào khỏi ống thở của bạn, điều này sẽ làm giảm bất kỳ phản ứng dị ứng nào mà bạn có thể gặp phải.
Nếu bạn có người yêu hoặc bạn cùng phòng, hãy yêu cầu họ dọn dẹp những khu vực mèo thường lui tới. Nếu không, hãy nghĩ đến việc thuê người giúp việc dọn dẹp cho bạn
Bước 3. Sử dụng bộ lọc HEPA
Để loại bỏ một số chất gây dị ứng khỏi không khí trong nhà, hãy sử dụng bộ lọc HEPA trong hệ thống sưởi và làm mát. Bạn cũng nên sử dụng một cái trong chân không. Loại bộ lọc này có chất lượng tốt hơn, vì vậy nó thu thập các chất gây dị ứng trong không khí để giúp ngăn ngừa dị ứng cho mèo của bạn. Bạn cũng có thể thêm máy lọc không khí HEPA vào phòng mà mèo dành phần lớn thời gian của mình.
Để giúp điều này, bạn nên hút bụi hàng ngày hoặc ít nhất một lần một tuần. Nếu bạn có thể tìm thấy một chiếc, hãy mua một máy hút bụi đảm bảo để thu gom lông và lông thú cưng
Lời khuyên
- Hiện đang có nghiên cứu để lai tạo những con mèo có thể bị biến đổi gen để trở nên không bị dị ứng. Nhiều người bị dị ứng với mèo có thể có một con mèo cưng trong tương lai vì chúng sẽ không gây ra các phản ứng dị ứng.
- Thật không may, không có bằng chứng thuyết phục về cách ngăn ngừa dị ứng ở trẻ em. Nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ có thành viên trong gia đình bị dị ứng sẽ dễ bị dị ứng hơn. Một số nghiên cứu cho thấy việc cho trẻ tiếp xúc với vật nuôi trong năm đầu tiên có thể ngăn ngừa dị ứng sau này. Tuy nhiên, đây không phải là luôn luôn như vậy.
- Nếu bạn đã bị dị ứng, hãy tránh đến những khu vực mà bạn biết là có mèo.
