Cách sử dụng thuốc nhuận tràng (có hình ảnh)

Mục lục:

Cách sử dụng thuốc nhuận tràng (có hình ảnh)
Cách sử dụng thuốc nhuận tràng (có hình ảnh)

Video: Cách sử dụng thuốc nhuận tràng (có hình ảnh)

Video: Cách sử dụng thuốc nhuận tràng (có hình ảnh)
Video: THVL | Hệ lụy sức khỏe do lạm dụng thuốc nhuận tràng 2024, Có thể
Anonim

Thuốc nhuận tràng là sản phẩm dược phẩm chủ yếu được kê đơn để điều trị táo bón. Táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi. Táo bón có thể phát sinh do tiêu thụ ít nước, lối sống ít vận động hoặc chế độ ăn ít chất xơ. Một người được cho là bị táo bón khi họ đi tiêu ít hơn ba lần mỗi tuần. Mức độ táo bón ở mỗi người khác nhau. Trường hợp nhẹ có thể chỉ cần thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Những trường hợp nặng hơn sẽ phải sử dụng thuốc nhuận tràng.

Các bước

Phần 1/4: Thuốc nhuận tràng cho trẻ em từ 2 đến 5 tuổi

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 1
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 1

Bước 1. Cân nhắc cho con bạn uống glycerin

Các dạng thuốc đạn này thích hợp cho trẻ em sử dụng. Thuốc đạn Glycerin được coi là an toàn hơn nhiều so với Dulcolax vì chúng là một loại chất bổ sung chất xơ, an toàn hơn nhiều cho trẻ em so với thuốc nhuận tràng kích thích.

  • Thuốc nhuận tràng chất xơ hoạt động theo cách tự nhiên hơn khi chúng hút nước vào ruột kết, nơi có phân khô, và sau đó phình ra bên trong làm cho phân mềm hơn. Mặt khác, thuốc nhuận tràng kích thích kích thích thành ruột kết co bóp để tống phân ra ngoài.
  • Thuốc nhuận tràng kích thích chỉ nên được sử dụng trong trường hợp táo bón mãn tính, không giống như thuốc nhuận tràng chất xơ có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị đầu tiên.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 2
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 2

Bước 2. Cho trẻ ăn các dạng chất xơ tự nhiên

Tăng lượng nước cho trẻ và cung cấp cho trẻ các nguồn chất xơ tự nhiên khác như táo hoặc lê nghiền có thể giúp thuốc nhuận tràng phát huy tác dụng nhanh hơn.

Không cho con bạn uống thuốc nhuận tràng mà không có sự cho phép của bác sĩ và luôn bảo quản chúng ngoài tầm với của con bạn

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 3
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 3

Bước 3. Cho trẻ uống thuốc đạn

Thuốc đạn được đưa ra bằng cách cho con bạn nằm nghiêng sang bên trái và giữ chân cong, sau đó nhẹ nhàng đưa thuốc đạn (đầu nhọn trước) khoảng một inch vào trực tràng của trẻ.

  • Sử dụng ít di chuyển bên để tạo điều kiện cho việc chèn nó. Bạn cũng có thể làm ẩm viên đạn bằng một chút nước ấm để dễ chèn hơn. Giữ trẻ nằm trong khoảng 15 phút, để thuốc có thời gian tan chảy và giải phóng tất cả các thành phần hoạt tính. Thuốc đạn sẽ có hiệu lực khoảng 20 hoặc 30 phút sau khi dùng.
  • Các loại thuốc đạn lỏng như thuốc đạn lỏng Pedia nhuận tràng cũng có thể được sử dụng bằng cách ép chất lỏng hoạt tính bên trong trực tràng của trẻ. Những loại thuốc này có lợi thế là phát huy tác dụng nhanh hơn các loại thuốc đạn thông thường, tạo ra tác dụng dược lý trong vòng vài phút.
  • Trẻ em từ hai đến năm tuổi có thể dùng thuốc đạn cho trẻ sơ sinh như một viên đạn mỗi ngày, không quá một tuần.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 4
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 4

Bước 4. Cân nhắc cho con bạn uống thuốc viên nhai nhuận tràng

Thuốc viên nhai nhuận tràng cũng có sẵn cho trẻ em ở độ tuổi này, chẳng hạn như viên nhai thuốc nhuận tràng Pedia có chứa Magnesium hydroxide. Những chất này hoạt động giống như thuốc nhuận tràng thẩm thấu, trong đó các ion hoạt tính của Magiê hút nước bên trong ruột kết bằng cách tăng áp lực, dẫn đến phân mềm.

  • Pedia lax dạng viên nhai có vị dưa hấu được các bé đánh giá cao. Chúng mang lại hiệu quả nhanh chóng trong vòng nửa giờ, là lựa chọn tốt cho những trường hợp táo bón nhẹ.
  • Vì dạng thuốc này có thể giống như một viên kẹo đối với trẻ em; cha mẹ phải hết sức chú ý để tránh xa tầm nhìn của trẻ, ở nơi cao ráo không thể với tới, tránh mọi rủi ro bị trẻ vô tình lấy phải.
  • Thuốc viên nhai có thể được thực hiện như sau: một viên nén tối đa ba lần mỗi ngày, tùy theo tình trạng sức khỏe của trẻ hoặc chỉ định của bác sĩ.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 5
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 5

Bước 5. Thử các loại siro nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng Xi-rô cũng có sẵn cho trẻ em từ hai đến năm tuổi, ví dụ như thuốc làm mềm phân lỏng Pedia nhuận tràng. Thuốc này có chứa Docusate, một chất làm mềm phân hoạt động theo cách giải phóng bền vững, có hiệu lực trong khoảng thời gian từ 12 đến 72 giờ. Đây là lựa chọn tốt cho những trường hợp táo bón mãn tính.

  • Nó có sẵn trong hương vị trái cây và có thể được pha với nước, nước trái cây hoặc sữa cho trẻ em uống.
  • Pedia nhuận tràng có thể được cho một muỗng canh để pha với nước, sữa hoặc nước trái cây một lần mỗi ngày.

Phần 2/4: Thuốc nhuận tràng cho trẻ em từ 5 đến 11 tuổi

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 6
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 6

Bước 1. Tăng liều lượng thuốc nhuận tràng nhai cho con bạn

Cũng có thể dùng viên nhai nhuận tràng như Pedia lax cho trẻ lớn hơn, theo cách tương tự như đã thảo luận ở trên.

  • Tuy nhiên, liều hàng ngày sẽ được tăng lên một hoặc hai viên để nhai đến ba lần mỗi ngày. Tổng liều tối đa không được vượt quá sáu viên nhai mỗi ngày.
  • Không bao giờ cho trẻ dùng liều tối đa hàng ngày trừ khi có chỉ định của bác sĩ, vì quá liều có thể gây ra phân lỏng thay vì điều trị táo bón hoặc gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như mất nước và mất chất điện giải.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 7
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 7

Bước 2. Cung cấp cho con bạn một loại xi-rô nhuận tràng

Trẻ lớn hơn cũng có thể dùng xirô thuốc nhuận tràng để giảm táo bón.

  • Thuốc làm mềm phân lỏng Pedia lax (như đã đề cập ở trên) cũng được sử dụng cho trẻ lớn hơn với một chút điều chỉnh về liều lượng của nó. Có thể cho hai hoặc ba muỗng canh mỗi ngày, theo lời khuyên của bác sĩ.
  • Pedia lax có thể được pha với sữa, nước hoặc nước trái cây yêu thích của chúng để che đi mùi vị khó chịu và ngăn ngừa bất kỳ khả năng kích ứng cổ họng nào.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 8
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 8

Bước 3. Cho trẻ ăn kẹo cao su có chất xơ

Pedia lax cũng cung cấp một dạng chất xơ bổ sung dược phẩm khác, có thể được cung cấp cho trẻ em để làm mềm phân và giúp trẻ đi tiêu dễ dàng hơn. Tuy vậy; một số bác sĩ phân loại kẹo cao su chất xơ này chỉ là một nguồn chất xơ hỗ trợ và không phải là thuốc nhuận tràng điều trị.

  • Mỗi miếng kẹo dẻo chứa khoảng hai gam chất xơ, tương đương với lượng chất xơ có trong hai củ khoai tây luộc.
  • Chúng không chứa đường và không chứa gluten, giúp đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của con bạn an toàn hơn nhiều so với kẹo cao su thông thường.
  • Liều khuyến cáo là một viên kẹo dẻo được nhai ba lần mỗi ngày.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 9
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 9

Bước 4. Cho trẻ nhỏ thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng ở dạng thuốc nhỏ có thể được dùng cho trẻ em trong độ tuổi này. Ví dụ bao gồm thuốc nhỏ Skilax có chứa Sodium Picosulphate và là một loại thuốc nhuận tràng kích thích.

  • Thuốc nhỏ giọt đi kèm với một ống nhỏ giọt có thể đo lường đặc biệt để sử dụng để đo chính xác liều lượng quy định.
  • Đảm bảo rửa ống nhỏ giọt trước và sau khi sử dụng thuốc bằng nước ấm để giữ sạch sẽ. Đóng chặt nắp chai sau mỗi lần sử dụng.
  • Liều khuyến cáo của Skilax là hai đến năm giọt một lần mỗi ngày để pha với nước hoặc nước trái cây để che đi mùi vị không mong muốn.
  • Skilax như một loại thuốc nhuận tràng kích thích có thể mất ít nhất tám hoặc mười hai giờ để cung cấp tác động trực tiếp lên niêm mạc ruột kích thích sự co bóp của nó, vì vậy, trẻ được khuyên nên uống trước khi đi ngủ.

Phần 3/4: Thuốc nhuận tràng cho người lớn

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 10
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 10

Bước 1. Dùng thử Metamucil

Viên nang Metamucil (Psyllium) được làm từ một loại chất xơ tự nhiên có tác dụng thu hút nước đến ruột kết, được hấp thụ bởi phân, làm cho nó phồng lên và làm cho nó mềm hơn, giúp phân ra ngoài dễ dàng hơn.

  • Viên nang metamucil được uống với một cốc nước đầy, vì chúng cần nước để cung cấp các tác dụng dược lý và để tránh bất kỳ tác dụng phụ nào có thể xảy ra, chẳng hạn như chuột rút hoặc đầy hơi.
  • Thuốc này có thể làm thay đổi sự hấp thu của các loại thuốc khác như Aspirin hoặc Warfarin, vì vậy bệnh nhân được khuyến cáo không nên dùng các loại thuốc khác một giờ trước hoặc hai giờ sau khi uống thuốc nhuận tràng.
  • Không dùng thuốc này mà không có lời khuyên của bác sĩ nếu bạn đang mang thai, cho con bú, nôn mửa hoặc gần đây nhận thấy bất kỳ thay đổi bất thường nào trong nhu động ruột của bạn.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 11
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 11

Bước 2. Cân nhắc uống colac

Thuốc Colac là một ví dụ về thuốc làm mềm phân có sẵn dưới dạng viên nang 50 hoặc 100 mg hoặc dưới dạng xi-rô. Nó chứa Docusate là thành phần hoạt động chính của nó.

  • Là chất làm mềm phân; nó hoạt động bằng cách làm mềm phân và tạo ra hiệu ứng làm mềm. Liều khuyến cáo cho người lớn là từ 50 mg đến 200 mg theo đơn đặt hàng của bác sĩ hoặc mức độ táo bón của bệnh nhân.
  • Nó nên được uống với một cốc nước đầy và bệnh nhân nên tiếp tục uống nước trong suốt quá trình điều trị, để giữ đủ nước.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 12
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 12

Bước 3. Thử thuốc nhuận tràng kích thích

Dulcolax (Bisacodyl), Ex Lax (Senna) và dầu thầu dầu đều là những ví dụ về thuốc nhuận tràng kích thích.

  • Dầu thầu dầu là một loại thuốc nhuận tràng dạng lỏng hoạt động trong ruột non bằng cách tập hợp chất lỏng ở đó và kích thích tống phân ra ngoài. Thuốc có tác dụng sau hai đến sáu giờ vì vậy không nên uống trước khi đi ngủ và nên uống khi đói với nước hoặc nước trái cây để che đi mùi vị khó chịu của nó. Nó chỉ nên được sử dụng một lần, không lặp lại thường xuyên vì nó làm giảm sự hấp thu các khoáng chất khác nhau từ ruột.
  • Thuốc Dulcolax có sẵn ở dạng viên nén 5 mg, liều dùng hàng ngày cho người lớn là một viên được uống lên đến ba lần mỗi ngày với một cốc nước đầy. Không nên uống viên nén với sữa hoặc thuốc kháng axit để tránh bất kỳ tác dụng phụ nào như đầy hơi hoặc chuột rút. Chúng có hiệu lực trong vòng sáu đến mười giờ. Nên ngừng điều trị nếu tình trạng không cải thiện, hoặc xuất hiện tình trạng chảy máu trực tràng.
  • Túi bột Miralax là một ví dụ về thuốc nhuận tràng thẩm thấu có chứa polyethylene glycol, hoạt động bằng cách tăng áp suất thẩm thấu bên trong ruột kết, làm cho phân mềm hơn và dễ tống ra ngoài. Gói này nên được hòa tan trong một cốc nước đầy, nước trái cây hoặc thậm chí là trà và khuấy đều trước khi uống. Nó chỉ nên được thực hiện một lần mỗi ngày và không thể được sử dụng trong hơn hai tuần. Bệnh nhân nên quay lại gặp bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 13
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 13

Bước 4. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về một loại thuốc đạn

Dulcolax cũng có sẵn dưới dạng thuốc đạn để uống trực tràng. Thuốc đặt trực tràng giúp giảm táo bón nhanh hơn dạng viên nén, có tác dụng trong vòng 15 phút đến một giờ.

  • Liều khuyến cáo của thuốc đạn dulcolax là một viên đạn được đưa vào trực tràng một cách nhẹ nhàng trong khi bệnh nhân nằm ngửa.
  • Đảm bảo rửa tay trước và sau khi đặt thuốc đạn.

Phần 4 của 4: Biện pháp phòng ngừa và tác dụng phụ

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 14
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 14

Bước 1. Uống nhiều nước khi dùng thuốc nhuận tràng

Bệnh nhân đang dùng thuốc nhuận tràng nên tăng lượng nước uống lên hơn tám ly mỗi ngày.

  • Điều này là do một số thuốc nhuận tràng phụ thuộc vào việc hút nước bên trong khoang ruột kết để làm mềm phân. Chúng được gọi là thuốc nhuận tràng thẩm thấu.
  • Những người khác cần bổ sung nước để trương nở bên trong ruột kết. Chúng được gọi là thuốc nhuận tràng.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 15
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 15

Bước 2. Ăn các nguồn chất xơ tự nhiên

Nguồn chất xơ tự nhiên nên được bao gồm trong chế độ ăn uống của bệnh nhân. Chất xơ được tìm thấy trong nhiều nguồn, chẳng hạn như:

  • Trái cây (táo, cam quýt, lê, mâm xôi), rau (Súp lơ, khoai tây, atisô, bông cải xanh), các loại đậu (Đậu, đậu lăng) và ngũ cốc nguyên hạt.
  • Những chất xơ tự nhiên này hấp thụ chất lỏng, trương nở và giữ cho phân mềm và mềm. Điều này giúp tăng cường nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón khó tiêu.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 16
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 16

Bước 3. Uống nhiều thuốc nhuận tràng với một cốc nước

Thuốc nhuận tràng nên được uống cùng với một cốc nước để tránh bất kỳ rủi ro nào, gây tắc cổ họng của bệnh nhân khi nuốt phải khi chúng sưng lên và tăng kích thước khi gặp nước.

Để ngăn ngừa mọi nguy cơ ngạt thở; Thuốc này không được kê đơn cho bệnh nhân gặp bất kỳ loại khó nuốt nào, bệnh nhân nôn mửa, bệnh nhân rối loạn hô hấp, khó thở hoặc trẻ em dưới mười hai tuổi

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 17
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 17

Bước 4. Uống thuốc nhuận tràng bôi trơn khi bụng đói

Thuốc nhuận tràng bôi trơn như dầu khoáng có thể làm chậm quá trình hấp thụ vitamin A, D hoặc E, vì vậy bạn nên uống khi bụng đói. Các loại thuốc khác mà bệnh nhân có thể đang dùng nên được dùng một giờ trước hoặc hai giờ sau khi uống thuốc nhuận tràng.

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 18
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 18

Bước 5. Để ý tác dụng phụ của dầu khoáng

Dầu khoáng (nếu dùng liều cao) có thể chảy ra ngoài trực tràng, làm ố quần áo và gây ngứa ngáy, khó chịu ở vùng hậu môn. Có thể hữu ích khi chia liều khuyến cáo để khắc phục vấn đề này.

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 19
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 19

Bước 6. Không sử dụng các loại thuốc nhuận tràng khác nhau cùng một lúc

Bất kể loại thuốc nhuận tràng được kê cho bạn là gì, bạn không thể sử dụng hai loại thuốc nhuận tràng cùng một lúc, vì điều này có thể gây quá liều và dẫn đến tiêu chảy (phân lỏng), mất nước và mất chất điện giải từ cơ thể.

Đặc biệt bạn nên tránh dùng thuốc nhuận tràng và dầu khoáng cùng lúc, vì điều này dẫn đến việc hấp thụ dầu khoáng vào hệ tuần hoàn máu, dẫn đến các vấn đề khác như viêm gan hoặc hạch bạch huyết

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 20
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 20

Bước 7. Không tăng gấp đôi liều lượng

Nếu bạn đã bỏ lỡ một liều; không bao giờ gấp đôi cái tiếp theo để cố gắng bù lại liều lượng đã quên. Điều này có thể dễ dàng gây ra các tác dụng phụ của thuốc, chẳng hạn như co thắt dạ dày hoặc các phản ứng khó chịu khác.

  • Nếu bạn cảm thấy bất kỳ cơn đau dạ dày đột ngột, hoặc chảy máu trực tràng đột ngột, bạn nên ngừng dùng thuốc và tìm kiếm sự trợ giúp của bác sĩ ngay lập tức.
  • Bạn không nên dùng bất kỳ loại thuốc nhuận tràng nào trong hơn một tuần. Gọi cho bác sĩ nếu bạn không nhận thấy bất kỳ sự cải thiện nào về tình trạng sức khỏe của mình sau một tuần.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 21
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 21

Bước 8. Trộn chất lỏng nhuận tràng với chất lỏng khác

Bạn có thể trộn thuốc nhuận tràng dạng lỏng (xi-rô / giọt) với nước, nước trái cây hoặc trà để khắc phục vị đắng hoặc không tốt. Ngay cả những loại thuốc nhuận tràng được thiết kế cho trẻ em có nhiều mùi vị khác nhau cũng nên được trộn với nước trái cây để ngăn ngừa bất kỳ nguy cơ gây kích ứng hoặc khó chịu ở cổ họng.

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 22
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 22

Bước 9. Biết các tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng số lượng lớn

Thuốc nhuận tràng có thể gây đầy hơi (khí), buồn nôn hoặc chuột rút, đặc biệt nếu uống với một lượng nhỏ nước. Có thể dễ dàng tránh được những tác dụng phụ này bằng cách uống chúng với một cốc nước đầy và tăng lượng nước uống hàng ngày của bạn.

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 23
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 23

Bước 10. Lưu ý các tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng thẩm thấu

Thuốc nhuận tràng thẩm thấu và muối có thể gây rò rỉ các ion magiê hoặc photphat vào tuần hoàn máu, làm tăng nồng độ của chúng. Đây có thể là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh nhân có chức năng thận thấp, bệnh nhân tăng huyết áp (huyết áp cao), hoặc bệnh nhân suy tim.

  • Những bệnh nhân này hoàn toàn không nên dùng những loại thuốc nhuận tràng này, bác sĩ nên chuyển họ sang loại khác để điều trị chứng táo bón cho họ.
  • Các tác dụng phụ khác của những thuốc nhuận tràng này bao gồm đầy hơi, buồn nôn hoặc tăng cảm giác khát.
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 24
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 24

Bước 11. Để ý tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng kích thích

Thuốc nhuận tràng kích thích có thể gây ra nhịp tim không đều, co thắt dạ dày hoặc suy nhược chung ở một số bệnh nhân. Sử dụng chúng kéo dài có thể dẫn đến lạm dụng thuốc nhuận tràng, sẽ được thảo luận ở bước tiếp theo.

Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 25
Sử dụng thuốc nhuận tràng Bước 25

Bước 12. Thực hiện các bước để ngăn ngừa sự phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng

Sử dụng sai thuốc nhuận tràng, dùng quá liều thuốc nhuận tràng hoặc dùng thuốc nhuận tràng trong thời gian dài (nếu không được bác sĩ tư vấn) có thể dẫn đến lệ thuộc thuốc nhuận tràng.

  • Mọi người có thể phát triển tình trạng phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng do nhận thấy không có khả năng đi tiêu bình thường mà không sử dụng thuốc nhuận tràng. Những bệnh nhân khác nhầm lẫn sử dụng thuốc nhuận tràng như một phương pháp giảm cân nhanh chóng hoặc loại bỏ lượng calo dư thừa không mong muốn.
  • Thuốc nhuận tràng, và đặc biệt là thuốc nhuận tràng kích thích có thể ảnh hưởng đến nhu động bình thường và làm suy yếu cơ ruột, giảm khả năng co bóp bình thường. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng do mất nước nghiêm trọng và mất các chất điện giải cần thiết.
  • Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ quan quan trọng như tim, thận và hệ thần kinh, có thể gây run và ngất xỉu trong các trường hợp mãn tính. Do đó, lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị.

Lời khuyên

  • Khi bị táo bón, phân được cho là cứng hơn bình thường do khô và cứng, kích thước nhỏ hơn nên khó tống ra ngoài.
  • Đi tiêu bình thường là nhu động ruột xảy ra nhiều hơn ba lần mỗi tuần và thường xuyên ba lần mỗi ngày ở một số người, không bị rặn khi đại tiện.

Đề xuất: