Nếu bạn phải đối mặt với đôi chân đầy mồ hôi và hôi hám, bạn không đơn độc! Mùi hôi chân là một vấn đề siêu phổ biến, đặc biệt là nếu bạn sống trong một môi trường nóng hoặc ẩm ướt. May mắn thay, có một số cách khác nhau mà bạn có thể làm để giải quyết mùi hôi chân.
Dưới đây là 10 cách khử mùi hôi chân hiệu quả.
Các bước
Phương pháp 1 trong số 9: Rửa chân mỗi ngày một lần
0 5 SẮP RA MẮT
Bước 1. Vi khuẩn trên bàn chân của bạn tích tụ theo thời gian
Cố gắng ngâm mình trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm và rửa chân bằng xà phòng diệt khuẩn mỗi ngày. Dùng khăn hoặc xơ mướp để lau khắp người và đừng quên lấy kẽ ngón chân cái! Rửa sạch chân bằng nước ấm, sau đó lau khô hoàn toàn bằng khăn sạch.
- Đảm bảo rằng bạn giặt khăn hoặc xơ mướp thường xuyên để tránh tích tụ vi khuẩn.
- Lau khô chân thật kỹ là điều cực kỳ quan trọng. Độ ẩm sinh ra vi khuẩn có thể dẫn đến nhiều mùi hơn.
Phương pháp 2/9: Bôi trên da khô
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Da khô, chết thu thập độ ẩm có thể thu gom vi khuẩn
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ vùng da chết cứng nào trên bàn chân của mình, hãy sử dụng một chiếc giũa chân để nhẹ nhàng dũa chúng xuống cho đến khi chúng biến mất. Lúc đầu hãy đi nhẹ nhàng và cẩn thận đối với các bộ phận khác của bàn chân vì dũa chân có thể gây kích ứng.
- Bạn có thể mua giũa chân từ hiệu thuốc gần nhà hoặc cửa hàng bán đồ gia dụng.
- Nếu bạn gặp khó khăn khi giẫm chân xuống, hãy thử thực hiện ngay sau khi ra khỏi phòng tắm. Da sẽ mềm hơn một chút, vì vậy nó sẽ dễ dàng hơn để loại bỏ.
Phương pháp 3/9: Thử ngâm giấm
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Giấm tiêu diệt nấm có thể gây hôi chân
Trong một bồn tắm hoặc xô lớn, kết hợp 2 phần nước với 1 phần giấm trắng hoặc giấm táo. Khuấy đều hỗn hợp và ngâm chân trong hỗn hợp trong 20 phút, sau đó nhấc chân ra. Bạn có thể thực hiện cách này mỗi tuần một lần để loại bỏ mùi hôi chân theo thời gian.
Nếu bạn có bất kỳ vết loét hoặc vết thương hở nào trên bàn chân, đừng ngâm giấm. Giấm rất khó chịu và có thể khiến bạn bị đau
Phương pháp 4/9: Thường xuyên đi dép hoặc giày hở mũi
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Họ sẽ để không khí lưu thông xung quanh bàn chân của bạn và giữ cho chúng mát mẻ
Nếu bạn đổ mồ hôi trong một đôi giày hở mũi, mồ hôi sẽ bốc hơi nhanh chóng và chân của bạn sẽ không nặng mùi như vậy. Trong những tháng lạnh hơn, hãy thử đi giày da hoặc giày vải để chân bạn được “thở”.
Tránh đi giày cao su và nhựa vì chúng có thể khiến chân bạn đổ mồ hôi nhiều hơn
Phương pháp 5/9: Mang vớ hút ẩm
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Những đôi tất này sẽ giúp loại bỏ mồ hôi và mùi hôi
Đi tất cotton hoặc tất len để đảm bảo chúng giúp chân bạn thở, ngay cả khi bạn đổ mồ hôi. Cố gắng tránh xa tất hoặc quần tất tổng hợp, vì chúng có thể khiến chân bạn đổ mồ hôi nhiều hơn.
Hãy thử tìm những đôi tất đặc biệt dành cho vận động viên được thiết kế để loại bỏ lượng lớn mồ hôi
Phương pháp 6/9: Thay tất hàng ngày
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Vớ thấm nhiều mồ hôi (và do đó có mùi)
Cố gắng không mặc lại tất của bạn, đặc biệt là trong nhiều ngày liên tiếp. Nếu chân bạn ra nhiều mồ hôi suốt cả ngày, bạn thậm chí có thể mang thêm một đôi tất và thay chúng giữa chừng.
Luôn đi tất với giày bít mũi
Phương pháp 7/9: Thay đổi giày của bạn
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Để giày thoáng khí trong 24 giờ trước khi mang lại
Nếu có thể, hãy thử xen kẽ những ngày bạn mang một số loại giày nhất định. Đôi giày của bạn sẽ bớt hôi hơn và bạn cũng sẽ có được một số loại quần áo trong tủ quần áo của mình.
Sẽ rất hữu ích nếu bạn có một vài đôi giày cùng kiểu dáng. Ví dụ, bạn có thể mua 2 đôi giày chạy bộ trong trường hợp bạn đến phòng tập thể dục 2 ngày liên tiếp
Cách 8/9: Thêm muối nở vào giày
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Một chút baking soda có thể hút mùi và mồ hôi
Khi bạn cởi giày trong ngày, hãy rắc một lớp mỏng muối nở vào bên trong giày và để qua đêm. Trước khi đi giày lại, bạn chỉ cần đổ baking soda ra thùng rác để giày thơm hơn.
Nếu bàn chân của bạn bắt đầu cảm thấy khô hoặc rát, hãy đi vài ngày mà không sử dụng baking soda. Bạn có thể cần phải nghỉ giải lao định kỳ từ nó
Phương pháp 9/9: Khử trùng giày của bạn
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Diệt vi khuẩn tích tụ trong giày dép của bạn
Lấy đế giày ra khỏi giày và lấy một bình xịt khử trùng đa dụng có chứa ethanol. Sau đó, xịt đều lớp lót và để chúng thoát khí trong 24 giờ. Khi bạn đặt chúng trở lại trong đôi giày của mình, chúng sẽ có mùi thơm hơn rất nhiều.
